РЕЖИМ ДНЯ С ВКЛЮЧЕНИЕМ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ старшая группа
план-конспект занятия (старшая группа)

РЕЖИМНЫЕ ПРОЦЕССЫ

5 – 6 лет

1. Прием детей. Утренние встречи. Игры.
Индивидуальная работа с детьми.
Оздоровительная работа: гимнастика, дыхательные упражнения, оздоровительный бег, самомассаж.

7.30 – 8.20

8.20 – 8.30

2. Подготовка к завтраку. Завтрак.
Оздоровительная работа: полоскание носоглотки прохладной водой, музыкотерапия. Привитие культурно-гигиенических навыков.

8.10 – 8.35

3. Игровой час.
Оздоровительная работа: коррегирующая гимнастика, психогимнастика.

8.35 – 9.00

4. Занятия.
Оздоровительная работа: физминутки, аромотерапия, оздоровительные игры.

9.00 – 10.30

5. Подготовка к прогулке. Прогулка.
Оздоровительная работа: оздоровительный бег,
физкультурные занятия, оздоровительные игры, дыхательные упражнения.

10.30 – 12.15

6. Возвращение с прогулки. Подготовка к обеду. Обед.
Оздоровительная работа: полоскание носоглотки, музыкотерапия.
Привитие культурно-гигиенических навыков.

12.15– 12.30

7. Подготовка ко сну. Сон.
Сон при открытых фрамугах (по возможности), сказкотерапия, музыкотерапия.

12.30– 15.00

8. Подъем. Полдник.
Оздоровительная работа: музыкотерапия,  пробудка,  гимнастика в постели, массаж, дыхательная гимнастика, коррекция осанки и плоскостопия, умывание прохладной водой (шея, лицо, руки),
босохождение, оздоровительные игры, воздушные ванны.

15.00 – 15.40

9. Занятия, развлечения, спортивные досуги.
Оздоровительная работа: физкультминутки, аутотренинг, смехотерапия.

15.30 – 17.00