конспект занятия по здоровьесбережению "Путешествие в страну Здоровья"
план-конспект занятия (подготовительная группа) на тему

КОНСПЕКТ

НОД ПО ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЮ

В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ

«Путешествие в страну Здоровья»

Воспитатель: Гулева Т.С.

МБДОУ№9

Программное содержание:  формировать у детей потребность к здоровому образу жизни.

развивать представление о том, что здоровье – главная ценность человеческой жизни, расширить представление, что полезно и вредно для здоровья, воспитывать осознанное отношение к своему здоровью.

Материалы и оборудование: картинки с изображением предметов для соблюдения личной гигиены, 2 корзины, бутафорские продукты, овощи и фрукты, плакат с изображением режимных моментов., яблоки. 

Ход занятия:

Воспитатель: ребята, сегодня я предлагаю вам отправиться в страну «Здоровья»

Воспитатель: Что такое здоровье? (ответы детей)

-Зачем нужно здоровье человеку? (ответы детей)

- Как ведет себя здоровый человек? 

Дети. Он веселый, подвижный, радостный, улыбающийся и т.д.

Воспитатель.  В дороге нас ждут разные испытания, но я думаю, что мы их с легкость преодолеем. Итак, отправляемся в путь. Очень полезны для здоровья, прогулки пешком, поэтому мы пройдём пешком. (Дети маршируют на месте) 

А вот и первый привал. А называется он « Гигиена» девиз, которого “Чистота – залог здоровья”. Если объясним смысл этой пословицы, то сможем здесь остановиться. (Дети объясняют смысл пословицы) 

Воспитатель: ребята, у меня для вас есть много картинок, но вам необходимо выбрать только те, которые помогают нам соблюдать личную гигиену .

Дети выбирают картинки и рассказывают как они пользуются этими предметами.

Воспитатель. Молодцы, ребята, вы правильно справились с этим заданием. И мы можем отправляться дальше. Предлагаю перейти на легкий бег.

Этот привал называется «Правильное питание» девиз которого “ Питайся правильно – и лекарство не надобно!” Как вы понимаете эту пословицу? 

- Очень большое значение для здоровья каждого человека имеет правильное питание. Именно неправильное питание, т. е. употребление вредных для организма продуктов является причиной некоторых заболеваний

Все мы знаем, что есть полезные и вредные для организма человека продукты, и чтобы проверить ваши знания поможем мальчику собрать корзину с полезными продуктами. (дети сортируют продукты на полезные и вредные.

- Нужно есть больше овощей и фруктов.  В них много витаминов. Какие витамины, вы знаете?

Для чего нам нужен витамин А? В? С? Д? (ответы детей)

А сейчас послушайте  в  каких продуктах содержится больше чем в остальных витаминов А, В, С, Д .

Воспитатель.  Мы продолжаем свой путь.  Двигаться мы будем, совершая прыжки с продвижением вперед.

Этот привал называется: « Режим дня» девиз, которого“ Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим!” Как  вы понимаете смысл этих слов? (Дети объясняют). 

 Реб. Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Дети рассматривают плакат с изображением режимных моментов, объясняют их последовательность.

Воспитатель. Молодцы, вы справились с заданием, а впереди у нас ещё один привал, до которого мы будем добираться вплавь (дети изображают движения пловца).

Следующий привал -  привал «Физкультурный» девиз которого: “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!” Как вы это понимаете? (Дети объясняют смысл пословицы). 

Воспитатель. Ребята, кто из вас каждый день делает  утреннюю зарядку?

А что такое физкультура? (Дети дают ответы) 

Реб. Это бодрость и здоровье,
Это радость и веселье!
Плюс хорошая фигура –
Вот, что значит физкультура!

Воспитатель. Отгадав загадки, вы, ребята, узнаете, какие виды спорта полезны для здоровья: 

1. Два берёзовых коня
Через лес несут меня.
Кони эти рыжи,
А зовут их … (Лыжи)

2. Мчусь, как пуля, я вперёд,
Лишь поскрипывает лёд.
Да мелькают огоньки.
Кто несёт меня? … (Коньки)

3. Загадка эта нелегка:
Пишусь всегда через два К,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я …(Хоккей)

4. Просыпаюсь утром рано,
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку-
Быстро делаю… (Зарядку)

Воспитатель. Молодцы, вы справились с заданием, а впереди у нас ещё один привал, до которого мы будем добираться снова легким бегом (дети изображают движения). 

5-й привал «Пословицы о здоровье». 

Как много народных пословиц о здоровье. Я сейчас начну пословицу, а вам нужно ее закончить.

- В здоровом теле – здоровый дух.

- Здоровье за деньги не купишь.

- Здоров будешь, всего добудешь!

- Болен – лечись, а здоров – берегись.

- Двигайся больше, проживешь дольше.

Воспитатель. Наше путешествие подходит к концу, а чтобы вернуться в детский сад, мы выполним зарядку.

(Ритмическая зарядка).

Воспитатель. Вот мы и в детском саду. Что же нужно делать, чтобы быть здоровым? 

(Соблюдать чистоту, правильно питаться, заниматься спортом, выполнять режим дня)

Реб. Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомни ведь здоровье

В магазине не купить. 

Воспитатель. Вот и подошло к концу наше путешествие. Продолжительность жизни измеряется годами, а её качество – здоровьем.

Быть здоровым – желание любого человека. Это желание исполнится, если человек будет соблюдать все правила, о которых мы рассказали.

Желаю вам крепкого здоровья, счастья, бодрости и хорошего настроения. Растите крепкими и здоровыми! Я хочу угостить вас яблоками, так как в них много полезных витаминов.