Картотека физкультминуток для детей среднего дошкольного возраста
картотека (средняя группа) по теме

Картотека

физкультминуток

на каждый день

Средняя группа

Буратино

Буратино потянулся,

Раз нагнулся, два нагнулся,

Руки в стороны развел,

Ключик, видно, он нашел.

Чтобы ключик нам достать,

Надо на носочки встать.

Вороны

Вот под елочкой зеленой,

Кар-кар-кар-кар!

Скачут весело вороны:

Кар-кар-кар-кар!

Целый день они кричали,

Кар-кар-кар-кар!

Спать ребятам не давали:

Кар-кар-кар-кар!

Только к ночи умолкают

И все вместе засыпают.

Серые зайчата

Мы, как серые зайчата,

Прискакали на лужок:

Прыг-скок, прыг-скок.

Ветер травушку качает,

Влево, вправо наклоняет.

Вы не бойтесь ветра, зайки!

Веселитесь на лужайке:

Прыг-скок, прыг-скок.

Мы топаем ногами

Мы топаем ногами:

Топ-топ-топ.

Мы хлопаем руками:

Хлоп-хлоп-хлоп!

Киваем головой,

Киваем головой.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем.

Мы руки разведем,

На месте мы пойдем.

Медвежата

Медвежата в чаще жили,

Головой своей крутили:

Вот так, вот так.

Медвежата мед искали,

Дружно дерево качали:

Вот так, вот так.

А потом они плясали,

Лапы выше поднимали:

Вот так, вот так.

Два хлопка

Два хлопка над головой,

Два хлопка перед собой,

Две руки за спину спрячем,

И на двух ногах поскачем.

Ракета

Один, два – вот ракета.

Три, четыре – самолет.

Один, два – хлопок

в  ладоши.

А теперь на каждый счет:

Один, два, три, четыре!

И на месте походили.

Клен

Ветер тихо клен качает,

Вправо-влево наклоняет.

Раз – наклон, два – наклон,

Зашумел листвою клен.

Мое тело

У меня есть голова:

Влево, вправо, раз, два.

Она сидит на крепкой шее:

Повертели, повертели.

Следом туловище идет:

Наклон назад, наклон вперед.

Умелые руки есть у всех:

Вверх, вниз, в стороны,

вверх.

Ноги нам нужны, чтоб

 прыгать,

Приседать и стоять.

Вот какое мое тело!

С ним всё сделаю на «пять»!

Мы шагаем

Мы шагаем по дороге,

Поднимаем выше ноги.

И по этой де дорожке

Скачем мы на правой ножке.

А теперь еще немножко

На другой поскачем ножке.

По тропинке побежим,

До лужайки добежим.

На лужайке, на лужайке

Мы попрыгаем как зайки.

Мы похлопаем в ладошки,

Пусть попляшут наши ножки.

Стоп. Присядем, отдохнем.

И назад пешком пойдем.

Матрешки

Хлопают в ладошки
Дружные матрёшки.
На ногах сапожки.
Топают матрёшки.
Влево, вправо наклонись,
Всем знакомым поклонись.
Девчонки озорные,
Матрёшки расписные.
В сарафанах ваших пестрых
Вы похожи словно сестры.
Ладушки, ладушки,
Веселые матрёшки.

Цыпленок

Шёл цыпленок по дорожке,

Прыгал он на правой ножке.

А еще кружился смело,

Крыльями махал умело.

Он спешил к себе домой,

К милой мамочке родной.