статья "Как подготовиться к занятиям в бассейне дома"
статья (младшая группа) на тему
Начинать готовиться к занятиям в бассейне надо дома. Домашние упражнения ребёнок может выполнять в ванной комнате. Упражнения должны быть направлены на то, чтобы ребёнок не боялся брызг, ощущения водя на лице, умел пускать пузыри и сознательно опускал лицо в воду с задержкой дыхания.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 статья | 15.03 КБ |
Предварительный просмотр:
Как подготовиться к занятиям в бассейне дома.
Начинать готовиться к занятиям в бассейне надо дома. Домашние упражнения ребёнок может выполнять в ванной комнате. Упражнения должны быть направлены на то, чтобы ребёнок не боялся брызг, ощущения водя на лице, умел пускать пузыри и сознательно опускал лицо в воду с задержкой дыхания.
На суше:
Задача для родителей: Научить ребёнка делать вдох и выдох ртом. Показать, как делать глубокий вдох открытым ртом, пауза с задержкой дыхания и резкий выдох через сложенные трубочкой губы.
Упражнение 1. Надувать резиновый шарик.
Упражнение 2. Остужать горячий чай.
В ванне:
Задача для родителей: Учить ребёнка не бояться брызг на лицо.
Упражнение 1. Поставьте ребёнка на дно ванны вблизи от душа. Приближайте душ к лицу ребёнка сначала только крайними струйками. Постепенно ребёнок освоится и страх от попадания воды на лицо пройдёт.
Задача для родителей: Учить ребёнка делать пузыри, опустив губы, нос в воду. Налейте в тазик воды.
Упражнение 1. “Вдох” ребёнок делает вдох, надувает щёки “выдох”- погружает быстро лицо в воду и выполняет продолжительный выдох через рот так, чтобы вода забурлила.
Задача для родителей: Учить ребёнка погружать в воду лицо на вдохе.
Упражнение: Ребёнок делает выдох-вдох, погружает лицо в воду, задерживает дыхание на 5 секунд, затем поднимает лицо из воды, делает снова выдох-вдох.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей инструктора в бассейне Занятия по плаванию в бассейне детского сада. Занятия в бассейне оказывают укрепляющее действие на растущий детский организм, способствуют росту костной ткани. Усиливается работа легких, что препятствует
Консультация для родителей инструктора в бассейнеЗанятия по плаванию в бассейне детского сада. Занятия в бассейне оказывают укрепляющее действие на растущий детский организм, способствуют росту к...
Консультация для родителей «Как подготовить ребёнка к занятиям в бассейне»
Консультация для родителей «Как подготовить ребёнка к занятиям в бассейне»...
"Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне"
Посещение бассейна – это всегда радость и для ребенка, и для родителей. Что нужно малышу для плавания? Есть ли список необходимых для посещения вещей? В этой консультации вы...
"Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне"
Консультация для родителей "Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне" Занятия в бассейне не только помогут малышу научиться плавать, но и укрепят иммунитет, а также доставят ему ма...
Консультации для родителей "Как подготовить ребёнка к занятием в бассейне"
Прежде чем приступить к занятием в бассейне ребёнку нужно не бояться воды....
"Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне" консультация для родителей
Занятия в бассейне не только помогут малышу научиться плавать, но и укрепят иммунитет, а также доставят ему массу удовольствия. Занятия оздоровительным плаванием имеют минимум противопоказаний, помогу...
Консультация для родителей "Как подготовить ребёнка к занятиям в бассейне".
Плавание оказывает комплексное воздействие на организм ребенка. Занятия плаванием развивает все группы мышц, формирует правильную осанку, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также яв...