Акробатическая композиция с обручами
методическая разработка (старшая группа) на тему

    Акробатическая композиция с обручами «Капитошка»                                     (фонограмма -исполнитель А.Варламов).

Проигрыш – начало. Поочередно выбегают три тройки девочек. Обруч держат за середину –«окошко». Квадрат – три шеренги, три колонны. Ноги врозь.

Переход с одного носка на другой.

1 куплет

Ноги вместе. Выпрямление рук вверх, руки скользят по обручу вниз, сгибание – и.п.

Ноги вместе. «Окошко». Прыжки на двух ногах на месте.

Присед. Наклон вправо, обруч вправо. И.п. То же влево.

Обруч вверх, держа за середину лежа – «крыша».

Покачивание обруча вперед-назад.

Поворот вокруг себя. Глубокий присед, положить обруч вправо (влево).

Припев

«Коробочка» в обруче.

Проигрыш

Встать. Обруч «окошко». Перестроение в две колонны. В центре – солист.

Переход с одного носка на другой.

2 куплет

Солистка- мостик из положения лежа. Одновременно две колонны - Ноги вместе. Выпрямление рук вверх, руки скользят по обручу вниз, сгибание – и.п.

Правая колонна – присед , наклон влево, обруч влево ( в центр), и.п., тоже вправо; левая колонна – присед, наклон вправо (в центр), и.п., тоже влево.

Солистка встать с моста, бег на месте, захлестывая голень назад. Одновременно две колонны – перестроение в два круга. Бег по кругу.

Припев

Все вместе. Мост на коленях в обруче, с опорой на пятки.

Проигрыш

Все встать с колен. Обруч «окошко». Перестроение в одну колонну по центру.

Переход с одного носка на другой.

Ноги вместе. Выпрямление рук вверх, руки скользят по обручу вниз, сгибание – и.п.

Первая, третья, пятая, седьмая, девятая девочки – выпад вправо, обруч вправо, руки прямые.

Вторая, четвертая, шестая, восьмая девочки – выпад влево, обруч влево, руки прямые.

Концовка

Первая – сед на пятках, обруч «окошко», вторая – стоя на коленях, обруч «окошко», и т.д., последняя девочка – стоя, ноги вместе, обруч вверх в прямых руках.

 Комплекс примерный. Вариантов концовки множество. Насколько этот номер станет украшением для ваших мероприятий зависит напрямую от творчества педагога.  Успехов Вам и вашим воспитанникам!