консультация для родителей
консультация

Зачем ребенку посещать бассейн?

      Каждый человек должен уметь плавать. И чем раньше он научится плавать, тем лучше.

      Купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребенка. Работоспособность мышц у дошкольников невелика, они быстро утомляются при нагрузках. Детям более свойственна динамика, подвижные игры. Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных групп мышц, что увеличивает их работоспособность и силу.

     При занятиях плаванием позвоночник правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляют стопы ребенка и предупреждают развитие плоскостопие.

     Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма: повышается иммунитет, укрепляется нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.

     Одновременно с обучением плаванию детям прививаются умения и навыки самообслуживания, что очень важно для всестороннего развития ребенка.

     Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и на формирование личности, но не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, боятся глубины.

     Главная опасность не в воде, не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги к обучению плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное чувство, дать детям возможность привыкнуть к условиям необычной для них среды, освоиться в воде и полюбить занятия плаванием. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.

Организация плавания в детском саду:

      В начале температура воды достигает 33 градусов, по мере обучения температура может несколько упасть – до 30 градусов. Было замечено, что при более высокой температуре воды в бассейне дети лучше усваивают материал, быстрее обучаются плаванию. Этому способствует ряд факторов: из теплой воды вылезать не хочется – детям нравится в ней находиться. Кроме этого, теплая вода расслабляет, уходит гиперактивность, которая особенно «популярна» среди современной малышни.

     Продолжительность занятия в бассейне четко регламентируется санитарными правилами и зависит от возраста ребенка:

  В младшей группе – 15 минут,

  В средней группе – 20 минут,

  В старшей группе – 25 минут,

  В подготовительной группе – 30 минут.

    Начинаются занятия с минимального отрезка времени и по мере прохождения программы увеличиваются.

    Перед началом занятий с детьми проводятся беседы, в которых дошколят знакомят с правилами посещения бассейна.

1.Подготовительная часть проводится на суше и представляет собой физкультминутку,

2. Основная часть проводится в воде, где дети выполняют различные упражнения, играют в водные игры,

3. Заключительная часть, как правило, самая любимая детьми – свободное плавание.

   Занятия проводятся в игровой форме, используется различный водный инвентарь. Сначала дети знакомятся с водой, привыкают к ней, а затем овладевают основными видами плавания.