ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: «ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ».
консультация на тему

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: «ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ».

МАМЫ И ПАПЫ!

Запомните эти чудесные и нужные правила и прививайте их ребёнку с малых лет.

Большинство родителей заинтересовано в том, чтобы их дети росли сильными и здоровыми, но при этом очень мало внимания уделяют физическому воспитанию. Чтобы избежать подростковых сколиозов и анемий, важно и дома выстроить четкую систему физического воспитания, а самим стать спортивным примером для подражания. Здоровая семья – это спортивная семья!

«Дерево чти, пока оно молодо, ребенка учи, пока он не вырос»!

Если родители любят прогулки на свежем воздухе, если они ежедневно занимаются утренней зарядкой и, по возможности, спортивными играми, строго соблюдают гигиенические правила, то естественно, они будут стремиться и детей своих вырастить физически крепкими и нравственно здоровыми. Ребенок невольно старается походить на своих родителей.

Родительство - это специальность, поэтому надо читать и просвещаться. И тратить на ребенка время! Быть родителем - не меньшая наука, и значит, нужны знания. Будьте включенными во все, что происходит с ребенком!  Подчеркивайте его достижения и таланты! Устраивайте для ребенка семейные праздники! Радуйтесь жизни вместе с ребенком! Создавайте эмоциональный комфорт: доброе отношение, ласковый тон. Стимулируйте желание заниматься двигательной деятельностью. Используйте физкультурно-оздоровительные элементы (утреннюю гимнастику; хороводные игры-забавы; подвижные игры; закаливающие процедуры (с учетом здоровья детей); ароматерапию, фитотерапию, витаминотерапию.

Верьте в своего ребенка! 

Ничто так не развивает личность, как вера родителей в возможности ребенка. Такая вера сквозит в выражении лица и жестах участия, в словах поддержки и взгляде, полном любви.

Подготовил:

инструктор по ФК

Ефремова Н.Е.

Декабрь 2017г.