Значение прогулки для дошкольника
материал (младшая группа)

Значение прогулки для дошкольника.

Для физического развития дошкольника большое значение оказывает пребывание детей на свежем воздухе. Самым доступным средством для закаливания детского организма является прогулка. Во время прогулки повышается выносливость детского организма и устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Движения усиливают обмен веществ, кровообращение, газообмен, улучшают аппетит. На прогулке дети играют, много двигаются. Преодолевают различные препятствия, становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. У них вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система, повышается жизненный тонус.

Прогулка способствует умственному развитию, так как дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем мире.

Прогулка – режимный момент жизнедеятельности детей в детском саду.

         Цель прогулки – укрепление здоровья, профилактика утомления, физическое и умственное развитие детей, восстановление сниженных в процессе деятельности  функциональных ресурсов организма.