Коррекционная гимнастика после дневного сна в первой младшей группе «Солнышко»
план-конспект занятия (младшая группа)

Цель.

1. Осуществлять профилактику детского плоскостопия, нарушений осанки, продолжать работу по укреплению здоровья детей, создавать условия для систематического закаливания организма, воспитания правильной осанки, гигиенических навыков.
2. Воспитывать положительный эмоциональный настрой на процесс пробуждения после сна.
3. Упражнять в ходьбе со свободными, естественными движениями рук, правильно координируя работу ног и рук. Учить выполнять движения в общем для всех темпе.

Оборудование: дорожка массажная в форме плитки с пуговицами, дорожки,  массажные палочки, палки разных цветов для массажа стоп.

Коррекционная гимнастика после сна – это одна из форм оздоровительной работы, включающая в себя сочетание комплексов упражнений дыхательной гимнастики, упражнений на профилактику и коррекцию нарушения осанки и плоскостопия, пальчиковой гимнастики, элементов самомассажа головы, рук и ног, закаливающие процедуры.

Методика. 

 Воспитатель будит детей поглаживая по плечу, по голове.

- Потягушки, потягушки

Дети потягиваются вытягивают ноги и руки до упора расслабляют мышцы.

- Наши ручки проснулись.

Самомассаж ладоней. Быстро растирать свои ладони до появления тепла, затем тёплыми ладонями «умыть» лицо. Повторить 3 раза.

 - Наши ножки проснулись.

Дети присаживаются на кровать, ножки свесить вниз, затем встают возле кровати и топают ножками.

Воспитатель: Сегодня мы с Вами будем маленькими, красивыми, легкими бабочками.

- Бабочки проснулись      (Дети выполняют движения согласно тексту)

Сладко потянулись 

Солнцу улыбнулись

Крылышки расправили

Полетели

- Идем по  тропинке змейкой (ходьба по массажной дорожке).

- Дыхательное упражнение «Ветер»

Вдох, вытянуть губы трубочкой, длительный выдох. Повторить 2 раза.

- Ветер подул, бабочки крылышки расправили полетели на цветок выпить сладкий сок. (Ходим по массажной дорожке).

Бабочки отдыхают.

Разомнём свои ручки, раскатываем палочки между ладошками.

Массаж стоп  гимнастическими палками.

- Дети умываются, одеваются, причёсываются, моют руки и садятся кушать.