презентация по ЗОЖ в подготовительной группе
презентация к уроку (подготовительная группа) на тему

Слайд 2

Формирование культуры ЗОЖ предполагает работу в трёх направлениях: 1. Укрепление и сохранения здоровья детей 2. Прививание навыков ЗОЖ 3. Способствование формированию физической культуры ребёнка

Слайд 3

Задачи по формированию ЗОЖ у дошкольников: формировать представления о том, что быть здоровым – хорошо, а болеть – плохо; о некоторых признаках здоровья ; воспитывать навыки здорового поведения: любить двигаться, есть побольше овощей, фруктов; мыть руки после каждого загрязнения; быть доброжелательным; больше бывать на свежем воздухе; соблюдать режим; помочь овладеть устойчивыми навыками поведения; развивать умение рассказывать о своем здоровье, здоровье близких; вырабатывать навыки правильной осанки обогащать знания детей о физкультурном движении в целом; развивать художественный интерес, эстетический вкус.

Слайд 4

Здоровье - это ценность не только для каждого человека, но и для общества в целом. . Главная задача каждой семьи – вырастить здорового, закалённого, жизнерадостного, сильного и ловкого ребёнка. Для этого необходимо воспитывать у малыша потребность ежедневно выполнять утреннюю гимнастику, регулярно заниматься физической культурой: играть в подвижные игры в помещении и на прогулке, бегать, прыгать, употреблять в пищу разнообразную богатую витаминам продукты и т.д.

Слайд 5

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ Детский спорт – залог здоровья!

Слайд 6

Утренняя зарядка – одно из средств оздоровления и профилактики болезней. У детей, которые регулярно занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность .

Слайд 7

Нам полезно без сомненья Все, что связано с движеньем. Вот, поэтому ребятки Будем делать мы зарядку . Утренняя зарядка для детей 4 -7 лет может включать следующие упражнения: 1. Поднимаемся на носочках, одновременно поднимая руки наверх сначала впереди себя, затем в разные стороны, опускаем вниз. Упражнение нормализует кровообращение в мышцах рук и плечевого пояса, вытягивает позвоночник. 2. Приседаем, вытягивая руки вперёд. Укрепляются мышцы ног и улучшается подвижность суставов. 3. Наклоны туловища в разные стороны (назад, вперёд, вверх и вниз).Общеукрепляющее упражнение для мышц туловища, живота и спины . Улучшает работу органов брюшной полости, развивает эластичность позвоночника. 4. Наклоны туловища в стороны (вправо-влево).Укрепляются боковые мышцы туловища.

Слайд 8

5. Прыжки и бег на месте или по комнате (площадке).Улучшается кровообращение, дыхание и усиливается обмен веществ в организме. 6. Различные маховые движения руками и ногами . Увеличивается эластичность и подвижность суставов. 7. Ходьба на месте и поднимание рук в разные стороны . Успокаивает сердцебиение и дыхание. Утренняя гимнастика начинается с ходьбы и бега. Затем выполняются упражнения для всех групп мышц (плечевого и рук, брюшного, спинного и ног). В заключительную часть включается ходьба, бег и спокойная ходьба. Закончить утреннюю гимнастику следует обязательно ходьбой, чтоб восстановить все системы организма.

Слайд 9

Физкультурные занятия

Слайд 10

спасибо ЗА ВНИМАНИЕ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!