Упражнения с массажными мячами
картотека (младшая группа)

Упражнения с массажными мячами

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл uprazheniya_s_massazhnymi_myachami.docx13.27 КБ

Предварительный просмотр:

Упражнения с массажным мячом

Мячик-ежик мы возьмем, (берем массажный мячик) 
Покатаем и потрем (катаем между ладошек) 
Вверх подбросим и поймаем, (можно просто поднять мячик вверх) 
И иголки посчитаем. (пальчиками одной руки нажимаем на шипики) 
Пустим ежика на стол, (кладем мячик на стол) 
Ручкой ежика прижмем (ручкой прижимаем мячик) 
И немножко покатаем… (ручкой катаем мячик) 
Потом ручку поменяем. (меняем ручку и тоже катаем мячик) 
* * *
«Ежик» в руки нужно взять, (берем массажный мячик) 
Чтоб иголки посчитать (катаем между ладошек) 
Раз, два, три, четыре, пять! (пальчиками одной руки нажимаем на шипики) 
Начинаем счет опять. (перекладываем мячик в другую руку) 
Раз, два, три, четыре, пять! (пальчиками другой руки нажимаем на шипики) 
* * *
Мы возьмем в ладошки «Ежик» (берем массажный мячик) 
И потрем его слегка, (в одной ручке держим мячик, другой проводим по нему) 
Разглядим его иголки, (меняем ручку, делаем то же самое) 
Помассируем бока (катаем между ладошек) 
«Ежик» я в руках кручу, (пальчиками крутим мячик) 
Поиграть я с ним хочу. 
Домик сделаю в ладошках – (прячем мячик в ладошках) 
Не достанет его кошка. (прижимаем ладошки к себе) 
***
Мячик сильно я сжимаюИ ладошку поменяю. (сжимать мячик правой рукой, затем левой)
«Здравствуй, мой любимый мячик!» -Скажет утром каждый пальчик. (Удержать мяч указательным и большим пальцем, затем средним и большим, безымянным и большим, мизинцем и большим пальцем)
***
Два козленка мяч бодали. И другим козлятам дали.(Удерживать указательными пальцами пр. и лев. руки мяч. Затем средними пальцами и т.д.)
***
По столу круги катаю,Из-под рук не выпускаю.
Взад-вперед его качу;Вправо-влево - как хочу.
(Катать мяч ладошкой правой руки вправо-влево, назад - вперед.)
***
Танцевать умеет танец
На мяче мой каждый палец.
(Катать мяч кончиками пальцами правой руки: указательным, средним, безымянным и мизинцем.)
Мячик пальцем разминаю,
Вдоль по пальцам мяч гоняю.
(Катать мяч всей длинной пальцев правой руки.)
Мячик мой не отдыхает -
Между пальцами гуляет.
(Удерживать мяч между указательным и средним пальцами, средним и безымянным пальцами, безымянным и мизинцем.)
****
Поиграю я в футбол
И забью в ладошку гол.
(Ладошками отбивать мяч.)
Сверху левой, снизу правой
Я его катаю - браво.
(Левой ладошкой катать мяч по правой ладони.)
Поверну, а ты проверь -
Сверху правая теперь!
(Правой ладошкой катать мяч по левой ладони.)


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Картотека пальчиковых упражнений с массажным мячом

[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"4642591","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"480","width":"360"}}]][[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"4642601","at...

Комплекс упражнений с массажным мячом

При выполнении упражнений с массажным мячиком задействуются глубокие мышечные структуры. Закруглённые массажные шипы мячика воздействуют на биологически-активные зоны кожи головы, туловища и конечност...

Комплекс упражнений с массажным мячом

Комплекс упражнений с массажным мячом...

Комплекс упражнений с массажным мячом

Массаж с помощью специального мячика...

Комплекс упражнений с массажным мячом.

Массаж с помощью специального мячика....

Комплекс упражнений с массажным мячом «ПАЛЬЧИКИ И МЯЧИКИ»

Комплекс упражнений с массажным мячом....