Здоровье для всех
презентация на тему

Слайд 1

Слайд 2

Прибавьте здоровье и бодрость Ну до чего же замечателен пушистый снег! Не то мягкая перина, не то легкое облако. И даже если случается нырнуть нечаянно в снежный склон - это просто удовольствие!! Снежок порхает, кружится, на улице бело. И превратились лужицы В холодное стекло. Снежок изрезан лыжами, Как мел, скрипуч и сух, И ловит кошка рыжая Веселых белых мух.

Слайд 3

Гимнастика Гимнастика - всем дарит радость, движения, силу, легкость, бодрость, а в конечном итоге - здоровье!

Слайд 4

Движение - кладовая жизни «Хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай!»

Слайд 5

Зарядка Не удивительно, если вы чувствуете себя разбитым после работы на садовом участке. Но вы можете научиться меньше уставать. 1. Отдыхай - не жди усталости! Поднявшись на пик работоспособности, дайте себе передышку, но не устраивайте перекуров. Обопритесь о ствол дерева, лопатки, стоя на одной ноге. 2. Отдых - не покой, а движение! Перекатывайтесь с пяток на носки и обратно, наклоны головы из стороны в сторону, наклонитесь вперед, потянитесь. После комплекса упражнений улучшится кровоснабжение, тяжесть в ногах пройдет и боль в пояснице. Отправляйтесь на речку - вода смоет остатки усталости!

Слайд 6

Закаливание Закаливание - тренировка организма к переносимости внешне средовых факторов. - повышается устойчивость организма, - возрастает сопротивляемость организма к болезням, - стимулируется общее физическое нервно психическое развитие, - повышается выносливость к физическим и умственным нагрузкам.

Слайд 7

«Здоровый человек - есть самое драгоценное произведение природы» Здоровье - Общественное богатство