Статья по теме " Оздоровительная функция музыки, как составляющей системы музыкального воспитания дошкольников"
статья

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

центр развития ребенка – детский сад № 49 Колпинского района Санкт-Петербурга

Статья по теме  

« Оздоровительная функция музыки, как составляющей системы музыкального воспитания дошкольников »

Составила

Музыкальный руководитель

Лебедева Лариса Игоревна

1 квалификационная категория

Санкт – Петербург

2021 г.

Воспитание здорового подрастающего поколения - первоочередная задача государства, от решения которой во многом зависит его будущее процветание. Во всех существующих программах воспитания и обучения в дошкольных образовательных учреждениях ведущим декларируется тезис о приоритетности мероприятий, связанных с охраной здоровья ребенка, повышением его функциональных возможностей, уровнем физического, психического развития.

     Возраст от трех до семи лет - важный период, в котором формируется человеческая личность и закладываются прочные основы здоровья. Задача всех сотрудников ДОУ - укреплять здоровье детей дошкольного возраста, что является необходимым условием их всестороннего развития и обеспечения нормальной жизнедеятельности . В соответствии с новыми нормативными документами  особую актуальность приобретает оптимизация сохранения и укрепления психофизического здоровья ребенка, требующая  внедрения здоровьесберегающих технологий во все образовательные области, в том числе и образовательную область «Музыка», и интеграцию оздоровительной  работы с музыкально-образовательной.

В «Теории и методике воспитания в детском саду» Н. Ветлугина пишет, что пение развивает голосовой аппарат, речь, укрепляет голосовые связки, регулирует дыхание. Ритмика улучшает осанку ребёнка, координацию, уверенность движений. Развитие эмоциональной отзывчивости и музыкального слуха помогают активизировать умственную деятельность.

Здоровьесберегающие технологии — это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции дошкольного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников (ВОЗ). Разработаны примерные схемы непосредственной музыкальной деятельности, включающие в себя здоровьесберегающие технологии.

Виды здоровьесберегающих технологий:

• Валеологические песенки-распевки.
• Дыхательная гимнастика.
• Артикуляционная гимнастика.
• Оздоровительные и фонопедические упражнения.
• Игровой массаж.
• Пальчиковые игры (пальчиковые сказки)
• Речевые игры.
• Ритмодекламация
• Музыкотерапия :

а) пассивная

       б) активная

• Психогимнастика.
• Физкультминутки.

Как же рассматриваются в психолого-педагогической, методической и музыкальной литературе  понятие  здоровьесберегающие  технологии? 

Выделяют три группы здоровьесберегающих технологий:

1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья: ритмопластика, динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, технологии эстетической направленности, гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная.

2. Технологии обучения здоровому образу жизни:

 коммуникативные игры, беседы из серии «Здоровье», самомассаж, точечный самомассаж.

3. Коррекционные технологии:

Технологии музыкального воздействия :  сказкотерапия, психогимнастика.

Цель— оптимизация  системы  музыкально-оздоровительной работы ДОУ посредством внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательную область «Музыка»

Опираясь на современные программы и методики по музыкальному образованию и оздоровлению детей,  формулируем следующие задачи:

• Оптимизация  развития  основных структурных компонентов музыкальности детей, посредством внедрения здоровьесберегающих технологий;
• развитие специальных музыкальных способностей: координации слуха и голоса, координация движений ;
• развитие познавательных процессов и личностных новообразований
• обеспечение  комфорта детей в различных формах организации НОД и совместной деятельности
• Сохранение и укрепление  психофизического  здоровья детей:

развитие  сенсорных и моторных функций ;

• профилактика заболеваний опорно – двигательного аппарата, органов дыхания, простудных заболеваний

Рассмотрим некоторые виды здоровьесберегающих технологий, которые так же  могут использоваться воспитателями в совместной  деятельности с детьми в группе в различных режимных моментах.

Валеологические песенки-распевки

  Несложные, добрые тексты (в том числе из программы Железновых, а  также М. Красева «Барабанщик», Е. Тиличеевой «Кукушечка» и др.) и мелодия «Здравствуйте ребята», состоящая из звуков мажорной гаммы в пределах квинты, поднимают настроение, задают позитивный тон восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональный климат на занятии, подготавливают голос к пению.

«Доброе утро»

Доброе утро! (поворачиваются друг к другу)
Улыбнись скорее! (разводят руки в стороны)
И сегодня весь день

Будет веселее. (хлопают в ладоши)
Мы погладим лобик, носик и щечки. (выполняют движения по тексту)
Будем мы красивыми, (постепенно поднимают руки вверх, "фонарики")
Как в саду цветочки!
Разотрем ладошки (движения по тексту)
Сильнее, сильнее!
А теперь похлопаем
Смелее, смелее!
Ушки мы теперь потрем (потирают ушки)
И здоровье сбережем. (разводят руки в стороны)
Улыбнемся снова,
Будьте все здоровы!

Оздоровительные и фонопедические упражнения

Проводятся для укрепления хрупких голосовых связок детей, подготовки их к пению, профилактики заболеваний верхних дыхательных путей. Разработки В. Емельянова, М. Картушиной способствуют развитию носового, диафрагмального, брюшного дыхания, стимулированию гортанно-глоточного аппарата и деятельности головного мозга. В работе используются оздоровительные упражнения для горла, интонационно-фонетические (корректируют произношение звуков и активизируют фонационный выдох) и голосовые сигналы доречевой коммуникации, игры со звуком. В организованной музыкальной деятельности используются:

• оздоровительные упражнения для горла (по М. Картушиной);
• фонопедические упражнения (по В. Емельянову);
• интонационно-фонетические упражнения (корректируют произношение звуков и активизируют фонационный выдох); 
• игры

"Динозаврик"

Четыре динозаврика, ура, ура, ура!
Мы любим петь и танцевать, тарам-па-ра-ра-ра!
Смешные мы, хорошие, мы любим пошалить!
И мы все время заняты, нам некогда грустить!

Дети голосом "рисуют" динозаврика, используя последовательность: "У-о-а-ы-и-скрип!"

Дыхательная гимнастика

Упражнения на развитие дыхания играют важную роль в системе оздоровления дошкольников. Медиками доказано, что дыхательная гимнастика оказывает на детей психотерапевтическое, оздоравливающее и даже лечебное воздействие. Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении (в том числе и легочной ткани), способствует восстановлению центральной нервной системы, улучшает дренажную функцию бронхов, восстанавливает нарушенное носовое дыхание.

• Основными задачами дыхательных упражнений являются:
  Профилактика заболеваний органов дыхания
• Повышение общего жизненного тонуса, сопротивляемости и устойчивости организма к простудным заболеваниям
• Развитие дыхательной мускулатуры, улучшение  вентиляции  и кровообращения  в лёгких
• Отработка  механизма  физиологически правильного речевого и певческого дыхания.

Противопоказания к выполнению дыхательной гимнастики:

 тяжелое состояние ребенка и заложенность носа. Если у ребенка насморк, то сначала его нужно вылечить, а затем приступать к выполнению упражнений.

       Работа над дыханием предваряет пение песен, а также может быть и самостоятельным видом деятельности. В игровой форме, с помощью несложных упражнений, нужно учить детей  дышать  правильно. Пение с предшествующей ему дыхательной гимнастикой оказывает на детей психотерапевтическое, оздоравливающее и даже лечебное воздействие.

"Машина"

(обучение постепенному выдоху воздуха)

И.П. - Дети становятся на одной линии, делают вдох ("наливают бензин") и начинают движение вперед, при этом делая губами "бр-р-р" . Дети, как обычно, копируют работу мотора. Победитель тот, кто дальше всех "уехал" на одном дыхании.

"Цветок".

(упражнение направленно на достижение дыхательной релаксации за счет физиологического рефлекса, в результате которого при вдохе носом происходит расслабление гладкой мускулатуры бронхов).

И.П. - стоя. Руки опущены. Глаза закрыты. Делается медленный вдох, будто вдыхается аромат цветка. Это упражнение рекомендуется выполнять рано утром,повернувшись к солнцу.

"Собачка"

(закаливание зева)

И.П . - стоя. Язык высунуть изо рта. Делать быстрые дыхательные движения, добиваясь охлаждения зева.(как это делает собачка)

В работе с дошкольниками можно использовать  несложные упражнения Александры Николаевны Стрельниковой,  разработавшей известную методику дыхательной гимнастики для оздоровления. Принципы этой методики – короткий и резкий вдох носом в сочетании с движением и пассивный выдох.

 Выполнение гимнастики по методике А. Стрельниковой помогает сохранить, укрепить здоровье ребенка. Она дает возможность не терять бодрости и жизнерадостности, сохранять высокую работоспособность, нормализуют развитие голоса, но и служат охране голоса от заболеваний. Гимнастика хорошо запоминается и после тренировки выполняется легко и свободно.

Кроме того, дыхательная гимнастика оказывает на организм человека комплексное лечебное воздействие:

• положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани;
• способствует восстановлению нарушенных в ходе болезни нервных регуляций со стороны центральной нервной системы;
• улучшает дренажную функцию бронхов;
• восстанавливает нарушенное носовое дыхание;
• исправляет развившиеся в процессе заболеваний различные деформации грудной клетки и позвоночника

Упражнение «Ладошки» (разминочно, по Стрельниковой)

Ладушки-ладошки, звонкие хлопошки
Мы ладошки все сжимаем, носом правильно вдыхаем.
Как ладошки разжимаем, то спокойно выдыхаем.
(На счет «раз» - хватательные движения ладошками (сжимаем их в кулачки), одновременно с движением шумно вдыхаем носом. Сразу после короткого вдоха, ладошки разжимаются – выдох)

«Чудак»
Там, на холмах, сидит чудак,
Сидит и дует так и сяк.
Он дует вверх,
Он дует вбок,
Он дует вдоль и поперек.
Затем педагог кладет себе на ладонь вырезанный из бумаги осенний листок (снежинку, тучку, птичку, воздушный шарик) и подносит его ко рту ребенка. Называя имя ребенка, он аккуратно сдувает листок. Ребенок ловит его и, сдувая, называет имя следующего ребенка.

Артикуляционная гимнастика

Основная цель артикуляционной гимнастики - тренировка мышц речевого аппарата,  развитие музыкальной памяти, способствует запоминанию текста песен, вниманию, развивает чувство ритма.

 Разработанные артикуляционные упражнения Е. Косиновой, Т. Куликовской, В. Цвынтарного способствуют тренировке мышц речевого аппарата, ориентирования в пространстве, учат имитации движений животных. В результате этой работы повышаются показатели уровня развития речи детей, певческих навыков, улучшается музыкальная память, со звуком,  голосовые сигналы доречевой коммуникации.

Систематическое выполнение этих упражнений стимулирует гортанно-глоточный аппарат и деятельность головного мозга, развивает носовое, диафрагмальное, брюшное дыхание.

«Дождь»

Дождь, дождь, дождь с утра. (хлопки чередуются со шлепками по коленям)
Веселится детвора! (легкие прыжки на месте)
Шлёп по лужам, шлеп-шлеп. (притопы)
Хлоп в ладоши, хлоп-хлоп. (хлопки)
Дождик, нас не поливай, (грозят пальцем)
А скорее догоняй! (убегают от "дождика")

Комплекс упражнений для мышц мягкого нёба и глотки

«Жаба Квака"

Жаба Квака с солнцем встала, (потягиваются, руки в стороны)
Сладко-сладко позевала. (дети зевают)
Травку сочную сжевала (имитируют жевательные движения, глотают)
Да водички поглатала.
На кувшинку села,
Песенку запела:
"Ква-а-а-а! (произносят звуки отрывисто и громко)
Квэ-э-э-!
Ква-а-а-а!
Жизнь у Кваки хороша!

Игровой массаж

Тысячи лет назад тибетские врачеватели установили: нам приятно хлопать в ладоши, ходить босиком, так как это бессознательно посылает положительные сигналы к внутренним органам. Приемы самомассажа полезны не только больному, но и здоровому человеку. Делая самомассаж определенной части тела, ребенок воздействует на весь организм в целом.

В процессе работы повышаются защитные свойства верхних дыхательных путей и всего организма, нормализуется вегето-сосудистый тонус, деятельность вестибулярного аппарата и эндокринных желез. Частота заболеваний верхних дыхательных путей снижается. Комплексы массажа и самомассажа  выполняются под музыку. Она звучит ненавязчивым, приятным фоном во время проговаривания текста (чаще всего, несложные стихи или русские народные потешки) или текст пропевается.

1-я точка: "В гости к бровкам мы пришли, пальчиками их нашли"

2-я точка: "Пальчиком нашли мосток, по нему мы скок-поскок"

3-я точка: "Опустились чуть-чуть ниже и на пальчики подышим"

4-я точка: "Вот мы к шейке прикоснулись и пошире улыбнулись"

5-я точка: "Надо ушки растереть, чтобы больше не болеть"

6-я точка: "Руки надо растереть, чтобы больше не болеть"

7-я точка: "И про спинку не забыть, чтобы стройными нам быть"

Пальчиковые игры

  Существует прямая связь между движениями рук и произнесением слов. Исследователи, изучающие механизмы речи, утверждают, что речевые области мозга у детей частично формируются под влиянием импульсов, поступающих от пальцев рук. Кроме того, на ладонях людей находятся важные для всего организма биологически активные точки. В связи с этим особый интерес представляют пальчиковые игры, которые позволяют в игровой форме разминать, массировать пальчики и ладошки, благоприятно воздействуя на все внутренние органы.

Пальчиковые игры Е. Железновой, В. Коноваленко, О. Узоровой проводятся чаще всего под музыку - как попевки, песенки, сопровождаются показом иллюстраций, пальчикового и теневого театра.

Несложная, легко запоминающаяся мелодия  и доступные движения позволяют включать пальчиковые игры в занятия с трехлетнего возраста (вторая младшая группа). Тексты для этих игр должны быть довольно-таки простыми -  русские народные песенки, потешки, считалки, короткие стихотворения.

Особое место занимают «пальчиковые сказки» –  знакомые дошкольникам «Рукавичка», «Теремок», «Колобок» и др., –  которые адаптируются для возможности их показа движениями рук и, чаще всего, имеют стихотворную форму.

Пальчиковые игры развивают речь ребенка, двигательные качества, повышают координационные способности пальцев рук (подготовка к письму, рисованию), соединяют пальцевую пластику с выразительным мелодическим и речевым интонированием, формируют образно-ассоциативное мышление.

«Кошка»

Посмотрели мы в окошко /делают пальцами обеих рук «окошко»
По дорожке ходит кошка / «бегают» указательным и средним пальцами
                                          /правой руки по левой руке.
С такими усами /показывают «длинные усы»
С такими глазами /показывают «большие глаза»
Кошка песенку поет
Нас гулять скорей зовет /»зовут» правой рукой

«Песочный домик»
Вот песочница большая /разводят руки в стороны
С крышею в горошек /руки «домиком» над головой
Из песка мы строим дом /стучат кулачком о кулачок
В доме пять окошек /показывают раскрытую ладошку – «пять»
Первое – для зайчика /загибают по очереди пальчики
Второе – для совочка
В третьем куколка стоит
В четвертом – два грибочка.
В пятом кругленьком окошке
Уложили спать мы кошку /ладошки «спят» под щечкой
Только кошке места мало /грозят пальчиком
Прыг! И домик наш сломала /шлепают ладошками по коленям.

Проговаривание детьми несложного стихотворного текста одновременно с движениями пальцев очень полезно: речь ритмизируется движениями; она становится более громкой, четкой, эмоциональной;  также рифма положительна для слухового восприятия.

Регулярное включение пальчиковых игр и сказок:

• стимулирует действие речевых зон коры головного мозга детей;
• совершенствует внимание и память;
• формирует ассоциативно-образное мышление;
• облегчает будущим школьникам усвоение навыков письма.

Речевые игры

       Речевые игры – одна из форм творческой работы с детьми не только в работе логопеда и музыкального руководителя, но и воспитателя. Доказано, что музыкальный слух развивается совместно с речевым. Средства музыкальной выразительности – ритм, темп, тембр, динамика – являются характерными и для речи. Использование речевых игр позволяет детям с младшего возраста овладевать всем комплексом выразительных средств музыки. Работа в этом направлении опирается  на методику К.Орфа. Речевые игры, сопровождаются движениями, звучащими жестами (хлопками, щелчками, шлепками и др

Листопад

Осень, осень! Листопад! (ритмичные хлопки)

Лес осенний конопат (щелчки пальцами)

Листья рыжие шуршат (трут ладошкой о ладошку)

И летят, летят, летят! (качают руками)

Ритмодекламация

Позволяет детям овладеть всеми выразительными средствами музыки. Речевое музицирование необходимо, т.к. музыкальный слух развивается в тесной связи со слухом речевым. Общими для речи и музыки являются: темп, регистр, тембр, артикуляция, динамика, форма и ритм. Поэтому данные игры развивают у детей как музыкальные, так и творческие способности (эмоциональную отзывчивость на музыку, музыкальную память, ладовое чувство, чувство ритма). У дошкольников формируется представление о структуре музыкального произведения, его форме; развивается звуковая культура речи, связная речь и ее грамматический строй. Ритмодекламации улучшают дикцию, увеличивают силу голоса, укрепляют голосовой и дыхательный аппараты.

Основой таких игр служит детский фольклор: русские народные потешки, песенки, шутки, считалки, дразнилки. Сопровождать декламацию могут музыкальные и шумовые инструменты, звучащие жесты (хлопки, шлепки, притопы, щелчки), танцевальные и пантомимические движения, имитация движений и повадок животных, сонорные и колористические средства. Использование речевых игр Т. Боровик и Т. Тютюнниковой эффективно влияет на развитие эмоциональной выразительности речи детей, двигательной активности, умение импровизировать в различных видах музыкальной деятельности.

Программа «Игровой стретчинг» автора А.Г. Назаровой поставила перед собой цель подойти к решению одной из актуальных проблем комплексного оздоровления детей через систему игрового стретчинга. Предлагаемая методика направлена на активизацию защитных сил организма детей, овладения навыками современного управления своим телом, психоэнергетической саморегуляцией, развитию и высвобождению творческих возможностей подсознания. В программе уделяется внимание эмоциональному фону, позитивному отношению к занятиям. Все занятия проводятся в виде сюжетно-ролевой игры, очень широко используется метод аналогий с животными и растительным миром, метод театрализации. В каждом занятии есть сочетание динамических и статических форм работы мышц. Все упражнения выполняются ритмично, без рывков и чрезмерных усилий. Нагрузка регулируется количеством повторений и амплитудой движений.

Игра « Весёлое путешествие »

(Дети  встают  друг за  другом  паровозиком и  ритмично  двигаются  под музыку. Поезд останавливается  дети приехали на  станцию  «Зайчиков».

Под  музыку Г.Финаровского «Сели  зайчики  в кружок»   дети  изображают зайчиков.  Паровоз  загудел дети  опять  встают
друг  за  другом в  паровозик  и едут  дальше.  Приезжают на  следующую  станцию, например,  станция  «Птичкина» и  под  соответствующую  музыку изображают  «птичек».  Игра повторяется  несколько  раз. В конце  звучит  «грустная» музыка и  дети  прощаются.)

Музыкотерапия

Одно из новых направлений в педагогическом процессе дошкольного образовательного учреждения. Этот метод психотерапии, основанный на эмоциональном восприятии музыки. Музыкотерапия — важная составляющая музыкально-оздоровительной работы. Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снижает напряжение и раздражительность, восстанавливает дыхание. Это создание такого музыкального сопровождения, которое способствует коррекции психофизического статуса детей в процессе их двигательно-игровой деятельности.

Музыкотерапия активно используется в коррекции эмоциональных отклонений, страхов, двигательных и речевых расстройств, психосоматических заболеваний, отклонений в поведении, при коммуникативных затруднениях и др. Изучение эмоциональной значимости отдельных элементов музыки – ритма, тональности, показало их способность вызывать состояние, адекватное характеру раздражителя: минорные тональности обнаруживают депрессивный эффект, быстрые пульсирующие ритмы действуют возбуждающе и вызывают отрицательные эмоции, мягкие ритмы успокаивают, диссонансы – возбуждают, консонансы – успокаивают. Музыкотерапия может быть представлена в форме рецептивной (пассивной) и активной (активное выражение себя в музыке). Музыка, как самый эмоциональный из всех видов искусств, близка впечатлительной натуре ребенка, и в этом заключается сила ее воспитательного воздействия. Под влиянием музыки развивается художественное восприятие ребенка, богаче становятся переживания. Нет детей абсолютно равнодушных к музыке. Следовательно, вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта и т.д.), проходят невротические проявления (страхи, тревожность, неуверенность и др.). Таким образом, активно участвуя в музыкотерапевтическом сеансе, ребенок получает возможность выразить себя, свое эмоциональное состояние пением, движением, игрой на инструменте, приводит к разрешению внутреннего конфликта и, как следствие, к стабилизации психоэмоционального состояния.

Различают пассивную (слушание разнохарактерной музыки) и активную формы музыкотерапии.

 Цель пассивной музыкотерапии: научить детей различать разные чувства и настроения прослушанной музыки.

 Активная музыкотерапия может выражаться форме танцтерапии, коррекционной ритмики, психогимнастики. Эти виды музыкально-двигательной терапии основаны на единстве музыки и движения, на активной деятельности ребенка под музыку и в последние годы все чаще рассматриваются как составляющие целого самостоятельного направления – кинезитерапии.

Психогимнастика (автор М.И.Чистякова) – метод, при котором участники проявляют себя и общаются без помощи слов. Психогимнастика включает в себя некоторые игровые варианты психотерапии, суггестивные (основанные на внушении), тренировочные, разъясняющие, активизирующие психомоторику этюды, игры, упражнения, направленные на развитие различных сторон психики ребенка, как познавательной, так и эмоционально-личностной сферы. Имитация детьми различных состояний имеет психопрофилактический эффект. Всё это повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание.

Упражнение «Зеваки» (для детей 6 — 7 лет) (М.И.Чистякова)

Играющие идут по кругу, держась за руки, по сигналу ведущего останавливаются, делают четыре хлопка, поворачиваются кругом и продолжают движение. Направление меняется после каждого сигнала. Не выполнивший правильно задание выходит из игры. Музыкальное сопровождение: Э. Жак-Далькроз. «Марш».

Упражнение «Запомни свое место» (для детей 4-5 лет)

Дети стоят в кругу или в разных углах зала, каждый должен запомнить свое место. Под музыку И. Дунаевского «Галоп» все разбегаются, а с окончанием музыки должны вернуться на свои места.

Физкультминутки

Физкультминутка это — кратковременное (в течение 1 – 2 минут) мероприятие, которое способствует укреплению организма ребёнка, повышает его работоспособность. Физкультминутка проводится, с целью активно изменить деятельность детей и этим ослабить утомление, а затем снова переключить их на продолжение занятие. Забавные стихи и смешные потешки, разнообразные упражнения, имитирующие движения их содержания, позволяют проводить интересную, содержательную и яркую физкультминутку в любой момент, как только педагог заметит, что внимание детей становится рассеянным и им надо взбодриться.

Таким образом, систематическое использование здоровьесберегающих технологий позволяет успешно развивать музыкальные способности дошкольников и укреплять их здоровье. Работа по внедрению здоровьесберегающих технологий проводится постоянно и является длительным процессом.

Приложение

Использование музыки в режимных моментах

В каких режимных моментах, по вашему мнению, может звучать музыка?

• Утренний прием
• Утренняя гимнастика
• Вовлечение детей в образовательную деятельность
• НОД
• Подготовка ко сну (засыпание)
• Пробуждение (подъем)
• Закрепление песен, хороводов
• Музицирование в свободной деятельности
• Релаксация
• Повторение песен и хороводов

( Вместе с воспитателями определить, где режимные моменты, а где непосредственно образовательная деятельность)

Подбор музыкальных произведений

1. В отличие от музыкальных занятий, использование музыки в группе организует воспитатель, консультируясь у музыкального руководителя.  

Неправильно подобранная музыка может оказывать отрицательное влияние и на самочувствие, и на деятельность ребенка. Всем известно, что диссонансы, возникающие при резко звучащих звуковых сочетаниях, приводят к психическому напряжению. Различное влияние на психическое состояние оказывает мажорная и минорная музыка. Существенное значение имеет ритм музыки, который по-разному влияет на различные функции организма, прежде всего, на дыхательную и сердечную деятельность. Поэтому:

Утром рекомендуется включать солнечную мажорную классическую музыку, добрые песни с хорошим текстом.

Для расслабления, снятия эмоционального и физического напряжения, для приятного погружения в дневной сон необходимо воспользоваться благотворным влиянием мелодичной классической и современной релаксирующей музыки, наполненной звуками природы (шелест листьев, голоса птиц, стрекотание насекомых, шум морских волн и крик дельфинов, журчание ручейка). Дети на подсознательном уровне успокаиваются, расслабляются.

Пробуждению детей после дневного снапоможет: тихая, нежная, легкая, радостная музыка. Детям легче и спокойнее переходить из состояния полного покоя к активной деятельности.

Поэтому нужно подбирать произведения музыкальной классики, которые несут в себе выразительные образы вечных понятий – красоты, добра, любви, света, образы эмоциональных состояний, свойственных и ребенку, и взрослому.

2. Музыка должна быть фоновой, степень звучания «не громко». Музыка  не должна давить  (на уши) и вызывать дискомфорт.

3. В  детском саду музыка может звучать в течение всего дня. Но это не значит, что она должна звучать непрерывно. Музыка должна прослушиваться детьми дозировано,

      в зависимости от времени суток, вида деятельности, даже настроения детей.

4. Музыку нужно подбирать с учетом возрастных особенностей. Количество музыки увеличиваться постепенно при переходе от одной возрастной группы к другой.

      Классические произведения, в оригинальном исполнении, лучше использовать в старшем   возрасте. А для младшего и среднего возраста лучше подойдет стилизованная музыка, т.е. музыка, где аранжировка сделана специально для малышей.( СD «Моцарт для малышей»)

5. Оснащение группы должно происходить совместно с родителями, где они могут помочь в оснащении группы  всем необходимым, предложат помощь в подборе музыкального материала и записи его на носители.(флешка, СD, кассета) .  

Примерный перечень музыкальных произведений

(перечень музыкальных произведений фоновой музыки является примерным и может варьироваться  воспитателем с учетом его музыкального вкуса)

Музыка для свободной деятельности детей

1. И. Бах «Прелюдия» До мажор, «Шутка»
2. И. Брамс «Вальс»
3. А. Вивальди «Времена года»
4. Д. Кабалевский  «Клоуны», «Петя и волк»
5. В. Моцарт «Маленькая ночная серенада», «Турецкое рондо»
6. М. Мусоргский «Картинки с выставки»
7. П. Чайковский «Детский альбом», «Времена года», «Щелкунчик» (отрывки из балета)
8. Ф. Шопен «Вальсы»
9. И. Штраус «Вальсы»

Тонизирующая (повышающая жизненный тонус, настроение)

1. Л. Бетховен. Увертюра "Эгмонт".
2. И. Брамс. "Венгерский танец № 7".
3. А. Дворжак. "Славянский танец № 2".
4. Ф. Лист. "Венгерские рапсодии".
5. В. Моцарт. "Маленькая ночная серенада".
6. Э. Григ. "Утро".
7. И.-С. Бах. "Шутка".
8. И. Штраус. "Весенние голоса".
9. Ф. Шопен. "Прелюдии".
10. Б. Монти. "Чардаш"

Успокаивающая (умиротворяющая)

1. Ф. Шопен. Прелюдия ми минор.
2. Т. Альбиони. Адажио для органа и струнных.
3. М. Глинка. "Жаворонок".
4. А. Лядов. "Музыкальная табакерка".
5. К. Сен-Санс. "Лебедь".
6. Ф. Шуберт. "Серенада".
7. П. Чайковский. "Вальс цветов"
8. Ф. Шуберт. "Вечерняя серенада".
9. И. Брамс. "Вальс № 3".
10. К. Дебюсси. "Облака".
11. А.П. Бородин. "Ноктюрн" из струнного квартета.
12. К.-В. Глюк. «Мелодия» из оперы "Орфей и Эвридика".
13. В.-А. Моцарт. "Реквием".
14. Р. Шуман. "Детские сцены", "Грезы".
15. Г.-Ф. Гендель. "Музыка на воде"

Музыка для пробуждения после дневного сна

1. Л. Боккерини  «Менуэт»
2. Э. Григ   «Утро»
3. Лютневая музыка ХYII века
4. Ф. Мендельсон  «Песня без слов»
5. В. Моцарт  «Сонаты»
6. М. Мусоргский «Рассвет на Москва-реке»
7. К. Сенс-Санс  «Аквариум»
8. П. Чайковский «Вальс цветов», «Зимнее утро», «Песня жаворонка», « Шестая симфония", 3-я часть.
9. Л. Бетховен. Увертюра "Эгмонд".
10. Ф. Шопен. "Прелюдия 1, опус 28".
11. М.И. Глинка. "Камаринская".
12. В.-А. Моцарт. "Турецкое рондо"

Релаксирующая (расслабляющая)

1. К. Дебюсси. "Облака»
2. К. Дебюсси. «Лунный свет»
3. А.П. Бородин. "Ноктюрн" из струнного квартета.
4. К.-В. Глюк. "Мелодия".
5. К.-В. Глюк. Мелодия из оперы "Орфей и Эвридика"
6. В.-А. Моцарт. "Реквием".
7. К. Сен-Санс. "Карнавал животных." « Лебедь»
8. Ф. Шуберт. "Вечерняя серенада», «Аве Мария»
9. И. Брамс. "Вальс № 3".
10. Р. Шуман. "Детские сцены", "Грезы".
11. Г.-Ф. Гендель. "Музыка на воде".
12. Т.Альбиони «Адажио»
13. Л. Бетховен  «Лунная соната»
14. Э. Григ  «Песня Сольвейг»
15. Н. Римский-Корсаков  «Море»
16. П. Чайковский «Осенняя песнь», «Сентиментальный вальс»
17. Ф. Шопен  «Ноктюрн соль минор»

Активизирующая (возбуждающая)

1. П.  Чайковский. "Шестая симфония", 3-я часть.
2. Л. Бетховен. "Увертюра Эдмонд".
3. В.-А. Моцарт. "Турецкий марш".
4. Ф. Шопен. "Прелюдия 1, опус 28".
5. М. Глинка. "Камаринская".
6. В.-А. Моцарт. "Турецкое рондо"

Организующая (способствующая концентрации внимания при организованной деятельности)

1. И. – С. Бах. "Ария".
2. А. Вивальди. "Времена года".
3. С. Прокофьев. "Марш".
4. Ф. Шуберт. "Музыкальный момент".
5. В.-А. Моцарт. "Гроза".
6. В.-А. Моцарт. Симфония № 40.
7. Д. Шостакович. Прелюдия и фуга фа минор.
8. П.Чайковский. "Времена года"
9. Детские песни В. Шаинского, А.Рыбникова, Г. Гладкова, Е.Крылатова, Г.Струве, современных авторов
10. музыка из мультфильмов и детских фильмов
11. классическая музыка в обработке для малышей
12. колыбельные
13. звуки природы ( ручей, море, птицы, дельфины)

Рекомендации по применению музыкотерапии

 в повседневной  жизни детского сада

1. Музыкальнотерапевтическое занятие (урок здоровья, пятиминутка

здоровья, оздоровительная пауза) состоит из 3-х фаз:

• Установление контакта (формирование определенной атмосферы,

налаживание контакта между взрослым и детьми, подготовка к дальнейшему прослушиванию.  

• Снятие напряжения (музыкальное произведение по характеру

напряженное, динамичное, которое проявляет общее настроение детей,

несет основную нагрузку, стимулирует интенсивные эмоции, дает эмоциональную разгрузку).  

• Расслабление и заряд положительными эмоциями (музыкальное

произведение снимает напряжение, создает атмосферу покоя. Оно обычно спокойное, релаксирующее, либо энергичное, жизнеутверждающее, дающее заряд бодрости, энергии и оптимизма).  

Соответственно, каждый из данных этапов включает в себя характерные музыкальные произведения, игры, этюды и упражнения.    

2. Дневной сон проходит под тихую, спокойную музыку. Известно, что сон рассматривается как проявление сложноорганизованной деятельности ряда

мозговых структур. Отсюда его важнейшая роль в обеспечении нервно-

психического здоровья детей.

3. Музыка  для   вечернего   времени   способствует   снятию  накопившейся усталости, стрессовых ситуаций за день. Она успокаивает, расслабляет, нормализует кровяное давление и работу нервной системы детского организма.

Способы воздействия музыки на эмоциональное состояние

Литература

1. Арсеневская, О. Н. Система музыкально-оздоровительной работы в детском саду: занятия, игры, упражнения. Вологоград : «Учитель», 2011.
2. Еременко, Н. И. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. – Вологоград : ИТД «Корифей», 2009.
3. Инькова, О.В. Социальная сеть работников образования nsportal.ru: [Электронный ресурс]. -  Режим доступа:http://nsportal.ru/detskii-sad/raznoe/soobshchenie-k-pedsovetu-na-temu-zdorovesberegayushchie-tehnologii-v - Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе ДОУ и семье.
4. Каралашвили, Е.А.  Физкультурная минутка/ Динамические упражнения для детей 6-10 лет. – М. : Дрофа, 2002.
5. Картушина, М. Ю. Логоритмические занятия в детском саду: метод.пособие. М. : Сфера, 2004.
6. Картушина, М.Ю. Оздоровительные занятия с детьми 6-7 лет. -  Москва : Сфера, 2208.
7. Пензулаева, Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста ( 3-7 лет). – М. : ВЛАДОС, 2002.
8. Рунова, М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. – М. : Мозаика – Синтез, 2002.
9. Тютюнникова, Т. Э. Речевые игры. // Дошкольное воспитание. № 5, 2002 г.
10. Цвынтарный, В. В. Играем, слушаем, подражаем – звуки получаем. - СПб. : Лань, 2002 г.
11. Черепанова, О.Н. Социальная сеть работников образования nsportal.ru: [Электронный ресурс]. -  Режим доступа: http://nsportal.ru/detskii- sad/raznoe/zdorovesberegayushchie-tekhnologii-v-dou - Здоровьесберегающие технологии в ДОУ.