Беседа «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»
консультация (младшая группа)

Беседа

«Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

Задачи:

- обобщить знания о значении зарядки, вызвать желание заниматься ею ежедневно.

- развивать координацию движений, общую моторику, речевое дыхание.

- воспитывать силу воли, выносливость.

Ожидаемый результат:

выработать привычку делать зарядку ежедневно, заботиться о своем здоровье.

Оборудование:

мягкая игрушка Зайка, мягкий конструктор.

Ход занятия:

Дети сидят на стульчиках, раздаётся стук в дверь. Воспитатель заносит Зайку, у него голова опущена, он стонет и вздыхает.

Воспитатель интересуется, что случилось с Зайкой, почему он такой грустный.

Зайка:

- Встал я сегодня очень рано, не выспался. Нужно в лес идти, готовиться к зиме, делать запасы, а я хожу вялый, сплю на ходу. Что же мне надо сделать, чтобы взбодриться?

Дети отвечают, что нужно сделать зарядку.

Зайка:

- Я не знаю, что такое – зарядка, да и зачем она нужна?

Дети рассказывают Зайке о значении зарядки (помогает прогнать сон, дарит бодрое, хорошее настроение, укрепляет мышцы, закаляет организм).

Зайка:

- Я не умею делать зарядку.

Воспитатель:

- Не переживай, Зайка, сейчас дети покажут тебе, как надо делать зарядку, а ты присоединяйся к ним.

Дети делают вместе с Зайкой зарядку. Движения выполняются согласно тексту.

Зайка беленький сидит (сидят на корточках, покачивают гловой)

И ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапоньки погреть.

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп! (хлопают)

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать,

Скок-скок, скок-скок!

Кто-то зайку испугал,

Зайка прыг… и ускакал!

Стоп! Закончилась зарядка! Вдох и выдох по порядку.

Воспитатель:

- Чтобы восстановить дыхание сделаем дыхательную гимнастику:

Сел на ветку снегирёк ( взмахи руками)

Ф-ф-ф (активно выдыхают)

Снег пошёл, и он промок, ф-ф-ф (коротко и мягко выдыхают)

Ветерок, подуй слегка, обсуши нам снегирька

Фффф  (продолжительный выдох).

Воспитатель: 

- Ну, что, Зайка, взбодрился? Какое теперь у тебя настроение?

Зайка:

- Спасибо, ребята! Вы подарили мне бодрость духа и отличное настроение, и всё это благодаря зарядке, теперь я её буду делать каждое утро.

До свидания, ребята, спасибо вам.

(Дети прощаются с Зайкой.)

Воспитатель: 

Воспитатель: 

- Ну, что, дети понравилось вам наше занятие? Кому мы скажем «спасибо» за бодрость духа, хорошее настроение, крепкое здоровье?

«Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

Используемая литература:

1. М. Ю. Картушина «Логоритмика для детей 5-6 лет» изд. Творческий центр «Сфера» Москва 2007 год

2. Т.А. Шорыгина «Беседы о здоровье» изд. Творческий центр «Сфера» Москва 2004 год.