Консультация для родителей «ЗОЖ дошкольников в летний период"
методическая разработка (старшая, подготовительная группа)

Слайд 1

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 46 Пушкинского района СПб Консультация для родителей « ЗОЖ дошкольников в летний период " Воспитатель: Берсенева А.С. 2020 г

Слайд 2

Не стоит забывать , что лето благоприятная пора для закаливания. Закаливание укрепляет здоровье ребёнка, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям. Советую продолжать делать с детьми различные комплексы упражнений для ЗОЖ, которые мы, проводили в детском саду на протяжении всего года. Физическая зарядка укрепляет иммунитет. Дети, которые с утра посвящают десять минут физическим упражнениям, болеют гораздо реже. Чтобы заинтересовать ребёнка выполнять упражнения, зарядку лучше превратить в игру.

Слайд 3

Дыхательная гимнастика направлена в основном на укрепление дыхательной системы организма. При занятиях развивается дыхательная мускулатура, вырабатывается привычка делать вдохи и выдохи правильно и ритмично. Так как, упражнения для детей носят игровой характер и могут включать произнесение звуков, также улучшается и работа речевого аппарата. За счет улучшения кровоснабжения организма, усиливается местный иммунитет ребенка. В летний период дыхательные упражнения можно проводить с любым природным материалом: подуть на одуванчик, сдуть листочек с ладошки, подуть на перышко и др.

Слайд 4

Пальчиковые игры — это не только отличный способ развлечь ребёнка, пообщаться с ним и укрепить вашу связь, но и замечательный способ развития мозга и мелкой моторики. Такая игра — это еще и мини-спектакль, который «оживляет» героев стихотворения или сказки, развивает воображение и подходит для совместной деятельности всей семьёй. В летний период для выполнения пальчиковых игр можно использовать небольшие камешки, палочки, песок, воду….

Слайд 5

Для профилактики плоскостопия советуем приучать детей ходить босиком, конечно, когда земля хорошенько прогреется. После каждой прогулки босиком (длиться она может час – полтора) надо, обязательно, вымыть ребенку ноги. Если вы раньше никогда не разрешали малышу ходить по дому необутым, то нужно это сделать. Пусть вначале остается в хлопчатобумажных носках (ходит утром и вечером по 10 минут, потом по 20-30 и так до часа), а через 7-8 дней снимите с него носки. Хождение босиком не только представляет собой хорошую закаливающую процедуру, но и тренирует мышцы, поддерживающие свод стопы, предупреждая плоскостопие.

Слайд 6

Не надо забывать, что лето — очень интенсивный период взросления детей. После лета всегда видно, как ребенок вырос, сделал качественный скачок в развитии. Летом у ребенка появляется очень много новых впечатлений. Предложите ребенку новые игры — для этого не обязательно вести его в детскую игровую комнату в современный торговый центр. Дети любят простые вещи: покажите, как играть в классики или резиночки, купите скакалку, мячик или мелки. Вспомните , во что вы сами играли в детстве. Проведите с ребенком целый день на улице, разглядывая птиц, насекомых и деревья. Не всегда стоит изобретать велосипед, иногда надо просто взять и прокатиться на нем. Дорогие родители, проведите это время года весело и с пользой!