Плавание в жизни ребенка
материал на тему

К сожалению, не все родители осознают значимость плавания в жизни маленького ребенка.

Многолетняя практика показывает, что часто родители избегают посещения детьми бассейна, боясь простудных заболеваний.

Занятия плаванием являются эффективным средством оздоровления, физического развития и закаливания детей. Купание, плавание, игры и физические упражнения в воде способствуют не только общему оздоровлению организма, но и лечению некоторых заболеваний сердечно - сосудистой и дыхательной систем, опорно - двигательного аппарата. Во время плавания ребенок преодолевает значительное сопротивление воды, постоянно тренирует все мышечные группы, что позволяет устранить различные дефекты осанки и плоскостопие. Кроме того, у ребенка формируется стойкий иммунитет не только к простудным, но и к некоторым инфекционным заболеваниям. Недаром все педиатры, в первую очередь, для полноценного развития и укрепления здоровья, советуют купание в бассейне.

Зайдите на занятие к своему ребенку и посмотрите, сколько положительных эмоций он испытывает, как не хочет покидать бассейн после финального свистка!

Я пришла в детский сад из спортивной школы и уже к первому полугодию своей работы, почти полностью поменяла рабочую программу по плаванию. Очень много открытий сделала и делаю до сих пор. Дошкольный возраст имеет ряд особенностей. И то, чему большинство детей можно обучить в 6- 7 лет, совершенно может не подойти детям в возрасте 3 - 5 лет. В детском саду нельзя ни в коем случае форсировать события, гнаться за результатом, в силу возраста и возрастных особенностей, так как разница даже в год имеет огромное значение.

Самый оптимальный возраст для обучения плаванию в детском саду это 6-7 лет. В этом возрасте ребенок уже в состоянии понимать, что от него хочет преподаватель. Дети этого возраста способны 15-20 минут внимательно слушать и правильно выполнять указания. Без этого невозможно добиться нужного результата. От 3-5 лет ребенок знакомится с водной средой, привыкает, изучает элементарные движения, все это с помощью игр и развлечений. Ни в коем случае ребенка нельзя заставлять, ругать за неправильно выполненное задание. Он должен воспринимать занятия как праздник, а не обязанность.

На своих занятиях я не только обучаю детей плаванию, но и включаю аквааэробику, а так же лечебную физкультуру на воде. Мы устраиваем эстафеты, игры с обучением или закреплением изученного материала. И конечно же, ни одно занятие не обходится без «свободного плавания», при котором дети имеют возможность уже самостоятельно закрепить пройденный материал под надзором преподавателя.

При обучении плаванию ребенка в детском саду нет определенных условий и жестких временных рамок. Время на обучение увеличивается постепенно. В начале учебного года большая часть времени составляют развлечения и игры. В течении года для старших групп время обучения увеличивается, например 15 мин – обучение и 10 – свободное плавание, у младших групп, половина занятия – обучение, вторая половина – свободное плавания, развлечения.

Одно из необходимых условий для полноценного занятия и плодотворной работы с детьми – это теплая вода в бассейне (30 – 32 градуса), а так же возможность после занятия постоять под теплым душем. Все это помогает избежать вероятности возникновения у ребенка ассоциаций бассейна с неприятными ощущениями, в данном случае с холодом.

Главное для плавания в детском саду - это приобретение навыков удержания на воде, это положительные эмоции и, конечно, укрепление здоровья. Ведь ребенок развлекаясь, закаляется, оздоравливает организм. Именно с таких простых, но очень нужных занятий плаванием в детском саду, начинается путь к здоровью, путь в большой спорт.

Считаю, что  главная задача инструктора бассейна детского сада – это привить любовь к плаванию, к здоровому образу жизни, научить плавать или держаться на воде, а так же поддерживать и поощрять интерес ребенка к занятиям спортом и физкультурой!