"Культура здоровья"
презентация

Слайд 1

Культура здоровья Поэтом можешь ты не быть, но быть здоровым ты обязан!

Слайд 2

Что такое ЗДОРОВЬЕ?? Здоровье – это единство: Поэтому сейчас мы будем с вами чувствовать, думать и общаться!! Телесного (когда мы хорошо себя чувствуем), Интеллектуального (когда мы думаем!!!!) Социального (когда мы замечательно ладим с окружающими) Психологического (когда у нас отличное настроение, и мы рады),

Слайд 3

Что нужно для ЗДОРОВЬЯ? Правильно питаться! Делать зарядку!! Режим дня! Улыбаться!  Учиться, развиваться!

Слайд 4

Зачем заниматься зарядкой?

Слайд 5

1. Подними бельчат с земли. Исходное положение: стоя. Поднять руки вверх - вдох, наклониться вниз, руками коснуться носков - выдох, На день рожденья к бельчонку Дукдуше прискакали друзья-бельчата. Они так баловались, что выпали из дупла, а сами лазать не умеют. Надо собрать бельчат и посадить в дупло

Слайд 6

Укажи бельчатам их деревья. Одно справа, другое слева. И.п.: стоя в правильной осанке. Сделать вперед 1-2 шага. Руки на пояс, совершать наклоны туловища вперед и чуть в сторону, выпрямляя и вытягивая вперед руку, противоположную стороне наклона. (по 4-6 раз)

Слайд 7

Зачем нужно правильно питаться? Напишите 5 причин

Слайд 8

Жили-были клеточки. Из было много. Они регулярно и верно питались, занимались зарядкой и все вместе составляли Организм школьника Если вы поели вредную пищу, клетка заболеет и родит больную клетку, а та, в свою очередь, еще более больную Что же станет с организмом?? Но однажды к ним стали поступать несъедобные продукты: чипсы, лимонад.. Те, кто съедали их, сразу заболевали и порождали больные клетки.. Те, кто держался, умирали с голоду…

Слайд 9

Дом – это ваш организм. У дома всегда должен быть фундамент, на котором он стоит. Это – здоровый образ жизни. Должен быть цемент, который связывает все элементы дома – это питание и физическая нагрузка. Вы – архитекторы себя и своей жизни!!

Слайд 10

Описание: Ладони направлены под углом, кончики пальцев соприкасаются; средний палец правой руки поднят вверх, кончики мизинцев касаются друг друга, выполняя прямую линию (труба, балкон). Домик Дом стоит с трубой и крышей, На балкон гулять я вышел.

Слайд 11

Большой и указательный пальцы левой руки в кольце. Через него попеременно пропускаются колечки из пальчиков правой руки: большой - указательный, большой средний и т. д. Пальчики перебираем И цепочку получаем. Цепочка

Слайд 12

Задание: изобразите дедушку. Если человек правильно питается, - Занимается зарядкой (по утрам делает упражнения, бегает по вечерам), - Занимается умственным трудом (читает, учится, работает, думает), То даже в пожилом возрасте он молод и здоров!!!!

Слайд 13

Организм – это система

Слайд 14

а с п е к т о в з д о р о в ь я.. соматического социального психологического интеллектуального духовного творческого

Слайд 15

Научим беречь здоровье с детства!