Тренажёр для дыхательной гимнастики "Волшебный зонт"
тренажёр (младшая группа)

Слайд 1

МДОУ «Детский сад «Лесная сказка » п.Лонгъюган »

Слайд 2

Основная цель дыхательной гимнастики: Развитие дыхательной мускулатуры, речевого аппарата, координации движений, выработка правильного ритмичного дыхания.

Слайд 3

Дыхательная гимнастика у лучшает носовое дыхание; л иквидирует заболевания верхних дыхательных путей; у лучшает состояние сердечно-сосудистой системы; у лучшает зрение, память; л иквидирует различные неврозы; у лучшает работу органов пищеварения; у крепляет сосуды на ногах; у лучшает звучание голоса.

Слайд 4

Требования к проведению дыхательной гимнастики н е заниматься в пыльном, непроветренном или сыром помещении; одежда не должна стеснять движений; н е заниматься сразу после приёма пищи; дозировать количество и темп проведения упражнений; выполнять упражнения каждый день по 3-6 минут; вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать – через рот; вдыхать легко и коротко, а выдыхать – длительно и экономно; после выдоха сделать остановку на 2-3 секунды; не напрягать мышцы в области шеи, рук, живота, груди; плечи не поднимать при вдохе и опускать при выдохе.

Слайд 7

Дышите правильно и будьте здоровы !