Консультация для родителей "Применение здоровьесберегающих технологий дома с детьми дошкольного возраста"
консультация
Как переменчив мир!Еще недавно мы и не могли представить, что будем сидеть дома по несколько месяцев из-за пандемии короновируса. Мы задались вопросом как помочь родителям и детям,находящимся на самоизоляции, в связи со сложившейся ситуацией. Ведь дети часто подвержены различным заболеваниям, особенно в дошкольном возрасте. Предрасполагающими к этому факторами являются: возможность контакта с детьми и взрослыми больными острыми респираторными заболеваниями, незрелость защитных систем организма в дошкольном возрасте, неправильная организация режима дня, излишнее «укутывание» детей родителями, недостаток в рационе витаминов и микроэлементов, отсутствие регулярных закаливающих мероприятий, малоподвижный образ жизни.
Для того ,чтобы совместно с родителями укреплять здоровье наших воспитанников, были проведены онлайн-консультации
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.63 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад с.Терновка»
Саратовской области Энгельсского района
Подготовила :воспитатель 1 категории Кажимова Е.Р.
Консультация для родителей:
Применение здоровьесберегающих технологий дома с детьми дошкольного возраста
Как переменчив мир!Еще недавно мы и не могли представить, что будем сидеть дома по несколько месяцев из-за пандемии короновируса. Мы задались вопросом как помочь родителям и детям,находящимся на самоизоляции, в связи со сложившейся ситуацией. Ведь дети часто подвержены различным заболеваниям, особенно в дошкольном возрасте. Предрасполагающими к этому факторами являются: возможность контакта с детьми и взрослыми больными острыми респираторными заболеваниями, незрелость защитных систем организма в дошкольном возрасте, неправильная организация режима дня, излишнее «укутывание» детей родителями, недостаток в рационе витаминов и микроэлементов, отсутствие регулярных закаливающих мероприятий, малоподвижный образ жизни.
Для того ,чтобы совместно с родителями укреплять здоровье наших воспитанников, были проведены онлайн-консультации
Первая наша консультация была посвящена здоровьесберегающии технологиях. На которой мы заострили внимание родителей именно на те технологии, применение которых возможно дома, без каких-либо дополнительных трат и необходимости специализированных навыков. Сюда вошли:
Физические упражнения
- утренняя гигиеническая гимнастика в комплексе с дыхательными и релаксационными упражнениями;
-профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения);
Гигиенические и водные процедуры умывание
- мытье рук;
- игры с водой и песком;
- обеспечение чистоты среды
Свето-воздушные ванны
- сон в проветренном помещении;
-обеспечение температурного режима и чистоты воздуха.
Диетотерапия
- рациональное питание;
-введение йодированной соли в пищу;
-фрукты, овощи, соки;
-введение в пищу фитонцидов.
Свето- и цветотерапия
- обеспечение светового режима;
-цветовое и световое сопровождение чтения сказок, занятий творческой деятельностью.
Музтерапия
- музыкотерапия (пробуждение).
Массаж и самомассаж:
Точечный массаж
Самомассаж рук
Су-Джок – терапию
Пуговичный массаж кистей и стоп
Вторая наша онлайн-встреча с родителями была посвящена закаливающим процедурам. Смысл закаливания в многократно повторяющихся однотипных нагрузках, чаще всего холодовых, в результате чего вырабатывается тренированность в отношении этих нагрузок, включаются защитные реакции иммунной системы, а значит повышается и устойчивость к простудным заболеваниям, в первую очередь, а также отражается на всех других функциях организма - улучшаются аппетит и усвоение пищи, нормализация роста, повышается умственная и физическая работоспособность, появляется жизнерадостное настроение. Напомнили родителям, что тренирующий эффект закаливающих процедур сохраняется недолго, особенно у детей дошкольного возраста, это примерно 3-10 дней, тогда как для достижения этого эффекта необходим срок не менее месяца, а у ослабленных детей и более,а также о том,что не следует форсировать усложнение закаливающих процедур, так как это может привести к срыву механизмов адаптации и появлению и возобновлению повторных заболеваний.Повторили с родителями основные правила закаливания и виды закаливаний. В различные возрастные периоды закаливание проводится разными способами, по принципу от простого к сложному.
Методы закаливания:
1. Воздушные ванны
2. Закаливание солнечными лучами
3. Влажное обтирание
4. Закаливание ротоглотки
5. Ножные ванны
6. Общее обливание
7. Душ
Третья встреча была посвящена фитонцид-терапии.Фитонциды – вещества, содержащиеся в высших растениях, губительно действующие на болезнетворные бактерии, низшие грибы и простейшие организмы. В наибольшем количестве фитонциды содержатся в луке, чесноке, редьке, томате, хрене, лютике, черной смородине, черемухе, чернике. На возбудителей болезней фитонциды действуют бактериостатически и бактерицидно.
Огромное значение на состояние здоровья детей оказывает воздушный комфорт. Он определяется наличием кислорода, наличием отрицательных частичек-ионов — так называемых витаминов воздуха. Способствуют этому комнатные растения. Это уже не одно столетие подтверждает народная медицина, где растениям и травам отводится первое место.
Поэтому следует рассматривать комнатные растения в дизайне помещений не только с точки зрения эстетики, наблюдения и труда детей, но и учитывать их воздействие на организм ребёнка подбирать по экологическим свойствам.
Добиться положительных результатов можно только при условии настойчивости и терпения требовательных к себе мам и пап, которые должны стать для своих детей примером здорового образа жизни.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Использование здоровьесберегающих технологий вмузыкальном воспитании детей дошкольного возраста
Здоровье детей для каждого из родителей остаётся одним из главных показателей развития ребёнка. В повседневной жизни детского сада этой проблеме необходимо уделять внимание не только медику, воспитате...
![](/sites/default/files/pictures/2013/06/23/picture-269533-1372005114.jpg)
Конспект НОД по здоровьесберегающим технологиям для детей среднего дошкольного возраста "Путешествие по сказочной дороге"
Познавательно оздоровительные занятия, которые проводятся с детьми, являются в своём роде «уроками здоровья» и предполагают включение их в учебный процесс еженедельно, согласно тематическому пла...
![](/sites/default/files/pictures/2020/04/16/picture-636968-1587052151.jpg)
Конспект образовательной деятельности по конструированию с использованием ИКТ технологий, здоровьесберегающих технологий для детей старшего дошкольного возраста по теме: "Дикие животные из ТИКО-конструктора"
Цель: уточнение и расширение знаний учащихся о диких животных.Задачи.1. Образовательные:-уточнить и расширить представления о диких животных на основе знакомства с волком.- расширить кругозор и словар...
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/09/picture-1345885-1633801248.jpg)
Консультация для родителей"Экспериментирование дома с детьми дошкольного возраста" 2019год
Экспериментирование...
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/26/picture-753019-1606398046.jpg)
Познавательные игры дома с детьми дошкольного возраста (Опыты с детьми 4-5 лет в домашних условиях).
Опыты дома с водой считаются одними из наиболее простых в исполнении. ...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/30/picture-803960-1477805981.jpg)
Здоровьесберегающие технологии дома с детьми
В этом буклете представлены упражнения для реализации различных здоровьесберегающих технологий, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей....