Почему детям полезно ходить босиком
статья (подготовительная группа) на тему
Лето прекрасное время, чтобы дать ногам отдохнуть. Пусть ваши дети бегают босиком, потому что ходить без обуви это одно удовольствие и к тому же имеет много преимуществ.
Ваши дети любят ходить босиком? Возможно. Большинство детей любят ходить босиком. Не запрещайте им делать это особенно в летнее время.
Ходьба босиком приносит детям массу удовольствия и укрепляет здоровье.
Почему полезно ходить босиком:
- ходьба становится более естественной, и свободной;
- это отдых для ног — особенно в жаркую погоду, когда ноги потеют;
- природный массаж – песок и трава является прекрасным способом провести расслабляющий массаж;
- ходьба босиком укрепляет мышцы, и связки детей, особенно рекомендуется долгие прогулки на пляже, потому что ходьба по песку требует много усилий и укрепляет мышцы;
- на ноге находятся более 70 тысяч нервных окончаний, которые во время прогулки по траве или неровной поверхности стимулируются;
- это полезно для правильного развития и формирования ноги;
- все чаще рекомендуется детям ходить без обуви, потому что малыш может чувствовать рельеф, который позволяет улучшить координацию и осанку;
- закаляет — ходить на поверхностях с различными температурами — теплее и холоднее. Тело приспосабливается к колебаниям температуры и, следовательно, иммунизируется;
- учит внимательности, ребенок обращает внимание, куда он ступает.
Где можно ходить босиком:
на пляже — песок прекрасно расслабляет и массажирует, это природный скраб для ног;
луг — стимулирует нервные окончания;
на берегу озера, в песочнице.
Ходьба босиком дома
К сожалению, ходить босиком на улице круглый год не получится. Дома вы тоже дать возможность малышу ходить без обуви. Ковры, деревянные полы — отлично подходят для этого. Отлично закаляет организм процедура ходьбы босиком по массажному коврику или плотной льняной ткани, намоченной в воде с морской солью. Такой коврик можно положить в ванной комнате и перед купанием дать ребенку походить по нему.
Такую процедуру можно устраивать перед сном: разуйте ребенка, пусть походит дома босиком минут 15 — сходит в туалет, почистит зубы, переоденется, побегает по соляной дорожке, а затем вымоет ножки и ляжет спать.
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2016/09/22/barefoot-300x150.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/26/picture-573538-1422303259.jpg)
Консультация для родителей "Почему детям полезно рисовать?"
Почему детям так полезно размазывать по бумаге пальчиковые краски, осваивать технику каракулей, смешивать гуашь в поисках подходящего цвета и пробовать нестандартные техники? Как развить способности к...
Почему детям полезно ходить босиком
Информация для родителей "Почему детям полезно ходить босиком"...
![](/sites/default/files/pictures/2019/06/23/picture-1150639-1561310120.jpg)
ПОЧЕМУ ДЕТЯМ ПОЛЕЗНО РИСОВАТЬ НА ВЕРТИКАЛЬНЫХ ПОВЕРХНОСТЯХ
ПОЧЕМУ ДЕТЯМ ПОЛЕЗНО РИСОВАТЬ НА ВЕРТИКАЛЬНЫХ ПОВЕРХНОСТЯХ...
Родители тоже плачут или почему детям полезно видеть наши слёзы
Рекоендации родителям...
Консультация для родителей: "Почему детям полезно рисовать на вертикальных поверхностях""
Консультация подготовлена по материалам Архиповой Е.Ф....
![](/sites/default/files/pictures/2019/10/10/picture-1173543-1570729261.jpg)
Консультация для родителей "Почему дети должны ходить в детский сад"
laquo;9 причин - почему ребенку необходимо посещать детский сад»Ребенок обретает навыки социального взаимодействия с людьми.Детский сад – это место, где вырастает и формируется личность.Р...
![](/sites/default/files/pictures/2014/09/20/picture-349082-1411219544.jpg)
Почему детям полезно рисовать на вертикальных поверхностях.
Статья мотивирует Вас давать больше возможности детям рисовать на вертикальных поверхностях, и создавать для этого условия....