План мероприятий по закаливанию детей в группе Группы закаливания: Первая группа – относятся дети здоровые и ранее закаливаемые. Вторая группа - относятся дети здоровые, но ранее не закаливаемые. Третья группа - относятся ослабленные дети, ЧБД, дети после перенесенного заболевания, с хронической патологией.
Младшие группы Специальный этап закаливания (с учетом сезонных и температурных условий) Мероприятия | Группы закаливания | Специальный метод (использование стандартной методики по закаливанию): | пульсирующий микроклимат (разница в температуре 4-6 градусов) | Первая и вторая группы | дневной сон без маеечек | -//- | гигиенические процедуры (умывание лица и шеи, рук до локтя) | -//- | босохождение по дорожкам здоровья | -//- | пребывание в групповом помещении в облегченной одежде | -//- | босохождение в носочках | -//- | элементы самомассажа | -//- | гимнастика пробуждения | -//- | разминка после дневного сна: с предметами и без предметов; на развитие координации движений; в равновесии; обыгрывание потешек и стишков; сюжетные или игровые; с простейшими тренажерами (гантельками); имитационного характера; на формирования свода стопы и осанки. | Все группы закаливания | аутотренинг (развитие позитивного мышления) | Все группы закаливания | использование фитонцидов (лук, чеснок) | Все группы закаливания | проведение физкультурного занятия в облегченной одежде на улице | Первая и вторая группы |
|
Старший возраст Специальный этап закаливания (с учетом сезонных и температурных условий) Мероприятия | Группы закаливания | Специальный метод (использование стандартной методики по закаливанию): | пульсирующий микроклимат (разница в температуре от 6-8 градусов) | Первая и вторая группы | пробежки по коридору | полоскание горла кипяченой водой, 36-37 градусов | Все группы закаливания | элементы самомассажа | -//- | аутотрениг | -//- | гимнастика пробуждения | -//- | разминка после дневного сна: с предметами и без предметов; на развитие координации движений; в равновесии; обыгрывание потешек и стишков; сюжетные или игровые; с простейшими тренажерами (гантельками); имитационного характера; на формирования свода стопы и осанки; на развитие координации движений; на развитие мелкой моторики | Все группы закаливания | прогулки в любую погоду | Первая и вторая группы | проведение физкультурного занятия в облегченной одежде на улице | -//- | дневной сон без маеечек | -//- | гигиенические процедуры (мытье шеи, рук до локтей) | Все группы закаливания | использование фитонцидов (лук, чеснок) | Все группы закаливания | сухое и влажное растирание тела (40-50 градусов) | -//- | босохождение: по ковру; по полу; по дорожкам здоровья; с использованием природного материала. | -//- |
СИСТЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ И ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА В ДОУ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. Оздоровительные группы | Возрастные группы | Мл. гр. | Ср. гр. | Ст. гр. | Подг. гр. | 1. Прием на воздухе. | + | + | + | + | 2. Сквозное проветривание в отсутствие детей прекращается за 15-20 м. до прихода детей. | Во время первой и второй прогулок | 3. Воздушно-температурный режим. | + 18 С | 4. Утренняя гимнастика. | В группе | В физкультурном зале в облегченной одежде, босиком или в носках | В теплый период года проводится на воздухе | 5. Физкультурные занятия. | 2 раза в группах (летом на воздухе) 1 раз на воздухе круглый год | 6. Прогулка (подвижные игры, спортивные игры, упражнения). | Ежедневно 2 раза | 7. Сон. | 18-17 С | 16-17 С | 8. После сна (гимнастика с элементами танца, босохождение, воздушное и водное закаливание). | 2-3 мин. | 3-4 мин. | 6 минут | 9. Гигиенические процедуры (умывание, полоскание рта после еды водой комнатной температуры). | Ежедневно в течение дня | 10. Салаты овощные (лук, чеснок). | Ежедневно, круглогодично. | 11. Кварцевание групп в отсутствие детей. | В осенне-зимний период особенно при эпидемии до 10 минут | 12. Вся деятельность по оздоровлению детей (питание, босохождение и т.д.). | Ежедневно в летний период |
|
|
|
|
|
|
|
plan_meropriyatiy_po_zakalivaniyu_detey.docx
