Проект: «Формирование представлений детей 4-7 лет о здоровом образе жизни через организацию спортивных досугов».
проект ( группа) на тему

Кононова Елена Александровна

В целях создания условий  для   сохранения и      укрепления здоровья

детей 4-7 лет, повышения осознанного    отношения  к  своему    здоровью      и

физической культуре    был разработан  проект «Формирование представлений детей  4-7 лет о здоровом образе жизни через организацию спортивных досугов».

Скачать:


Предварительный просмотр:

 Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида «Буратино»

Проект:

«Формирование представлений детей  4-7 лет о здоровом образе жизни через организацию спортивных досугов».

Составила:

Инструктор по физической культуре Кононова Елена Александровна

Тверская обл.    г. Удомля


Пояснительная записка.

       «Движение – это жизнь» - эти слова известны практически каждому человеку. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма человека, бесспорен. Но далеко не все понимают, как важна она для формирования физического и психического здоровья человека и насколько необходимо уже с дошкольного возраста приучать детей вести активный образ жизни.

        В настоящее время значительно возросло количество детей с плохим здоровьем, появляется все больше детей с частыми простудными заболеваниями, излишним весом, нарушением осанки. Этот перечень можно было бы продолжать еще очень долго. Причин сложившейся ситуации множество, но одна из основных – малоподвижный образ жизни ребенка.

         Задача педагогов дошкольных учреждений - создание всех необходимых условий для того, чтобы дошкольники росли физически здоровыми и крепкими.

         Одним из наиболее важных направлений физического воспитания, как уже выяснилось, является формирование у детей представлений о ЗОЖ. Перед педагогами ДОУ, инструктором по физическому воспитанию встает ряд важных вопросов:

  • Как помочь дошкольникам укрепить здоровье, стать более сильными, ловкими, выносливыми?
  • Как научить их владеть своим телом, чтобы противостоять различным недугам?
  • Какие новые формы работы необходимо использовать в своей педагогической деятельности?
  • Как заинтересовать детей, педагогов и родителей?
  • Как сделать работу эффективной?

         Создание здорового образа жизни для ребёнка в ДОУ является первоосновой его полноценного воспитания и развития. Здоровый образ жизни предполагает приобщение детей к двигательной культуре через целенаправленное физическое воспитание, в данном случае через досуговую деятельность.

         Очень важно рационально организовать досуг в детском саду для того, чтобы дети как можно больше находились в движении.

         Итак, нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить здорового человека. Воспитание здорового ребёнка было и остаётся актуальной проблемой образования и медицины. Данная проблема в нашем детском саду решается при взаимодействии педагогов и родителей. Ведь здоровье ребёнка во многом зависит от обстановки, которая его окружает дома.

        В целях создания условий  для   сохранения и      укрепления здоровья

детей 4-7 лет, повышения осознанного    отношения  к  своему    здоровью      и

физической культуре    был разработан  проект «Формирование представлений детей  4-7 лет о здоровом образе жизни через организацию спортивных досугов».


Содержание:

І. Вводная часть  

  1. Актуальность изучаемого вопроса.  ----------------------------------------------------- ---------4                       

ІІ. Основная часть

  1. Основные цели и задачи работы с детьми по формированию ЗОЖ.-----------------5-7
  2. Работа с детьми.    -----------------------------------------------------------------------------------8-13 
  3. Работа с педагогами.-------------------------------------------------------------------------------14-15
  4. Приемственность со школой--------------------------------------------------------------------------16
  5. Работа с родителями.-------------------------------------------------------------------------------17-19

ІІІ. Вывод:

  1. Анализ результатов работы.----------------------------------------------------------------------20-21
  2. Перспективы дальнейшей работы.------------------------------------------------------------------22

IV. Методические рекомендации.-----------------------------------------------------------------23

V. Список используемой литературы.----------------------------------------------------------24

VІ. Приложения:

  1. Диагностика уровня сформированности представлений детей 4-7 лет о ЗОЖ.--------25
  1. Результаты диагностики уровня сформированности представлений детей 4-5 лет о ЗОЖ;---------------------------------------------------------------------------------------------------------26-28
  2. Опросник для родителей «Как вы думаете?»;-----------------------------------------------------29
  1. Сводная таблица «Задачи и формы работы с детьми по формированию ЗОЖ»;----30
  2. Досуги с детьми на улице:

- для детей 4-5 лет: «Здравствуй, Зимушка – Зима»;---------------------------------------31-34

- для детей 5-6 лет: «Мы мороза не боимся»;-------------------------------------------------35-39

-для детей 6-7 лет: «Зима»;-------------------------------------------------------------------------40-44

4. Досуги с детьми в зале.

- для детей 4-5 лет: «Мой весёлый звонкий мяч»;-------------------------------------------45-48

- для детей 5-6 лет: «Зоопарк», «Береги своё здоровье»---------------------------------49-56

5. План проведения «Месячника здоровья»:

- план проведения мероприятий в рамках «Месячника здоровья»;--------------------57-62

- досуги с детьми:

  • для детей 4-7 лет: «Добрый доктор Айболит»; «Праздник Здоровья»;---------------63-65
  • для детей 4-5 лет: «В гости к Снеговику»;------------------------------------------------------66-68
  • для детей 5-6 лет: «Весёлые старты»;-----------------------------------------------------------69-71
  • для детей 6-7 лет: «Зимние игры»;----------------------------------------------------------------72-78

6. Спортивный досуг для детей 6-7 лет: «Малые Олимпийские игры»;--------------79-82

7. Консультации для педагогов.--------------------------------------------------------------------83-91

8. Спортивный досуг для детей 6-7 лет: «Зов джунглей»;---------------------------------92-97

9. Консультации для родителей.-----------------------------------------------------------------99-114 10.Спортивный досуг для детей и родителей : «Папа, мама, я – спортивная семья» (для детей 4-6 лет);---------------------------------------------------------------------------------115-123

11. Анкеты для родителей: ---------------------------------------------------------------------124-125.

І. Вводная часть.

 Актуальность изучаемого вопроса.

«Береги здоровье смолоду», - этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребёнка с первых дней его жизни. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого дошкольного учреждения.

Сложившаяся социально-экономическая обстановка в стране изменила отношения к детям со стороны воспитывающих взрослых. Напряжённый ритм жизни требует от современного человека целеустремлённости, уверенности в своих силах, упорства, и , конечно же, здоровья. Поэтому в современных условиях особенно актуальными задачами являются привитие детям интереса к физической культуре и спорту, обучение их доступным умениям и навыкам, а также формирование привычки к ЗОЖ.

   Одной из основных задач физического воспитания дошкольников является использование разнообразных форм работы с детьми, которые способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышение работоспособности, делают его стойким и выносливым, обладающим высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды т.е. создают условия для того, чтобы все дети росли здоровыми.

   Поэтому в системе физкультурно-оздоровительной работы дошкольного учреждения прочное место занимают мероприятия, направленные на физическое развитие детей, на формирование ЗОЖ, которые зарекомендовали себя как наиболее приемлемые и эффективные формы работы с детьми.

ІІ. Основная часть.

  1. Основные цели и задачи работы с детьми по формированию ЗОЖ.

  К физической культуре ребёнок приобщается постоянно, она пронизывает все виды его деятельности.

  Работа по физическому развитию с детьми от 4-7 лет в нашем детском саду осуществляется по программе «Из детства в отрочество».

  В программе раскрыты основные направления работы с детьми с 4-7 лет по воспитанию физической культуре:

       

                 Задачи

   Формы работы направленные на решения задач

         Оздоровительные:

- охрана жизни и укрепление здоровья детей;

- содействие правильному физическому и психическому развитию детского организма;

- повышение умственной и физической работоспособности.

   - НОД по физической культуре

- утренняя гимнастика

-физкультминутки

-гимнастика после сна

-прогулка

-посещение фитобара, ЛФК

- закаливание

-профилактические мероприятия

             Развивающие:

- развитие движений;

-формирование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, быстрота, сила и выносливость);

-формирование правильной осанки.

    - утренняя гимнастика;

- НОД  по физической культуре;

- прогулка;

-ЛФК,

-массаж

            Образовательные:

-обогащение знаний детей о своём организме, здоровье, о путях его укреплении, сохранения, ответственного отношения.

        

    - НОД  по физической культуре;

- НОД по познавательному развитию;

-ОБЖ,

- профилактические мероприятия «Неделя здоровья»;

 Воспитательные:

- воспитание положительных черт характера (смелость, решительность, настойчивость);

- нравственных качеств (доброжелательность, взаимопомощь);

- волевых качеств ( сила воли, умение проигрывать и побеждать);

- формирование привычки к здоровому образу жизни;

- желание заниматься физическими упражнениями.

- НОД  по  физической культуре;

- закаливание

        Проанализировав задачи, поставленные программой, и формы работы, направленные на решения этих задач, я сделала вывод: программой предлагается недостаточное количество форм работы с детьми по воспитательным задачам, по формированию здорового образа жизни.

         На мой взгляд, эффективной формой работы в этом направлении являются досуги.

        Такая работа с детьми дошкольного возраста ценна тем, что создаёт условия для эмоционально-психологического благополучия, так как оказывает большое влияние на развитие ума, воспитание характера, воли, нравственности, побуждает интерес к самовыражению, способствует не только лучшему усвоению знаний и укреплению навыков, но и благоприятно влияет на детскую психику.

        Невозможно представить себе жизнь ребёнка в детском саду без весёлых досугов и развлечений, шумных праздников, соревнований и т.д.

        Одни развивают сообразительность, другие – смекалку, третьи воображение и творчество, но объединяет их общее – воспитание у ребёнка потребности в движении и эмоциональном восприятии жизни. Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нём, совершенствует приобретённый ранее опыт.

Опыт по организации физкультурных досугов, проводимых в нашем  дошкольном учреждении, показал их положительный вклад в  решение комплекса оздоровительных и воспитательных задач. При рациональном сочетании с занятиями по физической культуре досуги значительной мере способствуют оптимизации двигательной активности детей, повышению их работоспособности.

Целью моей работы по внедрению досуговой   деятельности является формирование здорового образа жизни детей 4-7 лет.

Исходя из этого, мною были конкретизированы задачи по формированию здорового образа жизни дошкольников:

  1. Формирование осознанного отношения к здоровью как ведущей ценности и мотивации к здоровому образу жизни;
  2. Накопление знаний о здоровье, обретение умений и навыков, поддерживающих, укрепляющих и сохраняющих здоровье;
  3. Создание условий для удовлетворения биологической потребности ребёнка в движении (развивающая среда);
  4. Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма через специально подобранные комплексы физических упражнений и игр с учётом возрастных и индивидуальных возможностей ребёнка;
  5. Использование диагностики  сформированности  представлений о здоровом образе жизни как основы проектирования педагогического процесса;
  6. Создание эмоционально – комфортной атмосферы во время досугов;
  7. Привлечение родителей и педагогов ДОУ к активному участию как в организации воспитательно – образовательного процесса в целом, так и в организации досуговой деятельности.

2. Работа с детьми.

Все перечисленные задачи могут помочь в воспитании и развитии ребёнка, в формировании здорового образа жизни детей. Осуществляя задачи, поставленные мною, я хочу видеть ребёнка:

  • Психически и физически здоровым;
  • С хорошо развитым опорно-двигательным аппаратам;
  • Владеющим знаниями о своём теле, способах его укрепления, о способах сохранения своего тела;
  • Обладающим положительными чертами своего характера ( смелость, решительность, настойчивость),
  • Нравственно развитым (доброжелательным, всегда готовым придти на помощь друзьям и слабым),волевым (обладающим силой воли, умеющим проигрывать и побеждать);
  • Соблюдающим культурно – гигиенические навыки;
  • Проявляющим интерес к занятиям спортом.

Решая задачу, использование диагностики по физическому воспитанию как основы для проектирования педагогического процесса, я пришла к выводу, что программа «Из детства в отрочество» предлагает только диагностирование физических качеств и умений. А нам необходимо выявить сформированное осознанное отношение детей к своему здоровью.

Поэтому мною была разработана диагностика «Сформированности представлений детей о ЗОЖ». Диагностика проводится в виде опроса детей. Опрос проводится среди детей 4-7 лет. (смотреть приложение №1;1.1)

Опросник разделён на два блока.

  1. Здоровье человека.
  2. Организм человека.

При проведении опроса я столкнулась с тем, что все высказывания детей схожи между собой, поэтому я предлагаю вам оценить уровень сформированности представлений детей на примере средней группы №12.

Проанализировав ответы детей на поставленные мною вопросы я выяснила, что отвечая на вопрос «Что такое здоровье?»:

61% отвечали, что это здоровый человек;

16% ответили, что это когда человек себя хорошо чувствует, он весёлый, радостный;

6% ответили, что это жизнь;

17% затруднились ответить на этот вопрос.

По мнению средних  дошкольников, здоровый человек – это, прежде всего, человек который никогда не болеет – 77%.

Интересно отметить, что многие дети связывают термин «здоровый человек» с профессией врача и говорят о том, что самый здоровый человек – это врач – 11%;

Встречаются и такие ответы:

- человек, занимающийся спортом -6%;

-человек, который тепло одевается – 6%;

Здоровыми себя считают – 77%;

23% детей, отвечая на вопрос «Считаешь ли ты себя здоровым?» ответили нет, потому что кашляю.»

Наши дети живут во времена обилия разнообразных лекарств, микстур, витаминов. Поэтому отвечая на вопрос «Что нужно делать, чтобы не болеть?» дети не редко дают такой ответ : …  «Нужно принимать таблетки» - 22%.

Дети среднего дошкольного возраста склонны к обобщению, поэтому дают сразу несколько ответов, для того как сохранить здоровье:- умываться, стричь ногти, чистить уши, одеваться по погоде, ходить по полу босиком, принимать витамины, пить чай с мёдом и травами, беречь горло, ходить проверяться к врачу, чистить зубы и быть осторожными – 55%;

23% детей затруднились ответить на поставленный мною вопрос.

Отвечая на вопрос о том, кто такой спортсмен, все дети отвечали по разному:

-человек, занимающийся спортом;

-человек, занимающийся на тренажёрах;

Сильный человек;

Он выигрывает кубок и побеждает.

А так же называли виды спорта, которыми может заниматься спортсмен: футбол, баскетбол, бег.

Меня порадовали ответы детей о зарядке.

55% детей ответили, что зарядка нам нужна для укрепления мышц, костей, чтобы быть сильными, а самое главное чтобы их позвоночник был прямым;

45% детей отвечают, что они делают зарядку для того, чтобы быть здоровыми.

На вопрос «Что будут делать, если кто – нибудь  заболел?» - все дети отвечают: «Нужно вызвать врача, сделать укол, дать таблетки, померить температуру». Но есть и такие дети, которые говорят о том, что они будут ухаживать за больным, как их мама – 27%.

А вот каковы знания детей о строении человеческого тела.

Ноги, по мнению детей, для того чтобы ходить, бегать – 100%.

Мышцы нам нужны для того, чтобы:

- быть сильным, поднимать тяжёлые вещи, предметы – 84%;

Чтобы двигаться -16%.

Однако все дети уверены в одном, что укреплять мышцы нужно делать зарядку и заниматься спортом.

Дети размышляя над вопросом «Для чего нужны руки?», отвечали одинаково: есть, носить предметы, рисовать, работать и т.д. – 100%.

Каждый ребёнок среднего возраста должен знать части тела. Дети должны были назвать главную часть человеческого тела, и главный внутренний орган, по их мнению:

55% детей уверены в том, что главная часть тела человека – голова, так как она думает, «потому что может слышать и видеть»;

45% детей называют главными иные части тела –руки, ноги, туловище.

Дети среднего возраста не знакомятся с внутренними органами, поэтому этот вопрос остался без ответа.

Туловище человеку нужно для того, чтобы:

- оно связывало руки и ноги- 37%;

  - нагибаться, поворачиваться – 63%.

Дети затруднялись ответить на вопрос о сохранении своего организма, поэтому ответы были следующими:

- мыться;

-не болеть;

- сморкаться;

- хорошо кушать;

- делать зарядку.

Отвечая на вопрос о поведении по отношению к другим людям, дети отвечали единогласно: «Не толкаться, не драться, не кусаться».

Вот таким образом современные дети 4-5 лет рассуждают о здоровье.

Для меня важно иметь представление об особенностях детский рассуждений, их своеобразии, так как именно имеющиеся у ребёнка понятия становятся отправной точкой для планирования моей работы по досуговой деятельности.

По итогам опроса я выделила задачи и формы работы с детьми, через которые можно будет решать конкретные задачи. (см. приложение №2).

Задачи

Формы работы

  1. Формирование у детей представления о здоровье.

1.Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

2.  Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию (блок анатомии).

3. Беседы по ОБЖ.

  1. Дать детям знания о том, кто такой «здоровый человек».
  1. Досуг.
  2. «Месячник здоровья».
  3. Беседы по ОБЖ.
  4. 4.Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.
  1. Формирования у детей представления о необходимости охраны своего здоровья.

1. «Месячник здоровья».

2.Беседы по ОБЖ.

3. Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

4. Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

  1. Дать детям знания о видах спорта и о том кто такой спортсмен.
  1. Беседы.
  2. Досуги.
  1. Формировать у детей представления о пользе утренней гимнастики.
  1. Проведение каждодневных гимнастик.
  2. Досуг.
  3. «Месячник здоровья».
  1. Воспитывать у детей чувство заботы о других людях.

1.беседы по ОБЖ.

2. Досуг.

  1. Дать детям представления о частях тела и их значимости в жизни человека.

1. «Месячник здоровья».

2. Досуг.

3. Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

4. Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

  1. Дать детям представления о внутренних органах и их значимости в  жизни человека.

1. «Месячник здоровья».

2. Досуг.

3. Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

4. Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

Следующий этап – это создание условий для удовлетворения биологической потребности ребёнка в движении.  Одна из форм работы с детьми, которую я использую – это досуг.

Спортивные досуги в нашем детском саду проводятся в любое время года: как в помещении, так и на улице. При их организации я учитываю климатические условия, особенности сезона и природные факторы.

Проводя ряд досугов на открытом воздухе, мы выполняем одну из важных задач физического воспитания – совершенствование функциональных систем и закаливание организма ребёнка.

Сочетая движения с воздействием свежего воздуха, мы закаляем детей, повышаем сопротивляемость организма ребёнка к простудным и инфекционным заболеваниям. Мы стараемся сделать движении в природных условиях более естественными, непринуждёнными; совершенствуем двигательные навыки и прививаем интерес детей к ним.

Проводя досуги в холодное время года, я продумываю организацию деятельности детей, создаю необходимые условия для физических упражнений, весёлых игр и развлечений, что влияет на длительность пребывания детей на воздухе.

Досуги на свежем воздухе я провожу постоянно, стараясь задействовать в них детей всех возрастных групп  (см. приложение №3).

При планировании и подготовке досугов я:

- определяю вид досуга;

-сюжетную линию;

-определяю:

  • Оздоровительные, образовательные, воспитательные, развивающие задачи;
  • Место проведения;
  • Дату;
  • Время;
  • Какое оборудование необходимо использовать ( мячи, оборудование для ОРУ, стойки, кубы, скамейки, скаты т т.д.);

- подбираю репертуар используемой музыки;

-обдумываю обеспечение безопасности детей во время проведения досуга;

-продумываю взаимодействие с педагогами;

-решаю в какой структурной части досуга будет вестись образовательная работа с детьми (начало, середина, конец или в ходе всего досуга).

        Для создания эмоционально – комфортной атмосферы при проведении досугов, я использую сюжетную или игровую линию, которая имеет все возможности для решения разнообразных задач, и, конечно же , это важный шаг к формированию навыка здорового образа жизни детей. Значительную роль в создании положительно – эмоционального настроя участников так же играет музыка. Она оказывает благотворное эстетическое воздействие на детей, закрепляя умение ритмично двигаться. Музыка подбирается отдельно к каждому упражнению в зависимости от скорости и темпа выполнения.

Досуги, проводимые мною в разных возрастных группах, отличаются друг от друга.

Действующим лицом в досугах для детей 4-5 лет являются герои которые могут на своём личном примере привить интерес к здоровому образу жизни.

У детей 5-7 лет досуги усложняются. Они более приближены к спортивным соревнованиям, к командным выдам спорта.  (см.приложение №4).

В системе мероприятий направленных на формирование здорового образа жизни детей важная роль принадлежит «Месячнику здоровья»

(см.приложение №5).

В нашем детском саду такие месячники проводятся ежегодно.

Содержание педагогической работы на «Месячнике здоровья» я направляю на создание оптимальных условий для активного отдыха детей, увеличение объёма двигательной активности, обеспечение мер по укреплению здоровья, закаливанию организма, повышение эффективности прогулок. Всё это направлено на активизацию работы по здоровому образу жизни.

«Месячник здоровья» способствует  приобщению к занятиям спортом, пропаганде физической культуре и спорта в семье.

Хочется подчеркнуть, что «Месячник здоровья» способствует не только физическому развитию детей, но и их нравственному воспитанию, формирует положительные эмоции, объединяет взрослых и детей общими целями.

В проведении «Месячника здоровья» принимает участие весь коллектив сотрудников детского сада.

В нашем саду существует ещё одна традиция – это проведение «Малых олимпийских игр» (см.приложение №6).

Олимпийские игры – крупнейшие соревнования в нашем саду.

Весь педагогический коллектив принимает участие в подготовке праздника.

С педагогами детского сада мы обсудили сценарий, разработали церемонию открытия и закрытия олимпийских игр, обсудили программу соревнований, атребуты: флаг, огонь, эмблему.

Проводя «Олимпийские игры» я ставлю перед собой цели:

  • Выявить способности и интересы детей;
  • Воспитывать волевые качества;
  • Развивать стремление к победе и уверенность в своих силах;
  • Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.

Перед проведение олимпийских игр педагоги проводят предварительную работу:

- беседы об олимпийских видах спорта;

-чтение книг и просмотр иллюстраций о спорте и спортсменах;

-ежедневное включение в утреннюю гимнастику пробежки, тренировки по различным видам спорта: метанию на дальность, прыжкам в длину и в высоту, и т.д.

 На протяжении пяти дней дети соревнуются между собой и выясняют, кто из них лучший.

Каждый день проводятся итоги, и все видят победителей, которым вручаются грамоты. Этот момент у детей не вызывает ни обид, ни огорчения.

В конце каждого досуга я стараюсь преподнести детям подарок, сюрприз.

Для детей 4-5 лет это могут быть фрукты, витамины, игровой инвентарь, а для детей 5-7 лет наиболее интересным подарком являются спортивные игры, спортивный инвентарь, энциклопедии, альбомы или книги о видах спорта.

Следующее условие для формирования здорового образа жизни – это необходимость создания развивающей среды.

В каждой группе созданы:

  • Физкультурные уголки оснащённые атрибутами, необходимыми для ОРУ, корригирующей, бодрящей гимнастик;
  • Зоны здоровья с дидактическими играми, растениями, приносящими человеку пользу;
  • Зона тишины и покоя, позволяющая ребёнку отдохнуть и расслабиться, побыть наедине с собой.

Создавая развивающую среду, мы хотим научить ребёнка двигаться,пользоваться пособиями, атрибутами, что помогает формировать привычку к здоровому образу жизни.

  1. Работа с педагогами.

Для более эффективной работы по формированию здорового образа жизни дошкольников через досуговую деятельность необходимо тесное сотрудничество с педагогами. Мои взаимоотношения с педагогами строятся по следующим направлениям:

  • Мною подобраны комплексы утренней гимнастики для детей 2-4 лет;
  • С детьми 5-7 я провожу аэробику;
  • В каждой возрастной группе мною проводится непосредственная образовательная деятельность по физической культуре;

Одна из форм работы с педагогами – это «Дневник индивидуальной работы с детьми».

По итогом диагностики, проводимой с детьми, мною были заполнены «Дневники индивидуальной работы с ребёнком».

Я разделила детей на группы:

1.Дети с высоким уровнем умений и навыков по физическому развитию;

2. Дети со средним уровнем умений и навыков по физическому развитию;

3. Дети с низким уровнем умений и навыков по физическому развитию.

Для каждой группы детей я подобрала определённые упражнения, подвижные игры с высокой и малой двигательной подвижностью. Дала рекомендации, на что нужно обратить внимание. Эти дневники педагоги используют при планировании двигательной активности детей. Кроме того по итогам каждой непосредственной образовательной деятельности по физической культуре  педагоги получают дополнительные рекомендации по организации индивидуальной работы с детьми.

Кроме этого в работе с педагогами я использую консультации:

  • Групповые консультации («Организация НОД на свежем воздухе», «Обеспечение безопастности детей при выполнении физических упражнений на занятиях и во время проведения подвижных игр и др) (см. приложение №7);
  • Консультации для подругппы педагогов: «Организация утренней гимнастики», «Развивающая среда в группе по физическому развитию детей», «Организация гимнастики после сна» и др.)
  • Индивидуальные консультации:
  1. Консультации по запросам педагогов.
  2. Консультации педагогам групп по итогам диагностики.

После проведения диагностики я провожу индивидуальные конскльтации с педагогами групп, в которых уровень умений и навыков детей по физическому развитию не очень высок.

Мы обсуждаем, не кого из детей нужно обратить внимание, какие формы работ можно использовать с каждым ребёнком индивидуально, подбираем подвижные игры и упражнения.

  1. Консультации с педагогами групп после каждой НОД по физической культуре.

В ходе НОД по физической культуре отслеживаются сформировавшиеся у ребёнка навыки и умения. Я стараюсь выявить направления  по развитию и коррекции умений и навыков у детей, которые педагоги проводят в совместной с ребёнком  деятельности: проведение подвижных игр, упражнений, показ.

  1. Консультации по подготовке и проведению досугов.

Большую помощь педагоги оказывают мне в подготовке проведения досугов. Мы обсуждаем:

  • Структуру;
  • Сюрпризный момент;
  • Предварительную работу педагогов с детьми;
  • Предварительную работу самих педагогов и педагогов с родителями;
  • Роль педагога в проведении досуга;

Так же педагоги оказывают посильную помощь в оформлении зала к досугам.

  1. Консультации по вопросам работы педагогов с родителями.

В годовом плане по работе с родителями запланированы и консультации по физическому развитию детей. Педагоги обращаются ко мне за помощью в подборе материала.

В зависимости от темы, ч предлагаю педагогам стиль, форму работы с родителями:

- использование наглядности (оформление стенда, папки – передвижки и т.д.);

Использование бесед, опросов (с целью выявления осведомлённости родителе в конкретной проблеме).

Совместно с педагогами созданы картотеки:

  • Подвижных игр;
  • Пальчиковой и дыхательной гимнастик;
  • Считалок;
  • Физкультминуток.

В помощь педагогам мною разрабатывается перспективное планирование НОД по физической культуре и двигательной активности детей 4-5 лет на свежем воздухе.

Педагоги обращаются ко мне за помощью в планировании двигательной активности детей 2-4 лет. Вместе с ними мы обсуждаем, как лучше построить эту работу и какие формы работы использовать.

  1. Преемственность со школой.

Одна из главных задач дошкольного воспитания – сделать переход ребёнка из детского сада в школу менее болезненным.

Хорошо учиться сможет только здоровый, физически развитый ребёнок, поэтому важнейшей задачей в работе по преемственности детского сада и школы является укрепление здоровья детей.

Самой трудной задачей было создание условий, необходимых для того, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно как на непосредственной образовательной деятельности в детском саду, так и в последствии на уроках в школе.

Успешно решить данную проблему помогло проведение совместных досугов детей подготовительной группы с первоклашками. (см.приложение №8)

Проводя данное мероприятие, я ставлю перед собой следующие задачи:

  • Осуществление преемственности между детским садом и школой;
  • Развитие физических способностей (сноровки, быстроты, ловкости);
  • Воспитание умения действовать коллективно(взаимовыручка, взаимоподдержка, умение радоваться чужим успехам и развивать сочувствие, отзывчивость);
  • Воспитание здорового чувства соперничества.

Школьники своим примером показывают к чему нужно стремиться, какими нужно быть.

Между детьми возникают дружеские отношения. И я надеюсь, что когда наши дети придут в школу и увидят там знакомые лица, их адаптация пройдёт менее болезненно, ребёнок быстрее вольётся в коллектив школы.

  1. Работа с родителями.

Программа «Из детства в отрочество» подразумевает тесный контакт ДОУ с семьёй в вопросах воспитания и развития детей. Тесное сотрудничество позволяет полнее решить задачу по формированию здорового образа жизни детей.

Дети всегда особенно восприимчивы к убеждениям, положительному примеру отца, матери, укладу жизни в семье. Поэтому я считаю, что родителей необходимо вовлекать в воспитательно- образовательный процесс.

Для того, чтобы организовать целенаправленную работу с родителями, необходимо знать установки семьи на развитие и воспитание ребёнка, в том числе, и в вопросах формирования здорового образа жизни. Эти данные мы получаем из опроса родителей (см. приложение №11).

Такой опрос проводится ежегодно.  Чтобы проследить результат моей работы с родителями, возьмём за основу анализ опроса одной из групп родителей.

Отвечая на вопрос «Что такое здоровье?» родители начинают задумываться, как на него ответить, поэтому понимание здоровья у каждого своё:

- состояние человеческого организма;

-здоровый человек;

-жизнь;

-спорт.

Здоровый образ жизни для взрослого – это отсутствие вредных привычек у человека и занятие спортом.

Каждый из родителей старается предупредить простудные заболевания у детей. На их взгляд можно сделать через:

- закаливание;

-приём витаминов;

-одевание ребёнка по погоде.

Проанализировав вопрос о здоровой пище, я выяснила, что родители не имеют представления о том, что относится к здоровой пище. Для них здоровая пища – это то, что не вредно:

  • Когда ешь всё , но в меру;
  • Есть мясо и рыбу;
  • Сбалансированное питание;
  • Употребление витаминов.

В своих ответах о прогулке ребёнка родители были единодушны. Кроме катания на велосипеде, игры в песочнице и бега их дети на улице больше ничем не занимаются. Возможно, это результат того, что гулять родителям с детьми некогда. Хотя многие отвечали, что гуляют с детьми 2-4 раз в день. Меня заинтересовало следующее: когда это получается, в какие дни недели и длительность этих прогулок.

Мы говорим о том, что родители пример для своего ребёнка в формировании привычки к здоровому образу жизни. Но опросник показал, что никто из родителей не делает дома даже зарядку.

Из спортивного оборудования дома имеются велосипеды, мячи, скакалки. Иметь дома лыжи или коньки – это редкость, а о «домашнем стадионе» и говорить не приходиться! Его нет ни у одного ребёнка дома.

Родители отдают предпочтение играм, развивающим умственные способности, логику или игрушки, в которые дети с удовольствием играют: посуда, машинки, куклы и т.д.

Вопрос об отдыхе поставил родителей в тупик. Все они ответили одинаково: летом на природе, зимой дома у телевизора.

Мне было интересно знать занимаются ли родители каким – либо видом спорта.

Оказалось, что ни один родитель на данный момент, не увлекается спортом вообще. Хотя ранее многие из них занимались: борьбой, карате, гимнастикой и т.д.

Для своих детей родители предпочли бы плавание и гимнастику.

Опираясь на полученные сведения, я строю свою работу следующим образом:

  1. Я провожу просветительскую работу, в ходе которой говорю о необходимости создания развивающей среды для детей в домашних условиях: наличие спортивных игрушек инвентаря (мяч, скакалка, обруч, велосипед и т.д.), которые стимулируют естественную детскую потребность в движении.
  2. Предлагаю проводить с детьми совместные прогулки, подвижные игры, зарядки, занятия в секциях и т.д.
  3. Было бы очень хорошо, если бы у каждого ребёнка дома был «Домашний стадион» для развития практически всех двигательных качеств: силы, ловкости, быстроты, выносливости и гибкости.
  4. Вместе с педагогами групп мы стараемся доводить до сведения родителей о важности домашних условиях с учётом индивидуальности ребёнка, в беседах с родителями стараемся выяснить:

- есть у ребёнка свой уголок, где хранятся игрушки;

- в каком месте стоит его кровать;

-как развивают культурно-гигиенические навыки;

- как гуляет ребёнок и т.д.

Всё это может способствовать развитию положительных стереотипов поведения и способность преемственности в вопросах воспитания между ДОУ и семьёй.

Консультации я подготавливаю  на основе ответов родителей о физическом воспитании детей. Тематика этих консультаций разнообразная: о детях с ослабленным здоровьем, о закаливании детей, гигиенических требований к одежде и т.д.

Я стараюсь, чтобы рекомендации, советы, для родителей были конкретными, учитывающими условия жизни семьи и индивидуальные особенности ребёнка.

Из моих консультаций родители черпают для себя что-то новое, полезное, расширяющее их педагогические знания. Вовлечение  пап и мам в проведение досугов, когда они на глазах у детей демонстрируют своё умение бегать, прыгать, соревноваться, полезно всем, особенно детям, так кА это создаёт хороший эмоциональный настрой, дарит огромную радость от взаимного общения. Проведение таких досугов дарит огромное удовольствие как детям, так и родителям.

Родителей волнует вопрос охраны здоровья детей, их правильное физическое развитие, поэтому я стараюсь привлечь родителей к участию в организации воспитательно-образовательного процесса и в проведении досугов в течение года. Одним из таких досугов является «Папа, мама, я – спортивная семья!». Я поставила перед собой цель: привлечь внимание родителей к спортивной форме семейного отдыха. (см. приложение №10)

Программу досуга я разработала с учётом того, чтобы соревнующиеся и зрители получили удовольствие: эстафеты для юных участников семейных команд, для пап и мам, и для всей команды, в которых использовались мячи, скамейки и т.д. зрители так же не оставались без дела: они прямо на месте исполняли танец и участвовали в конкурсах.

Я так же продумала форму соревнующихся команд: команды приглашаются на дружеское чаепитие, капитанам семейных команд вручаются подарки.

В судьи я пригласила  не только представителей руководства детского сада, но и родителей.

 

  1. Провожу просветительскую работу  через «Клуб здорового ребёнка», который функционирует у нас в саду уже третий год. К сожалению не у всех родителей есть возможность прийти на консультацию ко мне или педагогу. Для, того чтобы все родители владели необходимой информацией , я использую другую форму работы – наглядно – информационную.  Мною разработана памятка, в которой  освещены условия, способствующие формированию у детей  здорового образа жизни  (см.приложение №9)

III Вывод:

  1. Анализ работы.

Вся перечисленная мною работа ведётся постоянно и систематично.

Выбранные мною формы и методы работы с детьми дают свой положительный результат, который можно проследить по сравнительному анализу результатов диагностики.

В конце года я провожу повторную диагностику уровня сформированности осознанного отношения к здоровому образу жизни. Результаты диагностики были следующие (на примере старшей группы №12)

Для 80% детей здоровье – это быть весёлым, счастливым:

10% - считают здоровьем хорошее настроение;

10% считают здоровье: здоровье – это здоровый человек.

Изменился у детей и взгляд на здорового человека:

85% считают, что это человек, который никогда не болеет;

55 детей по- прежнему считают здоровым человеком врача, потому что он помогает другим людям не болеть;

10% это человек, который улыбается, со всеми дружит, добрый человек.

Исходя из определения детьми здорового человека, все они отвечали, что считают себя здоровыми, потому что они дружные, весёлые и помогают друг другу.

Для того чтобы не болеть и чувствовать себя хорошо, дети предлагают:

15% принимать таблетки;

75 % отвечали обобщённо: беречь уши, глаза, горло, применять навыки личной гигиены и т.д.

10% детей считает, что здоровье зависит от поведения человека и его привычек.

Все дети единогласно дали определение, кто такой спортсмен – это человек занимающийся спортом. При этом называли различные виды спорта: плавание, гимнастика, футбол, хоккей и т.д.

Изменился взгляд детей на зарядку:

70% детей говорят о том, что через зарядку они становятся здоровыми, при этом развивают силу и укрепляют свой позвоночник;

30% уверены в том, что зарядка поддерживает здоровье.

45% детей считают, что они могут помочь больному человеку тем, что посидят рядом в тишине, будут за ним ухаживать, жалеть, но лечить не смогут, так как не знают какие лекарства нужны;

55% детей в первую очередь вызовут врача, измерят температуру.

К концу года у детей расширились представления о частях тела и внутренних органах. Они безошибочно называют части тела и его внутренние органы, объясняя для чего они нужны – 75%;

25% детей ещё путают между собой названия органов и частей тела.

Но все они считают, что главная часть тела –это голова, а внутренний орган – сердце.

Изменился у детей и взгляд на поведение с другими людьми. Дети считают, что нужно быть вежливыми, не драться, не злиться, не создавать опасные ситуации своим поведением и общением.

В среднем, уровень представления детей о здоровом образе жизни поднялся на 20%.

В течение года с детьми 4-7 лет проводиться 14 досугов, из них: 9 на улице, 5- в зале.

Для того, чтобы выяснить правильно ли мною подобраны формы и содержание работы с родителями, я провела сравнительный анализ результатов опроса и получила следующие результаты:

  1. «Что такое здоровье?»

Мнение родителей изменилось. Они считают, что здоровье – это физическое и психическое состояние человеческого организма, хорошее настроение человека (улыбается, смеётся и т.д.).

  1. Многие родители, говорят о профилактике простудных заболеваний, отмечали, что они  используют те профилактические мероприятия, о которых рассказывали мы. Это даже было заметно по отношению родителей к занятиям по физической культуре на улице: детей стали одевать легче.
  2.  В вопросе о пище я не заметила каких-либо существенных изменений, хотя родители пишут, что они имеют представление о здоровой пище, но приготовление её дома не всегда бывает приемлемой.
  3. По ответам детей можно судить, что они стараются делать прогулки детей интересными. У детей пользовании появляется спортивный инвентарь: мячи, скакалки, обручи, ролики и т.д., детей чаще стали водить на площадки, где ребёнок может целенаправленно больше двигаться.

Отсюда можно сделать вывод, что родители стали приобретать спортивный инвентарь.

Не изменился у родителей и взгляд не зарядку, им по-прежнему нет времени заниматься ею.

Вновь задавая вопрос об отдыхе семьи я ожидала больших  результатов. Но мои ожидания не оправдались. Родители  так и сидят дома у телевизора, но иногда они пишут о том, что ходят с детьми в поход или что они больше стали проводить с детьми на улице и дома.

Как видно из анализа, темы и содержание консультаций, проводимых мною для родителей, были подобраны правильно, но необходимо продолжать работу по данному направлению.

С педагогами работа ведётся постоянно и систематически, что тоже даёт свои результаты. Всего за 2004 -2005 год учебный год было проведено:

-групповых консультаций -3;

- индивидуальных – около 20.

  1. Перспективы дальнейшей работы.

Для дальнейшей работы с детьми по формированию здорового образа жизни через досуговую деятельность я планирую организовать и провести следующие мероприятия:

  1.  Проведение «Недели здоровья» 2 раза в год (зимой и летом) для:

- формирования привычки здорового образа жизни;

- увеличение двигательной активности детей;

-закрепления двигательных умений и навыков;

-закрепление гигиенических навыков;

- повышение эмоционального настроя детей;

-воспитание нравственных качеств (действовать коллективом).

2. «Зимние каникулы» - для активного отдыха детей;

3. Проведение тематической недели «Если хочешь быть здоров…» (осенью и весной):

- закреплять знания детей о теле и его охране;

- расширение знаний о здоровье;

- формирование привычки здорового образа жизни.

4. Организация походов с детьми в летнее время для:

- оздоровления организма детей;

- развития выносливости;

- закрепление навыков самоорганизации;

- воспитание чувства взаимопомощи.

5.  В целях обеспечения преемственности  в развитии ребёнка ДОУ и школы проводить досуги с элементами соревнований: «Большие гонки».

6. Совместно с инструктором по ЛФК разработать досуги с элементами корригирующей  гимнастики (в средней и подготовительной к школе группах).

В дальнейшем я планирую целенаправленную работу среди родителей по пропаганде здорового образа жизни через:

  1. Изучение опыта семейного воспитания детей по формированию здорового образа жизни, через организацию семинаров-практикумов с целью анализа условий для проведения физкультурно- оздоровительной работы и определение путей и способов улучшения здоровья каждого дошкольника в семье.
  2. Продолжение функционирования «Клуба здоровый ребёнок», в котором хотелось бы обсудить следующие темы:

- «Сон»;

-конкретные приёмы и методы оздоровления детей: ЛФК, массаж, фитотерапия, аромотерапия и тд., совместно с педиатром и тренером по ЛФК.

3. Оформление уголка ЗОЖ в медицинском кабинете совместно с педиатром и медицинскими сёстрами.

4.Проведение тематической недели «Если хочешь быть здоров…».

Проводя работу с педагогами так же видны положительные результаты.

Но этого мало, поэтому я для себя наметила следующее направление работы с педагогами:

Клуб «Предлагаем обсудить». Можно проводить 1 раз в месяц. Цель этого клуба – обсуждение вопросов, интересующее педагогов, и выбор путей решения возникших проблем.

IV. Методические рекомендации.

       Целью работы по внедрению досуговой деятельности является формирование здорового образа жизни детей 4-7 лет посредством использования досуговой деятельности.

        В проекте раскрыты основные методические подходы к формированию представлений о здоровом образе жизни детей 4-7 лет  с использованием различных видов досугов и развлечений. В проекте отражены основные задачи физического развития дошкольников.  Создана методическая поддержка семьи ( консультации, собрания, "Клуб здоровый ребёнок", опросник). В рамках проекта разработан диагностический инструментарий для анализа уровня сформированности представлений детей о ЗОЖ. Реализация данного проекта позволит оптимизировать воспитательно-образовательный процесс в детском саду по формированию дошкольников о ЗОЖ и физическом развитии.

        Проанализировав задачи, поставленные программой, и формы работы, направленные на решения этих задач, я сделала вывод: программой предлагается недостаточное количество форм работы с детьми по воспитательным задачам, по формированию здорового образа жизни. На мой взгляд, эффективной формой работы в этом направлении являются досуги.

        Такая работа с детьми дошкольного возраста ценна тем, что создаёт условия для эмоционально-психологического благополучия, так как оказывает большое влияние на развитие ума, воспитание характера, воли, нравственности, побуждает интерес к самовыражению, способствует не только лучшему усвоению знаний и укреплению навыков, но и благоприятно влияет на детскую психику.

        Невозможно представить себе жизнь ребёнка в детском саду без весёлых досугов и развлечений, шумных праздников, соревнований и т.д. Одни развивают сообразительность, другие – смекалку, третьи воображение и творчество, но объединяет их общее – воспитание у ребёнка потребности в движении и эмоциональном восприятии жизни.

        Опыт по организации физкультурных досугов, проводимых в нашем  дошкольном учреждении, показал их положительный вклад в  решение комплекса оздоровительных и воспитательных задач.

        Вся перечисленная  работа должна проводиться  постоянно и систематично.

Выбранные  формы и методы работы с детьми дают свой положительный результат, который можно проследить по сравнительному анализу результатов диагностики.

V. Список используемой литературы:

  1. Алямовская В.Г. «Как воспитать здорового ребёнка» М.1993 г.
  2. Черток Т.Я. «Ради здоровья детей» Изд. М. Просвещение  2985 г.
  3. Под. Ред. Марковой Т.А. «Детский сад и семья»

Изд. М. просвещение 1986 г.

  1. Вильчковский Э.С. «Физическое воспитание дошкольников в семье»

   И. Киев 1987г.

  1.      Глазырина Л.Д. «Физическая культура – дошкольникам. Средний возраст.» Москва Изд. Владос 1999 г.
  2.  Галанов А.С. «Игры, которые лечат»  М. Изд. Творческий центр 2001 г.
  3.  Кудрявцев В.Т. Егоров Б.Б. «Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст)» Москва Изд. Линка – пресс    2000 г.
  4. Программа для родителей и воспитателей по формированию здоровья и развитию детей 4-7 лет «Из детства в отрочество»   Москва «Просвещение»   2002 г.
  5. Антонов Ю.Е. Кузнецов М.Н. Саулина Т.Ф.  «Здоровый дошкольник. Социально – оздоровительная технология 21 века»   Москва  Изд. «Аркти»   2000 г.
  6. Аксёнова З.Ф. «Спортивные праздники в детском саду»   Москва «Творческий центр»   2004 г.
  7. Луури Ю.Ф.  «Физическое воспитание детей дошкольного возраста»   Москва  «Просвещение»    1991 г.
  8. Луконина Н., Чадова Л.  «физкультурные праздники в детском саду»  Москва  «Айрис пресс»    2003 г.
  9. Береснева З.И. «Программа оздоровления детей в ДОУ  «Здоровый малыш»  Москва  «Творческий центр»   2005 г.
  10. Кузнецова М.Н. «Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в ДОУ»   Москва   «Аркти»     2003 г.
  11. Доронова Т.М.  «Взаимодействие ДОУ с родителями»    Москва 2002 г.
  12. Журналы:

-«Дошкольная педагогика»   №6   2004 г.

- «Дошкольное воспитание»  - №12   2001 г.;  №11  2004 г.; №6   1998 г.;

№2   1992 г.;  №4   2001 г.; №9   2001 г.;  №12   2004 г.;  №11   1993 г.;  

№4   2002 г.; №2  2005 г.

 

VІ. Приложения.

Приложение № 1

1 .Диагностика уровня сформированности представлений детей 4-7 лет о ЗОЖ

I блок:  Здоровье человека

  1. Что такое здоровье?
  2. Кто такой здоровый человек?
  3. Что нужно сделать , чтобы сохранить своё здоровье?
  4.  такой спортсмен?
  5. Для чего мы делаем зарядку?
  6. Что можно сделать, если кто-то заболел?

II блок: организм человека

  1. Какие части тела помогают человеку двигаться?
  2. Для чего нужны человеку мышцы?   Как их укреплять?
  3. Для чего нужны руки?
  4. Назовите главную часть тела человека и внутренний орган.
  5. Для чего человеку туловище?
  6. Как беречь свой организм от повреждений?
  7. Как  нужно вести себя, чтобы не навредить другому?

  1. .Результаты диагностики уровня сформированности представлений детей 4-5 лет о ЗОЖ

Анализ диагностики уровня сформированности представлений детей о ЗОЖ.

(средняя группа №12)

Проанализировав   ответы   детей   на   поставленные   мною   вопросы   я

выяснила, что отвечая на вопрос « Что такое здоровье?»:

61% детей отвечали, что это здоровый человек;

16%  детей  ответили,   что  здоровье  это  когда  человек  себя  хорошо

чувствует, он веселый, радостный;

6% детей ответили, что это жизнь;

17%детей затруднились ответить на этот вопрос.

По мнению средних дошкольников, здоровый человек - - это, прежде

всего, человек который никогда не болеет - 77%.

Интересно  отметить,  что  многие  дети  связывают термин  «здоровый

человек» с профессией врача и говорят о том, что самый здоровый

человек - это врач -11%.

Встречаются и такие ответы:

-человек, занимающийся спортом - 6%;

-человек, который тепло одевается -6%.

Здоровыми себя считают - 77%;

23% детей,  отвечая на вопрос:  «  Считаешь ли ты себя здоровым?»

отвечали: «Нет, потому что кашляю.»

Наши дети живут во времена обилия разнообразных лекарств, микстур,

витаминов. Поэтому, отвечая на вопрос «Что нужно делать, чтобы не

болеть» дети нередко дают такой ответ: ... «Нужно принимать таблетки»

-22%.

Дети среднего дошкольного возраста склонны к обобщению, поэтому

дают  сразу  несколько  советов,  для  того  как  сохранить  здоровье

умываться, стричь ногти, чистить уши, одеваться по погоде, ходить по

полу босиком, принимать витамины, пить чай с медом и травами, беречь

горло , ходить проверяться к врачу, чистить зубы и быть осторожными -

55%;

23% детей затруднились ответить на поставленный мною вопрос.

Отвечая на вопрос о том, кто такой спортсмен, все дети отвечали по-разному:

-человек, занимающийся портом;

-человек, занимающийся на тренажерах;

-сильный человек;

-он выигрывает кубок и побеждает.

А так же называли виды спорта, которыми может заниматься спортсмен:

футбол, баскетбол, бег.

Меня порадовали ответы детей о зарядке.

55% детей ответили, что зарядка нам нужна для укрепления мышц, костей, чтобы быть сильными, а самое главное, чтобы их позвоночник был прямым.;

45% детей отвечают, что они делают зарядку для того, чтобы быть здоровыми.

На вопрос: « Что будут делать, если кто-нибудь заболел?» - все дети отвечают: «Нужно вызвать врача, сделать укол, дать таблетки, померить температуру.» Но есть и такие дети, которые говорят о том, что они будут ухаживать за больным, как их мама — 27%.

А вот каковы знания детей о строении человеческого тела.

Ноги, по мнению детей , для того, чтобы ходить, бегать - 100%.

Мышцы нам нужны для того, чтобы:

-быть сильным, поднимать тяжелые вещи, предметы.- 84%;

-чтобы двигаться - 16%.

Однако все дети уверены в одном, чтобы укрепить мышцы нужно делать зарядку и заниматься спортом.

Дети, размышляя над вопросом « Для чего нужны руки?», отвечали одинаково: есть, носить предметы, брать вещи, рисовать, работать и т.д. -100%.

Каждый ребенок среднего возраста должен знать части тела. Дети должны были назвать главную часть человеческого тела, и главный внутренний орган, по их мнению:

55% детей уверены в том, что главная часть тела человека - голова, так как она думает, «потому что можно видеть и слышать»; 45% детей называют главными иные части тела - руки, ноги, туловище.

Дети среднего возраста не знакомятся с внутренними органами, поэтому это вопрос остался без ответа. Туловище детям нужно для того, чтобы: -оно связывало руки и ноги - 37%;

-    нагибаться, поворачиваться - 63%.

Дети затруднялись ответить на вопрос о сохранении своего организма, поэтому ответы были следующими :

-    мыться;

-    не болеть;

-    сморкаться;

-    хорошо кушать;

-    делать зарядку.

Отвечая на вопрос о поведении по отношении к другим людям, дети отвечали единогласно: «Не толкаться, не драться, не кусаться»

Вот  таким   образом   современные  дети     4-5   лет  рассуждают  о здоровье.

Для меня важно иметь представление об особенностях детских рассуждений, их своеобразии, так как именно имеющиеся у ребенка понятия становятся отправной точкой для планирования моей работы по досуговой деятельности.

На вопрос: « Что будут делать, если кто-нибудь заболел?» - все дети отвечают: «Нужно вызвать врача, сделать укол, дать таблетки, померить температуру.» Но есть и такие дети, которые говорят о том, что они будут ухаживать за больным, как их мама - 27%.

А вот каковы знания детей о строении человеческого тела.

Ноги, по мнению детей , для того, чтобы ходить, бегать - 100%.

Мышцы нам нужны для того, чтобы:

-быть сильным, поднимать тяжелые вещи, предметы.- 84%;

-чтобы двигаться - 16%.

Однако все дети уверены в одном, чтобы укрепить мышцы нужно делать зарядку и заниматься спортом.

Дети, размышляя над вопросом « Для чего нужны руки?», отвечали одинаково: есть, носить предметы, брать вещи, рисовать, работать и т.д. -100%.

Каждый ребенок среднего возраста должен знать части тела. Дети должны были назвать главную часть человеческого тела, и главный внутренний орган, по их мнению:

55% детей уверены в том, что главная часть тела человека - голова, так как она думает, «потому что можно видеть и слышать»; 45% детей называют главными иные части тела - руки, ноги, туловище.

Дети среднего возраста не знакомятся с внутренними органами, поэтому это вопрос остался без ответа. Туловище детям нужно для того, чтобы: -оно связывало руки и ноги - 37%;

-    нагибаться, поворачиваться - 63%.

Дети затруднялись ответить на вопрос о сохранении своего организма, поэтому ответы были следующими :

-    мыться;

-    не болеть;

-    сморкаться;

-    хорошо кушать;

-    делать зарядку.

Отвечая на вопрос о поведении по отношении к другим людям, дети отвечали единогласно: «Не толкаться, не драться, не кусаться»

Вот  таким  образом  современные  дети     4-5   лет  рассуждают  о здоровье.

Для меня важно иметь представление об особенностях детских рассуждений, их своеобразии, так как именно имеющиеся у ребенка понятия становятся отправной точкой для планирования моей работы по досуговой деятельности.

  1. Опросник для родителей «Как Вы думаете?»

Уважаемые родители!

Для того чтобы педагогическому коллективу ДОУ  организовать  для вас просветительскую работу по вопросу «Формирование  здорового образа жизни детей дошкольного возраста»,  просим высказать свое мнение  по вопросам   предложенным вам в опроснике.

Заранее благодарим!

  1. Что таксе здоровье?
  2. Что на ваш взгляд является здоровым образом жизни?
  3. Как предупредить простудные заболевания у детей?
  4. Какой пищей питается ваш ребёнок?

                                Что на ваш взгляд является здоровой пищей?

  1. Чем занимается ваш ребёнок на улице?

Как часто вы гуляете со своим ребёнком?

  1. Занимаетесь ли вы дома утренней гимнастикой?
  2. Какой спортивный инвентарь имеется в вашей семье?
  3.  Какие игрушки предпочитаете приобретать вашему ребёнку?
  4. Как  предпочитаете  отдыхать  (дома у телевизора,  с  книгой и т.д.)?
  5. Какими видами спорта вы увлекаетесь?

                                Какой вид спорта вы предпочли бы для своего ребёнка?

Приложение №2

Сводная таблица « Задачи и формы работы с детьми по формированию ЗОЖ»

Задачи

Формы работы

1. Формирование у детей представления о здоровье.

1.Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

2.  Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию (блок анатомии).

3. Беседы по ОБЖ.

2. Дать детям знания о том, кто такой «здоровый человек».

1. Досуг.

2.«Месячник здоровья».

3.Беседы по ОБЖ.

  1. 4.Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

3.Формирования у детей представления о необходимости охраны своего здоровья.

1. «Месячник здоровья».

2.Беседы по ОБЖ.

3. Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

4. Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

4.Дать детям знания о видах спорта и о том кто такой спортсмен.

  1. Беседы.
  2. Досуги.

5.Формировать у детей представления о пользе утренней гимнастики.

1.Проведение каждодневных гимнастик.

2.Досуг.

3. «Месячник здоровья».

6.Воспитывать у детей чувство заботы о других людях.

1.беседы по ОБЖ.

2. Досуг.

7.Дать детям представления о частях тела и их значимости в жизни человека.

1. «Месячник здоровья».

2. Досуг.

3. Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

4. Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

8.Дать детям представления о внутренних органах и их значимости в  жизни человека.

1. «Месячник здоровья».

2. Досуг.

3. Непосредственная образовательная деятельность по познавательному развитию.

4. Непосредственная образовательная деятельность  по физической культуре.

Приложение № 3

Спортивный досуг для детей 4-5 лет

«Здравствуй, Зимушка- Зима!»

                                                           МБДОУ д/с «Буратино»

                                                                               Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

г.   Удомля         2012.г.

Задачи:

1.   Образовательные:

Формировать у детей представление о здоровье. Познакомить детей с оздоровительными упражнениями. Познакомить детей с новыми

2.  Развивающие:

Развивать у детей умение ориентироваться в пространстве. Совершенствовать технику метания в цель, прыжков в высоту.

3.  Воспитательные:

Развивать эстетическое чувство товарищества и взаимопомощи.

4.  Оздоровительные

Оздоравливать   организм   ребенка   с   помощью   имитационных   движений, действий.

Оборудование:

магнитофон,   аудиозаписи,   «снежки»,   «снежинка»,   привязанная   к  палочке, санки, участок оформлен под «царство зимы».

Действующие лица: Зима.

        На участок к детям приходит Зима.

Зима:  «Здравствуйте, детишки, девчонки и мальчишки!  Я к вам в гости

пришла, вы меня узнали? Я пришла с морозами, ветрами, метелями. А метель

вы боитесь?»

Дети: «Нет!»

Зима: «И мороза не боитесь?»

Дети: «Нет!»

Воспитатель:

«Не боимся мы угроз,

И не страшен нам мороз.

Кто умеет веселиться,

Тот мороза не боится!»

Зима: «Люблю веселых и смелых ребят. А хотите поиграть со мной? А в какие игры можно поиграть зимой? Кто зимой играет, тот становиться сильным, здоровым, ловким».

•   Все дети отправляются в санном поезде на спортивную площадку.

Зима: «Вот и мое королевство».

Предлагает детям поставить санки на стоянку. Дети выстраиваются буквой П.

Зима:

«А сейчас я посмотрю

Кто умеет веселиться?

Кто мороза на боится?»

Игра «Снежинки и ветер». Дети подходят к Зиме, она сильно дует.

Зима:

«Ветер, ветер ты могуч,

Ты гоняешь стаи туч.

Разгони-ка ты снежинки!»

•    (дети - снежинки летают по всей площадке, кружатся).

Зима: «Успокойся, сильный ветер, Возвращайся ты сюда. Все детишки не вернутся К нам, наверно, никогда!»

•    Дети бегут обратно к Зиме, она удивляется, что дети не испугались ветра. Так повторяется 2 раза. В 3-ий раз дети прячутся с воспитателем за спиной Зимы. Зима их ищет. Во время игры воспитатель выбрасывает на площадку снежки.

Зима: «Подбирайте-ка скорее Мои белые снежки, Да в мишень их покидайте, Покажите как ловки.»

•    Дети бросают снежки. Зима хвалит детей и предлагает потанцевать «Танец маленьких утят». Дети встают по кругу и повторяют за Зимой движения.

Зима: «Молодцы, танцуете вы хорошо! Посмотрим теперь, какие вы ловкие.»

    Игра «Поймай снежинку». Дети стоят по кругу, Зима крутит снежинку (из материала, привязанного к палочке) по кругу, дети должны поймать. Играют 2-3 раза.

    Игра «Заморожу ручки». Дети небольшими группами играют с Зимой и воспитателями.

Зима: «Ну что, заморозил мороз вам ручки?»

Воспитатель (обращаясь к детям, хлопая варежками, показывая их):

«Надеты рукавички,

Краснеют щеки, нос,

Совсем, совсем не страшен

Нам Дедушка Мороз!»

Зима: «Хорошо вы веселились, Веселились от души, А теперь пора прощаться Нам до будущей зимы.»

Зима уходит, воспитатели предлагают детям сесть в санный поезд и вернуться в сад.

Спортивный досуг для детей 5-6 лет

«Мы мороза не

боимся»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

Удомля 2012 г.

Задачи:

1.Образовательные:

Закрепить у детей представление о пользе утренней гимнастики;

Закрепить знание детей о зимних видах спорта (хоккей);

2.Развивающие:

Упражнять в движениях способствующих в подготовке мышц к игре в хоккей;

Совершенствовать навыки метания, бега, прыжков;

Развивать выносливость, быстроту реакции, воображение;

З.Воспитательные:

Воспитывать интерес к активной двигательной деятельности;

Развивать умение быть организованными;

Воспитывать чувство согласованности движения и музыки;

4.Оздоровительные:

Оздоравливать организм ребенка с помощью движений действий. Закрепить правила поведения во время выполнения упражнений в холодную погоду.

Действующие лица:

1-ый зазывала

2-ой зазывала

2 леших

Баба Яга

Ведущий - инструктор по физкультуре.

•    Оформление участка: спортивная площадка украшена цветными льдинками, флажками.

•    Реквизит: 2 флажка, хоккейные клюшки, шайбы, ворота или кубики, для обозначения ворот, метла для Бабы Яги, бубен.

        Зазывалы собирают детей на площадке.

1-ый зазывала:                         

                                                          «Эй, ребята - дошколята!

Мерзнут руки, мерзнет нос?

                                                   Постарался же сегодня

                                                  Старый дедушка Мороз!»

2-ой зазывала:   

                                     «К нам на праздник поспешите

Зиму снежную встречать, Веселиться да играть!»

1-ый зазывала:

«Показать свое уменье,

И сноровку, и терпенье, Всех на праздник мы зовем, Приходите, очень ждем!

Дети вместе с воспитателем собираются на площадке.

2-ой зазывала:

«Ну-ка, бубен, позвени.

Всех детишек собери!

Проведем спортивный праздник,

Пусть сердит Мороз - проказник!»

1-ый зазывала:

«Мы мороза не боимся,

В спорте с холодом сразимся!

Дети берутся за руки, образуя большой круг.

•   Игра» Веселый бубен»

Дети передают бубен из рук в руки, произнося слова:

« Ты беги, веселый бубен,

Быстро - быстро по рукам!

У кого веселый бубен,

Тот в кругу станцует нам!»

Ребенок у кого   в руках остается бубен   пляшет в кругу под любую русскую

народную мелодию.

2-ой зазывала:

«К нам на праздник не шутя,

Вихри снежные крутя,

Из далека- далека

Едет бабушка ЯГА!»

Два леших ввозят на санках бабу Ягу. Везут ее по кругу, останавливают в

центре.

Баба Яга:

« Ох, ох, ох, застыли ноги,

Долго ж я была в дороге,

По сугробам, бурелому

Еду к детям я знакомым!

Кости старые размять,

Себя людям показать!»

1-ый леший:

« Здесь Яга, спортивный праздник,

Ты, Яга, спортсменка разве?»

2 -ой леший:

« Погнала в такую вьюгу нас из дома на мороз!

У меня отмерзли ноги , еле саночки довез!»

Баба Яга:

« Ах, вы лешие, противные,

До же го же не спортивные!

Чтоб сто лет на свете жить,

Со спортом нужно нам дружить!

Ну-ка, к детям вы вставайте,

Упражнение начинайте,

Вы ж, ребята, помогите,

Их зарядке научите!»

•   Потешка выполняется по показу инструктора по ФИЗО.

•    « Мы похлопаем в ладошки ( дети хлопают в ладошки)

Мы потопаем немножко

(дети топают ногами)

Мы поклонимся сейчас

(2 наклона вперед)

И подпрыгнем 8 раз

( 8 прыжков)

Слепим мы сейчас снежок

(лепят снежок)

Берегись-ка мой дружок!

( бросают снежки)»

1-ый зазывала:

«Ну и бабушка Яга,

Деревянная нога!

Тысячу лет живет не тужит

И со спортом крепко дружит.

Баба яга:

« Из спортивной жизни всей

Обожаю я хоккей!

Мне бы клюшку да ворота

Шайбу так забить охота!»

2-ой зазывала:

« Ну что ж, хоккей - игра отличная!

Да и площадка есть приличная!

Лешие  ставят специальные  ворота для игры  в хоккей

кубиками воображаемые ворота.

Игра « Попади в ворота»

•    Дети выстраиваются в две колонны перед воротами. Первые участники стараются по сигналу забить шайбу в ворота.  Лешие ловят шайбы,  и предают    их    следующим    детям.    Побеждает    команда,    забросившая

или  ограничивают наибольшее количество шайб в ворота.

Баба Яга помогает и подыгрывает  детям.

1-ый зазывала: « Зоркий глаз, рука точна, Бьет Яга наверняка!»

Баба Яга:

Я в избушке не сижу

Да на печке не лежу!

                 От избушки к соснам ближним

          По утрам качусь в санях!»

2-ой зазывала: « Наши дети в ученье упорны. И знакомы с таким видом спорта!»

•    Соревнования на санках « Кто первый доедет до флажков!»

Один из детей садится на санки, двое его везут. Объезжают флажок и бегут

обратно (расстояние не более 20 метров)

Баба Яга:

« Какие спортивные дети!

Вы самые смелые дети на свете!»

(делает вид, что ищет метлу)

Леший приносит метлу, которая прыгает в его руках.

Баба Яга:

« Ой, метелочка моя,

Потеряла я тебя!

Хорошо, что ты нашлась!

Наигрались мы здесь в сласть!»

( подносит метлу к уху, делает вид, что разговаривает с ней)

« Что? Еще одна игра?

Поиграем ,детвора?

•   Игра « Метелка волнуется раз...» Дети бегаю в рассыпную.

Баба Яга: ( машет метелкой)

« Метелка волнуется раз,

Метелка волнуется два,

Метелка волнуется три,

Снежная фигура на месте замри!»

( Дети замирают в разных позах, Лешие выбирают лучшие фигуры)

Зазывалы:

« Мы заканчиваем праздник,

До свиданья, детвора!

На прощанье пожелаем

Быть здоровыми всегда!»

Спортивный досуг для детей 6 -7 лет.

       

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по физической культуре

Кононова Елена Александровна

                                                        г. Удомля

 2012 г.

 Задачи:

Образовательные: 

  • при помощи загадок закрепит знания зимнего спортивного      

инвентаря;

  • вспомнить виды спорта и спортсменов, которые используют этот инвентарь (лыжи: лыжные гонки – лыжник.);
  • напомнить детям о русской традиции устраивать зимние забавы;

Развивающие: 

  • способствовать развитию индивидуальных качеств у детей: ловкости, сообразительности, быстроты;
  • совершенствовать навыки ходьбы, бега, ползания, метания;

Воспитательные: 

  • учить действовать организованно;
  • воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества;
  • учить детей радоваться;

Оздоровительные:

  • укреплять детский организм через выполнение физических упражнений;
  • создать эмоционально – комфортную атмосферу;
  • вызвать радостные переживания совместной командной деятельностью через эмоциональные переживания;
  • формировать положительное отношение к здоровому образу жизни.

Действующие лица:  Емеля, кукла «Зимулька».

Предварительная работа: 

  • вспомнить какой инвентарь можно использовать  

в играх зимой;

  • вспомнить зимние виды спорта и рассмотреть картинки;

Оборудование:

  • ширма, за ней поставлена печь (близко к скамейке);
  • кукла «Зимулька»;
  • картинки с изображением коньков и лыж;
  • стойки для ориентиров, флажки;
  • 2 мяча;
  • 6 обручей, мешочки для метания на каждого;
  • канат;

Сюрпризный момент: подарки.

        На площадке, где будет проводиться досуг, выставляется ширма. За ширму прячем печку и Емелю. Выноситься всё необходимое оборудование.

Воспитатель: Сегодня мы с вами отправимся в гости, а к кому, вы узнаете, если

                       отгадаете загадку.

Она приходит каждый год,

Мороз, метель с собой несёт.

                                  (Зима)

Итак, вы с вами отправляемся в гости к Зиме и узнаем, какие игры и забавы она нам приготовила.

Дети вместе с воспитателем по дороге к Зиме преодолевают препятствия: скатывание с горки, бег между деревьями, прыжки через веточки. Затем встают врассыпную и выполняют прыжки на месте на двух ногах. Разминка завершается выполнением дыхательного упражнения.

Воспитатель: Вот и владения Зимы. Где же хозяйка?

                (подходит к ширме и отодвигает её. За ширмой на печи сидит Емеля.)              

Да это Емеля!

Емеля: Кто мне спать не даёт? Зачем вы сюда заявились?

Воспитатель Во-первых, Емеля, здравствуй! Во- вторых, мы пришли к Зимушке – зиме, хотим с ней поиграть.

Емеля: Здравствуйте и досвидания! Играть захотели? Ещё чего не хватало! Зимой надо не в игры играть  да другим спать мешать, а лежать на печи да есть калачи.

Воспитатель Нет уж, дорогой Емеля, издавна русские люди устраивали зимние забавы, веселились да резвились. Мы не хотим нарушать традиции. Нам бы только Зиму найти.

Емеля: Ха, не найдёте, я её прогнал. Она тут суетилась, народ собирала, мне спать не давала.

Воспитатель Придётся тебя Емеля расшевелить. Посмотри, какие наши детки ловкие.

Исполняют танец «маленьких утят».

Емеля: Как красиво! Молодцы! Придётся помочь вам Зиму позвать.

Емеля читает стихотворение и вместе с детьми выполняет движения в соответствии с текстом.

Пусть забористый мороз

                                     Щиплет щёки нам и нос.

                            Любим мы играть в снежки.

Любим лыжи и коньки.

Нам Зима – красавица

Очень-очень нравится!

Эй, Зима покажись

И с детьми подружись.

Звучит русская народная музыка, воспитатель вносит куклу Зимульку и говорит за неё.

Зимулька: Здравствуйте, детушки! Я Зимулька, младшая сестра Зимы. У неё сейчас

                 много забот, надо землю снегом запорошить и реки льдом замостить.

                 Поэтому она попросила меня с вами поиграть.

Проводится игра «Мы знаем всё о спорте».

Выбирается два человека, им даётся по картинке (лыжи и коньки). Они встают в разных сторонах площадки, поднимают картинки вверх. Ведущий загадывает загадки.

Звучит музыка, дети бегают, по окончании музыки встают около картинки с изображением спортивного инвентаря, соответствующего отгадке. Воспитатель предлагает назвать виды спорта и спортсменов, которые используют этот инвентарь.

Деревянных два коня

По снегам несут меня.

Кони эти рыжи,

а зовут их …   (лыжи)

Два железных коня

По реке несут меня.

Ну а в речке вода

И прозрачна, и тверда. (коньки)

Зимулька хвалит их и предлагает принять участие в играх-соревнованиях.

Детей делят на две команды при помощи жетонов красного и зелёного цвета.

Эстафета «Проползи туннель».

Дети команды строятся в шеренгу, наклоняются вперёд, вытянув руки, достают пальцами до земли , образуя туннель. Последний  каждой команде  проползает через туннель и встаёт первым. Таким образом команды двигаются в направлении конусов, под котороми лежат снежные комья (мячи) – подарки Зимы. Побеждает команда, которая первой достанет мяч.

Ведущий предлагает Зимульке отдохнуть, а детям поучаствовать в следующей эстафете.

Эстафета «Передай снежный ком».

Игроки каждой команды образуют круг. Участник получивший от ведущего ком (мяч), обегает круг по внешней стороне, встаёт на своё место и передаёт мяч следующему игроку. Побеждает команда, игроки которой быстрее выполнили задание.

Затем Емеля предлагает провести эстафету под девизом «Один за всех, и все за одного».

Эстафета «Самый меткий».

Перед командой выкладывают по три обруча. Каждый участник берёт в руки мешочек. Выполняя прыжки из обруча в обруч нужно продвинуться к стойке, а от туда выполнить метание в горизонтальную цель. Команда-победитель определяется по количеству попаданий.

Емеля предлагает помериться командам силой. Аттракцион «Перетягивание каната».

Проводится игра «Емеля».

Дети идут по кругу, в центре которого стоит ловишка (Емеля).

  Дети (хором):

В избушке тёплой греется

Емеля – мужичок.

Играть он с нами ленится,

на печке греет бок.

1,2,3,

Емеля нас лови!

Дети бегут врассыпную, Емеля их ловит. Пойманный становится ловишкой. Игру повторить 3-4 раза.

Зимулька: Какие молодцы! И вы, дети, и ты, Емеля!

Емеля: Спасибо вам, дети! Мне так понравилось играть с вами. Теперь я понял, почему говорят «В здоровом теле – здоровый дух». Обещаю дружить с Зимой, не бояться морозов и холодов. Буду заниматься физкультурой, чтобы быть здоровым и сильным.

Зимулька и Емеля дарят подарки от Зимы.

Приложение  №4.

Спортивный досуг для детей 4-5 лет

«Мой веселый

звонкий мяч»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

Удомля 2012 г.

         Задачи:

1.  Образовательные:

Дать детям представление о видах спорта связанных с мячом.

Создать условия для проявления ребенком ловкости, скорости и другими

физическими качествами.

2.  Развивающие:

Закрепить навыки владения мячом.

Учить детей самостоятельно выполнять двигательные задачи.

3.  Воспитательные: Воспитывать чувство взаимоподдержки.

Создать эмоционально-комфортные условия при проведении досуга, используя игровой персонаж мячик.

4.  Оздоровительные:

Развивать функциональные возможности детей. Создавать условия для развития выносливости.

Действующие лица: воспитатель, мячик.

Оборудование: для оформления зала разнообразные мячи: надувные, попрыгунчики, диаметр 6-8 см по количеству детей, 15 см - по числу детей, -20-25 см; сетка баскетбольная, 2 коврика из ткани, подарки.

Воспитатель: «Ребята, сегодня мы с вами совершим путешествие в

«Королевство мячей».

А попадем мы туда на ковре самолете. (Дети с воспитателем изображают полет

сидя на ногах)».

Воспитатель: «Смотрите, смотрите! Мы приближаемся к «Королевству

мячей».

(Воспитатель с детьми слезают с «ковра»).

Воспитатель: «Странно, но нас почему-то никто не встречает? А я забыла

загадать вам загадку. Мячики оживут если вы ее отгадаете».

(Среди мячей один начинает прыгать и оживает).

Мяч: «Здравствуйте, ребята! Как хорошо, что вы пришли к нам в гости. Ребята,

скажите, а на то может быть похож мячик?»

(Высказывания детей).

«А что мяч умеет делать?»

(Высказывания детей).

Воспитатель: «Видишь мячик какие у нас умные детки!»

Мяч: «Да. очень умные. Мы мячики очень любим играть с детьми. Вот

маленькие мячики хотят с вами позаниматься. Они вас уже ждут».

(Мячи 6-8 см расположены по кругу).

1.  Переложить мяч из руки в руку над головой.

2.  Развести руки в стороны, затем, соединив перед собой, переложить мяч из одной руки в другую.

3.  Наклониться, положить мяч на пол, выпрямиться без мяча, еще раз наклониться и поднять мяч.

4.   Сидя, ноги согнуты в коленях, мяч положен перед носками. Перенести прямые ноги через мяч и обратно.

5.   Прыжки «Самый лучший мячик».

Мяч: «Ребята, эти мячики еще м аленькие и им нужно отдохнуть, они устали».

(Складывание мячей в ящик).

Мяч: «Смотрите, а вон еще мячики. Они уже готовы играть с вами, но чтобы

вам с ними поиграть нужно, одеть на руки вот  эти резиночки».

Игра «Мяч через сетку»

(при помощи резинок, земного и желтого цвета дети делятся на команды)

(затем дети кладут мячи на место отдыхать).

Мяч: «Ребята, а вы хотите поиграть со мной?»

«Мой веселый звонкий мяч».

(Дети с воспитателем проговаривают слова:

«Мой веселый, звонкий мяч,

Ты куда помчался в скач?

Красный, желтый, голубой-

Не угнаться за тобой!»

Дети прыгают вместе с мячом, а затем говорит «Мячик вас догонит - убегайте от него!» Дети убегают.)

Мяч: «Вот так молодцы! Но в моем королевстве еще одни мячи. Они очень

большие. Вот какие!» (Показывает надувные мячи).

«Удержи мяч»

(Дети держат коврик из ткани, по командам. Воспитатель с мячом

подбрасывает надувные мячи, а дети должны поймать и удержать их).

Мяч: «Вы мне так понравились, что я не могу отпустить вас просто так. Вот

вам от меня подарок».

(Шары воздушные, мячи, надувные мячи и т.д.).

Воспитатель: «Ну, а нам пора. Попрощайтесь с мячом. Полетим обратно

домой».

Спортивный досуг для детей 5-6 лет (ФИЗО + ОБЖ)

«Береги свое

здоровье»

МБДОУ д\с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е.А.

         

                                                 Удомля 2011г.

Задачи:

Образовательные: закрепить знания о дорожных знаках и правилах дорожного движения, о поведении в транспорте.

Развивающие: совершенствовать навыки ходьбы по скамье и канату; навыки ползанья по скамье лёжа на животе; совершенствовать навык равновесия.

Воспитательные: формировать чувство заботы, уважения к другим людям.

Оздоровительные: формировать у детей представления об охране своего организма.

Оборудование:

Картинки к игре «Что неправильно?» (дети играющие на проезжей части, катающиеся на велосипеде т.д.)

Сигнальные круги красного и зеленого цвета.

Запрещающие и разрешающие дорожные знаки.

Дорожные знаки («зебра», «остановка автобуса»)

Канет, скамейка, косички.

Развивающая настольная игра «По улицам города».

Действующие лица: ведущий, «Светофор».

Предварительная   работа:

Повторить обозначение дорожных знаков, правила поведения в транспорте, правила дорожного поведения на проезжей части.

Дети располагаются на одной стороне зала, Воспитатель загадывает загадку:

Где бы вы ни были : в городе большом или маленьком, в деревне, в селе строго соблюдать Правила дорожного движения. Это необходимо для пешеходов и транспорта, для того чтобы не мешать дорожному движению.

Для пешеходов и водителей есть специальный правила. Многие из них вы знаете. Давайте вспомним, как надо ходить по улице и переходить дорогу.

1.   Для чего предназначена улица?

2.    Как пешеход должен себя вести на улице?

(д/и «Что не правильно» - на фланелеграфе воспитатель располагает картинки с изображением детей играющих на проезжей части, катающихся на велосипеде и т.д. Дети: рассмотрев картинку должны объяснить, как правильно нужно себя вести на дороге.)

3.   Где люди могут переходить  дорогу?

4.   Как узнать, где переход?

Найдите знак, который обозначает, что пешеходный переход рядом.

 Перед нами дорога. Давайте с вами построим «зебру», что бы перебраться через дорогу на другую сторону улицы. ( Строят «зебру» и подходят к лавочке.)

У лавочки на столбе висит знак «Автобусная остановка», который перевёрнут обратной стороной.

 Ребята, посмотрите внимательно. Здесь стоит лавочка, а на столбе висит знак, но какой непонятно. Как вы думаете, какой знак здесь должен висеть ? (Ответы детей.)

Правильно; Это автобусная остановка и знак нам указывает на это. (Перевернуть : Автобус - это какой транспорт, кого он возит? (Пассажирский) -Ребята, а вы знаете, как нужно себя вести  в пассажирском транспорте?

А какие виды транспорта вы еще знаете? (Обобщающими словами: грузовые и легковые).Они ездят по дороге. Давайте с вами немного поиграем. Мальчики будут машинами - передвигаться по дороге, подтягиваясь на скамейке лежа на животе и перепрыгивать через препятствия. Девочки - пешеходы, располагаются по обе стороны дороги - ходьба по скамье и канату приставным шагом.

Предложить девочкам поменяться местами, а мальчики при этом продолжают движение.

Как же перейти улицу, если рядом не пешеходного перехода? Что нам может помочь?

Входит «Светофор».

Дети, как вы догадались что это я?

Только вот беда сломался я. Все  глазки упали и перепутались, а где какой должен  быть я забыл. Сделайте меня ребята.

«Что вы можете сказать про мой красный глаз? А про желтый? - зеленый?» «А как можно узнать, что я рядом? (по знаку) А каким знаком; обозначается светофор?» (Дети находят нужный знак или рисуют его.)

 «Ребята, хотите со мной поиграть? А вы хорошо знаете знаки дорожные?»

д/и: «Будь внимателен» - на столе два вида знаков: запрещающие и разрешающие. Запрещающий знак - стоим, разрешающий - шагаем.

- «Ребята, а вы знаете, что за знаки там висят?» ( I знак - можно кататься на велосипеде и 2 знак - дети)

«Давайте  мы пойдем туда с вами и там поиграем, раз знаки нам это разрешают.»

п/и «Стой - иди» - дети движутся по кругу, выполняя разные движения. Водящий поочерёдно поднимает сигнальные круги (красного и зеленого цвета). Соответственно цвету, дети либо стоят, либо двигаются.

 «Вот и закончилось ваше путешествие по улице. Мне пора идти и работать. Но. Чтобы вы не забывали как нужно себя вести, я подарю вам игру. А теперь прощайте.»

Воспитатель заканчивает строчками стихотворения:

«По городу, по улице

Не ходят просто так:

Когда не знаешь правила.

Легко попасть впросак.

время будь внимательным

и помни наперед: Свои имеют правила Шофер и пешеход.»

Физкультурный досуг для детей старшего дошкольного возраста

с элементами корригирующей гимнастики

«Зоопарк»

                                         МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по физической культуре

Кононова. Е.А.

                               

                                           

                                             

г. Удомля  2011г.

               

 Задачи:

Образовательные: Формирование у детей необходимости охраны своего здоровья. Формировать у детей представление о необходимости сохранять правильную осанку. Развивать познавательную активность детей через загадки.

 

Развивающие: Умение сохранять правильную осанку в ходьбе и беге стоя. Развитие координации движений. Закреплять навыки в преодолении различных препятствий ( прыжки, ходьба по ограниченной поверхности, ползание). Развивать воображение, наблюдение, память.

Воспитательные: Воспитывать дружелюбные взаимоотношения.

Оздоровительные: Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Удовлетворять потребность детей в движении.

Инвентарь: запись музыки из мультфильма « 33 попугая», музыка для ОРУ и ОД, 2 гимнастические скамейки, 6 кубов, 3 обруча, дартц – 2 штуки.

Подарок: корзина с фруктами.

Оформление зала: по всему залу посажены игрушки звери или картинки животных ( верблюд, зебры, зайцы, волки, крокодилы, жирафы, и т. д. нужные по сценарию ).

 Стулья, расположенные полукругом на две команды.

Ход проведения досуга.

Ведущий приходит за детьми в группу. Своё путешествие дети начинают в группе.

Ведущий: Ребята, вы когда-нибудь были в зоопарке?  Кого там можно увидеть? Вот я и предлагаю вам посетить зоопарк вместе со мной. Хотите?

Дети: Да.

Ведущий: Собирайтесь-ка, друзья,

                  Отправляться в путь пора.

                  На автобусе вперёд

                  Едет озорной народ.

(Дети перемещаясь по коридору идут друг за другом ходьбой перекатом с пятки на носок, руки на поясе; затем со сменой темпа ( медленная, быстрая ходьба), бег.  Входят в зал - Построение в круг.)

(Звучит музыка из мультфильма « 33 попугая»)

Ведущий: Остановка – «Зоопарк».

Ведущий: Послушайте, оказывается, звери в зоопарке тоже делают зарядку. Давайте мы ненадолго превратимся в животных, которые живут в зоопарке.. Я вам буду загадывать загадки, а вы должны будете их отгадать, а затем изобразить.

  1. « Заяц».

«Кто стоит среди                                      И.п. – о.с.

травы – уши больше                              1 – руки вверх, подняться на носки;

головы?»                                                 2 – вернуться в и.п. ( 6-8 раз)

  1. « Жираф».

« Он высокий и пятнистый,                   И.п. – О.с.

с длинной - длинной шеей                     1 – руки вверх, подняться на носки;

и питается он листьями,                         2 – руки вперёд;

листьями деревьев».                               3 – руки вниз;

                                                        4 – И.п. ( 5-6 раз)

3. «Волк».

« Серый, зубастый, зубами                     И.п. – сед с прямыми ногами, руки

щёлк. Кто же это?»                                  вперёд, ладони вместе.

                                                                   1 – правая рука вверх, левая вниз;

                                                                   2 – И.п. ( 6-8 раз)

4. «Верблюд».

« Зверь я горбатый,                                  И.п. – опора на кисти рук и ноги.

а нравлюсь ребятам».                              1 – сгибая ноги в коленях, прогнуть

                                                                   спину вниз;

                                                                   2 – выпрямить ноги, выгнуть

                                                                   спину (5-6 раз).

5.«Ёжик».

« Лесом катится клубок -                        И.п. – лёжа на спине, колени прижаты

у него колючий бок».                              к подбородку, руки в обхват;

                                                                   1-4 – качаться на спине вперёд – назад                    

                                                      ( 3-4 раза).

6. « Утка с утятами».

« Вдоль по речке,                                     И.п. – лёжа на животе,

по водице                                                   руки вперёд;

плывёт лодок вереница».                         1-4 – качаться вверх – вниз (5-6 раз ).

7. «Заяц».

« Через поле напрямик                             Прыжки на двух ногах в чередовании

скачет белый воротник».                         С ходьбой (30 раз).

Ведущий: Это была у нас вами разминка. А теперь продолжим наше путешествие по зоопарку. В каждом зоопарке есть скамеечки для отдыха, вот я предлагаю вам немного отдохнуть. ( В это время нужно подготовить инвентарь для основных движений).

Ведущий: Ну, что готовы путешествовать дальше?

Дети: Да.

Ведущий: Наше путешествие мы продолжим небольшими группами. Одни пойдут с воспитателем, другие со мной.

( Все упражнения дети выполняют подгруппами одновременно).

  1. « Крокодил».

« По реке плывёт бревно.                            Лазание по гимнастической

ох и злющее оно».                                        скамейке по – пластунски.

  1. « Зебры».

« Скачут коняшки                                        Прыжки на двух ногах с

в морских рубашках».                                 продвижением вперёд.

3. «Олень».

« Веток рогами касаясь,                              Ходьба по кубам с фиксацией

ходит по лесу красавец».                            стойки на одной ноге, руки вверх,

                                                                       в стороны.

4. « Белочка».

« Кто с высоких толстых                             Ходьба по канату прямо. Пролеза-

сосен в ребятишек                                        ние в обруч прямо. Метание

шишку бросил?»                                           мячей в горизонтальную цель.

Ведущий: Вот мы с вами и обошли весь зоопарк. Посмотрели на животных. Понаблюдали за ними. А теперь давайте немного поиграем. Я буду звероловом, а вы будете зверьми.

Игра называется «Зверолов».  Дети – звери ходят по кругу, в центе зверолов.          

                     « В лесу -  лесочке,

                       Средь зелёных дубочков

                       Звери гуляли,

                       Опасности не знали.

                       Ай! Зверолов идёт!

                       Он в неволю нас возьмёт!»

Дети разбегаются в разные стороны. Зверолов догоняет ( ловит в обруч).

Ведущий: Вот и всё. Наше путешествие закончилось. Ой, посмотрите, все звери, которых мы с вами видели, оставили вам подарок. ( В тарелочке лежат: бананы, апельсины, орешки, яблоки, груши и т.д.. Всё остальное в группе).

Ведущий: Ну, что ребята! Нам отправляться в путь пора.

( Дети строятся друг за другом и идут в группу)

До встречи, милые друзья!

( В группе дети продолжают праздник. Столы накрыты фруктами.)

Приложение №5.

План проведения «Месяца здоровья».

Цель:

  • проведение профилактической работы по оздоровлению детей;
  • формирование здорового образа жизни у детей и сотрудников детского сада.

      Мероприятия

Срок проведения

Место проведения

Ответственные

1.

Беседы с детьми «Спасибо зарядке – здоровье в порядке»

2.02.2012

Начиная со

2 мл. гр.

Воспитатели

3.

Беседа с детьми « О строении своего тела и гигиены»

6.02.2012

Все группы

Воспитатели

4.

Беседа с детьми «Моя одежда»

3.02.2012

2  мл.гр.

воспитатели

5.

Проведение ежедневной утренней зарядки

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

7.

Театрализованное представление «Надо, надо умываться»

2.02.2012

3.02.2012

1 мл.гр.

2 мл. гр.

Ин-р по ФИЗО

9.

Организация подвижных игр на участках

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

10.

Театрализованное представление

«Мы не замарашки»

13.02.2012

1 мл.гр.

2 мл. гр.

Ин-р по ФИЗО

14.

Просмотр мультфильмов

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

15.

Физкультурный досуг «В гости к снеговику»

10.02.2012

2 мл. гр.

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

18.

Лыжные гонки «Лыжня России – 2012»

11.02.2012

Лыжная база

Педагоги

Ин-р по ФИЗО

19.

Спортивный досуг – соревнования с сотрудниками д/с «Дюймовочка» «Спортивный воспитатель»

27.02.2012

д/с «Буратино»

Ин-р по ФИЗО

Заведующая

20.

«Масленица»

24.02.2012

музыканты

21.

День здоровья «Про тётушку простуду и про физкультуру»

29.02.2012

улица

Ин-р по ФИЗО

22.

Научные чтения

1.02.2012

д/с «Улыбка»

Ин-р по ФИЗО

        

  • сотрудничество с семьёй по оздоровлению детей.

1.

Консультация для родителей

«Игры, которые лечат»

С 20 – 24 .02

Мл. и ср. возраста

воспитатели

2.

Практическое НОД  с родителями

«Зарядка для мамы и малыша»

16.02.2012

Мл.возраст

Ин-р по ФИЗО

3.

Посещение родителями зарядки, НОД, досугов

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

4.

Выставка работ на тему

«Моя здоровая семья»

28.02.2012

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

        

               План проведения «Месяца здоровья»для детей среднего возраста.

Цель:

  • проведение профилактической работы по оздоровлению детей;
  • формирование здорового образа жизни у детей и сотрудников детского сада.

      Мероприятия

Срок проведения

Место проведения

Ответственные

1.

Беседы с детьми «Спасибо зарядке – здоровье в порядке»

2.02.2012

Начиная со

2 мл. гр.

Воспитатели

2.

Беседа с детьми « Соблюдай режим, он для здоровья необходим»

3.02.2012

Начиная со средней гр.

Воспитатели

3.

Беседа с детьми « О строении своего тела и гигиены»

6.02.2012

Все группы

Воспитатели

5.

Проведение ежедневной утренней зарядки

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

6.

Рассматривание альбомов, картинок с видами спорта. Знать и называть виды спорта.

В течении месяца

Со средней гр.

воспитатели

8.

«Зимние забавы»

С

6.02 -10.02.

Во всех группах (улица)

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

9.

Организация подвижных игр на участках

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

11.

Театрализованное представление

«Добрый доктор Айболит»

15.02.2012

Средние группы

Ин-р по ФИЗО

14.

Просмотр мультфильмов

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

18.

Лыжные гонки «Лыжня России – 2012»

11.02.2012

Лыжная база

Педагоги

Ин-р по ФИЗО

19.

Спортивный досуг – соревнования с сотрудниками д/с «Дюймовочка» «Спортивный воспитатель»

27.02.2012

д/с «Буратино»

Ин-р по ФИЗО

Заведующая

20.

«Масленица»

24.02.2012

музыканты

21.

День здоровья «Про тётушку простуду и про физкультуру»

29.02.2012

улица

Ин-р по ФИЗО

22.

Научные чтения

1.02.2012

д/с «Улыбка»

Ин-р по ФИЗО

  • сотрудничество с семьёй по оздоровлению детей.

1.

Консультация для родителей

«Игры, которые лечат»

С 20 – 24 .02

Мл. и ср. возраста

воспитатели

2.

Посещение родителями зарядки, НОД, досугов

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

3.

Спортивный досуг с родителями

«Папа, мама, я – спортивная семья»

14.02.2012

Средние группы

Ин-р по ФИЗО

Воспитатели

4.

Выставка работ на тему

«Моя здоровая семья»

28.02.2012

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

               

План проведения «Месяца здоровья» для детей старшего  и подготовительного к школе групп.

Цель:

  • проведение профилактической работы по оздоровлению детей;
  • формирование здорового образа жизни у детей и сотрудников детского сада.

      Мероприятия

Срок проведения

Место проведения

Ответственные

1.

Беседы с детьми «Спасибо зарядке – здоровье в порядке»

2.02.2012

Начиная со

2 мл. гр.

Воспитатели

2.

Беседа с детьми « Соблюдай режим, он для здоровья необходим»

3.02.2012

Начиная со средней гр.

Воспитатели

3.

Беседа с детьми « О строении своего тела и гигиены»

6.02.2012

Все группы

Воспитатели

5.

Проведение ежедневной утренней зарядки

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

6.

Рассматривание альбомов, картинок с видами спорта. Знать и называть виды спорта.

В течении месяца

Со средней гр.

воспитатели

8.

«Зимние забавы»

С

6.02 -10.02.

Во всех группах (улица)

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

9.

Организация подвижных игр на участках

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

12.

Театрализованное представление

«День здоровья»

17.02.2012

Ст. возраст

Ин-р по ФИЗО

13.

Беседы с детьми «Полезные и вредные привычки», «Кто такие микробы?», «Витамины –защитники организма»

С

13.02 –16.02

Ст.возраст

Ин-р по ФИЗО

14.

Просмотр мультфильмов

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

16.

Физкультурный досуг

«Весёлые старты»

14.02.2012

Подг.гр.

Ин-р по ФИЗО

17.

Проведение НОД лепка на тему «Спортивный инвентарь»

Ст.возр.

Воспитатель по ИЗО

18.

Лыжные гонки «Лыжня России – 2012»

11.02.2012

Лыжная база

Педагоги

Ин-р по ФИЗО

19.

Спортивный досуг – соревнования с сотрудниками д/с «Дюймовочка» «Спортивный воспитатель»

27.02.2012

д/с «Буратино»

Ин-р по ФИЗО

Заведующая

20.

«Масленица»

24.02.2012

музыканты

21.

День здоровья «Про тётушку простуду и про физкультуру»

29.02.2012

улица

Ин-р по ФИЗО

22.

Научные чтения

1.02.2012

д/с «Улыбка»

Ин-р по ФИЗО

  • сотрудничество с семьёй по оздоровлению детей.

 1.

Консультация для родителей

«О пользе движения»

С 20 – 24 .02

Ст.

возраст

воспитатели

2.

Посещение родителями зарядки, НОД, досугов

В течении месяца

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

3.

Спортивный досуг с родителями к 23 февраля

«Богатырские потешки»

17, 20,21.02

Ст.

возраст

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

4.

Выставка работ на тему

«Моя здоровая семья»

28.02.2012

Все группы

Воспитатели

Ин-р по ФИЗО

Спортивный досуг для детей 4-7 лет

«Добрый доктор

Айболит»

                                                         МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

   

                                                 Удомля 2012г.

Задачи:

1.  Образовательные:

Закрепить навыки личной гигиены. Формировать знания о вредной и полезной пище.

2.  Развивающие: Развивать внимание, память.

3.  Воспитательные:

Воспитывать у детей чувство заботы о других людях.

4.  Оздоровительные:

Формировать представление  о  пользе зарядки.  Закрепить знание  о  пользе витаминов.

Оборудование: корзина с фруктами.

Действующие лица: Доктор Айболит.

К детям в группу приходит Доктор Айболит. Осматривает детей.

Доктор:

«Очень рад, но для начала,

Говоря без лишних слов,

Каждый должен быть здоров.

Все здоровы?

Да, дети, осмотром я доволен, и никто из вас не болен.

Чтобы нам не болеть И не простужаться, Мы зарядкой всегда Будем заниматься.» (делают зарядку)

«Сам я встал сегодня рано, Чистить зубы сам пошел, Сам умылся из под крана И расческу сам нашел Посмотрите на меня Неужели это я? Чистим зубы дважды в сутки, Чистим долго 3 минутки. Щеткой чистим не лохматой, Пастой вкусной, ароматной, Чистим щеткой вверх и вниз- Ну, микробы берегись!

Ребята, я предлагаю вам вступить в общество друзей чистоты. Но для этого нужно

отгадать загадки.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)

Говорит дорожка -Два вышитых конца:

«Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица.

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня». (Полотенце)

Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.

(Расческа)

-   Молодцы, ребята, вы отгадали все загадки, поэтому теперь вас можно считать членами общества «Друзья чистоты».

-    Я вам принес с собой здоровье - овощи и фрукты. А почему мы называем их здоровьем? (Витамины).

-    Витамины нам необходимы как солнце, воздух и вода и другая полезная еда (сыр, мясо, молоко).

Пищей шоколадною

Ты не увлекайся,

Очень сладкого, соленого,

Ой, остерегайся.

Только овощи и фрукты-

Очень вкусные продукты.

Да! Да! Да!»

Оставляет корзину фруктов. Оборудование: корзина с фруктами.

Спортивный досуг для детей 4- 5 лет

«В гости к

снеговику»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

                                                               Удомля 2012г.

Задачи:

1.   Образовательные:

Воспитать у детей чувство заботы о других людях. Развивать познавательную активность детей через загадки;

2.  Развивающие:

Упражнения, в ходьбе создавая условия для проявления выносливости при выполнении упражнений. Совершать освоенные навыки (прыжки, ходьба, бег, ползанье);

3.  Воспитательные:

Формировать положительное отношение к такому природному явлению как зима

4.   Оздоровительные:

Создать условие для закаливания детского организма.

Действующие лица:

Ведущий, снеговик.

Оборудование:

ленточки с заданиями,

бубен, пенек, дуга, доска, «кочки».

Ход досуга:

Почтальон приносит в группу письмо, на котором изображена снежинка.

Воспитатель   читает   письмо:   «Здравствуйте,   дорогие   ребята!   Пишет   вам

снеговик!

Я приглашаю вас к себе в гости. Но чтобы попасть ко мне в гости, нужно найти

снежинку.   Путь   будет   не   легким,   но   я   верю,   что   вы   преодолеете   все

препятствия, пройдете этот путь весело и дружно, помогая отстающим. Скорее

в путь, мои маленькие друзья! До скорой встречи!»

Р. S: "Дорогу вам помогут найти ленточки с заданиями на ветвях деревьев.

Точно выполняйте задания, указанные в записках".

(Ребята находят записки и выполняют задания, преодолевают препятствия,

чередуя активные действия с отдыхом).

Тексты записок (II мл. гр.):

1.   Чтоб врага преодолеть, надо прыгнуть и взлететь, (перепрыгивают из обруча в обруч, подпрыгивают до бубна);

2.  Под кустом, под кустом проползем сейчас тайком! (проползают под дугой Ь=65 см);

3. На пенечке посидим,

По-звериному кричим!

После этого, ребята,

Посидеть в кружочке надо

И загадки отгадать.

(загадки от обитателей леса)

4. Вот вам ново задание: нужно пройти по узкой дорожке, по мостику, не

замочив ноги.

Ведущий: А вот и полянка. Смотрите, кто это там. Здравствуй снеговик!

 Снеговик: Здравствуйте, ребята! Я давно вас здесь поджидаю. Я очень рад, что вы пришли ко мне в гости. Хотите со мной поиграть?

(игра (II мл. гр. - «Поймай снежинку»); (ср. гр. - «Поймай рыбку»))

(игра (II мл. гр. - «Карусель» ср. гр.)). (большой обруч с лентами - «карусель»).

Каждый ребенок берется за ленту. Сначала дети идут по кругу спокойным шагом, затем «карусель» ускоряется. Игра повторяется 2-3 раза.

А теперь карусели,

Еле-еле, еле-еле.

А потом, а потом

Все бегом, да бегом!

Снеговик:  А вы любите танцевать? Я тоже люблю.  Давайте        потанцуем, (танцуют)

Снеговик: Молодцы! Хорошо танцуете. Ну, вот, а теперь нам пора прощаться. До новых встреч! До свидания! (Дети уходят на свой участок).

 ср. гр.:

1. Чтоб врага преодолеть, надо прыгнуть и взлететь, (перепрыгивают из обруча в обруч, подпрыгивают до бубна);

2. Под кустом, под кустом проползем сейчас тайком! (проползают под дугой Ь=65 см);

3. На пенечке посидим, По-звериному кричим! После этого, ребята, Посидеть в кружочке надо И загадки отгадать, (про лесных зверей)

4.  Вот вам новое задание: пройдите на четвереньках по доске.

5.  Впереди коварное  болото.  Увидите  кочки,  по  ним можно  перейти это болото, прыгая с кочки на кочку.

Спортивный досуг для детей 5-6 лет.

«Веселые старты»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

Удомля 2012 г.

Задачи:

1.  Оздоровительные:

Создавать условия для закаливания детского организма.

2.  Развивающие:

Создавать условия для проявления ребенком ловкости, скорости, выносливости и других физических качеств. Совершать навыки детей в беге, ходьбе, подлезании.

3.  Образовательные:

Закреплять у детей знания о зимних видах спорта и о том кто такой спортсмен.

4.  Воспитательные:

Воспитывать в детях волевые качества (умение проигрывать и побеждать).

Оборудование:   эмблемы   с   изображением   названий   команд   («Снеговик», «снежинка»), дуги для подлезания, Стоики и перекладина для прыжков в высоту, гимнастические палки, кубы, набивные мячи, 8 кубиков, «снежки».

Действующие лица: ведущий, снеговик.

Дети собираются на площадке.

Ведущая:

«Пришла зима, оделись в белое дома.

Стоят деревья в шапках белых.

Зима для сильных, ловких, смелых.

Прежде чем начать соревнования,

проведем разминку».

Ведущая: «Мы с вами спортсмены. А кто это? Какие зимние виды спорта вы

знаете. А мы с вами придумаем свои эстафеты, ведь у нас «Веселые старты».

Разминку мы провели хорош. Чтобы нам разделиться на команды, давайте

вытащим фанты».

(на одних «снежинка», на других «снеговик», 2 большие эмблемы на флажках).

Ведущая: «А теперь по а теперь по сигналу команды должны построиться, (по

свистку). А сейчас мы проведем эстафету «Чья команда быстрее?»

(по сигналу первые номера бегут, подлезают под дугу, перепрыгивают через

веревку   (1г=25   см.),   пробегают   между   двумя   гимнастическими   палками,

положенными на кубы (ширина=50 см.), стараясь не уронить их, обегают

пирамиду и бегут обратно, передавая хлопком руки эстафету)».

Ведущая: «Следующая наша эстафета «Эстафета с набивными мячами».

(перед детьми на отрезке в 10-12 м расставлены змейкой 6-8 кубиков. В руках у

детей по два набивных мячика весом по 1кг. По сигналу участники бегут между

кубиков до отметки. Обратно бег по прямой. Мячи передаются следующим).

После окончания эстафеты дети обращают внимание на Снеговика, бегущего

по дорожке. В руках у Снеговика метла и санки со снежками»

Снеговик:

«А меня, меня забыли!

Я веселый Снеговик.

К играм с детства я привык,

Играть в снежки умею ловко.

И держу свой нос морковкой.

Давайте весело играть

И снежками в цель бросать!»

(дети бросают снежки в вылепленных из снега снеговиков, стараясь сбить с них колпаки).

Снеговик ставит свою метлу в сторонку, а ведущая берет ее и передает детям. Предлагает Снеговику чтобы он догнал свою метлу. Когда игра заканчивается, ведущая предлагает детям взяться за руки и образовать круг, Чтобы Снеговик оказался в нем.

Ведущая: «Снеговик, если ты не спляшешь, мы тебя не выпустим из круга». Снеговик: «С удовольствием!» (пляска переходит в общую пляску).

Снеговик: «Хорошо повеселились, вижу, что вы растете сильными, смелыми. Ну, а теперь мне пора прощаться с вами. До свидания, дети! (Снеговик уходит и увозит сани)».

Ведущая:

«Пусть мороз трещит, в поле вьюга кружит,

Малыши-крепыши не боятся стужи!

Молодцы у нас ребята: сильные, умелые,

Дружные, веселые, быстрые и смелые!» (под марш дети уходят на свой участок).

Детский театрализованно – спортивный праздник.

( для детей 6-7 лет )

                                  МБДОУ д/с « Буратино»

                                            Инструктор по ФИЗО

                                             Кононова Е. А.

                                    г. Удомля          2012 г.

    Задачи:

Образовательные: 

Формировать у детей представления о значимости физкультуры для

     здоровья детей ;

закрепить знания детей о видах спорта;

познакомить с играми в которые можно играть в зимнее время;

закрепить знания детей о жизни некоторых из животных;

учить разгадывать загадки;

Развивающие:  совершенствовать координацию нижних конечностей;

Укреплять мышцы ног;

Обучить выполнению игровых заданий, катаясь на санках;

Упражнять в задании с клюшкой и шайбой развивая мышцы необходимые для игры в хоккей;

Совершенствовать навык метания в цель;

Воспитательные:  воспитывать чувство заботы о других людях;

Воспитывать чувство доброжелательности и взаимопомощи;

Учить быть дружными;

Оздоровительные:  формировать у детей представления о закаливании своего организма.

Оборудование:

 магнитофон, записи, мячи для метания в цель ( 6 шт.), мячи для эстафеты   ( 3 шт.), санки ( 3 шт.), клюшка и шайба ( 3 шт.), лыжи ( 3 шт.), предметы для эстафеты

« Кто быстрее соберет?» ( 20 – 30 шт.).

Действующие лица: ведущий, физкультура, тетушка простуда, микробы.  

 

 

Дети вместе с ведущей выходят на спортивную площадку. Площадка украшена флагами, шарами.

Ведущая: Вы знаете, дети, сегодня я случайно услышала разговор о том, что к нам в  

                    гости хочет прийти тетушка Простуда со своими болезнетворными    

                   микробами и заразить всех ребят разными болезнями. А это значит, что вы не сможете ходить в д/с, гулять и играть, а будите все время сидеть дома, лежать

в постели, пить горькие лекарства. Но мы знаем, кто может противостоять

этим неприятностям и не позволит вам болеть. Это добрая помощница всех

 людей по имени Физкультура. Она научит нас, как одержать победу над

 тетушкой Простудой.

( Звучит музыка, появляется Простуда и сопровождающие её микробы.)

Простуда: Ага, вот я вас и нашла! Ну-ка, помощнички мои, микробики      болезнетворные,  принимайтесь за дело!

( микробы начинают запугивать детей)

Ведущая:  Подождите, подождите! Во-первых, не ты нас нашла, а мы сами сюда пришли. А во-вторых, мы не боимся ни тебя, ни твоих противных микробов. Правда, ребята? Мы с ребятами не будем больше болеть, а будем закаляться. Для этого и пришли сюда, в гости к доброму другу Физкультуре.

Простуда:  Ой, напугали! Да я вот сейчас ка-ак чихну – все сразу заболеют! А микробики мои помогут, ведь так?

Микробы:   Поможем, поможем, только прикажи, матушка!

Ведущая:   А мы все равно не боимся! Вы думаете, нас так просто заразить, но не на тех напали! Ребята, какие виды спорта вы знаете?

Молодцы! Я думаю, мы сможем одолеть тетушку Простуду.

Простуда: Вы еще возражать нам будете? Ну, погодите, посмотрим, кто кого!

                  С Физкультурой они, видите ли, решили подружиться!

Ведущая:  Да что вы нас пугаете? Мы смелые ребята и ничего не боимся.

Простуда:  Сейчас ка-ак чихну! ( Чихает). Ну, что я говорила?

Ведущая:  Чихай, чихай, - все равно этим ничего не добьешься! Лучше посмотри, как мы

с ребятами играть будем.

Простуда:  Ну что, микробики, посмотрим, что ли, что эти хлюпики умеют?

Ведущая:  Ну-ка, дети, давайте покажем тетушке Простуде и микробам нашу игру.

       

              ( идет игра « Охота»)

Простуда:  Ой, удивили! Ну, бегать – то вы умеете, охотнички. А вот проверим, много ли вы знаете о зверях и птицах? Ответьте мне на такие вопросы:

1. О каком животном в народе говорят: как его не корми – он все в лес смотрит?        (волк)

2. Какое речное животное « входит в баню черным, а выходит красным?

              ( рак)

3. А где раки зимуют?

  ( зарываются на дне, в ил, песок)

4. След какого хищного зверя похож на человеческий?

     ( медведя)

5. Тощим или жирным ложиться в берлогу на зиму в спячку медведь?

           ( жирным)

6. Какие интересные и смешные птицы живут среди льдов, не умеют летать,

    а крылья используют только для плавания?

                                     ( пингвины)

7. Что для птицы зимой страшнее – холод или голод?

                           (голод)

8. Какого пушного зверька называют строителем и дровосеком?

                            ( бобр)

 

Простуда:   Ну, хитренькие, все знают! А вот победить меня все равно не сможете, мало каши ели!

Ведущая:  Но мы все равно тебя не боимся!

 

Простуда:  А вот сейчас посмотрим!  Так мне нужны девять человек! Вы будите

команда « Апчхи!». А я со своей свитой будем командой « Микробус».

Вот и поглядим, кто кого победит.

( Проводится эстафета. Сначала с мячом. Дети бегут с мячом в руках, обегают стойку, добегают до старта и передают мяч следующему. Побеждают, конечно, дети.)

Ведущая:  Ну что, мы выиграли! Я же говорила, что ничего у вас не получится.

Простуда:  Это мы еще посмотрим!

( появляется Физкультура)

Простуда:  Кого я вижу! Неужели и ты здесь, Физкультура?

Физкультура:  Да, представь себе! А ты думала, одна такая умная?

Простуда:  Конечно. Ведь всем известно, что я самая умная, самая хитрая, самая,  

                    самая …

физкультура:  Ну, это мы сейчас увидим. Я тебе буду загадки загадывать, а ты попробуй разгадай.

Простуда: Давай, давай загадывай! Мы их с микробами враз расщелкаем, глазом не

                   успеешь моргнуть.

Физкультура:  Тогда слушай. Вот моя первая загадка:

 

Две новые кленовые

Подошвы двухметровые.

На них поставил две ноги

И по большим снегам беги.

Простуда:  Это же проще пареной репы! Это мои микробы, с ними что хочешь, делай:

Хочешь – ноги ставь, хочешь – руки…

Физкультура:  А вот и неверно, не микробы.

Простуда:  ( удивленно)  А что же это?

Физкультура:  Давайте, ребята, подскажем тетушке Простуде, что это такое.

                               ( лыжи)

Простуда:   Поду-умаешь! Ну ошиблась, с кем не бывает?  Загадывай другую загадку, уж её –то я отгадаю.

Физкультура: Ну, слушай:

Вот серебряный лужок:

Не видать барашка,

Не мычит на нем бычок,

Не цветет ромашка.

Наш лужок зимой хорош,

А весною не найдешь.

Простуда:  Ну это я точно знаю! Это простудное заболевание под названием « ангина».

Потому что летом горло не болит, а зимой детки простужаются и у них в горлышке образуется лужок красненький. На нем ни барашка, ни ромашки не увидишь…

Физкультура:  Опять мимо! Давайте – ка, ребятки, поможем тетушке Простуде отгадать загадку!                ( каток)

Простуда:  Нет, вы видели? Каток. Кто бы мог подумать? Но все равно на катке можно простудиться…

Физкультура:  Но ведь всех не заразишь! Слушай третью загадку:

Льется речка – мы лежим,

Лед на речке -  мы бежим.

Простуда:  Это сосульки, которые меленькие детишки так любят сосать, а потом,

простудившись, лежать в теплой постельке и ничего не делать.

Физкультура:   А вот и не угадала! Ребята, что это?

                              (коньки)

Видишь, на что способны наши ребята? А ты говоришь – самая умная, самая хитрая…

Простуда:  Признаюсь, признаюсь, я не самая умная и хитрая, зато самая ловкая и

                     сильная.

Физкультура:  Ну, уж, это слишком! Давай – ка лучше мы на деле тебя с твоими

                         Микробами проверим! Вот смотри: сейчас я разложу разные предметы  ( кегли, кубики, шарики и т.д.), ты с микробами и 6 ребят будете под музыку бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга и не задевая предметы. По сигналу свистка вы должны собрать как можно больше разложенных предметов. Кто это сделает быстрее и лучше?

( Идет игра. Простуда и микробы проигрывают детям.)

Что тетушка Простуда, опять проиграла?

Простуда:  Подумаешь! Я вот как возьмусь чихать, тогда посмотрим, кто проигрывает?

Уж наверняка не я.

Физкультура:  Ой, напугала! Мы вот сейчас как возьмемся играть, бегать, прыгать и

Скакать – нам никакая простуда не страшна!

Простуда:  Ну, это мы еще посмотрим!

Физкультура:  Посмотри, посмотри, тебе полезно.

Простуда:  Уж чего тут полезного? Ну да ладно, нам с микробами все равно торопиться некуда.

Физкультура:  Вот и хорошо! Давайте – ка ребята, разделимся на три команды

( если детей много взять определенное количество детей). Одна команда будет « Старт», другая – « Спорт», а третья – « Будь здоров». Участники команд выстраиваются друг за другом. Перед вами «полоса препятствий», по моему сигналу вы бежите, преодолевая препятствия: обегая стойки, пролезая в обруч.

                 ( Идет игра.)

Ну что, тетушка Простуда, понравилась тебе игра?

Простуда:  Удивили! Мы тоже так умеем. Вот смотрите!

( Вместе с микробами пытается делать то же самое, что делали дети, но у них ничего не получается.)

Физкультура:  Да, мы видели, как вы умеете. Ребята, давайте поможем тетушке

Простуде и микробам! Ну-ка, неумехи, становитесь за ребятами и выполняйте те же движения, что и они!

  1. « Кто приедет первым» - катание на санках до стойки и обратно.
  2. « Лучший хакеист» -  ведение шайбы клюшкой.
  3. « Лыжник» - одев одну лыжу и отталкиваясь другой ногой доехать до стойки и вернуться обратно.

Ведущий:  Вот видишь, тетушка Простуда, и ты тоже смогла выполнить задания

вместе с детьми. Теперь и ты вместе со своими микробами сможешь стать здоровыми, если не будете лениться и вредничать».

Простуда:  Да. Теперь я вижу, что мне и моим микробам не одолеть этих детей. Они

дружат с физкультурой и любят с ней играть, веселиться. Физкультура закаляет детей, делает их сильными, умелыми и здоровыми. Ребята, извините меня, я больше не буду вредничать и тоже попробую подружиться с физкультурой. Тогда детей, которые часто болеют, станет намного меньше.

Приложение №6.

Спортивный досуг для детей 6-7 лет

« Малые олимпийские

игры»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

Удомля 2012 г.

Задачи:

Образовательные: выявить спортивные интересы детей; продолжить

знакомить детей с олимпийскими видами спорта; Закрепить представления

детей о истории возникновения игр, о символике сопровождающей

олимпийские игры;

Развивающие: закреплять навыки бега, метания, прыжков, силовых качеств;

Воспитательные: воспитывать волевые качества (стремление к победе, чувство справедливости);

Воспитывать чувство взаимопомощи и товарищества;

Оздоровительные: продолжить укреплять и закаливать детский организм, создавать эмоционально благоприятную атмосферу в ходе соревнований, оздоравливать детский организм с помощью физических упражнений.

Предварительная работа:

Беседы об олимпийских видах спорта;

Чтение книг и просмотр иллюстрации о спорте и спортсменах;

Рассказ о возникновении олимпийских игр;

Ежедневное включение в утреннюю гимнастику пробежки и тренировки

различных мышц тела;

подготовка к открытию и закрытию игр.

Оборудование:

Флаг России, флаг олимпийских игр, «олимпийский огонь», мячи для метания,

стойки для прыжков в высоту, грамоты для каждого ребенка.

1 день - открытие Малых Олимпийских игр.

•   Кросс.

Зрители устраиваются на скамейках - трибунах.

Праздник открывают юные барабанщики. За ними идут главный судья и

участники соревнований.

Вед:

«Здравствуйте дорогие гости.

Что такое Олимпиада?

Это честный спортивный бой!

В ней участвовать это награда!

Победить же может любой!!!!

Звучит торжественная музыка. Вносят Олимпийский флаг.

Выбегает ребенок, в руках у него «Символический» Олимпийский огонь,

ребенок встает рядом с флагом.

Вед:

« Сейчас от имени всех участников будет дана клятва».

Входят дети и произносят клятву:

«Мы обещаем, что выступим на малых Олимпийских играх в честных

соревнованиях!»

Ведущий представляет главного судью соревнований.

Главный судья соревнований произносит клятву.

Судья: «От имени всех судей, я обещаю, что на Малых олимпийских играх, мы

будем выполнять наши обязанности честно, уважая и соблюдая правила, по

которым они проводятся. Девиз соревнований:

Главное не победа, а участие!»

Вед:

«Флаг Малых Олимпийских игр - поднять! Разрешите, считать Малые Олимпийские игры - открытыми!». Вед:

«Олимпиада объединяет всех людей земного шара.(танцы разных народов мира в исполнении детей).

Вед:

« Прежде чем вы покажите свою физическую силу, я предлагаю вам показать

интеллектуальную силу вашего ума. Сегодня мы проведем «Интеллектуальную

викторину», посвященную Олимпиаде.

Ведущий задает детям вопросы, за каждый правильный ответ ребенок получает

жетон. Три ребенка, набравшие наибольшее количество жетонов, объявляются

победителями викторины».

Викторина:

1.  В какой стране впервые были проведены Олимпийские игры?

2.  Почему игры назвали Олимпийскими?

3.  Как раньше называли спортсменов, участвующих в первых Олимпийских играх?

4. Какие Олимпийские виды спорта были раньше?

5.  Назовите символы Олимпийских игр?

6.  Какие награды вручают победителям Олимпийских игр?

7.  Кто такой спортсмен?

8. Какие современные Олимпийские виды спорта вы знаете? Подведение итогов.      

        Награждение победителей.

После викторины участники соревнований делают общую разминку под музыку и уходят на первые соревнования Кросс.

(Дистанция между стартом и финишном размечена разноцветными флажками, в руках у судьи секундомер).

        На финише записываются результаты и подводятся итоги, распределяются места по возрастным категориям.

        Во время подготовки к соревнованиям дети вторых младших и средних групп участвуют в спортивных подвижных играх и аттракционах. Во вторую половину дня в торжественной обстановке проводится награждение.

2 день - соревнования по прыжкам в длину с разбега.

Звучит музыка, зрители рассаживаются на трибунах. Под  звуки     спортивного марша входят участники соревнований и делают круг почета под аплодисменты. Начинается разминка, в которую включены упражнения для мышц ног. Закончив разминку, участники приглашаются в сектор для прыжков в длину, где делают разминочные прыжки, выслушивают рекомендации. В это время дети средних и младших групп принимают участие в подвижных играх и аттракционах.

В ходе соревнований по прыжкам в длину с разбега, каждый участник имеет право сделать три попытки. Судьи фиксируют результаты, выявляют победителей, почетные гости в торжественной обстановке вручают грамоты.

3 день. Соревнования по метанию малых мячей на дальность.

Общая разминка под музыку. Дети средних и младших групп принимают участие в подвижных играх и аттракционах.

Участникам соревнований по метанию даются три попытки. После подведения итогов судьи выявляют победителей, которые занимают места на пьедестале почета и получают грамоты.

4 день. Соревнования по прыжкам в высоту с разбега.

Общая разминка под музыку со специальными упражнениями для подготовки мышц ног и спины к прыжкам в высоту.

Участники соревнования делают тренировочные прыжки. Дети, не участвующие в соревнованиях, играют в игры с элементами метания. Заканчиваются соревнования по прыжкам в высоту с разбега торжественным вручением наград победителям.

5 день. Закрытие Малых олимпийских игр.

Все дети находятся на трибунах. Под музыку маршируют участники

Олимпиады и выстраиваются перед ними.

Вед:

«Ну, как, ребята, вам понравились наши Малые Олимпийские игры?» (ответы

детей).

Вед:

« Наш девиз простой: главное не победа, а активное участие!»

За участие в Малых Олимпийских игр все дети награждаются памятными

дипломами с личными результатами.

Заведующая детским садом поздравляет всех участников игр, благодарит

судейскую коллегию за честную работу и говорит:

«На этом малые Олимпийские игры, прошу считать закрытыми!»

Звучит торжественная музыка, производят вынос Олимпийского флага и

Олимпийского огня.

Вед:

«Малые Олимпийские игры, к сожалению, закрыты, но наш праздник

продолжается.         (сюрпризный момент).

Приложение №7.

Консультация для педагогов

 

« Организация физкультурных занятий   на прогулке».

Физкультурные занятия являются основной формой обучения детей двигательным навыкам и воспитания физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Учитывая большое значение выносливости в повышении физкультурных возможностей организма, её воспитанию уделяется основное внимание в процессе проведения занятий на воздухе.

Содержание занятий на воздухе строится на программном материале. Сочетание таких занятий с утренней гимнастикой, подвижными играми и спортивными упражнениями на прогулке позволяют полностью освоить программу по развитию движений. Программный материал распределён с учётом особенностей детей каждого возрастного периода, с постоянным нарастанием трудностей как внутри возрастной группы, так и от группы к группе.

Занятия на воздухе проводятся при высокой двигательной активности детей, которая достигается благодаря включению в занятия продолжительных пробежек, использованию фронтального и группового методов организации детей при выполнении О. д., подбору игр и эстафет. Сохранению высокой работоспособности детей на протяжении всего занятия способствует правильное сочетание нагрузки и активного отдыха: упражнения высокой интенсивности (бег, прыжки, подвижные игры) чередуются с упражнениями низкой и средней интенсивности ( ходьба, перестроение, лазание, упражнения в равновесии).

При проведении занятий необходимо не только обучать детей двигательным навыкам и повышать функциональные возможности их организма, но и решать образовательные и воспитательные задачи.

До начала занятий и в процессе выполнения упражнений дети должны получать сведения о частях тела, направлениях движения, представление о правильной осанке. Они должны знать о пользе занятий на воздухе, значении и технике физических упражнений, о правилах подвижных игр.

Группа

Вводная

(мин)

Основная

(мин)

Заключительная

(мин)

Всего

(мин)

Средняя

3-4

10-13

2-3

15-20

Старшая

3-4

13-18

3-4

20-25

Подготовительная

4-5

18-21

3-4

25-30

Вводная  часть начинается на площадке с построения и ходьбы, во время которой дети выполняют по 3-5 дыхательных упражнений. В холодный период года построение на площадке не проводится и вводная часть начинается с выхода детей из поме после непродолжительной ходьбы даётся медленный бег по площадке (2-4 минуты в зависимости от возраста). В этой части НОД осуществляется подготовка детей к предстоящей мышечной деятельности и обучение разным видам бега: широким шагом, с высоким подниманием колен, спиной вперёд, парами, врассыпную. Выполняются также прыжки на одной и двух ногах, с ноги на ногу и т.д. использование этих упражнений направлено на улучшение  пространственной ориентировки, укрепление мышц ног и таза, совершенствование осанки. Бег заканчивается ходьбой или перестроением в круг или колонны.

Основная часть НОД начинается с выполнения ОРУ. На каждом НОД дети упражняются в нескольких О.Д. первыми выполняется новое или более трудное по координации движения. Затем дети бегут со средней скоростью, после чего упражняются уже в знакомом упражнении. Упражнения О.Д. заканчиваются медленным бегом, затем организуется п/и или игра эстафета. Игры предусматривают закрепление одного из О.Д.; большое место в них занимает бег. Игры повторяются 4-5 раз, паузы между повторениями короткие.

В   ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ   ЧАСТИ   проводится медленный бег. Если во время игры дети много бегают (« Ловишки », « Самолёты » ),  то в  заключительной части продолжительность медленного бега не указывается,  но она должна быть меньше, чем обычно ( не более 1 -1,5 минут).

Медленный бег переходит в ходьбу, во время которой выполняется 6-8 дыхательных упражнений. На этом занятие заканчивается.

ОРУ.

ОРУ комплексы включают упражнения для всех групп крупных мышц: рук и плечевого пояса, туловища, ног. Комплексы упражнений берутся из  занятий, что позволяет воспитателю во время занятий на воздухе сократить объяснения и больше внимания уделить качеству выполнения упражнений.

В связи с тем, что занятия проводятся на воздухе, в комплексах почти  отсутствуют упражнения из положения, сидя и лёжа. Это компенсируется  большим числом упражнений для мышц туловища из положения, стоя и  значительным использованием бега. Если во время занятий на воздухе  используется гимнастическая скамейка, нужно включить упражнения из  положения, сидя и лёжа в течение 40 - 60 секунд, сидя на скамейке,  выполнять скрестные движения ногами или «плавать» лёжа животом поперёк скамейки.                                                                                                          

Особенностью проведения ОРУ является отсутствие значительных пауз

и остановок. Воспитатель только напоминает название упражнения ( « наклоны»,

« приседания», « повороты») и выполняет их вместе с детьми

 - 2 раза.  При температуре  ниже  -8  -10  градусов упражнения для  ног

( прыжки, подскоки) включаются чаще ( через одно упражнение), чтобы дети долго не стояли на одном месте.

Дыхательные упражнения.

При проведении упражнений на воздухе необходимо целенаправленно обучать детей правильному дыханию. Поднятие рук вверх, разведение их в стороны, выпрямление туловища сопровождается вдохом.  Наклоны, повороты  туловища,   сведение  рук,  приседание  должны  сопровождаться выдохом, который усиливает эти движения.

На занятиях используются следующие три упражнения, которые чередуются между собой:

В водной части занятия, после медленного бега, во время ходьбы первое упражнение (3-4 раза):

1)И.п. - ноги на ширине плеч, руки в стороны и максимально отведены назад, ладони вперёд, пальцы врозь.

1-   руки  скрестить  на  груди,  кистями  хлопнуть  по  разноимённым лопаткам, сделать громкий выдох;

2- плавно развести руки в стороны и принять И.п. («обнимают себя»).

2) И.п. - ноги на ширине плеч, на носках руки вверх - в стороны.

1- опускаясь на ступню, сделать глубокий наклон вперёд, руки через стороны скрестить перед грудью с громким выдохом;

2-3 оставаться в наклоне, плавно скрещивая и разводя руки, усилием мышц закончить выдох;

4-плавно выпрямиться, делая спокойный выдох и принять исходное положение ( дети как бы сдувают пыль или снег с обуви).

3)   И.п.- ноги на ширине плеч,  на носках, руки за голову,  кисти сцеплены.

1-опускаясь на ступни сделать глубокий наклон вперёд, руки опустить между ног с резким глубоким выдохом;

2-принять с выдохом И.п.(« Рубим дрова»).

Особенность этого упражнения в том, что дыхание осуществляется через рот.

П/и и игры эстафеты.

П/и должны быть подобраны так, чтобы дети могли применить приобретённые на занятиях навыки. Это помогает закрепить основные движения.

Консультации для педагогов.

«Безопасность при выполнении физических упражнений»

Двигательная деятельность ребенка является необходимым условием его физического и интеллектуального развития. Основным средством, оказывающим влияние на формирование двигательного опыта ребенка, развитие его физических качеств и становление рациональной техники движения, являются физические упражнения. Правила отбора физических упражнений основаны на анализе их влияния на организм ребенка с учетом особенностей каждой возрастной группы. В результате применения физических упражнений в организме происходят различного рода изменения, которые в первую очередь должны отвечать требованиям создания оптимальных условий для  развития и роста.  

Одним из возможных путей коррекции и профилактики нарушений осанки является создание оптимальных организационно-педагогических условий, включающих применение физических упражнений с учетом особенностей формирования осанки и свода стопы у дошкольников, это позволяет  существенно повысить оздоровительный эффект занятий,

В ходе проведения занятий необходимо учитывать правила, выполнение которых должно быть предусмотрено методикой профилактико-коррекционных занятий.  Подбор и выполнение комплекса общеразвивающих упражнений, обучение основным движениям должны реализовываться в щадящем режиме для
шейного и поясничного отделов позвоночника. Этот режим предусматривает:
• исключение упражнений, связанных с переразгибанием в шейном отделе позвоночника в переднезаднем направлении;  

• выполнение упражнений на развитие гибкости должно совершаться за счет медленных и плавных потягиваний; необходимо избегать резких сгибаний, разгибаний, ротационных движений в суставах верхних и нижних конечностей и туловища;  

• упражнения для туловища, связанные с наклонами, должны выполняться с соблюдением фронтальной, сагиттальной и горизонтальной плоскостей
• для исключения проявления гипоксии мозга следует избегать исходных положений, в которых возможны задержка дыхания и натуживание; это в первую очередь касается упражнений, направленных на развитие силы. Примером выполнения перечисленных правил могут служить наклоны головы в стороны: медленные наклоны головы в правую (левую) сторону, приближая ухо к плечу, исключая запрокидывание головы. Задержаться в этом положении на 30 секунд (от трех до пяти
 и глубоких дыхательных движений).
Соотнося вышесказанное с особенностями детского организма и стремясь использовать упражнения стретчинга на занятиях по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста, необходимо помнить, что в большинстве случаев ребенка трудно заставить удерживать нужное положение в течение 30 секунд. равномерно дышать и , кроме всего прочего, правильно выполнять движение. Поэтому  
первоочередная задача обучение расслаблению мышц в сочетании с выдохом и копирование движений преподавателя.  

Требование бережного отношения к состоянию опорно-двигательного аппарата ребенка необходимо учитывать при обучении технике основных видов движений: ходьбы, бега, прыжков, метания и выполнения общеразвивающих упражнений.  

Реализация амортизационной функции позвоночника происходит во время взаимодействия с опорой при выполнении ходьбы, бега, прыжков и бросковых движений. Силе толчков противодействует сила упругости межпозвоночных дисков, суставы и связки. Ведущая роль в амортизации принадлежит мышцам ног, туловища и шеи. Эти мышцы смягчают ударную волну по подобию сжатия пружины и гасят ее, увеличивая изгибы позвоночника.
В содержании программ, принятых в детских садах, в каждом возрастном периоде происходит постепенное увеличение количества отдельных видов ходьбы, бега, прыжков и усложнение в технике их выполнения. Подобную необходимость диктуют свойственные детям дошкольного возраста анатомофизиологические и функциональные особенности стопы, так как костный аппарат стопы имеет во многом еще хрящевую структуру, связки эластичны и растяжимы, мышцы недостаточно сильны и выносливы. Формирование физическими упражнениями рациональной техники ходьбы, бега и прыжков происходит одновременно с естественным развитием двигательных функций.

Становление навыка ходьбы происходит в возрасте 5-б лет в результате постоянного упражнения. При этом наблюдается усиление отталкивания стопой, выполнение активного переката, устранение неблагоприятных сотрясений тела и пассивности большей части мышц Недостаточное отталкивание является причиной застоя крови в венах голени и излишних вертикальных колебаний тела. С переходом на повышенную двигательную активность избыточные постоянные колебания при ходьбе и беге уже не гасятся естественными амортизаторами, а передаются на коленные и тазобедренные суставы, а затем и на позвоночник. В результате проявляется и плоскостопие, и остеохондроз. Именно эти патологии опорно-двигательного аппарата имеют тенденцию к омоложению и диагностируются уже в 8—9 лет.  

Такие виды ходьбы, как ходьба на носках, на пятках, внешней стороне столы, предназначены для укрепления связок и мышц голеностопа и выполняются, как правило, без обуви. Если ребенок занимается в спортивной обуви, то эффективность резко снижается и в результате может возникнуть своеобразная «разболтанность” сустава.  

Используя разные по скорости три вида бега — быстрый бег, бег со средней скоростью и медленный бег Можно оказывать различное влияние на организм ребенка и решать различные задачи физического воспитания:

а) в процессе обучения быстрому бегу большое внимание уделяется укреплению мышц бедра, голени, столы, выработке широкого шага. Кроме того, быстрый бег оказывает значительное влияние на деятельность основных систем организма,  

б) бег со средней скоростью, помимо того что является важнейшим средством развития общей выносливости у дошкольников, предъявляет определенные требования к технике которые выражаются в прямом положении головы, активном выносе вперед бедра маховой ноги и перекате стопы с пятки на носок;  

в) важным средством развития выносливости у детей является медленный бег. Он также требует сохранения прямого положения туловища, развернутых плеч, поднятой головы, мягкой постановки ноги на всю ступню с небольшим опережением постановки ее на носок.

В оздоровительном беге по мере надобности необходимо переходить с одного способа бега на другой, то есть менять постановку столы на опору (с пятки, с носка, на всю плоскость). Это особенно важно при утомлении мышц голени, области стопы и голеностопа.

Необходимо помнить, что беговые упражнения требуют хорошей амортизации, поэтому их выполняют в спортивной  обуви с супинаторами. Современная тенденция проведения занятий в спортивных залах дошкольных учреждений босиком требует применения бега на короткие дистанции, при котором происходит опора на переднюю часть стопы и время выполнения в пределах 10 секунд. Такие виды беговых упражнений, как бег с высоким подниманием бедра, бег “захлестом”, бег широким шагом, необходимо выполнять в быстром темпе — 5—7 секунд в чередовании с расслаблением мышц, активно участвующих в работе. Упражнения в расслаблении являются необходимым компонентом занятий, направленных на коррекцию и профилактику плоскостопия. Как правило, после выполнения различного вида беговых упражнений для восстановления ритма дыхания используют ходьбу в сочетании с подниманием рук вверх на вдохе и опусканием вниз на выдохе, но наиболее оптимальным в этом случае будет являться положение рук в стороны назад на вдохе. При этом мышцы плечевого пояса становятся вспомогательными дыхательными и сокращаются лишь на вдохе, участвуя в поднимании ребер и расслабляясь на выдохе. Подобное чередование напряжения и расслабления мышц улучшает в них кровообращение, и при этом попутно происходит облегчение дыхания.

При развитии мелкой моторики необходимо помнить о том, что при увеличении темпа работы пальцами происходит нарастание компрессии суставов и позвоночника. Чем мельче и быстрее движения, тем скорее развиваются заболевания позвоночника. Используя упражнения для развития мелкой моторики пальцев рук, необходимо либо создавать положение опоры для находящихся выше суставов, либо исключить полное выпрямление руки и обязательно чередовать с упражнениями, направленными на расслабление мышц плечевого пояса. Расслабления мышц кисти и пальцев можно достичь потряхиванием кисти и упражнениями с максимально возможным разгибанием пальцев.

Ошибки в выборе упражнений, исходных положений и способов выполнения могут привести к стрессовому воздействию на суставы, связки и мышцы. Альтернативные, правильные упражнения предполагают более эффективную работу для развития силы и эластичности мышц и более удобны для выполнения (см. таблицу).  

На занятиях необходимо использовать упражнения, устраняющие излишние напряжения тех мышечных групп, которые в этом движении не участвуют. Эти упражнения способствуют также развитию подвижности в суставах и увеличению амплитуды движения.

Упражнения в расслаблении с трудом осваиваются детьми дошкольного возраста, поэтому целесообразно систематическое включение их в содержание физкультурных занятий.

Формирование опорно-двигательного аппарата у дошкольников проходит стадии, которые в привычном понимании принимают за нарушение. Это касается в первую очередь состояния свода стопы и предъявляет особые требования к выполнению различного рода прыжков. Наблюдающееся исключение одного или нескольких амортизационных звеньев (стопа — голеностоп — колено-тазобедренный сустав — физиологические изгибы позвоночника) диктует необходимость использовать обучение технике различных видов прыжков на достаточно плотное покрытие высотой около 5 сантиметров. Также необходимо учитывать, что 3-минутный интервал отдыха является недостаточным для восстановления сводов, 5- и 7- минутные интервалы отдыха обеспечивают достаточное восстановление продольных сводов стопы, поэтому в заключительной части занятия прыжковые упражнения не используются. Высота спрыгивания от 30 до 40 сантиметров является наиболее оптимальной для обучения приземлению, так как при такой высоте не происходит выраженного уплощения продольных сводов. На начальном этапе необходимо обучать навыкам рационального отталкивания и мягкого приземления. И отталкивание, и приземление требуют активного движения в голеностопном суставе.

Приложение № 8

Спортивный досуг для детей 6-7 лет

«Зов джунглей»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

                                                       

                       

                                                            Удомля  2012г.

Задачи:

1. Образовательные:

Развивать познавательную активность детей через сведения о животных; Продолжить формировать представление о необходимости заниматься спортом, развивать все мышцы тала;

2.Развивающие:

Развивать физические способности - сноровку, быстроту, ловкость; Развивать мышцы ног, спины рук;

3 Воспитательные:

Обучать   действовать   коллективно.   Воспитывать   чувство   взаимопомощи.

Воспитывать волевые качества.

4.Оздоровительные:

Удовлетворять потребность детей в движении;

Оборудование:

тазы, мячи диметром 6-8 см, кубики, кегли, мешки для прыжком, муляжи морковки, кубы, мячи «прыгуны».

Организация детей:

Дети делятся на две команды «Хищники» и «Травоядные»,  выполняя задания, команды получают соответственно «Кости», «бананы».

Предварительная работа:

-    Оформление зала ( пальмы, лианы, и т.д.;

-    Подбор музыкального оформления Необходимое оборудование:

-    Подготовить эмблемы для каждого ребенка;

-    Муляжи

-    спортивный инвентарь

Ведущий   приветствует   всех   присутствующих.   Рассказывает   о   том,   что

происходит в джунглях, какие звери в них живут.

Вед:

« Здравствуйте, дорогие ребята! Вы любите путешествовать? Сейчас мы с вами

отправимся в джунгли. Посмотрим, кто там живет ,и чем звери занимаются. А

заодно мы с вами немного посоревнуемся в ловкости, находчивости и сноровке.

Проверим кто самый смелый и дружный.

И так вы готовы?  Тогда начнем наше путешествие.  А начнем мы  его  с

разминки.»

1. «Жираф» 

 И.п. О.с.

1.  Руки вверх, подняться на носки;

2.  И.п.

2.   «Верблюд» 

И.п. — опора на кисти рук и ноги.

1.   Сгибая ноги в коленях, прогнуть спину вниз;

2.   выпрямить ноги, выгнуть спину.

3.   «  Крокодил» 

И.п.  - сидя,  ноги  врозь,  руки  вытянуты  вперед,  ладони соединены.

1.  разводим руки: одну вверх, другую вниз( открывают рот

2.  И.п.

4.  « Обезьянки качаются» 

И.п. - лежа на спине, колени согнуть и обхватить руками.

4.   1-4 дети перекатываются на спине.

5.   «Зебры» - прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

Вед: «Молодцы ребята, вот мы с вами и размялись. А теперь давайте присядем и посмотрим, какие же животные смотрят на нас из джунглей. ( дети присаживаются на ковер напротив друг друга).

Вед: «Если внимательно присмотреться, в наших джунглях можно увидеть много животных. Некоторые из них и на самом деле живут в джунглях, а некоторые животные пришли в джунгли только в гости.»

•   Конкурс «Черепахи»

ВЕД:

«Ребята, я предлагаю вам, превратится в самых медлительных животных, да и

спешить им некуда, так как их тело защищено панцирем, который очень

прочный.   Как вы думаете что это за животное ( черепаха), - правильно это

черепаха. Черепахи живут в пустыне, где тепло. Ребята я предлагаю вам

превратиться в черепах и преодолеть дистанцию в образе черепахи.

( Дети встают на четвереньки, на спину ложится таз. Нужно очень тихо, и аккуратно

двигаться,   чтобы   его   не  уронить,   пройти   дистанцию,   передать   эстафету

следующим игрокам).

Выигрывает та команда, которая быстрее пришла к финишу, и роняла таз

наименьшее количество раз»

Команда получает банан или кость.

•    Конкурс «Пингвины

Вед:

«Молодцы ребята, а сейчас я предлагаю вам отгадать следующее животное.

Это   птицы,   они       обитают   в   Антарктиде.   Их   тело   покрыто   густым,

непромокаемым     оперением,   а  толстый  слой  жира  спасает  от  трескучих

морозов. На суше они очень неуклюжи и не умеют летать. Зато в воде могут

соперничать с дельфинами. Крылья служат им великолепными веслами. Ребята

, вы догадались о каких птицах идет речь?» ( если дети не отвечают можно

обратиться к болельщикам)

«Правильно — это пингвины. Сейчас мы с вами будем   пингвинами, которые

решили посоревноваться на берегу.

( между коленями зажимается кубик. Нужно пройти дистанцию, не уронив его.)

«Выигрывает команда, которая первой придет к финишу, при этом уронив

кубик как можно меньшее количество раз».

Команда, победившая в конкурсе, получает банан или кость.

•    Конкурс «Сороконожка» 

Вед:

«Молодцы. Теперь следующая зоологическая загадка. Это красивая гусеница.

Она может очень быстро передвигаться. У нее множество ног. Как вы думаете,

как называется это насекомое? ( Сороконожка) ( если дети не отвечают можно

обратиться к болельщикам)

Победит та сороконожка, чей хвост и ноги придут первыми.

( Для того, чтобы превратиться  в сороконожку, нужно всей команде присесть

на корточки, взять за плечи впереди сидящего. Не отцепляясь, не вставая

пройти дистанцию  всем вместе). Побеждает та команда, чья сороконожка

первая придет к финишу не распавшись».

Команда, победившая в конкурсе, получает банан или кость.

•    Конкурс «Зайцы» - капитанский конкурс 

Вед:

«Следующее животное - лесное животное, днем спит, а ночью выходит на

кормежку. Зимой питается корой деревьев, а летом листьями и травой, осенью

не прочь полакомиться в огородах капустой, морковкой. Кто это? _ зайцы.

Сейчас я предлагаю  капитанам команд  превратиться  в зайцев.  «Зайчикам

необходимо прыгать на двух ногах и воровать морковку в огороде.»

( поставить два стула, на расстоянии 5-10 метров друг от друга, для каждой из

команд.   На   одном   разложить   «морковь».  

Каждому   игроку   необходимо допрыгать в мешке до стула с «морковью» взять ее зубами, не помогая руками,

принести на другой стул)

«Выигрывает тот игрок, который первый пересечет финишную черту»

. Команда, победившая в конкурсе, получает банан или кость.

•   Конкурс «Носороги»

 Вед:

«Молодцы наши зайцы. А это животное вам не составит труда отгадать Это

одно из древнейших млекопитающих  его        предки обитали на земле еще 60

миллионов лет назад. Он весит 4 тонны. Назвали его так из за огромного рога,

который красуется у него на носу. Ну что ребята догадались в кого мы сейчас с

вами превратимся. Дети называют - носорог.

В этом конкурсе нам нужно по очереди встать на четвереньки и двигать кубик

носом определенной расстояние. Победит та команда, чьи носороги первыми

придут к финишу».

Команда, победившая в конкурсе, получает банан или кость

•   Конкурс «Лягушки»

Вед:  «Великое множество этих животных обитает по всему миру. Это хищное

животное. Они питаются насекомыми, пауками, улитками. Днем эти животные

греются на солнце, удобно расположившись на берегу. В случае опасности

бросаются в воду. Вечернюю зарю они встречают большими компаниями   с

обязательным кваканьем. Ну что ребята кто из вас догадался о каком животном

я вам рассказала ( лягушка).

Ну что же ребята сейчас нам с вами предстоит быть лягушками.

(каждый игрок команды передвигается «по лягушачьи,    на мяче «прыгуне»,

ногами отталкиваясь от пола. При каждом прыжке нужно квакать.)

Побеждает та команда, которая быстрее всех пересечет финишную прямую.»

Победившая команда получает «кость» или «банан».,

•   Конкурс «Верблюды» 

Вед:

«Молодцы ребята, хорошие из вас лягушки получились, а теперь посмотрим,

сможете ли вы   так же перевоплотиться в это интересное животное. У этого

животного много приспособлений, чтобы жить в пустыне. Длинные густые

ресницы защищают его глаза от песка, который гонят сильные ветры. Оба

пальца на ногах у этого животного соединены мозолистой подушкой. Благодаря

ей он не проваливается в песок. Питается это животное колючками. Ну что

угадали, о каком животном идет речь.

Замечательно вот этим животным вы сейчас и будете. Вам нужно будет пройти

дистанцию, неся на спине в районе лопаток кубик, но необходимо кубик нести

аккуратно, чтобы не уронить.

Побеждает та команда, которая первой придет к финишу, при этом уронив

кубик наименьшее количество раз».

Выигравшая команда получает «банан» или «кость».

•    Конкурс «Медведи»

Вед: «Ну что же ребята из жаркой Африки предлагаю вам перенестись наши леса. Я хочу рассказать ещё об одном животном. Эти животные - мохнатые

тяжеловесы, среди хищников, но они с удовольствием едят различные злаки, корни, ягоды, орехи. Они готовы терпеть укусы пчел лишь бы добраться до меда - своего любимого лакомства, ну что как зовут это животное - медведь. Сейчас мы с вами превратимся в медведей, для этого нам будет нужно встать на четвереньки. Продвигаться мы будем, ставя одновременно левую руку и правую руку, правую руку и левую ногу, как бы переваливаясь с одной ноги на другую.

Победит та команда, которая первая пересечет финишную черту, но при этом правильно выполняя задания конкурса». Победившая команда получает «кость» или «банан».

•   Конкурс «Змеи».

 Вед:

«Ну что же ребята вот мы с вами подходим к последнему конкурсу. А какому животному будет он посвящен, узнаете, если отгадаете, о ком сейчас пойдет речь. Эти животные бывают разные. Они могут жить как на воде так и на суше, как в тропиках, так и в пустыне. У этих животных нет ног, и они передвигаются по земле при помощи собственного тела. Что же это за животное - змея. Вот сейчас вам придется всем вместе превратиться в одну большую змею. В этом конкурсе, вам необходимо встать друг, за другом, держась за плечи впереди стоящего. Для каждой команды на полу расставлены кегли. Ваша задача - оббежать кегли, не расцепляясь. Победит та команда, чья змея первая придет к финишу, при этом, не уронив ни одной кегли».

Подведение итогов соревнования, награждение команд

Примечание:  промежуточное подведение итогов проводится после каждого

конкурса

Приложение № 10

Консультации для родителей

Памятка  для родителей.

Уважаемые родители!

Каждый из нас хочет вырастить здорового, всесторонне развитого

ребенка.

Для этого необходимо помнить следующее:

  • В каждой семье для этого выделяют отдельную посуду: небольшие тарелки, чашку, вилку, нож, столовую и чайную ложки;

  • Пища должна быть не только разнообразной, но и вкусной. Помните, что важными   факторами, способствующими повышению аппетита, является достаточное пребывание ребёнка на свежем воздухе и активная двигательная деятельность;

  • Следует воспитывать у ребёнка привычку к чистоте, аккуратности, порядку;

  • Важно, чтобы дети освоили все основные культурно-гигиенические навыки, научились понимать их важность, легко, быстро и правильно выполнять.

  • При воспитании культурно-гигиенических навыков также имеет большое значение ваш личный пример;

  • Ребёнка нужно научить содержать в чистоте свое тело, помещение и вещи. К навыкам личной гигиены относится и уход за полостью рта. Волосы следует причёсывать своей собственной расчёской;

  • У ребёнка должно быть дома постоянное место для предметов личной гигиены (зубная щётка, стаканчик, полотенце);

  • Необходимо  научить ребенка содержать свой уголок в чистоте и порядке.

ПОМНИТЕ!      ЭТО НУЖНО ВАМ И  ВАШЕМУ РЕБЁНКУ!

Консультация для родителей.        

 

     

«ДОМАШНИЙ СТАДИОН»

Папы и мамы! Бабушки и дедушки!

Если вы хотите видеть своих детей и внуков неуклюжими, сутулыми, хилыми, неразвитыми, не читайте эту информацию.

Знаете ли вы уважаемые родители, что счастливый ребёнок - это, прежде всего, здоровый ребёнок, а уже потом знающий на зубок таблицу умножения и умеющий говорить по-английски.

Как воспитать ребёнка активным, ловким, смелым и находчивым? Как помочь ему подготовиться к учёбе в школе и жизни среди других людей? Как организовать занятия физкультурой в семье? Давайте попробуем разобраться в этом вместе.

Поддержать общий интерес детей к двигательной деятельности могут, в первую очередь, спортивные игрушки и инвентарь, имеющиеся дома: мяч, скакалка, кегли, детский дартс, скутер, санки, лыжи, велосипед, кольцеброс и т.д. Лишенные этих игрушек, дети лишены, соответственно, и опыта взаимодействия с ними, они менее подвижны, неинициативны, реакция их замедлена. Следовательно, задача взрослых создать такую среду, которая будет стимулировать естественную детскую потребность в движении.

Существует множество способов, обеспечивающих физическое развитие детей: совместные подвижные игры и физические упражнения, закаливание, зарядка, занятия в спортивных секциях, семейный туризм и др.

Наиболее оптимальных  результатов  в физическом развитии ребёнка 5-7 лет в домашних условиях можно добиться, сочетая подвижные игры с занятиями на домашнем физкультурно - оздоровительном  комплексе, включающем разнообразные снаряды и тренажёры.

Основное  назначение универсального физкультурно-оздоровительного

комплекса    «Домашний    стадион» -  развитие    практически    всех двигательных   качеств:   силы,   ловкости,   быстроты,   выносливости   и гибкости.

 Занятия на спортивно-оздоровительном комплексе:

  • Делают процесс  каждодневных занятий  физической культурой

более эмоциональным и разнообразным;  

  • Избирательно воздействуют на определенные группы мышц, тем

самым, ускоряя процесс их развития;  

  • Позволяют достичь желаемых результатов за более короткий сроки.

Консультация для родителей.        

«Закаливание детей    в

домашних  условиях»

Закаливание - один из основных способов повышения сопротивляемости организма к колебаниям температуры внешней среды, а следовательно, к простудным заболеваниям.

Существует несколько принципов, которые необходимо соблюдать для получения положительного эффекта от закаливания независимо от возраста ребенка или от действующих факторов закаливания.

1.   СИСТЕМАТИЧНОСТЬ  применения  закаливающих процедур во все сезоны года,  при проведении закаливающих процедур происходит тренировка сосудов кожи, причем они приобретают способность    суживаться    до    оптимальных    пределов    под воздействием    холода   и    расширяться    по    окончании    этого действия.

2.   ПОСТЕПЕННОСТЬ       увеличения      силы      раздражающего воздействия.

Важность этого принципа определяется самой сущностью закаливания - организм постепенно приспосабливается к необычным условиям.

3.  УЧЕТ       ИНДИВИДУАЛЬНЫХ       ОСОБЕННОСТЕЙ       И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯРЕБЕНКА. Всегда надо учитывать возраст ребенка, его здоровье, условия жизни, среду и индивидуальные   свойства  его  организма.   Имеют  значение   и особенности высшей нервной деятельности.

Особенно важен индивидуальный подход к ослабленным детям. Они больше, чем другие дети, нуждаются в закаливании, и для них приемлемы почти все виды процедур, но к их проведению надо подходить более осторожно. Любое закаливающее мероприятие следует проводить, создав ребенку предварительно хорошее настроение. Если во время проведения процедуры ребенок чем-то расстроен, то лучше перенести ее на другое время или отменить.

4.  Большое   значение   имеет   одежда  ребенка  в   зависимости   от температуры воздуха и отвечающая гигиеническим требованиям. Родители должны быть знакомы с этими принципами, так как закаливающие процедуры проводятся и дома.

Как закаливать детей в домашних условиях?

Основными  факторами  закаливания  являются  воздух,  вода и

солнце.

Закаливание воздухом начинается с проветривания помещения. Собирая ребенка на прогулку, надо обращать внимание на одежду: она должна соответствовать сезону года и не стеснять движений, так как во время прогулки он должен активно двигаться. Эффективное средство закаливания -- воздушные ванны. Во время воздушной ванны проводят с детьми гимнастику. В это время (и после воздушной ванны) ребенок чувствует себя бодрым, у него хорошее настроение, что определяет положительное отношение к проводимой процедуре.

Водные процедуры. Очень мощным природным средством закаливания является вода, ее температура. Влияют на организм так же механические факторы, например душ, купание, и химические — соленые, хвойные ванны, купание в море.

Водные закаливающие процедуры бывают местные и общие.

МЕСТНЫЕ процедуры - это обтирание, обливание, ванны. Местные процедуры проводят с постепенным усилением воздействия, начиная с более слабодействующих либо снижая каждый раз температуру воды. Надо особенно внимательно следить за исходным состоянием здоровья детей, их реакцией на процедуру, учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка.

ОБЩИЕ процедуры. К общим закаливающим процедурам относятся гигиеническая ванна, влажное обтирание, обливание, душ, купание в водоемах.

Солнечные ванны. Среди всех природных факторов закаливания наиболее сильнодействующими являются солнечные лучи. Это связанно с тем, что солнце - мощный источник излучения инфракрасных видимых и ультрафиолетовых лучей. Физические особенности различных видов лучистой энергии определяют различное их фотобиологическое и физиологическое действие на живые организмы. При закаливании лучистой энергией солнца рассчитывают главным образом на действие ультрафиолетовых лучей, так как именно они являются одним из жизненно важных элементов внешней среды. В которой обитает человек. Использование солнечных лучей сказывается на функциях физиологических систем: улучшается общее состояние организма, повышаются защитные силы организма, эмоциональный тонус, улучшается сон. Кроме того, необходимо учитывать и бактерицидное действие солнечных лучей. Ультрафиолетовая часть спектра способствует выработке в организме витаминов Д2 и ДЗ, относящихся к средствам предупреждения и лечения рахита.

Консультация для родителей.        

 

«ГИГИЕНИЧЕСКИЕ НАВЫКИ

С    МАЛЫХ ЛЕТ».

Для правильного развития ребенка большое значение имеют внешние условия и среда, в которых он растет и воспитывается. Родители должны создать наиболее оптимальные санитарно-гигиенические условия в семье. Необходимо помнить. Что гигиеническое воспитание тесно связано с воспитанием дисциплины, воли, организованности, оно готовит ребенка к трудовой деятельности и в то же время является, эстетическим, формируя убеждение, что только чистое может быть красивым.

         С  раннего   детства  формируется   характер, дисциплинированность, самостоятельность, прививаются те гигиенические навыки, которые помогут ребенку войти в мир здоровым и сильным.

С чего же следует начать? С режима. Правильный режим -основа жизни ребенка, главное условие сохранения его здоровья. Это обусловлено тем, что режим дня является своеобразным отражением закономерностей физиологических процессов, протекающих в организме.

Соблюдение правильного, соответствующего возрасту ребенка режима обеспечивает своевременное правильное физическое, умственное развитие малыша. Ребенок, который приучен к режиму, обычно активен во время бодрствования, редко капризничает, не перевозбуждается, не отказывается от еды, быстро и спокойно засыпает в положенное время, сон его глубокий и спокойный.

Любые нарушения режима, особенно если сокращается время сна или нарушается его периодичность, ведет к перенапряжению и даже к истощению нервной системы. Ребенок становиться беспокойным, раздражительным, а иногда, наоборот, вялым и заторможенным. то и другое состояние неблагоприятно отражается на его состоянии здоровья. У малыша ухудшается аппетит, снижается сопротивляемость к заболеваниям. Поэтому так необходимо сделать режим нормой жизни.

В каждой семье должен быть установлен свой наиболее удобный и целесообразный режим дня, которого следует придерживаться не только детям, но и взрослым. Иначе как убедить ребенка в необходимости его соблюдения?

Для детей различного возраста в соответствии с их анатомо-физиологическими особенностями устанавливается различный режим дня.

Большое внимание следует уделять созданию определенных гигиенических условий для домашних занятий детей. Рабочее место ребенка должно быть хорошо освещено. Свет должен падать слева. При искусственном освещении необходимо пользоваться матовыми электролампочками, которые защищают глаза от чрезмерного блеска раскаленной спирали.

Хорошее освещение во время занятий не только важно для сохранения зрения, но и способствует сохранению работоспособности ребенка, уменьшает утомление.

Родители также должны следить за посадкой детей при рисовании. Если ребенок неправильно сидит за столом, ноги висят, он еле достает подбородком до стола или, наоборот, весь согнут, а колени не помещаются под столом, - нарушается деятельность внутренних органов, возникают нарушения осанки. Ребенок быстро устает, у него снижаются работоспособность и восприятие материала. Неправильная посадка служит одной из причин сутулости, опущения плеча, а иногда и искривления позвоночника.

Главная профилактическая мера — создать условия для развития мускулатуры, выработки навыков правильно держать свое тело. Этим надо заниматься уже с первых шагов малыша. Существуют специальные комплексы упражнений для укрепления мышц спины, шеи, живота.

Выработке хорошей осанки способствует также обучение более старших детей игре в теннис, фигурному катанию, художественной гимнастике.

Одним из частых отклонений опорно-двигательной системы от нормы является плоскостопие, встречающееся у детей к шести -семи годам и часто связанное с предрасположенностью организма. Но этого можно избежать, правильно подбирая обувь ребенку. Необходимо, чтобы дети всегда носили туфли, ботинки, тапочки с каблуком, твердым задником, хорошо фиксирующим пятку. При появлении плоскостопия и для укрепления сводов стопы: ходьба на носках, катание мяча, захватывание мелких предметов пальцами ног.

Физические упражнения оказывают самое благотворное влияние на детский организм. Очень важно дома создать условия для двигательной активности ребенка. Замечательно, если папа может смастерить что-то типа мини - стадиона.

Самая простая и доступная форма физического воспитания ребенка в семье - утренняя гимнастика, которая помогает ему перейти от сна к активному бодрствованию. Если утреннюю зарядку делает вся семья, то приобщить к ней малыша не сложно.

Воспитания детей в семье - процесс сложный и многообразный. Очевидно одно: здорового ребенка воспитывать легче. Поэтому все усилия надо приложить к тому, чтобы малыш рос сильным и крепким.

Консультация для родителей.        

«Как    можно    погулять    с ребенком

в выходные дни».

Для укрепления здоровья детей и всестороннего физического развития большое значение имеют длительные прогулки на свежем воздухе. По возможности следует чаще выезжать с ребенком за город: в лес, к речке, в поле. Общение с природой обогащает  дошкольника, развивает  наблюдательность, пробуждает интерес к окружающему миру.

Прогулки на лоне природы оказывают большое влияние на эстетические чувства детей. Вместе с тем ее факторы солнце, воздух и вода мощные средства укрепления здоровья.

Во время прогулки ребенок полностью удовлетворяет свою потребность в движении. Встреча на своем пути разнообразные естественные препятствия (подъемы, спуски, пеньки, канавы и т.д.), он старается преодолеть их и становится более смелым, быстрым и настойчивым.

В тех семьях, где дети посещают дошкольные учреждения, родителям следует поддерживать постоянную связь с дошкольным учреждением, консультироваться с воспитателем и врачом по вопросам правильного физического воспитания детей в семье. Нужно стремиться к тому, чтобы физическая культура прочно вошла в повседневный быт семьи, чтобы каждый ее член не только занимался утренней гимнастикой, но и находил время для пеших и лыжных прогулок, плавания, общих игр с детьми.    

Пример родителей в выполнении физических упражнений имеет большое воспитательное значение для малышей, влияет на формирование у них потребности в ежедневных занятиях физической культурой.

Беседа с родителями.

Тема:

« Использование

корригирующей гимнастики».

Дошкольный возраст - период формирования осанки. В этом возрасте период формирования структуры костей ещё не завершен. Скелет ребёнка в большей степени состоит из хрящевой ткани, кости недостаточно крепкие, в них мало минеральных солей. Мышцы - разгибатели развиты недостаточно , поэтому осанка у детей этого возраста неустойчивая, легко нарушается под влиянием неправильного положения тела.

От чего может нарушаться осанка?

1.   Мебель, несоответствующая возрасту;

2.  Постоянное передвижение ребёнка при ходьбе за одну и ту же руку;

3.  Привычка ребёнка стоять с опорой на одну и ту же ногу;

4.   Неправильная поза во время сна (« калачиком»);

5.  Нарушение     осанки     чаще     развивается     у     малоподвижных, ослабленных детей с плохо развитой мускулатурой;

В осанке отклонения не только некрасивы эстетично, но и неблагоприятно сказываются на положение внутренних органов.

Сутулая спина затрудняет нормальное движение грудной клетки, слабые брюшные мышцы тоже не способствуют углублению дыхания. Следствие - меньше кислорода поступает к тканям.

Ещё более важна хорошая осанка для девочки, как для будущей женщины.

Очень важно следить за осанкой дошкольника 4 -5 лет и правильно воспитывать умение сидеть и стоять.

На первых порах нарушения переходящие. Если ребёнок, несмотря на все ваши правильные профилактические мероприятия, предпочитает неправильные позы и положения, нужно обратиться к врачу - ортопеду или ЛФК и строго выполнять их рекомендации.

Постоянные напоминания о том, как правильно ходить ничего не дадут, так как ребёнку в этом возрасте нужно повторить одно упражнение от 33 до 68 раз, чтобы он понял и воспроизвёл это движение. Поэтому здесь на помощь придёт гимнастика - специальные тренировочные упражнения,

Упражнения между собой чередуем ( берём по 1 - 2 упражнения) чтобы не повышать нагрузку на одни и те же мышцы. Даём упражнения сложного характера, с разнообразными предметами: с мешочком на голове, групповые - с длинной гимнастической палкой, парные - с короткой гимнастической палкой, упражнения на гимнастической скамейке и т.д. Использование пособий помогает правильно выполнять движения.

При проведении упражнений внимательно наблюдаем за тем. чтобы дети выполняли их без напряжения, правильно дышали, не поднимали высоко плечи, соблюдали правильность И. п., точность движений( по амплитуде, направлению, темпу).

В упражнениях с подтягиванием, когда ребёнок поднимает руки вверх, следим за тем, чтобы руки были раздвинуты шире плеч, голова поднята. При выполнении упражнений с отведением рук в стороны обращаем внимание на то, чтобы руки и плечи дети отводили назад сильнее. В упражнениях И. п. стоя на четвереньках добиваемся, чтобы дети хорошо прогибали спину и не отпускали голову.

Для воспитания хорошей осанки очень важна методика проведения О.Д.. При обучении ходьбе постоянно напоминаем детям о том, что спина должна быть прямая, живот подтянут, голова приподнята. Обращаем внимание на движение рук и постановку ног. Для выпрямления туловища используем ходьбу на носках с высоко поднятыми руками или с мешочком на голове.

Упражнения в равновесии развивают у детей мышечное чувство. Позволяющее определять правильное положение тела. Эти упражнения просты по технике выполнения, поэтому мы их часто включаем в основную часть занятия как дополнительные. Например дети выполняют О.Д. : отбивают мяч правой и левой рукой, продвигаясь вперёд; проползают по гимнастической скамейке на спине и животе, отталкиваясь руками, и влезают по гимнастической лестнице до верха, переходят с одного пролёта на другой способствующие воспитанию правильной ходьбы, воспитывающие чувство равновесия, координацию движений, формирующие стопу и укрепляющие мышечный корсет спины.

Для воспитания правильной ходьбы и чувства равновесия учите ребёнка ходить с параллельными стопами. Это можно делать на дорожках, скамьях, ступеньках, стёсанном бревне. Кромка тротуара -- великолепное пособие для этого.

Для профилактики плоскостопия можно использовать любую « колючую» поверхность вплоть до резиновых ковриков, о которые мы вытираем ноги, а так же любые тренажёры.

Для воспитания осанки учите ребёнка проползать подо что-либо

( стул, стол и т. д.)

Предупредить заболевание всегда легче, чем его лечить. Поэтому мы поставили перед собой конкретную задачу - вести постоянную работу по укреплению силы и выносливости крупных мышечных групп и выработке стойкого рефлекса правильного положения тела детей.

В дополнение к проводимой работе по физической культуре проводятся физкультурные паузы между занятиями по 5 - 6 минут, а после дневного сна, в сочетании с закаливающими процедурами,.

При формировании умения удерживать правильное положение тела чрезвычайно важно развивать и укреплять у ребёнка крупные мышечные группы плечевого пояса, спины и живота. Поэтому мы серьёзно продумываем содержание всех частей физкультурных занятий. Упражнения группируем так, чтобы они оказывали всестороннее воздействие на организм ребёнка, позволяли активизировать двигательную деятельность.

Во вводную часть занятия включаем разнообразные упражнения на развитие чувства равновесия и воспитание внимания, упражнения в ходьбе и беге, построение и перестроение; упражнения в прыжках и ползании, танцевальные, для профилактики плоскостопия и формирования правильной осанки.

Регулярно в занятия включаем упражнения с мешочком на голове. Иногда практикум проведения таких упражнений и до начала физического занятия в группе.

Периодически физкультурные занятия начинаются с контрольных упражнений у стены или заканчиваем ими занятия. Внимание детей при выполнении упражнений направляем на сохранение правильной осанки: живот подтянут, голову держать прямо, плечи высоко не поднимать, локти не сводить.

От правильного сочетания физических упражнений, их количества, дозировки, выбора способов организации детей зависит ход занятия, а главное, его оздоровительный эффект. Поэтому мы особенно тщательно относимся к подбору как основных движений, так и ОРУ.

ОРУ планируем из разных И. п., соблюдая последовательность. 1 .Упражнения И. п. - стоя

А) Для укрепления  мышц рук и  плечевого пояса - потягивание:

поднять руки вверх и выпрямить спину, вытягивает позвоночник.

Б) Укрепление плечевого пояса и спины - сведение лопаток : отведение

рук в стороны или назад, прогибая спину грудная клетка расширяется.

В) Увеличение подвижности позвоночника, укрепление мышц спины,

живота, « мышечного корсета»: наклоны и повороты в стороны.

Г) Совершенствование опорной функции ног: различные приседания.

Д) развитие координации движений и воспитания правильной осанки:

сохранение равновесия на уменьшенной площади опоры. 2.Упажнения   И.   п.   на  четвереньках  -  для   вытягивания   позвоночника, развития его гибкости и укрепления мышц туловища - выполняются как на месте, так и в движении.

3. Упражнения И. п. лёжа на спине и животе для укрепления мышц спины и живота - выполняются с разнообразными движениями ног и пригибанием туловища.

и спускаются вниз. После выполнения этих упражнений идут по канату. Удерживая мешочек на голове.

Корригирующие движения мы включаем в подвижные игры и игры-эстафеты. Так, в игру « Пятнашки» вносятся изменения : дети, спасаясь от водящего, встают на носки и поднимают руки вверх или встают к стенке и прижимаются спиной, руки отводят в стороны. В игре нельзя пятнать того, кто присядет на носках в правильной позе - спина прямая, руки согнуты в локтях, прижаты к плечам.

В условиях зала трудно проводить игры большой подвижности, то мы больше проводим игры с элементами соревнования, игры - эстафеты.

Игра «Переложи предмет».

Участник проходит по канату с мешочком на голове боковым приставным шагом. Добегает до кегли и переставляет её в пустой обруч. Обратно возвращается прыжками на двух ногах вдоль каната, мешочек между ног.

В игре основное внимание обращаем на технику выполнения движений и правильную осанку.

Консультация для родителей.        

        

«Игры и занятия

с больным ребёнком,

в семье»

Болезнь малыша - это тревога, переживания, заботы родителей. Заболевший ребёнок становится вялым, капризным,

плаксивым, отказываете от еды.

Для благоприятного исхода заболевания исключительно важно оберегать нервную систему малыша, создать в семье спокойную обстановку. Ласковый и гармоничный уход, психотерапия могут быть отнесены к неспецифическим приёмам лечения.

Считают, что только мать может осуществлять уход за больным ребёнком. Практика же показывает, что и отец, и другие близкие, кто внимателен и чуток к ребёнку, в состоянии подбодрить его, оказать ему помощь.

И лечение, и уход за больным ребёнком должны сочетаться с  элемента ми воспитания. Что бы ни делали взрослые  умывали,

одевали больного малыша, укладывали его спать или выполняли

 лечебные   процедуры,   -   необходимо   учитывать   и   физическое состояние, и особенности личности ребёнка. Так как больной более  всего нуждается в покое, то с момента заболевания с ним следует разговаривать спокойным, ласковым, тихим голосом, не допускать резкого и сухого обращения, порывистых движений, тем более окриков. Это возбуждает детей, ухудшает состояние.

Во время болезни страдают все органы чувств, но чаще всего притупляется слух, внимание. Поэтому игры, воздействующие на органы чувств, имеют большое значение для поднятия эмоционального тонуса больного ребёнка.

В качестве примеров таких игр можно предложить игры « Сорока - ворона», « Кто в домике живёт» и т.д.

Успокаивающе действуют игры с куклами, другими мягкими игрушками. Если позволяет состояние здоровья, можно предложить малышу книжки ширмы.

Привлекают внимание ребёнка персонажи кукольного (или пальчикового ) театра. Яркие костюмы кукол в сочетании с фантазией взрослого веселят ребёнка, создают хорошее настроение.

Можно вместе поиграть со строительным материалом. После окончания постройки посадить в домик птичку, котёнка, куклу; посоветовать сыну, дочери, как можно развить сюжет игры (кукла убирает в доме, кормит котёнка и т.д.)

В период болезни малышу следует активно помогать в уборке игрушек, предложить полечить их или уложить спать.

Активность взрослых, их желание и умение играть с детьми имеют большое значение с повышении эмоционального состояния, что положительно влияет на выздоровление ребёнка.

Приложение №10.

Спортивный досуг для детей 4-5 лет

«Мама, папа, я - спортивная семья»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

 

                                                        Удомля 2012г.

Задачи:

Образовательные задачи:

закрепить знания детей о видах спорта;

Создать условия для проявления ребенком ловкости, скорости;

Формировать у детей знания о пользе упражнений и гимнастики;

Показать родителям физическое развитие детей

Создать атмосферу радости, обоюдного обогащения знаниями, умениями и

навыками при'выполнении различных заданий.

Развивающие:

развивать у детей навык равновесия,;

развивать мышцы рук и ног;

развивать чувство согласованности движений с музыкой.

развивать у детей выносливость, быстроту реакции, скорость;

Продемонстрировать родителям умения детей прыгать, бегать и другие

физические навыки;

Воспитательные:

развивать умение детейбыть организованными;

Воспитывать у детей волевые качества: умение проигрывать и умение

побеждать;

Воспитывать у родителей чувство взаимоподдержки, взаимопомощи.

Оздоровительные.

Оздоравливать организм ребенка, с помощью движений и действий;

Создать эмоционально комфортную атмосферу.

Оборудование:

магнитофон;

ракетки,2шт. воздушные шары 25 шт; канат 1 ; обручи 8 шт.;

корзины 2 шт, муляжи ягод и фруктов, «Лошадки 3 шт» для бега, кубы 2 шт.\,

дуги 4 шт., туннели 2 шт..

Действующие лица:

Ведущий - Антошка - друг спорта.

Ход:

Воспитатель группы:

-    « Дорогие друзья! прекрасно, что мы собрались все вместе на праздник «Мама, папа, я - спортивная семья». А вести это праздник будет один мальчик - друг спорта, а зовут его Антошка».

В зал входит Антошка в руках держит мяч.:

« Я дружу со спортом

Я чемпион по всем видам спорта, а по каким это вы узнаете, когда все вместе

отгадаете мои загадки.

1.  Ясным утром вдоль дороги на траве блестит роса.

По дороге едут ноги

и бегут два колеса. У загадки есть ответ:

это мой.. .(велосипед).

2.  Не обижен, а надут. Его по полю ведут.

А ударят - нипочем

не угнаться за ...( мячом).

3.  Сегодня все ликует! В руках у детворы

от радости танцуют воздушные....( шары)»

Антошка:

« Какие вы молодцы. Все мои загадки отгадали. А теперь я вам представлю

непосредственных участников семейных соревнований. Команда ( название

команды) Семья( фамилия участников).

Все соревнования начинаются с разминки.

Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна:

от лени и болезни

спасает нас она.

Не надо бояться, что будут смеяться, зарядку свою не бросай никогда.

Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи —

Ни что не дается легко, без труда».

Дети выполняют упражнения под музыку.

1.  Руки вверх - хлопок;

2.  К ноге - хлопок;

3.  К пятке - хлопок;

4.  Поворот в сторону — хлопок;

5.  Наклон головы хлопок

6.  Прыжки поймай комара;

Антошка:

«Ну, ребята, тренировку провели очень ловко!

Что б расти и закаляться, будем спортом заниматься!»

« Вы сегодня к нам пришли, чтобы показать свою ловкость и силу. Команды -вы готовы?»

  1. конкурс «Воздушные шары» 

«Его хвостик я в руках держал, Он полетел — я побежал»

(воздушный шарик)

«Вот, вот, сейчас мы проведем эстафету с воздушными шарами». ( на одной стороне зала ставится куб, команде выдаются 1 ракетка и один воздушный шар. Держа шарик на ракетке участникам команды нужно добежать до куба и обратно. Шарик придерживать рукой нельзя).

Антошка:

« Ах какие молодцы, набегались от души. Ну что команды, готовы показать свою силу?»

  1. конкурс «ПЕРЕТЯНИ»

 Антошка:

«Смотрите, какая у меня большая ложка. Я ем много каши, поэтому я самый сильный.( одевает рубаху с пришитыми к рукавам веревками и грает с детьми сидящими в зале).

А теперь посмотрим какие сильные наши участники». ( Соревнуются дети а затем родители, два обруча лежат друг напротив друга и один канат, нужно вытянуть соперника и обруча).

  1. конкурс: «НАДУЙ ЩЕКИ И ЛОПНИ» 

Антошка:

« Мамочки и папочки, а не хотите ли повеселиться! Вот вам папы шарики, даю

вам две минуты, чтобы вы их надули. Посчитаем, (папы надувают шары).

Молодцы!!!

А ну-ка мамы, подсобляйте, шарики наши сдувайте.

( кто быстрее лопнет шарик - попой). Какие мамы молодцы, а папы просто

силачи!».

«Вы участники, наверное, устали. Посидите, отдохните. А я пока с вашими

болельщиками поиграю. Ну, что хотите размять свои мышцы? Тогда

потанцуем, не вставая с места».

(Дети исполняют танец на стульях «ПОЛЬКА СИДЯ»)

1  фигура: - ХЛОПКИ Два хлопка- раз, два;

Три хлопка - раз, два, три ( повтор 2 раза);

2 фигура (РУКИ НА ПОЯС)

На раз вытянуть вперед правую ногу, поставить на пятку Два то же самое левой ногой Четыре притопа.

3  фигура (НАКЛОНЫ)

наклон головы вправо, наклон головы влево - три хлопка.

Антошка:

«Поиграем в игру «Каждую ягоду в свое лукошко»

Я сейчас на полу рассыплю ягоды , а вы должны их собрать, но каждую в свое

лукошко. Готовы? Раз, два, три, ты скорее собери

4 конкурс «СКАЧКИ»

 Антошка:

«Я люблю свою лошадку,

причешу ей гриву гладко.

Гребешком приглажу хвостик

и верхом поеду в гости».

( первыми на «лошади» «скачут» папы, берут детей, « скачут» вместе с

ребенком, последних сажают мам и «скачут» втроем.).

  1. конкурс «ДРУЖНАЯ СЕМЕЙКА»

Антошка:

« Скажите, а вы дружные ребята? Я сейчас посмотрю, какие вы дружные».

( Первыми встают дети, бегут до куба и обратно; затем мамы - скачут на одной

ноге; папы – по- пластунски до куба, обратно возвращаются бегом)

6 конкурс «Эстафета» ( см. приложение) Антошка:

«Молодцы! Теперь я вижу, что вы любите заниматься спортом. На этом я хочу

с вами попрощаться, но на память я подарю вам подарок.....До свидания!! До новых встреч».

Спортивный досуг для детей 5-6 лет.

«Папа,   мама,   я  -       спортивная

семья»

МБДОУ д/с «Буратино»

Инструктор по ФИЗО

Кононова. Е. А.

                                                             Удомля 2012.г.

Задачи: 1 .Образовательные:

Закрепить знания детей о пользе занятия спортом.

Закрепить  знания  о   пользе  зарядки,   о   необходимости   сохранения   своего

здоровья.

Закрепить знание детей о видах спорта.

2.Развивающие:

Совершенствовать навыки прыжков.

Развивать мышцы рук.

Закрепить навыки владения мячом.

Развивать быстроту реакции, выносливость, внимание, воображение.

З.Воспитательные:

Воспитывать чувство взаимоподдержки, взаимопомощи.

4. Оздоровительные:

Создать эмоционально-комфортную атмосферу.

Оборудование: магнитофон, мешки для прыжков, кубы, мячи, канат, корзины, «воротники», с прикрепленными бумажными ленточками, скамейка, подушки, напольный строительный материал, грамоты.

Действующие лица: Ведущий, Ириска

        

Ведущий: «Добрый вечер! Мы рады приветствовать вас на наших

соревнованиях. Сегодня, когда то и дело встречаешь хмурые, озабоченные

лица, видеть людей с доброй, приветливой улыбкой, счастливым взглядом

всегда радостно и приятно.

А если это семья, то вдвойне. Я с удовольствием познакомлю вас с такими

семьями. Итак, друзья, встречайте!»

(Под музыку, команды входят в зал и встают в две колонны).(Ведущий их

представляет).

«Давно мы вас поджидаем,

Праздник без вас не начинаем.

По плечу победа смелым,

Ждет того большой успех,

Кто не дрогнув, если нужно,

Вступить в бой один за всех.

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит,

Кто окажется дружнее,

Тот в борьбе и победит»

(представление жюри).

1-ый ребенок: 

«Спорт нам плечи расправляет,

Силу, ловкость нам дает.

 Он нам мышцы развивает

 На рекорды нас зовет».

2-ой ребенок:

 «Каждый день у нас , ребятки,

Начинается с зарядки.

Сделать нас сильней немного

Упражненья эти могут».

3-ий ребенок:

«Даже утром самым хмурым

Веселит нас физкультура.

И, конечно, очень важно,

Чтоб зарядку делал каждый!»

(Команды занимают места, ведущий приглашает детей из болельщиков принять участие в гимнастике. Зарядку показывает инструктор и двое подготовленных детей).

Ведущий: «Чтоб здоровыми стать, нужно бегать, прыгать, скакать».

1. конкурс: «Бег в мешках» (Залезть в мешок, допрыгать до кубика, обогнуть его и вернуться обратно).

Ведущий:

«Мы едем, едем, едем В далекие края,

Хорошие соседи, Веселые друзья!»

2.   конкурс: «Тачка» (команда располагается на двух сторонах зала:)

Ведущий:

«Есть у нас веселый мячик! Посмотри-ка как он скачет».

3.   конкурс: «Кенгуру» (команда так же располагается по двум сторонам зала: Папа прыгает с мячом между ног, обратно бежит с ребенком на руках. Возвращается с мячом за мамой и точно также обратно).

Ведущий: «Уважаемое жюри, теперь вы поработайте, а мы немного отдохнем».

(Входит Ириска).

Ириска: «Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте!»

«Как хорошо, что я попал сюда. Слышу - музыка гремит, вижу - веселитесь вы здесь!»

Ведущий: «У нас, Ириска, сегодня праздник. Оставайся с нами! Может и ты

нам что-нибудь веселенькое предложишь поиграть?»

Ириска: «В нашей школе нас учили быть сильными, быстрыми, умелыми.

(«Перетяни канат» - семейная эстафета), («Стульчики»)».

Ириска: «Ой, совсем с вами развеселилась!

Так и в школу опоздать можно. До свидания!» (уходит)

Ведущий:  «Продолжаем наши соревнования.  А сейчас мы найдем самую

меткую команду»

Конкурс: «Мяч в корзину», (папа ловит; мама и ребенок кидает).

Ведущий:

«Любители быстрого движения,

Все сюда без промедления».

Конкурс: «Всадник» (дети сидят на шее у пап. У детей на шее к воротнику

прикреплены две бумажные ленточки. По сигналу дети стараются собрать другу друга ленточки. Кто больше?30 секунд).

Ведущий:

«Что за звуки, бим да бом

Перья все летят кругом.

Это мамы на скамейке,

Выясняют отношенье».

Конкурс: «Бои подушками». (Мамы, стоя на скамейке, пытаются сбить друг друга).

Ведущий:

«Мастера мы мастера.

На работе мы с утра.

Строим дружно новый дом,

на кирпич, кирпич кладем».

Конкурс: «Стоим дом» (на складе лежат 12 строительных форм. Первоначально играющие переносят строитель со склада на стройку., а затем все вместе строят дом. Отдельно можно присудить приз за красивый дом).

Ведущий: «Пока жюри оценивает результаты, а команды немного отдохнут, мы с вами поиграем.

Видов спорта много есть,

Даже все не перечесть.

Будем мы сейчас играть,

Виды спорта называть» (Болельщики называют виды спорта).

Жюри судит соревнования. Судьи награждают команды, вручают призы. Ведущий:

«Всем спасибо за вниманье,

За задор и звонкий смех.

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех.»

Приложение №11.

                      Анкета для родителей.

Какое место занимает физическая культура в вашей семье?

  1. Кто из родителей занимался или занимается спортом, каким?

  1. Посещает ли Ваш ребёнок спортивную секцию?

  1. Установлен ли для Вашего ребёнка дома режим? Соблюдает ли он его?

  1. Делаете ли Вы дома утреннюю гимнастику?
  1. Мама ( да, нет), папа ( да, нет);
  2. Дети (да, нет);
  3. Взрослый вместе с ребёнком (да, нет);
  4. Регулярно, нерегулярно.

  1. Соблюдает ли Ваш ребёнок дома правила личной гигиены?

  1. Проводите ли Вы дома с детьми закаливающие мероприятия? Какие?

  1. Какое физкультурное оборудование и спортивный инвентарь есть у Вас дома (для взрослых и детей)?

  1. Кто из членов семьи чаще гуляет с ребёнком?

  1. Гуляете ли Вы с ребёнком после детского сада?

  1.  Гуляет ли Ваш ребёнок один без взрослых?

  1.  Виды деятельности ребёнка после прихода из детского сада и в выходные дни:
  1. Подвижные игры;
  2. Настольные игры;
  3. Просмотр телепередач;
  4. Чтение книг;
  5. Музыкально – ритмическая деятельность.

  1. Смотрите ли Вы по телевидению детские спортивные передачи?

  1.  Что Вы читали о физическом воспитании ребёнка?

  1.  Консультацию, по какому вопросу Вы хотели бы получить?

                      Анкета для родителей.

Какое место занимает физическая культура в вашей семье?

  1. Кто из родителей занимался или занимается спортом, каким?

  1. Посещает ли Ваш ребёнок спортивную секцию?

  1. Установлен ли для Вашего ребёнка дома режим? Соблюдает ли он его?

  1. Делаете ли Вы дома утреннюю гимнастику?
  1. Мама ( да, нет), папа ( да, нет);
  2. Дети (да, нет);
  3. Взрослый вместе с ребёнком (да, нет);
  4. Регулярно, нерегулярно.

  1. Соблюдает ли Ваш ребёнок дома правила личной гигиены?

  1. Проводите ли Вы дома с детьми закаливающие мероприятия? Какие?

  1. Какое физкультурное оборудование и спортивный инвентарь есть у Вас дома (для взрослых и детей)?

  1. Кто из членов семьи чаще гуляет с ребёнком?

  1. Гуляете ли Вы с ребёнком после детского сада?

  1.  Гуляет ли Ваш ребёнок один без взрослых?

  1.  Виды деятельности ребёнка после прихода из детского сада и в выходные дни:
  1. Подвижные игры;
  2. Настольные игры;
  3. Просмотр телепередач;
  4. Чтение книг;
  5. Музыкально – ритмическая деятельность.

  1. Смотрите ли Вы по телевидению детские спортивные передачи?

  1.  Что Вы читали о физическом воспитании ребёнка?

  1.  Консультацию, по какому вопросу Вы хотели бы получить?


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация "Формирование основ здорового образа жизни через организацию совместной деятельности с детьми младшего дошкольного возраста."

Данная презентация ,надеюсь поможет педагогам в работе с младшими дошкольникамипо формированию основ ЗОЖ....

Приобщение детей к здоровому образу жизни через организацию в группе здоровьеукрепляющего режима дня

Консультация для воспитателей по организации здоровьеукрепляющего режима пребывания  в группе детского сада....

Рекомендации по организации процесса формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

Рекомендации по организации процесса формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни...

Проект по теме: «Формирование представлений у дошкольников о здоровом образе жизни в контексте ФГОС ДО»

Проект по теме: «Формирование представлений у дошкольников о здоровом образе жизни в контексте ФГОС ДО»...

Формирование основ здорового образа жизни через организацию совместной деятельности с детьми среднего дошкольного возраста.

 Организм ребенка очень пластичен, он гораздо чувствительнее к воздействиям внешней среды, чем организм взрослого; и от того, каковы эти воздействия – благоприятные или нет, зависит ...

Педагогический проект "Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни"

Реализация педагогического проекта "Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни"...

Приобщение детей к здоровому образу жизни через организацию ППС

quot;Приобщение к здоровому образу жизни через создание ППС"Основной приоритетной задачей в программе модернизации российского образования, является сохранение и укрепление здоровья воспит...