Презентация для родителей на тему: "Здоровый образ жизни – что это такое?"
презентация

Слайд 1

Родительское собрание «Формирование здорового образа жизни в семье» Здоровый образ жизни – что это такое? Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение д етский сад № 14 города Славянск – на - Кубани Подготовила: Ягосфарова С.Н .

Слайд 2

Здоровый образ жизни – что это такое? Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья . По данным исследований, проведенных в России, здорового образа жизни придерживается только 1 % российских семей.

Слайд 3

О ком можно сказать: «Он (эта семья) ведет здоровый образ жизни »? отсутствие вредных привычек; рациональное питание; систематические занятия физической культурой; профилактика заболеваний (закаливание, соблюдение элементарных гигиенических и санитарных правил, прием проф. препаратов в период подъема заболевания); соблюдение режима дня; ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей.

Слайд 5

В редные привычки У каждого человека есть свои вредные привычки, и это практически для всех проблема, которая играет далеко не последнюю роль в их жизни. Самыми распространёнными привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. И каждая из этих вредных привычек не имеет абсолютно ничего общего со здоровым образом жизни.

Слайд 6

Р ациональное питание Принципы рационального питания: Строгое соблюдение ритма приема пищи. Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус. Подсознательно оказывают благотворное влияние на пищеварение оформление блюд, сервировка стола. Употреблять в пищу сырые растительные продукты.

Слайд 7

Рациональное питание

Слайд 8

С истематические занятия физической культурой

Слайд 9

П рофилактика заболеваний

Слайд 10

Режим дня

Слайд 11

О тношение к своему здоровью и здоровью близких людей Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми Помните: если ребенка часто подбадривают - он учится уверенности в себе, если ребенок живет с чувством безопасности - он учится верить, если ребенку удается достигать желаемого - он учится надежде, если ребенок живет в атмосфере дружбы и чувствует себя нужным - он учится находить в этом мире любовь.

Слайд 13

Спасибо за внимание !