Спортивно- оздоровительный досуг «День здоровья» в средней группе.
план-конспект занятия (средняя группа) на тему

Спортивно- оздоровительный досуг «День здоровья» в средней группе.

Цель: создание праздничного настроения; упражнять в ползании на животе по скамейке, в прыжках, закреплять у детей знания о здоровом образе жизни, умение действовать по сигналу; уточнение знаний детей о различных видах спорта, развитие быстроты, прыгучести, ловкости, совершенствование координации движений, воспитание доброжелательности, организованности.

Материалы: иллюстрации с изображением различных видов спорта, шнуры, лавка, дуги.

Ход мероприятия

Вед. Сегодня День здоровья! Во всем мире люди показывают, как они заботятся о своем здоровье и привлекают других делать как они. И сейчас нас с вами ждет такое развлечение, где мы покажем, как можем заботиться о своем здоровье, какие мы ловкие, смелые, умелые.

Вед. Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,

На разминку становись!

Вводная часть. Ходьба, бег в чередование, ходьба на носках, на пятках, бег на носках. Прыжки вперед с продвижение.  Ходьба, перестроение в круг.

ОРУ:

1. «Мячи вместе» - и. п.: о. с., мячи в руках внизу. 1 – мячи вверх вместе, стукнуть один раз, посмотреть на них; 2 – вернуться в и. п. Движения рук через стороны. (6 р.)
2. «Обхват мячами» - и. п.: то же, руки с мячами в стороны. 1 – обхватить руками грудь, не уронив мячей; 2 – в и. п. (6 р.)
3. «За коленями» - и. п.: ноги вместе, руки с мячами в стороны. 1-2 – наклон вперед, коснуться мячами за коленями – выдох; 3-4 – в и. п. (5-6 р.)
4. «Мячики вместе» - и. п.: то же. Повороты туловища вправо, мячи вместе, то же влево. (6 р.)
5. «Под коленом» - и. п.: то же, руки с мячами на плечах. 1 – приподнять согнутую в колене правую ногу, стукнуть под коленом мячами; 2 – в и. п.; 3-4 – то же под левой ногой. (6 р.)
6. «Подскоки» - и. п.: то же, руки с мячами внизу. 10 подскоков, меняя положение ног врозь-вместе.

Вед. Девочки – внимание! Мальчики – внимание!

Есть для вас еще одно веселое задание!

О.В.Д.

а) ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват рук с боков (2 раза);

б) пролезь под аркой на четвереньках;

в) прыжки через 6-7 кубиков, положенных в одну линию.

Упражнение выполняются под музыку.

Вед. Ребята, давайте с вами поиграем. Я придумала! На внимание «Красный, голубой, зеленый!» Если я показываю красный цвет – вы прыгаете, если зеленый хлопаете в ладоши, если голубой - идете шагом. А если покажу красный и зеленый, то вы должны прыгать и хлопать одновременно.

Вед. Продолжим наш праздник.

НАЗОВИ ВИД СПОРТА

На экране появляются картинки с видами спорта, дети угадывают.

Дидактическая игра «Что полезно, а что вредно для здоровья»

Ведущий задает вопросы, а дети отвечают либо «вредно», либо «полезно».

1. Чистить зубы по утрам и вечерам. 
2. Кушать чипсы и пить газировку.
3. Мыть руки перед едой, после прогулки и посещения туалета.
4. Гулять на свежем воздухе.
5. Гулять без шапки под дождем.
6. Объедаться конфетами, пирожными и мороженым.
7. Делать по утрам зарядку.
8. Закаляться.
9. Поздно ложиться спать.
10. Кушать овощи и фрукты.

Ведущий: На этом наш праздник подошел к концу. Дружите со спортом и будьте здоровы!
Дети хором: 

Мы со спортом крепко дружим,
Спорт для всех нас, очень нужен, 
Спорт – здоровье, спорт – игра.
Скажем спорту мы - УРА!