Статья для родителей "Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"
консультация (старшая, подготовительная группа) на тему
Статья предназначена для родителей детей дошкольного возраста.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 37.77 КБ |
Предварительный просмотр:
РЕКОМЕНДАЦИИ ИНСТРУКТОРА
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Уважаемые родители!
Что для вас важнее всего? Конечно же, здоровье ваших детей. Одним из главных условий здоровья являются занятия физической культурой. Однако, организм ребенка – дошкольника находится в процессе формирования, становления. И, чтобы не повредить ему и не отбить у ребенка раз и навсегда желание заниматься физической культурой, следует соблюдать следующие правила.
Чего нельзя делать в дошкольном возрасте?
Нельзя навязывать упражнения, которые явно не нравятся малышу.
Занятия должны находить эмоциональный отклик в душе ребенка, тогда и результаты будут налицо.
Поднимая ребенка, никогда не держите его только за кисти – обязательно целиком за предплечье, так как кости и мышцы запястья еще недостаточно окрепли. Наиболее безопасно поддерживать ребенка за бедра.
Не рекомендуются дошкольникам висы только на руках, поскольку они дают чрезмерную нагрузку на суставы и плечевой пояс.
Попробуйте заменить простой вис смешанным, когда ребенок упирается коленями или легко достает опоры носками ног, но не позволяйте малышу раскачиваться в висе, если он не сможет в любой момент встать на ноги!
При лазании не разрешайте ребенку залезать выше того уровня, на котором можете его достать. Только когда малыш овладеет лазанием в совершенстве, можете позволить ему подниматься и выше. Избегайте односторонности в воздействии, включайте в работу мышцы – антагонисты.
Не рекомендуется выполнять упражнения на тренажерах и спортивных снарядах, выпускаемых специально для взрослых.
Так, к смещению позвоночных дисков может привести выполнение вращательных упражнений вправо – влево на популярном диске
« Здоровье».
Не разрешайте малышу совершать спрыгивание с высоты более 20 см в три года и 40 см в семь лет.
Приземление должно быть пружинящим на полусогнутые ноги и выполняться на мягкую основу или в спортивной обуви.
Не соблюдение этих правил приводит к перегрузке позвоночника и мощному сотрясению внутренних органов.
Всему свое время. Не стоит форсировать развитие ребенка. Идите навстречу тем новообразованиям, которые появляются у малыша и создавайте для этого условия!
Пусть физкультура будет в радость!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
"Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"
советы родителям...
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/14/picture-143856-1352881669.jpg)
Рекомендации инструктора по физической культуре "Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"..
Материал для родителей детей младшего и среднего возраста. Уважаемые родители!Что для вас важнее всего? Конечно же, здоровье ваших детей. Одним из главных условий здоровья являются занятия физиче...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/15/picture-297670-1450171301.jpg)
Чего нельзя делать в дошкольном возрасте.
В этой статье говорится о том, какие упражнения нельзя делать детям в дошкольном возрасте....
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/31/picture-966676-1509450216.jpg)
Рекомендации для родителей "Что нельзя делать в дошкольном возрасте"
Данный материал предназначен для родителей, которые занимаются со своим ребёнком физкультурой дома. Особенно полезен будет для пап....
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/10/picture-729889-1507624368.jpg)
Чего нельзя делать в дошкольном возрасте?
Уважаемые родители! Что для вас важнее всего? Конечно же, здоровье ваших детей. Одним из главных условий здоровья являются занятия физической культурой. Однако, организм ребенка – до...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/19/picture-966365-1519048365.jpg)
Консультация для родителей "Какие физический упражнения нельзя делать в дошкольном возрасте"
Чего нельзя делать в дошкольном возрасте...