консультация для родителей "Летний отдых с детьми".
консультация на тему

                 Летний отдых с детьми.

Наступило долгожданное лето. Подошло время отпуска и все так удачно складывается, что провести его можно всей семьей, да еще вместе с детьми. Мгновенно возникает огромное количество проблемных вопросов: куда и, каким транспортом следует ехать без риска для здоровья детей, что взять с собой, как организовать свой отдых, чтобы он оказался не только полезным для здоровья детей, но ещё и интересным для всех членов семьи.  Предлагаю рассмотреть достаточно важные вопросы организации отдыха с детьми.

Общие правила отдыха с детьми

Отдых с детьми должен быть полезным для здоровья, безопасным и интересным. Достаточно знать 5 простых правил:

1.Если ребенок не здоров, то следует проконсультироваться с врачом, стоит ли ехать и что взять в дорогу.

2.Место для отдыха с детьми предпочтительней выбирать в своих широтах. Длительность отпуска  при поездке к морю должна быть  не менее 21…24дней, а лучше 1,5…2 месяца. За это время детский организм адаптируется и отдохнет.

3. Необходимо убедить детей ни в коем случае ничего не поднимать с тротуаров, на пляже не брать в руки и не трогать незнакомые и чужие предметы.

4.Следует помнить, что под прямыми солнечными лучами детям можно находиться только в утреннее и вечернее время. Приём солнечных ванн следует начинать с 3…5 минут, постепенно их продолжительность можно довести до20…30 минут, не более. Все остальное время они должны быть в теннис надетыми головными уборами, желательно белого цвета. При купании не сводите глаз со своих детей, а лучше постоянно будьте рядом с ними.

5. Абсолютно все фрукты, купленные на рынке или в магазине следует тщательно мыть, а после мытья споласкивать кипяченой или бутилированной водой. Ни в коем случае не разрешайте детям пить воду из питьевых фонтанчиков или непосредственно из водопроводных кранов, следите, чтобы они случайно не проглотили её при купании, особенно в бассейне. Дети должны твердо знать об обязательном мытье рук после посещения туалетов. После купания, посещения любых общественных мест и перед едой.