Картотека релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста.
картотека
Управжнения на релаксацию позволяют отдохнуть, восстановить силы, улучшают психические функции, активизируют память, внимание, образное мышление, воображение. Особенно полезны релаксационные упражнения детям часто болеющим, возбудимым и тревожным. При помощи них дети учатся расслаблять мышцы ног, рук, шеи и живота. Они благотворно действуют на весь детский организм. С использованием релаксационных упражнений в разных видах деятельности создаётся эмоционально-положительный настрой, устраняется замкнутость, снимается усталость. С их помощью у детей развивается пластика и координация. Расслабляясь, возбуждённые, беспокойные дети постепенно становятся более уравновешенными, внимательными и терпеливыми. Дети заторможенные, вялые и робкие приобретают уверенность, бодрость, свободу в выражении своих чувств и мыслей.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 419.23 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/25/picture-219396-1390640403.jpg)
Система релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста
Релаксация - глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения. Может быть непроизвольной и произвольной, достигнутой в результате применения специальных психофизиологич...
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/05/picture-668627-1644044252.jpg)
Система релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста.
Желание помочь детям в нарушении равновесия и подвижности между процессами возбуждения заставило меня искать и испробовать многое. Итогом этих поисков является разработанная мной система мер по ...
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/25/picture-772932-1458895452.jpg)
Система релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста
Систему релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/03/picture-534421-1512287629.jpg)
Релаксационные упражнения для детей дошкольного возраста
В материал входят упражнения, как с текстовым соправождением так без него. Упражнения для расслабления можно использовать для нормализации ЧСС, психического равновесия и для общего улучшения сам...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/15/picture-725947-1450193321.jpg)
РЕЛАКСАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
В консультации для педагогов, вы узнаете о том, как организовать релаксационные упражнения в детском саду, а также познакомитесь с упражнениями, которые можно использовать в своей работе....
![](/sites/default/files/pictures/2019/12/12/picture-1198662-1576153877.jpg)
КАРТОТЕКА РЕЛАКСАЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Релаксация – глубокое мышечное расслабление, сопровождающиеся снятием психического напряжения.Задачи: ü учить снимать напряжение мышц после физических упражнений;ü учить правильно, расслабляться...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/14/picture-1303735-1610581809.jpg)
Картотека релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста.
Картотека релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста....