Занятие по валеологии в первой младшей группе «Начинаем день с зарядки!»
план-конспект занятия (младшая группа)

Занятие по валеологии в первой  младшей группе

«Начинаем день с зарядки!»

Воспитатель Савкина Я.В.

Программное содержание:

-продолжать формировать у малышей начальные знания о пользе

физических упражнений для здоровья,в частности утренней гимнастики

-способствовать усовершенствованию слухового внимания,учить малышей

выполнять простые двигательные действия и упражнения

-развивать сознательное и бережное отношение к собственному здоровью,

побуждать малышей к двигательной активности

-воспитывать позитивное отношение к физкультуре,подвижным играм;создавать доброжелательную,товарищескую атмосферу в группе.

Оборудование: фотография детей,выполняющих зарядку,игрушечный медвежонок,аудиоаппаратура.

Ход занятия:

На доске перед детьми-фотография.

Воспитатель.

- Дети,посмотрите внимательно на фотографию.Кого вы видите на ней?(Детей и воспитателя.)Какие детки на картинке- больные и слабенькие или здоровые и веселые?(Они веселые и здоровые.)

Что делают ребята,чем занимаются?(Дети делают зарядку.Дети выполняют упражнение).

Да.

Мы также делаем в детском саду утреннюю гимнастику.Когда мы занимаемся зарядкой?(Утром)

Каждый из вас хочет быстрее вырасти, ведь хорошо быть сильным,крепким,ловким и умелым.А еще лучше никогда не болеть.

Именно поэтому и необходима нам зарядка.

- Зачем,малыши,надо делать зарядку?(Ответы детей).Тот, кто делает утром физкультурные упражнения, тот сразу получает заряд бодрости и вдохновения,становится здоровее.

-Вам нравиться заниматься зарядкой?(Дети дают утвердительный ответ).Давайте вспомним,какие упражнения мы выполняем во время зарядки.("Мы наклоняемся,приседаем,шагаем,прыгаем,бегаем").

Физкультминутка"Девочки и мальчики:хлоп,хлоп".

Девочки и мальчики:хлоп,хлоп,хлоп.

Прыгают,как мячики:прыг-скок,прыг-скок.

Ножками топчут:топ,топ,топ!

Весело хохочут:ха,ха,ха!

Глазками моргают(ритмичное зажмуривание глаз)

После отдыхают(приседают,руки свободные).

Воспитатель.

-Молодцы.Посмотрите,кто к вам в гости пришел,услышав звонкий смех.(Медвежонок).А сейчас я вам расскажу одну интересную историю.Вот о нем,о медвежонке.О ком я буду рассказывать?(О медвежонке).

-Так вот.

В детском саду медвежонок жил,он зарядку не любил.

Все лежал себе в постели,шевелился ели ели.

Медвежонок.

-Зачем бегать-прыгать-скакать?

Лучше дольше уж поспать!

Кто позже всех всегда встает,

Тот здоровье-бережет!

Воспитатель.

-Дети согласны вы с медвежонком?(Нет).Почему?Вставать с постели лучше рано или поздно?(Надо просыпаться рано).

Да, надо рано просыпаться-для здоровья полезней,начинать с гимнастики в постели,а потом зарядку для окончательного пробуждения.

-А наш медвежонок так и жил-долго спал,много ел,не делал зарядку-пока не заболел.Что случилось с медвежонком,дети?(Он заболел).Воспитатель кладет медвежонка на кровать и рассказывает дальше.

Медвежонок.

-Что мне делать,малыши?

Совсем мне плохо.Я ослаб,не могу даже встать.Ох,здоровье,прощай!

Воспитатель.

-Жаль вам,малыши медвежонка?(Да).Давайте предложим ему подняться и сделать несколько упражнений.("Пожалуста,медвежонок вставай и за нами повторяй").

Физкультминутка "Медвежата в чаще жили".Воспитатель показывает движения ,читает стих,а малыши выполняют  движения в соответствии с текстом.А помошник воспитателя имитирует эти же движения с медвежонком.

-Медвежата в чаще жили,

Головой своей крутили,

Медвежата мед искали,

Дружно дерево качали

Вот так,вот так(поднять руки вверх и делать наклоны влево- вправо).

А потом они ходили(ходьба по медвежьи).

И из речки воду пили

Вот так,вот так(наклоны туловища вперед)

И из речки воду пили.

А потом они плясали(пружинка с поворотом туловища влево-вправо).

Лапы выше поднимали(прыжки хлопая  руками сверху)

Вот так,вот так,

Лапы выше поднимали.

Воспитатель.

-Как вы думаете,дети,понравилась нашему медвежонку зарядкой заниматься ?Давайте спросим его.(Малыши спрашивают).

Медвежонок.

-Конечно,понравилось,к тому же в этой зарядке говориться о моих друзьях.Они не ленивы как я,поэтому и здоровы и веселы.

После этой задорной зарядки,я чувствую себя лучше.Спасибо вам малыши.Теперь я всегда буду делать зарядку!

В конце занятия малыши прощаются с медвежонком.