Семинар с участием родителей "Как организовать выходной день с ребенком"
консультация по теме

МДОУ Майнский детский сад №5 «Теремок»

Семинар на тему:

«Как организовать выходной день с ребёнком»

Подготовила:

Руководитель физического воспитания

Калина И.А.

Майна, 2018 г

Уважаемые родители, возможно, Ваш ребенок посещает какую-либо спортивную секцию, помимо физкультурных занятий в детском саду. Это очень здорово. А, может быть, вы еще только думаете над тем, куда бы пристроить своего любимого ребенка. Мы постараемся Вам помочь в этом вопросе. Не обязательно делать ребенка спортсменом, но необходимо давать ему двигательную нагрузку. Выходные многие мамы посвящают домашним делам,  у нас часто не находится минутки даже взглянуть на ребенка. А это неправильно. Оставьте свои кастрюли и пообщайтесь со своими горячо любимыми детьми! Утром в выходной день включите диск с музыкой и потанцуйте несколько минут, подурачьтесь вместе.!!! В выходные дни увеличьте продолжительность прогулок. Гуляйте с детьми и проводите прогулки с пользой. Прогулки в парк, в лес будут способствовать физическому оздоровлению, насыщению новыми впечатлениями. Пешие прогулки – отличный способ понаблюдать за птицами, животными, насекомыми, деревьями, цветами, а в зимнее время – попробовать найти самый высокий сугроб или самую длинную сосульку, покормить птичек. Осенью можно собрать опавшие листья, объяснить ребенку, почему деревья сбрасывают свой наряд. Весной интересно понаблюдать за журчащими ручейками, набухшими почками, первыми цветами мать-и-мачехи. Можно поиграть в подвижные игры, поискать грибы, цветы, листья, шишки, камешки и др. Зимой хорошо прокатиться на лыжах, на коньках. Да и вообще покататься с горки на санках – эта забава придется по душе даже родителям. Летом можно прокатиться на велосипеде, освоить роликовые коньки.

Если рядом есть какой-либо спортивный комплекс, посетите с ребенком. Вы получите возможность определить, к чему лежит душа ребенка.

Если же вы остались дома, то здесь тоже много вариантов. Можно рисовать, лепить, собирать пазлы, спеть караоке, поиграть в магазин, устроить домашний кукольный театр. Если ребенок постарше, можно вовлечь его в процесс приготовления обеда. Натереть на терке вареные овощи для салата, почистить яйца, слепить пирожок, наконец, помочь в сервировке стола – это вполне под силу детям с 5-6 лет.

        Совсем здорово, если в Вашей квартире есть спортивный уголок. Такие сейчас продаются в крупных спортивных магазинах. Но надо помнить, что нельзя оставлять ребенка без присмотра. Можно приобрести видеозапись  физических упражнений и дома, вместе с ребенком заниматься. Сейчас их тоже много — на любой вкус. Если ребенок маленький, можно показывать ему упражнения в игровой форме на примере игрушек (лучше всего подойдут мягкие игрушки с длинными лапками). Дети очень любят, когда с ними играют и поэтому с радостью будут повторять движения за своим любимым зверьком. Самое главное, чтобы эти занятия приносили радость, не надо заставлять ребенка, если у него нет настроения, подойдет любое время дня. Надо лишь взять за правило обязательно чередовать в течение дня наши привычные и любимые просмотры телепередач небольшой разминкой. Во многих семьях в выходные телевизор включается с утра и под него проходит вся жизнь. Конечно, маме удобно выполнять свою домашнюю работу, когда дети заняты телевизором или компьютером. Но надо уяснить себе, что всех дел все равно не переделаешь, а дети вырастут очень быстро и уже мы будем нуждаться в их обществе. Поэтому наслаждайтесь моментом, пока они нас зовут в свои игры! А поскольку современные люди страдают от недостатка двигательной активности (и дети и взрослые) устраивайте свои семейные физкультурные праздники, соревнования, состязания.

        Если Вы твердо решили отдать своего ребенка в спорт, то надо знать, что лучше совместить это с приходом в 1 класс. Дошкольники и так проводят целый день в детском саду и очень скучают по своим родителям, хотят общаться с ними, рассказывать им о своих проблемах, делах, хотят все делать вместе. Поэтому мы советуем в выходные находить время для своего ребенка и уделить побольше внимания его физическому развитию.

        Еще один хороший способ оздоровить ребенка — плавание в бассейне. Сейчас многие бассейны предлагают семейные программы. Нужно только запастись справками от терапевта (для взрослых) и от педиатра (для детей).

        Домой можно и нужно приобрести для ребенка массажные мячики для ног. Катая их, ребенок самостоятельно массирует стопу, что очень полезно для профилактики плоскостопия, а также отлично снимает усталость. Этими мячиками можно проводить массаж всего тела.

1. Устройте пикник в парке

Что может быть лучше, чем полежать на травке, вдыхая свежий воздух и нежась в теплых лучах? Солнечные ванны полезны всем вне зависимости от возраста, а современным «затворникам» офисов и квартир особенно. Пикник можно устроить и во дворе, либо отправиться в городской парк, на берег реки, в ближайший лес. Не забудьте взять с собой вкусные угощения, а также мяч, бадминтон, фрисби.

2. Станьте «веселым почтальоном»

Часто нам не хватает времени на то, чтобы пообщаться с родственниками и друзьями, так что можно устроить небольшой марафон по знакомым. Заранее подготовьте с ребенком красивые рисунки для каждого адресата – бабушки, тети, друзей малыша. Пока ребенок занят рисованием, обзвоните адресатов и узнайте, будут ли они дома, предупредите о приходе – пусть приготовят символическую награду «почтальону», например, конфетку или фрукт. Если у вас есть автомобиль, то буквально за пару часов вы успеете развести открытки многим знакомым – только нигде не задерживайтесь.

3. Освойте старые добрые игры

Многие родители жалуются, что их дети почти не проводят время на улице и не играют в игры. Может быть, ребятам просто о них не рассказывали? Научите ребенка прыгать через резинку, нарисуйте классики или улитку, расскажите о казаках-разбойниках и салочках.

4. Выучите знаки дорожного движения

Отправляйтесь на прогулку, а по пути рассказывайте ребенку об основных знаках дорожного движения. Пусть это будет не скучная лекция, а веселая викторина, где за правильные ответы положено поощрение. Вообще темой  «походной викторины» может быть все, что угодно, в зависимости от возраста участника – цвета, буквы, чтение надписей, профессии, цифры.

5. Посетите зоопарк, дельфинарий или океанариум

Тут мы объединили разные варианты знакомства с миром живой природы – в зависимости от того, что есть у вас в городе. Такие походы воспринимаются детьми с восторгом.  Может быть, ребенку понравится и какая-нибудь секция в зоопарке – проблема, чем занять часть свободного времени, будет решена.

Читайте также:  Крупнейшие океанариумы мира для ваших детей

6. Покормите животных и птиц в парке

Если в зоопарке в основном на животных можно только смотреть, то обитателей парков никто не запрещает кормить. Это могут быть уточки в пруду, белочки, ну и, конечно, в любом сквере вы увидите голубей. Не забудьте взять для животных, к которым идете «в гости», угощения.

7. Сходите в бассейн или аквапарк

Такие водные развлечения всем хороши: летом поход в аквапарк может компенсировать невозможность вырваться на море, а зимой напомнит о теплых месяцах и отдыхе.

Читайте также: С ребенком в аквапарк во всеоружии, или Как избежать неприятных сюрпризов

8. Сходите в детский театр

Если вы пока ни разу не были в театре, самое время наверстать это упущение! Обычно всю информацию по спектаклям можно найти на городских афишах или на сайтах театров. Изучите репертуар заранее, чтобы подобрать что-то, соответствующее возрасту и интересам ребенка.

9. Посетите парк аттракционов или игровые автоматы

Это «летний» и «зимний» вариант отдыха. Конечно, в парке аттракционов обычно больше развлечений, но работает он только в теплое время года. Залы с игровыми автоматами для детей доступны всегда. Тут можно не только пострелять – побегать, но и зайти на популярные 5D аттракционы. Нужно лишь внимательно выбрать фильм – маленькие и слишком впечатлительные малыши могут испугаться реалистичной картинки.

10. Устройте заезд, заплыв, полет

Сегодня в магазинах детских игрушек продаются машинки, вертолеты, кораблики на радиоуправлении. Многие из этих игрушек вполне доступны по цене, а восторг у ребенка они вызовут неподдельный. Такие игры увлекают не только детей, но и взрослых, так что будьте готовы повести не один час, управляя вашей «техникой».

11. Устройте фотосессию или видеосъемку для ребенка

Самые незабываемые выходные часто заканчиваются фразой «Как жаль, что мы не взяли фотоаппарат». Отдельным развлечением может быть фотосессия, например, в парке, на игровой площадке. Для того, чтобы ребенок не утомился, позвольте ему менять наряды, кривляться, принимать самые разные позы. Можно подарить малышу детский фотоаппарат.  

12. Организуйте игру "В поисках клада"

Нарисуйте на листке А4 карту, например, детской площадки с обозначением «Клад». Пока малыш не видит, спрячьте в этом месте маленький сюрприз. Лист с картой порвите на равные части (например, на 4 или 6). Придумайте соревнования, как ребенку заслужить фрагмент карты, например, загадывайте загадки. После того, как кладоискатель соберет все части карты, он сможет их сложить и найти ваш сюрприз.  

13. Запустите в небо фонарики

Сегодня очень популярны небесные фонарики, которые яркими огоньками взлетают ввысь, напоминая о чуде. Такая интересная штука наверняка приведет в восторг ребенка, кроме того, он может загадать заветное желание, запуская в небо фонарик.

14. Сделайте и запустите воздушного змея

Если у вас есть хотя бы скромные способности в создании вещей своими руками, предложите малышу сделать воздушного змея. Вы отвечаете за «инженерную» часть, а ребенок может украсить змея по своему желанию. В подходящий день запустите вашего змея в небо.

15. Посетите выставку, квест или какой-нибудь мастер-класс

Выходные могут быть не только интересными, но и познавательными, если вы сходите в музей или галерею. Все большоей популярностью у городских мам пользуются различные матеср-классы для детей: в один из дней можно научиться готовить пиццу или шоколадные конфеты, смастерить какую-нибудь игрушку или пройти урок живописи. Изучите городскую афишу - наверняка в ней найдется мероприятие, которое можно посетить с ребенком, например, какой-нибудь увлекательный квест в музее или на свежем воздухе.

16. Сходите вместе за грибами, ягодами, на рыбалку

Если ребенок достаточно большой, его можно взять с собой в поход за дарами леса. Такое приключение запомнится надолго, а крепкий сон после дня на природе гарантирован. Поход в лес – это еще и отличный шанс, чтобы начать собирать свой собственный гербарий.

17. Сходите вместе с ребенком в цирк

Именно это место ассоциируется с праздником, весельем, смехом и радостью. Наверняка ребенок получит массу положительных эмоций.

18. Посетите библиотеку, книжную лавку или выставку

Познакомить ребенка с книгой – это обязанность каждого родителя. Книга для ребенка – это билет в волшебный мир приключений.

19. Сходите на спортивные соревнования

Это могут быть и серьезные футбольные матчи, хоккей, баскетбол, и соревнования юниоров в секциях. Возможно, вашему ребенку так понравится какой-то вид спорта, что он всерьез им увлечется.

20. Постройте замок из песка

Нет ничего интереснее, чем строить замки, рыть песочные траншеи, лепить куличики из песка. Помогите ребенку построить нечто грандиозное, например, замок для кукол или солдатиков.

Надеемся, среди всех представленных вариантов вы найдете что-нибудь полезное и подарите своему ребенку замечательный выходной, наполненный эмоциями и приятными событиями

В заключении хотелось бы сказать: чаще общайтесь с вашими детьми. Чтобы в понедельник утром на вопрос: «Как ты провел выходные? » ребенок с радостью рассказывал о том, как он помогал по дому, что нового узнал от мамы и папы и чтобы его глаза светились от воспоминаний о выходных днях.

Литература:

 Интернет- ресурсы

1. http://maam.ru