Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей
консультация

Памятка

для родителей по формированию

здорового образа жизни

у своих детей

• Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

• Соблюдайте режим дня.

• Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

• Любите своего ребенка, он - Ваш.

• Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.

• Обнимать ребенка следует не менее четырех аз в день, лучше – 8 раз.

• Положительное отношение к себе – основа психологического выживания.

• Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

• Личный пример по здоровому образу жизни – лучше всякой морали.

• Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду.

• Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

• Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.