консультация для родителей "Прогулки зимой"
консультация (младшая группа) на тему
Консультация для родителей 2 мл гр. "Прогулки зимой"
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 текст | 10.3 КБ |
| презентация | 445.07 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
«Прогулки с детьми в зимний период»
Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи, и, конечно, оказывает закаливающий эффект.
Наконец, прогулка - это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений.
Чтобы во время прогулки зимой тепловое состояние детей было нормальным, надо правильно их одевать. При этом зимняя одежда ребёнка должна быть теплой, но легкой, чтобы не стеснять движений.
Не нужно укутывать его - температура кожи под толстыми слоями одежды повышается, теплоотдача высокая, двигаясь - ребенок потеет, и вероятность переохлаждения выше, чем при «недостаточном» одеянии. На ноги следует надеть шерстяные носки и тёплые ботинки или сапожки на натуральном меху, но не тесные, а такие, чтобы большой палец ноги мог легко двигаться внутри.
Боясь, что у ребёнка замёрзнут уши, родители кутают его голову в многочисленные платочки, шапочки, тем самым, принося вред, достаточно закрыть шею и затылок ребёнка - именно здесь происходит наибольшая потеря тепла.
Если у ребёнка замёрзли пальчики или он озяб согреть их нужно - но не центрального отопления - беды не миновать, так как резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлаждённом участке тела, или хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть ребёнка, надо переодеть его в тёплое сухое бельё, положить в кровать и укрыть тёплым одеялом.
Берегите своих детей, закаляйте, помните, что прогулки в любое время года - всегда хороши, полезны для здоровья ваших детей и вас самих!
Подписи к слайдам:
Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи, и, конечно, оказывает закаливающий эффект. Прогулка - это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях
Зимой рекомендуются прогулки:для детей ясельн. и младших групп до -15 Сдля детей средних групп до -18 Сдля детей старших групп до -20-22 Сдля детей подготовительных групп до -22 С
Для пребывания детей на свежем воздухе отводится примерно до 2-3 часов в день. Летом это время увеличивается до 3-4 часов. Режим дня детского сада предусматривает проведение дневной прогулки после занятий и вечерней - после полдника.
Зимняя одежда ребёнка должна быть теплой, но легкой, чтобы не стеснять движений. На ноги следует надеть шерстяные носки и тёплые ботинки или сапожки на натуральном меху, но не тесные, а такие, чтобы большой палец ноги мог легко двигаться внутри. Боясь, что у ребёнка замёрзнут уши, родители кутают его голову в многочисленные платочки, шапочки, тем самым, принося вред, достаточно закрыть шею и затылок ребёнка - именно здесь происходит наибольшая потеря тепла
Если у ребёнка замёрзли пальчики или он озяб согреть их нужно - но не подставлять пальчики под струю горячей воды или греть на батарее центрального отопления Чтобы согреть ребёнка, надо переодеть его в тёплое сухое бельё, положить в кровать и укрыть тёплым одеялом.
Берегите своих детей, закаляйте, помните, что прогулки в любое время года - всегда хороши, полезны для здоровья ваших детей и вас самих!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей "Зимующие птицы"
Консультация содержит рекомендации родителям по занятиям с детьми, различные задания и упражнения на развитие речи, мелкой моторики (пальчиковые игры), множество игр на познавательно-речевое развитие,...
Консультация для родителей «Зимующие птицы»
Родителям рекомендуется:пойти вместе с ребёнком на прогулку в парк или на улицу, чтобы понаблюдать за птицами, показать ребёнку зимующих птиц: снегиря, синицу, голубя, воробья, ворону, галку, сороку, ...
Консультация "Организация прогулок зимой"
Вопросы охраны жизни и здоровья детей на прогулке в зимний период.При организации прогулок в зимний период возрастает травмо-опасность, поэтому в первую очередь следует вспомнить некоторые правила охр...
Консультация для родителей "Зима плаванию не помеха"
Консультация, в доступной форме поясняющая родителям, почему занятия плаванием не должны прекращаться в зимний период в дошкольном учреждении. ...
Консультация" Безопасность детей зимой"
Безопасность детей зимой- это то, о чём следует думать родителям прежде всего....
Консультация для родителей "Зима, зима...."
Информация о том, как подготовиться к новому году, как одеть или развлечь ребенка на улице в зимнее время, а так же мастер классы по изготовлению цветного льда и снежинок....