Комплекс ОРУ(обще-развивающие упражнения) и игры малой подвижности для детей раннего возраста (для проведения родителями в домашних условиях в режиме самоизоляции)
план-конспект занятия (младшая группа)

Комплекс ОРУ(обще-развивающие упражнения) и игры малой подвижности для детей раннего возраста

(для проведения родителями в домашних условиях в режиме самоизоляции)

Уважаемые родители, несмотря на то что в данный момент мы вынуждены ограничить двигательную активность  детей пределами ваших жилых помещений, физическая активность должна присутствовать в жизни детей т. к. это залог здоровья!

Предлагаю вашему вниманию не сложный комплекс упражнений «Птички» Предложите детям поиграть в птичек, включите весёлую музыку.

«Птички»

1 упр. «Птички машут крыльями» Ребёнок машет руками имитируя взмах крыльев

Повторение: 4-6 раз

2. «Птички клюют зёрнышки» Можно обыграть ситуацию сказав что птички проголодались.

Присесть, постучать несколько раз пальцами по коленям. Выпрямиться и поднять руки вверх.

Повторение: 4-6 раз

 «Птички пьют водичку» Теперь птички захотели пить.

Ребёнок делает наклоны вперёд отводя руки(крылья) назад

Повторение: 4-6 раз

4. «Птички летают» Птички наелись напились полны сил.

Ходьба или легкий бег за взрослым поднимая и опуская руки.

В течении: 25-30 сек.

5. «Птички нюхают цветочки»

Упражнение на восстановление дыхания(вдох-выдох).

Повторение: 3-4 раза

Игра малой подвижности «Сбей игрушку»

Цель. Развивать элементарные навыки попадания мячом в цель умение энергично отталкивать мяч в заданном направлении, развивать фиксацию взора.

Оборудование: Мяч, три кегли либо устойчивые игрушки(можно мягкие, не большие).

Ход.Взрослый ставит две-три кегли, либо устойчивые игрушки на расстоянии 1-1,5 м от ребенка,  дает ему большой мяч.

Ребенок приседает на корточки, наклоняется, ставит ноги чуть шире плеч в обозначенном взрослым месте (цветной кружок или шнур), прокатывает мяч двумя руками вперед, стараясь сбить кегли-игрушки . Затем идет за ним, поднимает и возвращается.

Взрослый сопровождает свой показ такими словами:

Посмотри, какие кегли(игрушки)        (педагог указывает на предметы)

Ровно-ровно в ряд стоят!

К ним направим мяч умело          (толкает мяч двумя руками)

И они уже лежат!                          (обращает внимание на сбитые кегли либо игрушки)

Правила: энергично отталкивать мяч двумя руками,  смотреть вперед на кегли.

Через ручеёк

Цель: Развивать у детей чувство равновесия.

Оборудование: три ленты(шнурка, веревки и т. п.) длиной около 1,5-2 м

Ход игры:

Взрослый с помощью ленты делает реку(две ленты напротив друг друга) и говорит детям, что это река; затем кладет через нее третью ленту – мостик и предлагает: «Поучимся ходить по мостику!».Взрослый напоминает, что идти надо осторожно, чтобы не упасть в ручеек. Дети проходят по доске в одну и в другую сторону 2-3 раза.

Забрось мяч в корзину

Цель: Учить детей бросать предметы в цель, развивая глазомер; учить детей действовать по сигналу воспитателя.

Ход игры:

Ребенок держит в руке маленький мяч, стоит ящик или небольшая корзина (расстояние от цели до ребёнка не более полутора-двух метров). По сигналу взрослого ребенок бросает мяч в ящик, затем достаёт и возвращается на своё место. Если ребенок не попал в цель, он поднимает мяч с пола и продолжает.

Игра повторяется сначала.