Закаливание
учебно-методический материал на тему

Таблица № 1

Месяц

Мероприятия

Январь

1. Закаливание.
2. Проветривание  сквозное, 2 раза в день.
3. Кварцевание 1 раз в день.
4. Лук, чеснок как бактерицидное средство.
5. «С» витаминизация  третьих блюд
6. Ревит 1 драже
7. Закаливание

Февраль

1. Кварцевание 2 раза в день
2. Закаливание
3. Сквозное проветривание 2 раза в день.
4. Полоскание горла с настоем календулы перед сном.
5. Лук, чеснок как бактерицидное средство.
6. Прогулки на свежем воздухе 2 раза в день.
7. Оксолиновая мазь – 1 раз в день
8. «С» витаминизация  третьих блюд
9.  Отвар шиповника

Март

1. Кварцевание 2 раз в день.
2. Проветривание сквозное 2 раза в день
3. Прогулка 2 раза в день.
4. Закаливание
5. Лук, чеснок как бактерицидное средство.
6. Цитрусовые 1 раз в день.
7. «С» витаминизация  третьих блюд

8.  Отвар шиповника.

Апрель

1. Ревит 1драже
2. Кварцевание 3 раза в день.
3. Сквозное проветривание, 3 раза в день.
4. Прогулка 3 раза в день
5. Закаливание
6. «С» витаминизация  третьих блюд

Май,

1. Отвар шиповника
2. Кварцевание 3 раза в день.
3. Сквозное проветривание, 3 раза в день.
4. Прогулка 3 раза в день
5. Закаливание
6. «С» витаминизация  третьих блюд

Июнь, июль, август

Летняя оздоровительная компания

Сентябрь

1. Сквозное проветривание, 3 раза в день.
2. Прогулка на свежем воздухе 3 раза в день.
3. Закаливание.

Октябрь

1. Ревит 1др. – 1 месяц
2. Сквозное проветривание, 3 раза в день.
3. Прогулка на свежем воздухе 3 раза в день.
4. Закаливание.
5. Кварцевание 1 раз в день

Ноябрь

1. Оксолиновая мазь – 1 раз в день
2. Полоскание горла с настоем ромашки перед сном.
3. Сквозное проветривание, 2 раза в день.
4. Прогулка на свежем воздухе 2 раза в день.
5. Закаливание.
6. Лук, чеснок как бактерицидное средство.
7. Кварцевание 2 раза вдень.
8. Вакцинация против гриппа.
9. «С» витаминизация  третьих блюд

Декабрь

1. Ревит  - 1 раз в день  
2. Полоскание горла с настоем календулы перед сном.
3. Лук, чеснок как бактерицидное средство.
4. Кварцевание 2 раза в день.
5. Сквозное проветривание, 2 раза в день.
6. Закаливание.
7. Прогулка на свежем воздухе 2 раза в день.
8. Оксалиновая мазь – 1 р. в день
9. «С» витаминизация  третьих блюд