КОНСПЕКТ утренней гимнастики в разновозрастной группе
план-конспект занятия (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Частное профессиональное образовательное учреждение «Сальский институт Южного Университета (ИУБиП)»

КОНСПЕКТ утренней гимнастики в разновозрастной группе.

Специальность: 44.02.01 Дошкольное образование

Проверил преподаватель: Рябова И.Н.

Выполнил студент группы К3ДО: Дмитриева Е.С.

г.Сальск

2021г

Цель: Создание условий для постепенного пробуждения детей, повышение работоспособности и эмоционального подъема.

Задачи:

Образовательная: Упражнять детей в умении выполнять общеразвивающие упражнения на различные группы мышц.

Развивающая: Развивать ловкость, равновесие, гибкость.

Воспитательная: Воспитывать потребность в ежедневных физических упражнениях.

Ход работы:

Доброе утро ребята!

Давайте выполним гимнастику, чтобы наш организм проснулся утром.

Давайте с вами построимся в шеренгу. Направо. За мной шагам марш.

Обычная ходьба.

Ходьба на носках, руки вверх.

На пятках, руки вперед.

Широким шагом, руки свободны.

Побежали, бег с остановкой по сигналу.

Бег змейкой за направляющим.

Ходьба обычным шагом.

Восстанавливаем дыхание.

Идти спокойно, спину держать прямо

Держать спину прямо, ладоши смотрят друг на друга

Держать спину прямо, руки на поясе

Руки не сгибать

Расстояние вытянутой руки

Не сталкиваться с друг с другом.

Не оцепляться друг от друга.

Держать спину прямо.

Основная часть

1. «Махи руками»

И. п. – младшие - ноги слегка расставлены, старшие - пятки вместе, носки врозь; руки опущены.

Мл. – 1-Руки к плечам, 2-руки вверх, 3-руки на пояс, 4- руки вниз(3-4раза)

Ст. – Круговые движения согнутыми в локтях руками (1-4 вперед, 1-4 назад(6 раз)

2. «Повороты»

И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Мл. – 1-поворот вправо, 2-вернуться в и. п., 3-поворот влево, 4- вернуться в и. п. (5-6раз)

Ст. – 1-вытянуть правую руку, повернуться влево, 2-вернуться в и. п., 3- то же вправо с левой рукой, 4-вернуться в и. п. (5-6раз)

3. «Наклоны вперед»

И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Мл. – Наклонились, поболтали руками, вернулись в и. п. (4раза)

Ст. – 1-руки в стороны, 2- наклон вперед, 3- руками коснуться носок ног, 4- вернуться в и. п. (7-8раз).

Заключительная часть

Все молодцы!

Теперь мы проснулись

Дыхательная гимнастика

Дышим ровно, глубоко.

И свободно и легко

Глубокий вдох носом, выдох ртом.

5 раз

Медленно

Речевка

Здоровье в порядке, спасибо зарядке!