Консультация для родителей «Как организовать для ребенка спортивный уголок дома»
статья (старшая группа)

Консультация для родителей «Как организовать для ребенка спортивный уголок дома»

       В Российской Федерации происходит модернизация системы образования с целью повышения качества образования, его доступности, с целью поддержки и развития таланта каждого ребенка, сохранения его здоровья. В настоящее время для большинства уровней и ступеней образования, включая дошкольное, установлены федеральные государственные образовательные стандарты.

     ФГОС регулирует отношения в сфере образования между их участниками: родитель, ребенок, педагог.  Давайте рассмотрим одно из направлений образовательной работы с детьми  – это «Физическое развитие».

Образовательная область «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих видах поведения детей:

    Двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств как:

-Координация и гибкость, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма,

-Развитие координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки).

- Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта,

овладение подвижными играми с правилами.

-Становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере,

-Становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек) .

Содержание образовательная области «Физическое развитие» предусматривает решение ряда специфических задач:

- развитие физических качеств (силовых, скоростных, в том числе гибкости, выносливости, координации) ;

- накопление и обогащение двигательного опыта у детей;

- формирование у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

- воспитание культурно-гигиенических навыков;

- формирование первичных представлений о здоровом образе жизни.

Вышеперечисленные задачи в конечном итоге призваны обеспечить формирование у ребёнка потребности бережно относиться к своему здоровью, т. е. вести здоровый образ жизни.

       Всестороннее развитие без занятий спортом невозможно, его умственное и психическое развитие тесно связано с физическим состоянием

        Приучить ребенка к спорту с самого малого возраста – об этом мечтает каждый родитель. Увести малыша от болезней, укрепить его иммунитет, сделать закаленным и усилить устойчивость растущего организма к простудным и другим опасным заболеваниям — это цель всей жизни родителей. И все ясно понимают, что без спортивных тренировок достичь хорошего физического здоровья молодому растущему организму очень сложно. Конечно, ребенка можно записать в многочисленные спортивные секции. Но ведь туда его надо водить по расписанию и забирать по окончании занятий. А времени на это, как обычно, у занятых родителей не хватает.

Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости, самостоятельности.

       Оборудовать такой уголок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать. Спортивный уголок  прекрасно помещается в детской комнате и много места не занимает.

Располагать уголок следует по возможности ближе к свету, чтобы был приток свежего воздуха, у наружной стены с широким окном и балконной дверью.

  Содержание спортивного уголка:

В него  может входить  турник, качели, подвесной канат, веревочная лестница и другие виды оборудований, которые доставят вашему малышу огромное удовольствие. Обычно в комплекте спортивного оборудования поставляются и мягкие маты, которые обезопасят вашего малыша от получения ссадин и синяков. К потолку или в дверном проеме на шнуре подвешивается большой мяч в сетке, который ребенок отталкивает, хорошо вытянувшись, а затем, подпрыгнув, достает до него. Вначале мяч висит на уровне поднятой руки ребенка, а затем его следует поднять на 5-6 см.

По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнять более сложным инвентарем различного назначения.

Дома желательно иметь надувное бревно длиной 1-1, 5 м. (можно использовать матрац). Ребенок переползает через него, перешагивает, сидит на нем, отталкивает. 

 Дома должны быть мелкие физкультурные пособия:

-мячи разных размеров (от теннисного до большого надувного и набивного массой 1 кг;

-обручи (диаметром 15-20 см., 50-60 см;

-палки диаметром 2.5 см. разной длины (25-30 см., 70-80 см.);

-скакалки.

Можно самим сшить и набить мешочки. Маленькие (массой 150г.) метают в горизонтальную и вертикальную цели, а большие (массой 400г.) используют для развития правильной осанки, нося на голове.

Интересен для упражнений цветной шнур – косичка (длинной 60-70 см.). Он сплетается из трех шнуров разного цвета; на одном конце пришивается пуговица, а на другом – петля. С таким шнуром выполняют упражнения как с гимнастической палкой, а сделав круг, можно использовать для прыжков, пролезания. В игре он служит «домиком».

В дверном проеме можно подвешивать

-одноместные качели,

-веревочную лестницу,

-канат,

-турник.

На двери можно разместить

-корзину для забрасывания мяча,

-мишень для метания.

       У ребенка не должно быть с самого начала отрицательных эмоций от чрезмерно высоких или слишком малых нагрузок, неправильной методики занятий, отсутствие их периодичности, поэтому родители должны хорошо подготовиться к тому, чтобы начать заниматься с ребенком.

Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в детском саду.

Список литературы:

1. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. – М., 2003.

2.Степанов А.Н.: Спортивный уголок в доме: турники, трапеции, шведские стенки/ Издательство: Феникс, 2005 г.

3. Скрипалев В.С.: Наш семейный стадион М.: Физкультура и спорт, 1986 г.        

Подготовила воспитатель: Рыбина Анна Владимировна, МБДОУ  №37, г. Ленинск - Кузнецкий