Точечный массаж для детей "Волшебный гномик"
материал

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ЯРСАЛИНСКИЙ ДЕТСКИЙ САД «СОЛНЫШКО»

Здоровье сберегающие технологии. Точечный массаж для детей «Волшебный гномик»

СОСТАВИТЕЛЬ:

ПРЕДЕИНА НАДЕЖДА НИКОЛАЕВНА

ВОСПИТАТЕЛЬ

 Выполнение точечного массажа «Волшебный гномик».

Дети стоят в кругу

1. Гномик в пальчиках живет

(Сгибание и разгибание пальцев рук.)

Он здоровье нам несет.

2. Один, два, три, четыре, пять –

(Указательными пальцами растирать   точки у крыльев носа.)

3. Начал гномик наш играть.

(Массаж лба кончиками пальцев.)

4. Кулачком  у носа

(Легкое поглаживание кулачками по кругу гайморовых пазух.)

Кружочки рисовать

5. А потом поднялся выше

(Легким поглаживанием перенести пальчики на лоб.)

6. И скатился сверху вниз.

(Перенести легким поглаживанием  пальчики со лба на переносицу). 

7. Гном в окошко посмотрел,

(Массажируем  круговыми движениями  указательными пальцами вокруг глаз).

Засмеялся, улетел.

8.Гном нашел у глаза точку –

(Массажируются точки у переносицы указательными пальцами.)

Влево, вправо покрутил.

8. На другую надавил

(Массаж височных точек средними   пальцами).

9. А потом спустился ниже –

(Массаж точки над верхней губой    указательным пальцем).

Прямо к ротику поближе.

10. За ушами прятался,

(Массаж точек ушной раковины и за ней).

Он смеялся надо мной

И хотел играть со мной.

Один, два, три, четыре, пять –

(Массаж лба кончиками пальцев).

11. Я решил его поймать.

(Массаж  бровей указательными и большими пальцами). 

Гнома я в бровях ловил,

(Поглаживание бровей указательными  пальцами).

12. А он по кругу все ходил.

(Поглаживание указательным пальцем  кончика носа).

13. Вот он спрятался, притих.

(Поглаживание лица кончиками пальцев от лобной части лица к подбородку).

Вдруг спустился вниз, как вихрь.

14. Мы поднимем ручки вверх

(Поднять руки вверх, расслабить кисти  рук и потрясти ими в разные стороны).

И пройдет салют для всех!

15. Здоровыми дети будут у нас,

(Легкие хлопки в ладоши.)

Спасибо, гномик, тебе за массаж!!!