Спортивный праздник "День здоровья"
материал (подготовительная группа)

Спортивный праздник “День здоровья”

Цели: Создать условия для обогащения элементарных валеогических знаний детей, развития умения использовать эти знания для своего оздоровления

Участвуют две команды “Айболит”, “Мойдодыр”

Ведущий: Сегодня, дети, мы поговорим о здоровье. Вы узнаете о себе, о том, как нужно заботиться о своём здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми, как сберечь слух, зрение, как сохранить здоровые зубы, чтобы и как нужно есть, как попасть в страну Здоровячков. В этой стране много докторов

• Доктор Свежий воздух – он приглашает всегда погулять на улице и подышать свежим воздухом
• Доктор вода – без него засохли бы деревья, кусты, цветы
• Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья
• Доктор Упражнение и Доктор Красивая осанка
• Доктор Здоровая пища
• Доктор отдых и доктор Любовь

Будем дружить с ними? И они обязательно помогут вам попасть в страну Здоровячков

Ведущий: И так начинаем. Вам понадобится находка, смекалка и конечно взаимовыручка.

     Команды представляются друг другу

Айболит: Если кто-то не здоров,

                  Не зовите докторов.

                  Всех излечит, исцелит

                  Команда наша –”Айболит”

Мойдодыр: Мойте шею, руки с мылом.

                       Трите щечки, нос до дыр.

                       И похвалит непременно

                       Вас за это Мойдодыр.

     Представление членов жюри.

Ведущий: Чтобы быть в хорошей соревновательной форме, предлагаю провести разминку

     Проводится гимнастика под музыку

Ведущий: Мы провели разминку для тела, а теперь потренируем сой мозг. Для каждой команды задаю вопросы.

           Вопросы для команды “Айболит”

1. В какой стороне тела находится сердце?
2. Если вам необходимо позвонить в полицию, какой номер вы наберете?
3. Какая нормальная температура для тела человека?
4. От какого овоща плачут ваши глаза?

           Вопросы для команды “Мойдодыр”

1. Какого цвета кровь?
2. По какому номеру телефона мы звоним, вызываем “скорую помощь”?
3. Кто всему голова?
4. Сколько раз в день нужно чистить зубы?

     Оздоровительная разминка

“Чья команды быстрее перенесет овощи”

  Появляется медсестра, здоровается

Медсестра: Если ваши глаза устали, выполняем следующие упражнения

• Зажмурьте глаза, а потом откройте их
•  Делайте круговые движения глазами: налево – вверх – вправо – вниз – направо – верх – налево – вниз

Медсестра: Берегите свои глаза и знайте, что очень вредно:

1. Читать лежа
2. Смотреть на яркий свет
3. Смотреть близко телевизор
4. Тереть глаза грязными руками

Медсестра: Уши – не только орган слуха. На ушной раковине много точек, которые невидимыми ниточками связаны со всеми нашими органами -  с сердцем, почками, печенью, желудком, легкими и др.

Поэтому полезно делать самомассаж ушных раковин (проводится самомассаж)

             Эстафета

“Кто больше соберет капусты”

            Оздоровительная минутка

      Упражнение “Солнышко”

Подведение итогов членами жюри

Медсестра вручает витамины – яблоки