Физкультурный досуг в разновозрастной группе среднего дошкольного возраста посвященный ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ «День здоровья»
план-конспект занятия (средняя группа)

Физкультурный досуг

в разновозрастной группе среднего дошкольного возраста

посвященный ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ

«День здоровья»

Задачи:

- привлечь детей к занятиям физической культурой и спортом, продолжать укреплять здоровье детей;

- развивать физические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость, выдержку, внимание в играх и эстафетах;

- обеспечивать высокую двигательную активность детей;

- воспитывать у детей положительных эмоций от мероприятия.

Предварительная работа:

- беседы о здоровье, здоровом образе жизни, как сохранить свое здоровье;

- просмотр спортивных передач дома вместе с родителями;

- рассматривание иллюстраций, книг, фотографий;

- рисование на данную тему «Моя семья здорова!».

- просмотр презентаций: «Быть здоровым это здорово», «Играем вместе с папой», «Береги здоровье смолоду!».

Оборудование: скамейки, обручи, гимнастические палки, ориентиры, массажные мячи, мячи, корзинки, кочки (для болота), фонотека для входа, игр и эстафет.

Ход досуга :

Воспитатель. На спортивную площадку

Приглашаем всех сейчас

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас

(Под песню «Если хочешь быть здоров» дети в спортивной форме входят в спортивный зал)

Ангелина. Мы зовем на праздник всех,

Пусть звучит повсюду смех.

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься,

Заниматься надо нам!

Воспитатель. Сегодня праздник, важный день, «День здоровья!». Здоровье-это самое ценное, что мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть здоровыми, весёлыми, сильными, красивыми. Сегодня мы вспомним с вами всё, что нужно делать, чтобы быть здоровыми. 7 апреля Всемирный день ЗДОРОВЬЯ! Я вам предлагаю сейчас заняться физической подготовкой и укрепить наше здоровье! А веселую тренировку провести под девизом «Спорт - здоровье, спорт - игра скажем все: « Физкульт – УРА!»

Дети. Урааааа!

Воспитатель. А для того чтобы начать наши эстафеты здоровья, нам надо размяться с массажными мячиками и гимнастическими палками.

1 Эстафета: «Веселые обручи»

Дети становятся в шеренгу на вытянутые руки, одна команда напротив другой, на одной стороне лежат обручи, на другой конус. По сигналу первый участник берёт обруч, пролезает через него и передаёт следующему ребёнку, а сам берёт следующий, последний игрок, пролезает через обруч и одевает его на конус. Побеждает та команда, которая быстрее справится с заданием.

Воспитатель. Утром ты зарядку делай

Будешь сильным ловким смелым!

Игра «Что есть у меня» 

( Воспитатель проговаривает стихотворение сопровождается чётким указанием на упоминаемую часть тела, развитие памяти).

Есть на пальцах наших ногти,

На руках – запястья, локти.

Темя, шея, плечи, грудь

И животик не забудь.

Бёдра, пятки, «двое» стоп,

Голень и голеностоп.

Есть колени и спина,

Но она всего одна.

Есть у нас на голове

Уха два и мочки две.

Брови, скулы и виски,

И глаза, что так близки.

Щёки, нос и две ноздри,

Губы, зубы – посмотри!

Подбородок под губой.

Вот что знаем мы с тобой!

Воспитатель. Ребята, а как вы объясните, что такое здоровье?

Дети. (Ответы детей)

Воспитатель. А что нужно делать, что бы быть здоровым?

Дети. (Заниматься физкультурой и спортом, мыть руки с мылом перед едой и после прогулки, обязательно делать утром зарядку, чистить зубы утром и вечером, закаляться).

Воспитатель. Правильно ребята, а следующая эстафета называется болото. Перед нами болото, но мы все дружно справимся?

Дети. Да.

2 Эстафета: «Болото».

(Каждой команде даётся по две дощечки, по которым как по кочкам на болоте нужно перемещаться до определенной отметки, а затем вернуться с дощечками в руках обратно и передать их следующему участнику).

Воспитатель. Молодцы, ребята! А теперь немного отдохнём и проведем разминку.

РАЗМИНКА «Угадай-ка»

Воспитатель. Хожу-брожу не по лесам, а по усам и волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.

Дети. (Расческа)

Воспитатель. Вафельное, полосатое,
Гладкое, лохматое,
Всегда под рукою,
Что это такое?

Дети. (Полотенце)

Воспитатель. Чтобы лился дождик с неба,

Чтоб росли колосья хлеба,

Чтобы плыли корабли,

Чтоб варили кисели,

Чтобы не было беды…

Жить нельзя нам без …

Дети. (Воды)

Воспитатель. Разгрызёшь стальные трубы,
Если часто чистишь ...

Дети. (Зубы)
Воспитатель. Я беру гантели смело -
Тренирую мышцы ...

Дети. (Тела)
Воспитатель. Подружилась с физкультурой -
И горжусь теперь

Дети. (Фигурой)

Воспитатель. Сок, таблеток всех полезней,
Он спасёт от всех ...

Дети. (Болезней)
Воспитатель. С детства людям всем твердят:
Никотин - смертельный ...

Дети. (Яд)
Воспитатель. Хоть ранку щиплет он и жжёт
Лечит отлично - рыжий ...

Дети. (Йод)
Воспитатель.  Для царапинок Алёнки
Полный есть флакон ...

Дети. (Зеленки)
Воспитатель. Объявили бой бациллам:
Моем руки чисто с ....

Дети. (Мылом)
Воспитатель. Костяная спинка,

 На брюшке щетинка,

 По частоколу прыгала,

 Всю грязь повымыла.

Дети. (Зубная щетка)

Воспитатель. Болеть мне некогда друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье…(Спорт)

Воспитатель. Позабудь ты про компьютер.

Марш на улицу гулять.

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом…

Дети. (Дышать).

Воспитатель. Молодцы, правильно всё отгадали. А теперь следующая эстафета называется «Без рук, без ног).

3 Эстафета: «Без рук, без ног»

(В паре перенести мяч, не задевая его руками, зажав между животиками)

Музыкальная пауза: в исполнении старшей подгруппы песня «Витаминки».

Воспитатель. Продолжаем ребята с вами эстафеты здоровья.

4 Эстафета: «Переправа»

(Капитан в обруче, подбегает к команде и по одному ребёнку перевозят к финишу).

Игра "Покажи ответ"

(Воспитатель загадывает загадку, а дети ответ должны показать ответ)

Воспитатель. Разгрызёшь стальные трубы,

Если часто чистишь …

Дети. (Дети показывают зубы).

Воспитатель. Я беру гантели смело —

Тренирую мышцы …

Дети. (Показывают тело).

Воспитатель. Стать сильнее захотели?

Поднимайте все …

Дети. (Показывают гантели)

Воспитатель. Лужи морем на дороге.
Промочить ты можешь….   

Дети. (Дети показывают ноги)

Воспитатель. Ветер, лужи, нету суши.
Шапкой ты прикроешь…   

Дети. (Дети показывают уши)

5 Эстафета: «Гонка крабов»

( По сигналу они начинают передвигаться, оторвав от пола таз, перебирая руками и ногами до конуса «паучком»).

Воспитатель. Молодцы, ребята! Наш день здоровья  подошёл к концу.

Мы желаем вам ребята быть здоровыми всегда.

Гуляйте на свежем воздухе,

Не ешьте перед сном,

А летом спите с распахнутым окном!

Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь

Зимой и летом физкультурой занимайтесь!

Быть здоровым – это так здорово!