Спортивное развлечение "Будем мы здоровыми!"
материал (подготовительная группа)

СПОРТИВНОЕ РАЗВЛЕЧЕНИЕ

«Будем мы здоровыми!»

Подготовила

инструктор по физической культуре

Н.А. Тищенко

Цель: формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни.
Задачи: Продолжать учить детей действовать сплоченно одной командой.
Развивать быстроту, ловкость, смелость, выносливость, внимательность.
Воспитывать привычку и потребность в здоровом образе жизни.
Оборудование: набор продуктов, набор предметов гигиены, мячи-витаминки, обручи, флажки.

Ход.

Ведущий:

Ты с красным солнцем дружишь, волне прохладной рад.
Тебе не страшен дождик, не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься, в игре не устаешь,
И рано спать ложишься, и с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь, резвишься на катке,
А летом загорелый купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!
Все мы знаем пословицу «В здоровом теле- здоровый дух!» Вопрос для всех - «А что нужно делать, чтобы быть здоровыми?» (ответы детей).
А теперь послушайте советы, как укрепить и сохранить здоровье.
1. За осанкой ты следи,

   Спину, выпрямив, сиди.

   Если ты ложишься спать,

 Жёстче выбери кровать!
2. Чтоб всегда здоровым быть,

      Надо овощи любить.

      Свёкла, репка, лук, морковь —

    Моя первая любовь.
3. Чтоб красивым, стройным быть,

     Обруч надо покрутить.

     На скакалочке скакать,

   В игры разные играть.
4. По утрам ты закаляйся,
   Водой холодной обливайся.
   Будешь ты всегда здоров.
   Тут не нужно лишних слов.
5. Чтобы быть всегда здоровым,

      Нужно бегать и скакать.

      Больше спортом заниматься,

      Быть здоровым, не скучать.

Ведущий:
Становитесь-ка ребятки,
На веселую зарядку!

Проводится ритмическая разминка под веселую музыку о спорте.
Ребята, а вы любите конфеточки, торты, чипсы, лимонад, жвачки? Это конечно очень вкусно!!!!Но послушайте советы, которые помогут вам сохранить и укрепить здоровье. Сладкую еду нужно есть в меру. Вкусная еда не всегда полезна и вот почему:
- будешь «Колу» пить, смотри, растворишься изнутри.
- будешь кушать «Сникерс» сладкий, будут зубы не в порядке.
- будешь часто есть хот-доги, через год протянешь ноги.
- чупа-чупс , скажу вам я, принесет лишь вред друзья.
- будешь с чипсами дружить, силачом тебе не быть.
Так запомните, мои друзья, навсегда,
Для здоровья нужна лишь полезная еда.
Кушайте овощи и фрукты,
Рыбу, молочные продукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
Чтоб здоровым оставаться
Нужно правильно питаться!
Проводится игра «Собери полезную еду». 

По команде добегают до корзины, в которой лежат овощи, фрукты, конфеты, шоколад, пакеты из - под молока, сыра, творога, сметаны, чипсы, сухарики. Берут один предмет из здоровой пищи и возвращаются бегом назад в команду. Складывают полезные продукты в свою корзину.

Чисти зубки, умывайся, и почаще улыбайся,
Закаляйся и тогда не страшна тебе хандра.
Чтобы не один микроб не попал случайно в рот.
Руки мыть пред едой, нужно мылом и водой!
Проводится игра «Собери предметы гигиены» 

По команде дети добегают до обруча в котором лежат зубная паста и щетка, дезодорант, полотенце, расчески, резинки для волос, мочалки, носовые платки и берут по одному предмету гигиены. Возвращаются бегом назад и складывают все предметы в корзину.
Никогда не унываем.
И с улыбкой на лице,
Потому что принимаем
Витамины ABCDE.
Чтобы вырасти здоровым,
Энергичным и толковым,
Чтоб прогнать усталость, лень,
Ешьте витамины каждый день!
Проводится игра «Передай витаминки». 

По команде первый участник бежит до обруча, берет оттуда мячик желтого цвета- «витаминку» и предает сверху над головой. Все передают, а последний складывает в корзину. Надо все витамины с одного края зала передать на другой.
А когда вокруг друзья,
Солнце ярче светит,
И живется всем тогда
Радостно на свете!!!
Всем известно, что воздух, солнце и вода наши лучшие друзья!! Когда светит солнышко, нам хочется гулять на свежем воздухе, хочется улыбаться, дарить друг другу радость, теплоту. Солнце- это естественный природный фактор для укрепления нашего здоровья. Поэтому сейчас мы будем собирать солнышко.
Игра «Собери солнышко». 

По команде первый участник добегает до набора флажков, берет флажок желтого цвета, бежит до желтого обруча и кладет флажок-лучик. Возвращается обратно в свою команду. Так все участники бегут и составляют солнце.
Чтоб здоровье сохранить
Организм свой укрепить,
Знают все мои друзья
Должен быть режим у дня!
Что такое режим дня? Это распорядок дня, то, что мы должны обязательно выполнять каждый день.
Проводится игра «Режим дня». 

На карточках изображены разные режимные моменты. Команде надо разложить карточки по порядку, как вы выполняете распорядок дня.
Проводится словесная игра «Вопрос-ответ»
- Чем надо заниматься, чтоб расти крепким и здоровым (спортом).
- Они- зеркало души (глаза).
- Какой орган в нашем организме выполняет роль насоса? (сердце)
- Ускользает как живое, но не выпущу его.
  Белой пеной пенится, руки мыть не ленится (мыло)
- Кому враги вода и мыло? (микробам)
- Волосистою головкой
 В рот она влезает ловко
 И считает зубы нам
 По утрам и вечерам (зубная щетка)
- Вот какой забавный случай:
 Поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка
Мне на спину и бока.
До чего ж приятно это!
Дождик теплый, подогретый.
На полу не видно луж.
Все ребята любят…(душ)
- А о ком я расскажу?
 Говорит дорожка-
Два вышитых конца,
Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе за полдня,
Испачкаешь меня! (полотенце)
- Хочешь быть стройным как березка, следи за ней. За чем? (за осанкой)
- Каких людей называют моржами?
- Хожу, брожу не по лесам,
 А по усам, по волосам,
 И зубы у меня длинней,
 Чем у волков и медведей (расческа)
- Что согласно, известному лозунгу, является залогом здоровья? (чистота)
-Чем полезна и чем вредна жевательная резинка (она очищает рот, зубы от остатков пищи, но если ее долго жевать она заставляет работать желудок «вхолостую»)
- Вот гора, а у горы
Две глубокие норы.
В этих норах воздух бродит,
То заходит, то выходит (нос)
- Всегда во рту, а не проглотишь (язык)
Объявляется общая заключительная игра «Кто что любит»
Если вы любите то, что я назову. Вы кричите «Я» и громко хлопайте в ладоши, а если вы не любите, то молчите и убирайте руки назад.
Кто любит мандарин?
Кто любит апельсин?
Кто любит груши?
А кто не чистит уши?
Кто любит клубнику?
Кто любит землянику?
Кто любит бананы?
Кто всегда упрямый?
Кто любит мороженое?
Кто любит пирожное?
Кто любит абрикос?
Кто не чистит нос?
Кто любит помидоры?
Кто любит мухоморы?
Кто любит с маком рогульки?
А кто капризулька?
Кто любит йогурт, творожок?
А кто кушает снежок?
Кто любит конфеты разные?
А кто ходит с руками грязными?
Ну а теперь еще одна игра «Чудесный мешочек». 

Под музыку передают по кругу мешочек, в котором собраны разные предметы (мяч, гантели, скакалка, расческа, массажный мяч, ракетка, волан и т.д). музыка останавливается, надо угадать что за предмет лежит в мешочке и что с ним можно делать.

Ведущий:

Всю азбуку здоровья
Нужно крепко знать
И в жизни эти знанья
Повсюду применять!
Здоровье будем мы ценить,
Здорово здоровым быть!!!