Представление опыта работы по теме: «Начальная лыжная подготовка в ДОУ»
презентация к уроку (старшая, подготовительная группа)
Ходьба на лыжах включает в себя ряд упражнений, направленных на развитие физических качеств, укрепление мышечного аппарата, улучшает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, приучает к здоровому образу жизни.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Представление опыта работы по теме: «Начальная лыжная подготовка в ДОУ» | 2.5 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Ходьба на лыжах – один из самых привлекательных, доступных и эффективных видов спорта. Ходьба на лыжах включает в себя ряд упражнений, направленных на развитие физических качеств, укрепление мышечного аппарата, улучшает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, приучает к здоровому образу жизни.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОДГОТОВКЕ Лыжни Для начала нужно найти подходящее место. Как только выпадет необходимое количество снега (около 10 см), можно приступать к его уплотнению. Для этого нужно проехать (притаптывая) по трассе на лыжах, примять мягкий снег к земле, создав плотную основу. После следующего снегопада можно приступать к подсыпке снега с помощью лопаты. При периодическом повторении снежное полотно и лыжня окрепнут и будут более устойчивы к разбиванию лыжами. Впоследствии лыжня заледенеет и сохранится до середины весны, когда вокруг уже всё растает.
Занятия проходят при температуре -8 -12 гр. В часы прогулок с 10 до 12 часов дня
Как подобрать лыжи и палки для ребенка Лыжи: рост ребенка плюс 15-20 см Палки: по плечо Пластиковые лыжи с противоскользящей насечкой.
Крепления старого образца с шипами (75 мм.)
Крепления современные NNN
Пластиковые лыжи
Лыжная подготовка в спортивном зале
« Стойка лыжника»
« Приставной шаг»
«Повороты на лыжах»
Подвижные игры для закрепления навыка поворотов: «Веер», «Солнышко »
« Кто первый повернется?» « У кого ярче солнышко?»
«Ступающий шаг» - передвижение на лыжах, приподнимая носки лыж и прижимая задний конец лыж к снегу .
«Скользящий шаг» - передвижение на лыжах с поочередным отталкиваем то правой, то левой ногой.
Подвижные игры для закрепления скользящего шага: «Куда укатишься за два шага» «Пройди не задень» «Кто сделает меньше шагов» «Поменяй флажки» «Детский биатлон »
«Детский биатлон»
« Умение встать после падения» Подвижная игра: « Правильно падай и вставай »
Подъем «лесенкой»
«Спуск с горы»
Подвижные игры для закрепления навыков спуска: «Через воротики » «Поймай мяч»
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Просветительская работа с родителями « Начальная лыжная подготовка в ДОУ».
Просветительская работа с родителями « Начальная лыжная подготовка в ДОУ»....
Обобщение опыта работы по теме: "Начальное техническое моделирование в детском саду"
Природа творчество требует, чтобы обучающиеся выражали свои мысли и идеи в свободной форме, в теплой и открытой атмосфере. Такой социально-психологический климат стимулирует творческую деятельнсть.Нов...
Представление опыта работы по теме самообразования «Система деятельности экспериментирования в формировании математических представлений у дошкольников».
Актуальность выбранной мною темы продиктована характеристикой самого системно-деятельностного подхода – это такой подход к организации воспитательно-образовательного процесса, который обесп...
представление опыта работы «Формирование экологических представлений у детей младшего дошкольного возраста через использование кейс-технологий»
Формирование экологических представлений у детей младшего дошкольного возраста через использование кейс-технологий. Знакомство с кейс-технологией. Виды кейс-технологий. Использование кейс-технологии в...
Представление опыта работы по теме: Нетрадиционные подходы при формировании элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста.
Опыт работы с детьми дошкольного возраста по применению нетрадиционных подходов по формированию элементарныи математических представлений...
Представление опыта работы по теме "Приобщение к чтению детей раннего возраста через увлекательное знакомство со сказкой" в рамках городского семинара-практикума "Взрослые заботы о детском чтении: трансляция опыта и поиск свежих идей".
Работа в группе с детьми1,5-2 лет (а у меня детки именно такого возраста) сопряжена с определенными трудностями. Прежде всего – это, конечно же, ранний возраст воспитанников. Когда я только начи...
Отзыв о представленном опыте работы учителя-логопеда Ломановой Ирины Николаевны МДОУ «Д/с Стрежевой» СП «Росинка» в рамках работы городской группы «Учителей-логопедов» тема представленного опыта «Организация коррекционной работы с использованием методи
Данная тема опыта работы очень актуальна, так как с каждым годом растёт количество детей с речевыми расстройствами. Об этом же и говорит Ирина Николаевна, что в последнее время неуклонно увеличивается...