План оздоровительной работы с детьми 2 младшей группы на 2019 – 2020г. Сабгатулова К.П., Ланцова О.В.
материал (младшая группа)
МДОУ «Детский сад №126»
План оздоровительной работы
с детьми 2 младшей группы
на 2019 – 2020г.
Подготовили воспитатели группы №10
Ланцова О.В., Сабгатулова К.П.
СЕНТЯБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Качели» |
3-4 неделя | «Дровосек» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Улыбка» |
3-4 неделя | «Трубочка» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «С добрым утром» |
2 неделя | «Пальчиковая гимнастика» |
3 неделя | «Водичка» |
4 неделя | «Капуста», «Апельсин» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | Комплекс №1 |
3-4 неделя | Комплекс №2 |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Ёжик» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Улыбнись» |
Подвижные игры | |
1 неделя | «Бегите ко мне» |
2 неделя | «Найди свой домик» |
3 неделя | «Пузырь» |
4 неделя | «Подбрось и поймай» (бросание мяча) |
Физкультминутки | |
1-2 неделя | «А сейчас мы с вами, дети…» |
3-4 неделя | «Дети едут на машине» |
ОКТЯБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Дерево на ветру» |
3-5 неделя | «Надуй шарик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Лопаточка» |
3-5 неделя | «Шарик» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Осень», «Листопад» |
2 неделя | «Наш дом» |
3 неделя | «Игрушки» |
4 неделя | «Части тела» |
5 неделя | «Игрушки» (2 вариант) |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | Комплекс №3 |
3-5 неделя | Комплекс №4 |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-5 неделя | «Орех» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Слон» |
Подвижные игры | |
1 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Солнышко и дождик» |
2 неделя | «Найди флажок», «Точно в руки» (перебрасывание мяча) |
3 неделя | «Самолеты», «Пройди по дорожке» (равновесие) |
4 неделя | «Попади в круг», «Найди свой домик» |
5 неделя | «Кто дальше», «Бегите ко мне» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Клен» |
2 неделя | «Ветер дует» |
3 неделя | «Мы ногами топ-топ» |
4 неделя | «Мы похлопаем в ладоши» |
НОЯБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Дерево на ветру» |
3-4 неделя | «Сердитый ежик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Вкусное варенье», «Чашечка» |
3-4 неделя | «Лошадка» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Осень» |
2 неделя | «Посуда», «Продукты питания» |
3 неделя | «Обувь», «Одежда» |
4 неделя | «Домашние животные», «Домашние животные и их детеныши» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Ветер», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Заяц», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Месим тесто» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Бубенчик» |
Подвижные игры | |
1 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Солнышко и дождик». «Точно в руки» (перебрасывание мяча) |
2 неделя | «Сбей кеглю», «Найди свою пару» |
3 неделя | «Наседка и цыплята», «Ловишки», |
4 неделя | «Воробушки и кот», «Мишка идет по мостику» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Листочки» |
2 неделя | «Дети утром рано встали, за грибами в лес пошли…» |
3 неделя | «Ложка – это ложка» |
4 неделя | «Котенок» |
ДЕКАБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Вырасти большой» |
3-4 неделя | «Насос» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Трубочка» |
3-4 неделя | «Гармошка» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Дикие животные наших лесов», «Детёныши диких животных» |
2 неделя | «Я перчатку надеваю» |
3 неделя | «Зима» |
4 неделя | «Новогодний праздник» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Теремок», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Тише, тише», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Иголки» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Тишина» |
Подвижные игры | |
1 неделя | «Ловишки», «Мишка идет по мостику» |
2 неделя | «Найди свою пару», «Через болото» |
3 неделя | «Сбей кеглю», «Чей мяч дальше?», |
4 неделя | «Шире шагай». Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Дед мороз» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Зайчики» |
2 неделя | «На дворе у нас мороз» |
3 неделя | «Есть в лесу» |
4 неделя | «Ёлочка» |
ЯНВАРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Снегопад» |
3 неделя | «Кто дальше загонит шарик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Птенцы» |
3 неделя | «Сдуй ватку с ладошки» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Зимние забавы» |
2 неделя | «Снегири» |
3 неделя | «Снежинки» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Тише, тише», профилактические упражнения для глаз |
3 неделя | «Белка», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | «Непростой шарик», массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3 неделя | «Будь здоров» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Кукушка» |
Подвижные игры | |
1 неделя | «Прокати и догони» (прокатить мяч, затем .догнать его) |
2 неделя | «Найди себе пару», «Точно в руки» (бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками) |
3 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Пузырь». «Высоко и далеко» (Прыжки) |
Физкультминутки | |
1-2 неделя | «Ну-ка, птички, полетели» |
3 неделя | «Начинается разминка» |
ФЕВРАЛЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Дыхание» |
3-4 неделя | «Задувание свечи» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Пароход гудит», «Качели» |
3-4 неделя | «Шарик», «Барабанщик» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Транспорт» |
2 неделя | «Кораблик» |
3 неделя | «День Защитника Отечества» |
4 неделя | «Перед сном» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Самолет», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Вверх снежинку подними», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Лодочка», «Горка» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Дружные дети» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Паровоз с грузом», «Кто дальше бросит» (бросание снежков вдаль) |
3-4 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Летчик и самолёты», «Кто быстрее до снеговика» |
Физкультминутки | |
1-2 неделя | «Дети едут на машине», «Пешеходы» |
3-4 неделя | «С неба падают снежинки», |
МАРТ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Маятник» |
3-4 неделя | «Поворот» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Окошко», «Маляр» |
3-4 неделя | «Заборчик» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «К нам весна пришла» |
2 неделя | «Радуются взрослые и дети», «Повар» |
3 неделя | «Есть у каждого свой дом» |
4 неделя | «Мебель», «Стул» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Лучик солнца», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Теремок», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Упражнение №1. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
3-4 неделя | «Скатаем шарик». Упражнение № 2 |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Берег» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Медвежонок». «Сделай фигуру». |
3-4 неделя | «Кто быстрее до флажка». Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Котята и собачки». |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Мишка вылез из берлоги» |
2 неделя | «Строители» |
3-4 неделя | «Много мебели в квартире» |
АПРЕЛЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Пружинка» |
3-4 неделя | «Бегемотик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Поймаем мышку» |
3-4 неделя | «Поиграем на губах» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Птички» |
2 неделя | «Космос» |
3 неделя | «Слон» |
4 неделя | «В гости» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Послушные глазки», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Слоник пьет», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Упражнение №3. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
3-4 неделя | Упражнение №4. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Рыбки» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | «Воробушки и кот», «Попади в круг» |
3-4 неделя | «Кружись – не упади!», «Подбрось повыше» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Птички», «Ласточки», |
2 неделя | «Космонавт» |
3-4 неделя | «Обезьянки» |
МАЙ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна
|
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам
|
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Подуй на одуванчик» |
3-4 неделя | «Ножницы» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Парашютик» |
3-4 неделя | «Кто дальше загонит мяч» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Солдатики» |
2 неделя | «Цветы» |
3 неделя | «Насекомые» |
4 неделя | «Лето» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Дождик», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Стрекоза», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Упражнение №5. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
3-4 неделя | Упражнение №6. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Цветы на поляне» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Летчик и самолеты», «Цветок». |
3-4 неделя | Игровое упражнение на мышечное расслабление «Дождь», «Поймай пчелу». |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Солдаты» |
2 неделя | «На лугу растут цветы» |
3 неделя | «Бабочка»» |
4 неделя | «Будем летом мы играть» |
Источники:
- Комплекс гимнастики после сна 2 младшая группа.
- Картотека дыхательной гимнастики 2 младшая группа.
- Картотека артикуляционной гимнастики для детей дошкольного возраста.
- Картотека пальчиковых игр для детей дошкольного возраста.
- Пальчиковые игры и упражнения на развитие мелкой моторики 2 младшая группа.
- Картотека пальчиковой гимнастики по лексическим темам для 2 младшей группы.
- Картотека гимнастики для глаз для детей дошкольного возраста.
- Картотека упражнений с массажными мячиками для детей дошкольного возраста.
- Картотека упражнений для релаксации.
- Картотека подвижных игр 2 младшая группа.
- Азбука физкультминуток для дошкольников.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
plan_ozdorovitelnoy_raboty_2.docx | 39.26 КБ |
Предварительный просмотр:
МДОУ «Детский сад №126»
План оздоровительной работы
с детьми 2 младшей группы
на 2019 – 2020г.
Подготовили воспитатели группы №10
Ланцова О.В., Сабгатулова К.П.
СЕНТЯБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Качели» |
3-4 неделя | «Дровосек» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Улыбка» |
3-4 неделя | «Трубочка» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «С добрым утром» |
2 неделя | «Пальчиковая гимнастика» |
3 неделя | «Водичка» |
4 неделя | «Капуста», «Апельсин» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | Комплекс №1 |
3-4 неделя | Комплекс №2 |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Ёжик» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Улыбнись» |
Подвижные игры | |
1 неделя | «Бегите ко мне» |
2 неделя | «Найди свой домик» |
3 неделя | «Пузырь» |
4 неделя | «Подбрось и поймай» (бросание мяча) |
Физкультминутки | |
1-2 неделя | «А сейчас мы с вами, дети…» |
3-4 неделя | «Дети едут на машине» |
ОКТЯБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Дерево на ветру» |
3-5 неделя | «Надуй шарик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Лопаточка» |
3-5 неделя | «Шарик» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Осень», «Листопад» |
2 неделя | «Наш дом» |
3 неделя | «Игрушки» |
4 неделя | «Части тела» |
5 неделя | «Игрушки» (2 вариант) |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | Комплекс №3 |
3-5 неделя | Комплекс №4 |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-5 неделя | «Орех» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Слон» |
Подвижные игры | |
1 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Солнышко и дождик» |
2 неделя | «Найди флажок», «Точно в руки» (перебрасывание мяча) |
3 неделя | «Самолеты», «Пройди по дорожке» (равновесие) |
4 неделя | «Попади в круг», «Найди свой домик» |
5 неделя | «Кто дальше», «Бегите ко мне» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Клен» |
2 неделя | «Ветер дует» |
3 неделя | «Мы ногами топ-топ» |
4 неделя | «Мы похлопаем в ладоши» |
НОЯБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Дерево на ветру» |
3-4 неделя | «Сердитый ежик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Вкусное варенье», «Чашечка» |
3-4 неделя | «Лошадка» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Осень» |
2 неделя | «Посуда», «Продукты питания» |
3 неделя | «Обувь», «Одежда» |
4 неделя | «Домашние животные», «Домашние животные и их детеныши» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Ветер», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Заяц», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Месим тесто» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Бубенчик» |
Подвижные игры | |
1 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Солнышко и дождик». «Точно в руки» (перебрасывание мяча) |
2 неделя | «Сбей кеглю», «Найди свою пару» |
3 неделя | «Наседка и цыплята», «Ловишки», |
4 неделя | «Воробушки и кот», «Мишка идет по мостику» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Листочки» |
2 неделя | «Дети утром рано встали, за грибами в лес пошли…» |
3 неделя | «Ложка – это ложка» |
4 неделя | «Котенок» |
ДЕКАБРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Вырасти большой» |
3-4 неделя | «Насос» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Трубочка» |
3-4 неделя | «Гармошка» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Дикие животные наших лесов», «Детёныши диких животных» |
2 неделя | «Я перчатку надеваю» |
3 неделя | «Зима» |
4 неделя | «Новогодний праздник» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Теремок», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Тише, тише», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Иголки» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Тишина» |
Подвижные игры | |
1 неделя | «Ловишки», «Мишка идет по мостику» |
2 неделя | «Найди свою пару», «Через болото» |
3 неделя | «Сбей кеглю», «Чей мяч дальше?», |
4 неделя | «Шире шагай». Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Дед мороз» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Зайчики» |
2 неделя | «На дворе у нас мороз» |
3 неделя | «Есть в лесу» |
4 неделя | «Ёлочка» |
ЯНВАРЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Снегопад» |
3 неделя | «Кто дальше загонит шарик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Птенцы» |
3 неделя | «Сдуй ватку с ладошки» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Зимние забавы» |
2 неделя | «Снегири» |
3 неделя | «Снежинки» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Тише, тише», профилактические упражнения для глаз |
3 неделя | «Белка», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | «Непростой шарик», массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3 неделя | «Будь здоров» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Кукушка» |
Подвижные игры | |
1 неделя | «Прокати и догони» (прокатить мяч, затем .догнать его) |
2 неделя | «Найди себе пару», «Точно в руки» (бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками) |
3 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Пузырь». «Высоко и далеко» (Прыжки) |
Физкультминутки | |
1-2 неделя | «Ну-ка, птички, полетели» |
3 неделя | «Начинается разминка» |
ФЕВРАЛЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Дыхание» |
3-4 неделя | «Задувание свечи» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Пароход гудит», «Качели» |
3-4 неделя | «Шарик», «Барабанщик» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Транспорт» |
2 неделя | «Кораблик» |
3 неделя | «День Защитника Отечества» |
4 неделя | «Перед сном» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Самолет», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Вверх снежинку подними», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком |
3-4 неделя | «Лодочка», «Горка» |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Дружные дети» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Паровоз с грузом», «Кто дальше бросит» (бросание снежков вдаль) |
3-4 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Летчик и самолёты», «Кто быстрее до снеговика» |
Физкультминутки | |
1-2 неделя | «Дети едут на машине», «Пешеходы» |
3-4 неделя | «С неба падают снежинки», |
МАРТ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Маятник» |
3-4 неделя | «Поворот» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Окошко», «Маляр» |
3-4 неделя | «Заборчик» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «К нам весна пришла» |
2 неделя | «Радуются взрослые и дети», «Повар» |
3 неделя | «Есть у каждого свой дом» |
4 неделя | «Мебель», «Стул» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Лучик солнца», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Теремок», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Упражнение №1. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
3-4 неделя | «Скатаем шарик». Упражнение № 2 |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Берег» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Медвежонок». «Сделай фигуру». |
3-4 неделя | «Кто быстрее до флажка». Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Котята и собачки». |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Мишка вылез из берлоги» |
2 неделя | «Строители» |
3-4 неделя | «Много мебели в квартире» |
АПРЕЛЬ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Пружинка» |
3-4 неделя | «Бегемотик» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Поймаем мышку» |
3-4 неделя | «Поиграем на губах» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Птички» |
2 неделя | «Космос» |
3 неделя | «Слон» |
4 неделя | «В гости» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Послушные глазки», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Слоник пьет», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Упражнение №3. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
3-4 неделя | Упражнение №4. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Рыбки» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | «Воробушки и кот», «Попади в круг» |
3-4 неделя | «Кружись – не упади!», «Подбрось повыше» |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Птички», «Ласточки», |
2 неделя | «Космонавт» |
3-4 неделя | «Обезьянки» |
МАЙ | |
В течение месяца | Комплекс утренней гимнастики |
В течение месяца | Комплекс гимнастики после сна |
В течение месяца | Ходьба по корригирующим коврикам |
Дыхательная гимнастика | |
1-2 неделя | «Подуй на одуванчик» |
3-4 неделя | «Ножницы» |
Артикуляционная гимнастика | |
1-2 неделя | «Парашютик» |
3-4 неделя | «Кто дальше загонит мяч» |
Пальчиковая гимнастика | |
1 неделя | «Солдатики» |
2 неделя | «Цветы» |
3 неделя | «Насекомые» |
4 неделя | «Лето» |
Гимнастика для глаз | |
1-2 неделя | «Дождик», профилактические упражнения для глаз |
3-4 неделя | «Стрекоза», профилактические упражнения для глаз |
Упражнения с массажными мячиками | |
1-2 неделя | Упражнение №5. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
3-4 неделя | Упражнение №6. Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком. |
Релаксационные упражнения | |
В течение месяца | «Цветы на поляне» |
Подвижные игры | |
1-2 неделя | Подвижная игра с дыхательными упражнениями «Летчик и самолеты», «Цветок». |
3-4 неделя | Игровое упражнение на мышечное расслабление «Дождь», «Поймай пчелу». |
Физкультминутки | |
1 неделя | «Солдаты» |
2 неделя | «На лугу растут цветы» |
3 неделя | «Бабочка»» |
4 неделя | «Будем летом мы играть» |
Источники:
- Комплекс гимнастики после сна 2 младшая группа.
- Картотека дыхательной гимнастики 2 младшая группа.
- Картотека артикуляционной гимнастики для детей дошкольного возраста.
- Картотека пальчиковых игр для детей дошкольного возраста.
- Пальчиковые игры и упражнения на развитие мелкой моторики 2 младшая группа.
- Картотека пальчиковой гимнастики по лексическим темам для 2 младшей группы.
- Картотека гимнастики для глаз для детей дошкольного возраста.
- Картотека упражнений с массажными мячиками для детей дошкольного возраста.
- Картотека упражнений для релаксации.
- Картотека подвижных игр 2 младшая группа.
- Азбука физкультминуток для дошкольников.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Перспективный план оздоровительной работы в 1 младшей группе
Перспективный план оздоровительной работы в 1 младшей группе...
План оздоровительной работы в первой младшей группе
Работа воспитателя по ЗОЖ...
План кружковой работы с детьми младшей группы «Здоровей-ка»
Цель работы кружка: развитие психически и физически здоровой личности, формирование творческой индивидуальности ребенка, укрепление его здоровья....
Отчет о летней оздоровительной работе с детьми 5 группы за 2019 год.
Отчет о летней оздоровительной работе с детьми 5 группы за 2019 год.Как мы провели лето....
План индивидуальной работы с детьми младшей группы
В данном материале можно ознакомитьься с планом индивидуальной работы с детьми 3-4 лет...
План дистанционной работы с детьми младшей группы
План дистанционной работы с детьми младшей группы...
План дистанционной работы с детьми младшей группы
План дистанционной работы с детьми младшей группы...