Консультация для родителей «Профилактические мероприятия по сохранению зрения у дошкольников».
статья

Консультация для родителей

«Профилактические мероприятия по сохранению зрения у дошкольников».

Гимнастика пробуждения, закаливающие процедуры, физкультурные занятия, плавание в бассейне, ЛФК, прогулки, спортивные и подвижные игры, самомассаж, дыхательная гимнастика, глазная гимнастика. ВСЁ это мы с вами   активно проводим в системе оздоровительной работы ДОО. Гимнастика для глаз -  это один из приемов оздоровления детей, она относится к здоровьесберегающим технологиям, благотворно влияет на работоспособность зрительного анализатора и всего организма. Ведь зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире.

Цель гимнастики для глаз: профилактика нарушений зрения дошкольников. В её задачи входит предупреждение утомления, укрепление глазных мышц, снятие напряжения, общее оздоровление зрительного аппарата. Для проведения гимнастики не требует специальных условий. Любая гимнастика для глаз проводится стоя. При выполнении упражнений  дети стараются не поворачивать голову, скользя по траектории только глазами.  Время выполнения упражнений  2-4 мин. Существуют разные виды зрительных гимнастик: с использование художественного слова, с предметами и без них, с использованием специальных полей и сигнальных огней или причудливо  перекрещенных линий разных цветов, с использованием ИКТ.

 Я хочу вам представить зрительную гимнастику с использованием схемы зрительно – двигательных траекторий предложенной к использованию Владимиром Филипповичем Базарным.

Каждая траектория схемы  имеет свой цвет. Движение осуществляется по словесной инструкции (вверх, вниз, влево, вправо, по и против часовой стрелки, по восьмёрке), Проведение такого рода упражнений возможно только в старшем дошкольном возрасте.   Обычно эта схема располагается на потолке, дети становятся под ней и следят  глазами за ориентирующими стрелками траекторий, выполняют соответствующее упражнение.  Кратность пробега глазами по каждой траектории примерно по 4-5 движений, перерыв между пробегами 10 секунд, на это время дети закрывают   глаза. Частота выполнения таких тренажей зависит от характера зрительной работы.

 Вкус пищи узнают солью, а вкус мира – глазами. Спасибо за внимание!