Конспект Корригирующей гимнастики в подготовительной группе.
учебно-методический материал (подготовительная группа)

Этапы

Деятельность воспитателя и детей

Доз

Примечание

I Вводно-подготовительная часть.

Пробуждение детей

Упражнения в кровати

II часть

Основная.ОРУ        

IIIчасть.

Заключительная

Дыхательное упражнение

Все проснулись, потянулись.

Руки ставь перед собой и потри их меж собой.

Как ладошки разогрели, мы умыться захотели.

Мы умылись, причесались, наши ушки зачесались.

Руки ставь перед собой, каждый пальчик три рукой.

Руки «моем» до плеча мы спокойно не спеша.

Мы  закончили с руками тоже делаем с ногами.

Вот массаж мы завершаем к упражненьям приступаем.

1 «Потягушки» - И.п лежа на спине. Тянемся пяточками вперед и двумя руками вверх

2. «Волна»

И.п лежа на спине, согнуть ноги и подтянуть колени к животу, выпрямить

3. «Рыбка»

И.п лежа на животе, поднять голову и отвести плечи назад, приподнять руки и ноги.

4. «Велосепед»

И.п лежа на спине, «крутим педали со звуковым сопровождением «ж-ж-ж

5.«Котенок » - И. п. :

лежа в позе спящей кошечки, мурлыкать. Котенок встает на колени и выгибает спину со звуком «ш-ш-ш»

6.Змея» - И. п. : лёжа на животе, упор на вытянутых руках. Голова гордо поворачивается влево – вправо и издавать звук «Ш… Ш… Ш…

.

А теперь  я вижу все проснулись, с кровати встали, потянулись.

Встали ребята, друг за другом по росту. В обход по залу шагом марш!

Поставили руки на пояс идем на носочках.

Идем обычным шагом.

Приготовили руки к бегу.Побежали(30)

Поставили руки за голову идем на пяточках.

Идем обычным шагом.

Тройками через центр зала шагом марш!

Приготовились к выполнению упражнений.

1 «Кенгуру»

И.п ноги на ширине плеч ,руки перед грудью согнуты в локтях.

1-Прыжок  вперед

Произносим: КенгУрУ

2-Прыжок назад

Произносим: КенгУрУ

2. «Улитка»

И.п сидя на коленях, руки вытянуты.

1- Передвижение вперед

Произносим: Я улитка, я- спешу.

2-И.п

3- Передвижение назад

Произносим: К водоему я скольжу.

4-И.п

3. «Чайки»

И.п Ноги на ширине плеч, руки согнуты в логтях.

1-Встать на носки, махнуть руками.

Произносим: Я ЧАЙЙЙЙКА 2р

2-И.п

4. «Воробей»

И.п пятки вмести, носки врозь, руки опущены.

1-Присесть на носки , руки отвести назад.

Произносим: Воробей, воробей  перед взлетом не робей

6. «Гусь»

И.пПолприсяд руки на поясе

1-Вытянуть правую руку

Произносим:Гуси,Гуси

2-И.п

3-Вытягиваем левую руку произносим Га-га-га-га

7. «Горилла»

И.п пятки вместе, носки врозь, руки на поясе.

1-Присесть на носки коснуться ладонями пола.

Произносим:ГориЛЛЛЛЛЛа

2-И.п

«Шарик надулся и лопнул»

Положить руки на живот и сделать вдох

На выдохе произносим:

ШШШШШШШ

(Дети потягиваются в кровати)

(Сидя на кровати, ноги вытянуты)

(Дети выполняют сухое умывание)

(Дети гладят уши ладошками)

(Массаж каждого пальца)

(Поглаживание от кисти рук до плеча)

(Поглаживание от стопы к бедру и обратно)

Пауза 3,5 секунд

Пауза 5 секунд

Ходьба по корригирующей дорожке

6

6р

6р

6р

6р

10ш

10ш

5р

6р

5р

6р

6р

5р

Руки в локтях не сгибаем.

Обращаю, внимание чтобы дети не трогали глаза

Выполняем самомассаж

Тянемся сильней

Прижимать колени к груди и удерживать 3-4 сек

Выполнять упражнения правильно

Одновременно поднимать руки и ноги

Держим голову

Стараемся прыгнуть как можно выше

Стараемся ползти

Махи руками как можно сильнее, спина прямая

Отводим руки как можно сильнее, держим равновесие

 Руки тянем сильнее

Ладонями тянуться до пола

Вдыхаем как больше воздуха