картотека утренних гимнастик
картотека (младшая группа) по теме

Колокольчик голубой

Поклонился нам

C тобой:

Колокольчики – цветы

Очень вежливы…

А ты?

Я ромашку на лугу

Отыскать всегда смогу.

В белом платьице она

И нарядна и скромна.

Иван-чай и зверобой

Так и рвутся,

Рвутся в бой!

Наступают тут и там:

По опушкам , по лесам.

.

И.П. – стоя, руки на поясе, ноги вместе.

На «раз» - наклон головы вперед, произнести «динь»; на «два»  -  вернуться в И.П.

И.П. – то же. На счет «раз» - повернуть корпус вправо, произнести «ля»; на «два» - вернуться в И.П.; на «три-четыре» - повторить  влево

И.П. – то же. На «раз» - сделать выпад вперед правой ногой, разводя руки в стороны, сжав пальцы в кулак и произнося «ха»; на «два» - в И.П.; на «три-четыре» - то же с левой ноги

Я гляжу: у самых ног

Фиолетовый цветок!

Я хотел сорвать, да жалко  -

Пусть растет в лесу фиалка.

До чего же смелый

Одуванчик белый!

Только дунет ветерок  -

К облакам взлетит цветок

И.П. – то же. На «раз»  -  наклон корпуса вперед, отводя руки назад; на «два» - в И.П.

прыгать на 2-х ногах

сделать вдох и на выдохе произнести: «ф-ф-ф..»   (повторить 3-4 раза)

Посадил дед репку у ворот

Не по дням, а по часам

Она растёт.

В высь растёт,

И в ширину

Ай, да репка! Ну и ну!

Тянет…

Потянет…

Вытянуть не может.

Подскажите, ребятишки,

Кто деду поможет?

У бабки от счастья

Забилась душа,

Но идёт она – не спеша.

А внучка бежит без оглядки

Так, что сверкают

Лишь пятки

садятся на корточки

пружиня колени, встают

вытянуться на полупальцах, руки вверх

расширить круг

покачать головой

выпад вперёд с руками; перенос тяжести тела на заднюю ногу

повторить движение

ответы детей

сложить ладони перед грудью – 4 раза подняться на полупальцы; согнувшись, ладони на спину – сделать 4 шага вперёд (6 раз)

руки на поясе, бег с захлёстом врассыпную

Хвостиком виляя Жучка

Поспешила вслед за внучкой

Полюбуемся немножко,

Как ступает мягко кошка.

Сначала ушки умывает,

Потом царапки выпускает.

За кошкой – мышка

Торопится малышка.

Как ни сидела в земле крепко

Все дружно вытянули репку.

На славу репка удалась

Все пустились дружно в пляс.

руки – «лапки»; 4 «пружинки» с «показом хвостика» в стороны

бег с высоким подъёмом

(комбинацию – 5 раз)

мягкий шаг с носка

поочерёдно «моют ушки» на «пружинке» 2раза;

наклон, вытянуть руки, «выпустить царапки»

(комбинацию – 5 раз)

семенящий бег

выпад вперёд с руками

упасть на пол

комплекс русской плясовой

Посмотри в окно, дружок.

Первый падает снежок

И такой он белый, белый.

Из него, что хочешь делай

В руки мы возьмём снежок

Слепим белый колобок

Круглый, гладенький

И вдруг –

Он выскользнул из наших рук.

Покатился колобок во лесок

Навстречу зайка,

Прыг да скок

Съесть давно мечтаю колобка

Тогда прыгаем, как зайчатки

И играем в прятки

Покатился дальше колобок,

А навстречу серый волк.

повороты головы

поднять руки вверх

опускать руки, встряхивая кистями; приседают

«собирают снежок»

встают, «лепят комок»

через верх разводят руки в стороны

ставят на пояс

прыжок вперёд

лёгкий бег врассыпную

остановиться прыжком

«Снежные у нас бока» (ответ)

прыжки, на паузу приседают, прячутся (3 раза)

лёгкий бег врассыпную

Съесть давно мечтаю колобка

От снежного колобка –

Никакого толка.

Догоняйте лучше волка.

Катится колобок –

Весела его дорога.

Вдруг он видит –

Впереди берлога

А в берлоге мишка спал...

Потянулся и сказал:

Так зачем вы разбудили мишку,

Разбегайтесь, шалунишки.

Покатился дальше колобок,

И всё ж попал лисице на зубок.

Съела, сразу заболела.

Закашляла... И зачихала...

В больницу быстро побежала.

Почему же так случилось,

Подскажите мне, друзья?

Потому что снег холодный,

И есть его никак нельзя!

«Снежные у нас бока» (ответ)

«догонялки» - отдых (3 раза)

лёгкий бег врассыпную

крадущийся шаг

пожать плечами

убежать на стульчики

(3 раза)

лёгкий бег

покачать головой

покашлять, чихнуть

Звонко капают капели,

Птицы весело запели

Покинув страны южные,

Спешат к нам птицы дружные

На ветку сели скворушки

И стали чистить пёрышки.

Чик-чирик, чик-чирик –

Воробьиный слышен крик.

Приглашает всех с собой

Поздороваться с весной.

Смотрит удивлённо

Вокруг себя ворона.

поочерёдные наклоны в сторону, прикладывая руку к ушку

лёгкий бег со взмахами рук

в конце – присесть на корточки

поочерёдно похлопывают себя руками по бокам;

одновременно похлопывают себя по бокам, медленно встают

руки согнуть в локтях: прыгать с движением рук

руки вытянуть за спину: наклоны вперёд

большие взмахи руками с поворотом головы

Кругом лужи...

Ужас...Кошмар...

На всякий случай

Прокричала «Кар-р!»

Тук-тук-тук – для скворцов

Понастроим мы дворцов.

Новосёлы сели в ряд,

Песней нас благодарят.

Чёрный кот не страшен вам.

Птички, птички – по домам.

высокий подъём коленей со взмахом рук

стучат кулачком по кулачку на «пружинке»

вытянуться на полупальцах, руки отвести назад, потряхивать кистями

приседания

разбегаются

Утро наступает,

Но так ещё хочется спать.

Новый день начинается,

Пора всем вставать

На работу мамочки пойдут,

А своих детишек

В детский сад сведут

Воспитатели нас встретят,

И сделают зарядку дети.

Здоровыми и сильными

Будут детки наши,

На завтрак повара –

Сварили вкусной каши

А теперь малышкам

Почитают книжку.

Сказка про Бабу-Ягу.

Страшно стало, убегу.

сидя на корточках дети «спят»

поднимаются, потягиваются, разводят руки, опускают их

марш на месте

прыжки на 2-х ногах

наклоны в стороны

садятся на колени, «едят»

встают, поглаживают живот

легко шлёпают по животу

кивают головой

сидя по-турецки, покачивают головой

лёгкий бег

Время движется вперёд,

И у нас весёлый счёт.

Смешинки будем мы считать,

Дружно, громко хохотать.

А теперь пора гулять.

Листики осенние

Будем собирать.

Детский сад –

Ваш дом второй

За занятием, игрой...

Незаметно день пройдёт.

За каждым мамочка придёт.

Приласкает, поиграет...

Тихо ночь, уж наступает.

Перед сном поцелует,

Закроются глазки

И будут всем сниться

Лишь добрые сказки.

маршируют на месте

постучать кулачками по груди

стучать ладошками по груди

наклоны

маршируют

лёгкий бег

крадущийся шаг

потянуться, уронить руки,

медленно наклониться, присесть и «заснуть»

Здравствуй, дружочек!

Здравствуй, дружок!

Скорей становись

Со мною в кружок.

Друга зови, и я позову,

Руку ему протяну.

Здравствуйте наши ладошки!

Хлоп, хлоп.

Здравствуйте, резвые ножки!

Топ, топ.

Эй, язычки, просыпайтесь!

Цок, цок.

Здравствуйте, глазки!

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп.

Громко мы крикнем

На весь белый свет:

«Люди, привет!

Солнце, привет!

Пташек пугать

Мы не станем – нет, нет –

Ласково скажем:

«Привет, привет.»

ведущий приветствует

 детей и приглашает

их в круг

посмотреть на ладошки

хлопать

посмотреть на ножки

топать

высунуть язык

цокать

коснуться глаз

хлопать ресницами

громко говорить

руки к груди – в стороны

руки к груди – вверх

тихо говорить

«махать «крыльями»

Здравствуй, дружочек!

Здравствуй, дружок!

Тоже вставай

Со мною в кружок.

Руку мне дай

И я тебе дам.

В общем кругу

Будет весело нам

Здравствуй, дружочек!

Здравствуй, дружок!

Давай оживим

Наш весёлый кружок.

Будем мы ножками топать –

Топ, топ

Звонко и весело хлопать –

Хлоп, хлоп.

Будем галопом

По кругу скакать

Дружно и весело

Все напевать.

Глазками пару

В кружочке искать.

Парой  кружиться

И танцевать,

.

идти по кругу

стоят, качают сцепленными руками

руки на поясе –

 топают

хлопают

двигаются прямым галопом

встают парами

кружатся

Ручки, ручки,

Просыпайтесь,

Здравствуйте!

Ласковые ручки наши,

Здравствуйте!

Пальчики сердитые,

Здравствуйте!

И ладошки,

Наши крошки,

Здравствуйте!

Разбудите ножки.

Ножки, Здравствуйте!

И притопы,

И пружинки,

Здравствуйте!

развести руки в стороны, потянуться

погладить ладошки

грозить пальчиком

ритмично хлопать

пошлёпать по коленям

притопывать

«пружинки»

И притопы, и притопы,

Здравствуйте!

И пружинки, и пружинки,

Здравствуйте!

Глазки, ушки,

Носик, ротик,

Здравствуйте!

И улыбки, и улыбки,

Здравствуйте!

Все друг другу улыбнитесь,

Здравствуйте!

И лукаво подмигните,

Здравствуйте!

притопывать

«пружинки»

коснуться глаз, ушей

коснуться носа, рта

улыбаться

кивать друг другу

подмигивать

Зашагали ножки

Прямо по дорожке.

К милому дружочку

Приведут нас ножки.

Раз, два, три,

«Здравствуй» говори!

Раз, два, три,

Руку мне пожми!

Побежали ножки

По другой дорожке.

К милому дружочку

Приведут нас ножки

шагать в любом направлении

найти пару

3 хлопка

пожать руки

3 хлопка

пожать руки

бег в разных направлениях

найти пару

Раз, два, три

Головкой поклонись!

Раз, два, три,

Мило улыбнись!

Поскакали ножки

По другой дорожке

К милому дружочку

Приведут нас ножки.

Раз, два, три,

Хлопай веселей!

Раз, два, три,

Обнимись скорей!

3 хлопка

кивать головой

3 хлопка

улыбнуться

поскоки в разных направлениях

найти пару

3 хлопка в ладоши

3 хлопка в паре

3 хлопка

обняться

Стоит в поле теремок,

Из трубы идёт дымок.

Звери дружно в нём живут,

Создают тепло, уют.

Никто без дела не сидит,

В теремочке жизнь кипит.

Мышка хвостиком вильнула,

Отовсюду пыль смахнула.

Нагляделась в зеркальце

Лисонька-красавица.

И за дело принялась –

Шить ей очень нравится.

Нарубил дровишек волк,

Он в работе знает толк

сидят на корточках, руки – «лапки»

встают

на семенящем беге на месте махать кистями рук из стороны в сторону, сверху вниз

И.П.: сидя на коленях, Л.рука согнута в локте, ладошкой к лицу

наклоны головы вправо-влево, приглаживают волосы

«вышивают», следя за иголкой – повороты головы

И.П.: ноги на ширине плеч, руки – в замке

выполняют наклоны вперёд

Лягушка тесто замесила,

Про начинку не забыла.

Будут очень вкусные

Пирожки капустные

Серый зайка, прыг да скок,

Приглашает на чаёк.

Раздувает самовар,

Из него клубится пар

Вот как мы живём –

Пирожки жуём,

Чаем запиваем,

Всех в гости приглашаем

Вдруг стены задрожали

Испугались звери

Мишка косолапый

Постучался в двери

Развалился теремок,

Ну а звери наутёк.

И.П.: сидя на коленях, сжимают и разжимают кулачки

«рубят» капусту

«пекут» пирожки

«бросают» пирожки в печку

И.П.: стоя, руки на поясе надувают щёки

«моталочка»

«распашонка»

«полочка» с наклонами в сторону

обхватить руками голову

опуститься на корточки

переваливаться справа-налево

упасть на пол

ползти на четвереньках

Ты, шагай, ты шагай

Своей дорогой, не зевай!

Ты шагай, ты шагай,

Себе пару выбирай!

Поздоровайся ладошкой,

Поздоровайся и ножкой

Плечиком и локотком

И конечно язычком:

«Здравствуй!»

Ты, шагай, ты шагай

Своей дорогой, не зевай!

Ты шагай, ты шагай,

Другую пару выбирай!

Поздоровайся головкой.

шагают врассыпную

выбирают пару

здороваться по тексту

шагают врассыпную

выбирают пару

здороваться по тексту

Как ты делаешь всё ловко!

Пальчиком и кулачком

И конечно язычком:
«Здравствуй!»

Ты, шагай, ты шагай

Своей дорогой, не зевай!

Ты шагай, ты шагай,

Другую пару выбирай!

Поздоровайся макушкой

И своим красивым ушком,

Спинкой, тёпленьким бочком

И конечно язычком:

«Здравствуй!»

шагают врассыпную

выбирают пару

здороваться по тексту

Золотым осенним днём

За грибами мы идём

Во все стороны глядим –

Не попался ни один.

Стало грустно и обидно,

Здесь грибов

Совсем не видно.

Как же это?

Вот так раз!

Очень даже много нас.

шагают на месте, не отрывая носки от пола;

повороты головы вправо-прямо, влево-прямо (4 раза)

разводят руки в стороны, пожимают плечами

И.П.: в приседе – «грибы» растут

«Твист»

Выросли сестрички –

Это грибы лисички.

Красавицы крошки

На стройной ножке.

.

поднять руки через стороны и соединить в замочек и опустить перед собой;

«чарльстон» по 2 раза каждой ногой

согнуть ПР. колено в Л. сторону, руки в замке отвести в противоположную; вернуться в И.П.; то же с другой ноги;

Л.нога на пятку в ПР.угол руки в противоположной стороне; Л.ногу назад на носок, руки – вытянуть вперёд; разворот к задней ноге, перенести на неё тяжесть тела, руки – к груди; приставить ногу, полуприсесть, руки вытянуть вперёд в вывернутом замке;

приседать движением «твиста»

«Русская плясовая»

Царь грибов – боровик

Очень важен и велик.

Оп!

разводят в разные стороны пятки-носки-пятки-носки

полуприсед, перенос тяжести на одну ногу с разворотом корпуса к другой ноге, которая оказывается на пятке; повторить к другой ноге

прыжком соединить ноги

«Рок- н –ролл»

Я – грибник,

А вы – грибы,

Ну-ка, прячьтесь

За дубы.

Раз, два, три,

Четыре, пять.

Я иду грибы искать

вытянуться

присесть

притопы по 2 раза каждой ногой

«пружинки»

«догонялки»

Блестящие шляпки

Одели маслятки.

Весёлой гурьбой

Танцуют ребятки.

И.П. руки согнуты перед собой в локтях, кисти сжаты в кулачки:

на 4 счёта переступают на месте, одновременно потрясая кулачками вверх-вниз

на 4 счёта хлопают в ладоши на вторую долю (повторить 4 раза)

И.П. руки согнуты перед собой в локтях, кисти сжаты в кулачки:

выбрасывать носок ПР.ноги влево, носок Л.ноги вправо (повторить 8 раз)

выполнить движение «до-зо-до», свободно встряхивая кмстями

Поглядим по сторонам,

Погуляем тут и там

По лесным дорожкам

Поскакали ножки.

А теперь, ребятки,

Поиграем в прятки.

Осень непогодушка,

Клён наш пожелтел.

Листики качаются,

Ветер налетел.

Ветре листики срывает,

На дорожку их бросает

А потом вдруг подхватил,

В хороводе закружил.

Всё сильнее ветер воет

Ещё ниже ветки клонит.

повороты головы вправо-прямо-влево-прямо

поскоки

выпад вправо, закрыть лицо листиками; соединить ноги – развести руки в стороны (3 раза)

руки вверх – качать листочками

кружиться

«фонтанчиком» опустить руки

«моталочкой» поднять руки вверх

ноги на ширине плеч; выполнять наклоны вперёд

Всё быстрее вертится

Пёстрая метелица.

И ковром золотым

По дорожкам стелется.

Из листиков осенних

Сделаем «салют».

Ох, и весело, ребята,

Будет всем нам тут.

лёгкий бег врассыпную

кружение

присесть

И.П.: сидя на корточках, листья лежат на полу; хлопок по полу, хлопок в ладоши

взять листья из положения внизу сделать прыжок вверх, «подбросить листья»; плавно опуститься на корточки (4 раза)

Ходит по лесу медведь,

Хочет сесть и посидеть.

Где ж такое место есть,

Чтобы мог медведь присесть?

То высок пенек,

То торчит сучок,

То мокрый мох,

То мох пересох.

Ох!

То низкий пень,

То густая тень,

То узкий ров,

То гнездо муравьев,

То кричит сорока,

То колючки сбоку,

То кустарники,

То речка  -

Нет хорошего местечка.

Эта сказка о медведе,

О медведе-привереде.

идут по кругу вперевалочку

разводят руки в стороны

высматривают из-под руки место

поднять руки на уровень груди

сжать пальцы в кулак и отставить большой палец в сторону

сжимать и разжимать пальцы, разворачивая ладони вниз – вверх

вытирать ладонью лоб

нагнуться и показать руками высоту пня

развести руки в сторону и задрать голову

приблизить ладони друг к другу

показать руками холмик, соприкасаясь пальцами

взмахи руками, как крыльями

широко раздвинуть пальцы

переплести пальцы рук

развести руки в стороны

качать головой

покачиваясь, переступать с ноги на ногу

Мы  -  матрешки, мы  -  матрешки,

Погуляем по дорожке.

Ты, матрешка, повернись,

Всем ребятам покажись.

Ты головку наклоняй

И плечо ей доставай.

Ножку выше поднимай

Да и хлопай, не зевай.

Спинку будем выпрямлять,

Корпус будем наклонять.

Вот матрешки приседают

И в ладошки ударяют.

Все матрешки, посмотри,

Прыгать будут  -  раз, два, три!

ходьба топающим шагом по кругу, руки внизу, ладони перпендикулярно руке, пальцы выпрямлены

повороты вправо и влево с разведением рук в стороны

выставление поочередно ног на пятку

руки на поясе, наклоны головы вправо-влево

поднимать поочередно ноги, делая хлопок под коленом

наклон вперед, руки в стороны, спину прогнуть, посмотреть вперед

приседания с хлопком в ладоши перед собой

прыжки разных видов

Днем подсолнух в огороде

Улыбается погоде.

По орбите круговой

Вертит рыжей головой.

В огороде за забором

Поспевают помидоры,

Держатся за колышки,

Греются га солнышке.

Капуста виласта,

Не будь голенаста,

Не будь голенаста,

Будь пудаста.

Подставив солнышку бочок,

Лежит на грядке кабачок.

Горошины, горошины

Стручком на землю сброшены.

Ветерок пролетал,

Овощи овевал.

И.П. – стоя, ноги вместе, руки на поясе, выполняют круговые движения головой вправо и влево

И.П. – то же. На «раз» - присесть, спина прямая, руки согнуты перед грудью, пальцы сжаты в кулаки, сказать: «Ух!»; на «два» - в И.П.

И.П. – сидя по-турецки, ладони на коленях; качаться вправо-влево

И.П. – лежа на спине, руки вытянуть вверх; перекатываться на правый и левый бока

И.П. – стоя, руки на поясе; прыгать на двух ногах, на одной, «крестиком» в чередовании с ходьбой

сделать продолжительный выдох на звук «У»

Вот выходит на парад

Наш космический отряд.

Руки в стороны  -  к плечам,

Дружно мы покажем вам.

На пояс обе руки ставим

И наклоны выполняем.

Руки за голову  -  и вот

Наклоняемся вперед.

Приседаем и встаем

И ничуть не устаем.

Раз  -  прыжок, два  -  прыжок,

Ногу ставим на носок.

И опять шагаем,

Руки поднимаем.

дети маршируют по кругу

И.П. – стоя, ноги вместе, руки к плечам: 1 – руки в стороны; 2 – вернуться в И.П.

И.П. – стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч: наклоны вправо и влево

И.П. – стоя, руки за голову, ноги на ширине плеч: наклоны вперед, держа спину прямо

И.П. – стоя, руки на поясе: 1 – присесть, руки вперед, 2 – вернуться в И.П.

прыжки на правой ноге, затем на левой в чередовании с ходьбой

ходьба по кругу, поднимая и опуская руки

Вдоль лесных дорожек

Много белых ножек

В шляпках разноцветных,

Издали заметных,

Собирай, не мешкай,

Это…                                     (сыроежки).

И.П. – основная стойка, руки на поясе; наклоны головы вправо-влево

Под осинкой

Стоит мальчик-с-пальчик,

На нем сер кафтанчик,

Шапка красненькая.          (подосиновик)

И.П. – основная стойка: повороты корпуса вправо-влево

А вот кто-то важный  -

На беленькой ножке,

Он в шапочке красной,

На шапке  -  горошки.               (мухомор)

И.П. – основная стойка:1 – наклоны вперед, прикасаясь руками к голове; 2 – вернуться в И.П.

Что за ребятки на пеньках

Столпились тесной кучкой

И держат зонтики в руках,

Застигнутые тучкой?                 (опята)

И.П. – основная стойка: приседания с хлопками над головой

Посмотрите-ка, ребята,

Тут -  лисички, там – опята,

Ну, а это на полянке

Ядовитые …                               (поганки)

прыжки на двух ногах

На шесте  -  дворец,

Во дворце  -  певец,

А зовут его…                

       (скворец)

наклоны головы вправо влево

Осторожная слишком:

Стоя прямо над ней,

Ее можно услышать,

А увидеть трудней.

       (иволга)

выполняют повороты вправо-влево, отведя прямые руки назад

Солнцем залита опушка,

Загорелся только день.

И проказница-кукушка

Куковать уселась в тень.

Где она? Никто не знает,

На каком сидит суку,

В прятки

С солнышком играет

И кричит ему…  

(ку-ку)

на «раз» - дети встают на носки, поднимают руки вверх; на «два» - опускаются на всю ступню, руки вниз

С виду, скажем, неприметна,

Оперение не ярко,

Шелушить же любит зерна

И зовется…

       (коноплянка)

выполняют приседания

Спереди  -  шильце,

Сзади  -  вильце,

На груди  -

 белое полотенце.

       (ласточка)

стоят на одной ноге, отведя вторую ногу назад, руки в стороны, стараясь сохранить равновесие

Всех перелетных птиц черней,

Враг личинок, друг полей,

Взад-вперед по пашне вскачь,

И зовется птица…

       (грач)

прыжки на двух ногах на месте, вокруг себя, вперед-назад

Вот и гуси летят

И шипят, и шипят

ходьба по кругу, медленно поднимая руки на вдох и опуская на выдох, произнося «ш-ш-ш…»

Ай да ступа-ступа-ступа,

Сколько стука-стука-стука!

Солоница мала,

А царица стола.

Самовар  -  птица-жар!

Кран открывается  -

Чай наливается.

Чайничек с чашечками  -

Тарарашечками.

В плошку лей окрошку,

Бери ложку, ешь понемножку.

ходьба на всей ступне, руки на поясе

наклоны вперед, вытягивая вперед  руки

наклоны корпуса вправо-влево, руки на поясе

наклоны головы вправо-влево, стараясь достать ухом плечо

сидя на полу, ноги вместе, руки на поясе; выполнять повороты вправо и влево, поворачиваясь за рукой

Скалка!Рубля не жалко.

Станешь печь пироги,

Скажешь скалке: «Помоги!»

Грибок свеж,

Да его не съешь!

Балалаечка  -  игрушка,

Ты играй, моя подружка!

Есть и струны, и колки,

И в цветочках уголки.

Вот так птичка,

Собой невеличка!

Станешь дуть,

А она: «Фьють! Фьють!»

сидя на полу, руки на поясе, ноги вместе; делать

наклоны корпуса вперед, касаясь руками носков

выполнять приседания

прыжки на обеих ногах, «крестиком», «звездочкой», в чередовании с ходьбой

стоя, руки за спиной, сделать спокойный вдох и несколько энергичных выдохов, работая мышцами живота и произнося: «Фьють!»

То- то славно, ребята,

Зиму гоним долой:

Загребаем лопатой,

Выметаем метлой.

Все работают с нами:

Где уж тут усидишь!

Мы сбиваем снежками

Льдинки звонкие с крыш.

Лейки, грабли достали,

Припасли семена.

Мухе сонной сказали:

- Просыпайся,  -  весна!

Домик строим, строгаем  -

Эй, скворец, прилетай!

И флажки вырезаем  -

Приходи, Первомай!

Ручеек за ворота

Сам пробиться не мог.

Закипела работа:

В добрый путь, ручеек.

маршируют по кругу друг за другом

идут топающим шагом со взмахом рук влево-вправо  -  «метут»

приседают с произнесением слова «БАХ!»

повороты корпуса влево-вправо с отведением руки в сторону и произнесением звука «С»

наклоны вперед с отведением рук назад и произнесением «ВЖ»

удары кулачками друг о друга, наклоняя голову вправо-влево, и произнося «ТУК»

прыжки на двух ногах, поднимая руки вверх

стоя крикнуть «УРА!»

легкий бег в медленном темпе

Всему приходит свой черёд

И следом за метелью,

Нам позывные подаёт

Весна своей капелью

То погромче, то потише

Барабанит дождь по крыше

Протянули мы ладошки

Дождик их помыл немножко

Куда ни глянь, кругом вода –

Ну и что такого, это ерунда

Весеннему дождику рады –

Лужи нам не преграды.

шагают на месте

поднимают руки вверх – к плечам 2 раза

4 громких хлопка над головой, 4 тихих хлопка перед собой

4 громких хлопка над головой, 4 тихих хлопка перед собой

с наклоном корпуса вперёд, вытянуть руки ладошками вверх

в этом же положении «помыть руки»

обхватив голову руками выполняют повороты

делают отмашку руками

лёгкий бег

прыжок на двух ногах

- Гуси, утки! Кря-кря-кря!

- Летим в теплые края!

Будем крыльями махать,

Будем крылья разминать.

Правым крылом взмахнем,

Левым взмахнем потом.

Поворот направо:

- До свиданья, зайка!

Поворот налево:

- До свидания, белка!

Летим вперед за вожаком

И покружимся потом.

Повернулись кругом:

- До свиданья, милый дом!

Вперед полетели,

А как устали  -  сели.

согнуть руки в локтях, сжать кулаки

поднимать и опускать локти

делать легкие взмахи руками

поднять и опустить правую руку

поднять и опустить левую руку

повернуться направо

поклониться

повернуться налево

наклонить голову вперед

бег на носках по кругу

кружение

поворот на 360о машут рукой

бег по кругу

приседают

Кошки любят поплясать,

Свои царапки показать.

Хоть пингвин и неуклюжий,

Но танец помогает в стужу.

Зайки веселятся,

Прыгают, резвятся.

Поплясать и я бы смог...

Так танцует серый волк.

Корчат рожицы мартышки,

Веселятся шалунишки.

Даже змеи не жалятся

И красиво извиваются.

Музыка зовёт всех нас танцевать,

Разве можно тут устоять.

И.П. полуприсед:  поочерёдно выполнять круговые движения ладонями перед собой, пальцы напряжены, локти согнуты

И.П. полуприсед, руки согнуты в локтях перед собой: выпрямиться, поворот вправо – руки раскрыть, вернуться в И.П., то же влево

прыжки с продвижением вперёд, руки – «лапки»

прыжки с продвижением назад, руки – «лапки»

И.П. стоя прямо: выпад вправо, руки – «лапы», вернуться в И.П., то же влево

И.П. сидя по-турецки: руки согнуты, разведены в стороны, выполнять наклоны в стороны

И.П. в приседе: руки сложены перед собой ладошка к ладошке, изгибаясь подниматься, вытягивая руки вверх, и также возвращаться в И.П.

2 раза приставные шаги с хлопками у соответствующего уха вправо-влево

2 раза приставные шаги вперёд – хлопок над головой; назад – хлопок  внизу

Как у наших у ворот

Появился огород.

Мы туда сейчас заглянем

И узнаем что растёт.

Раскрасавица капуста

Завила оборки густо.

Красен помидор и сочен,

А ещё он важен очень.

Спрятала морковка

Длинный нос свой в грядке.

Видно очень хочется

Поиграть ей в прятки.

Лежебока кабачок

Отлежал себе бочок.

Веселее хоровод

Все сегодня рады.

Урожай у нас неплох,

Поплясать бы надо

4 наклона вперёд – в сторону

«моталочка» на «пружинке»

вытянуться на полупальцах, руки на поясе; повороты туловища

И.П.: сидя на корточках, голова опущена; встать, вернуться в И.П. (6 раз)

И.П.: лёжа на боку, одна рука подпирает голову, вторая на поясе, ноги вытянуты; потирать одной ногой другую

комплекс русской плясовой

Здравствуй, миленький дружок!

Становись скорей в кружок!

Здравствуй, нос, рот, голова,

Щёки, уши, лоб, глаза,

Плечи, плечи, шея грудь.

Не забыть бы что-нибудь!

Ручки хлоп-хлоп-хлоп.

Ножки топ-топ-топ.

Здравствуй, солнце и звезда,

Здравствуй «нет»

И здравствуй «да»!

ведущий приветствует детей

ведущий приглашает всех в круг

коснуться рукой носа, рта, головы

коснуться руками щёк, ушей, лба, глаз

правую ладонь на левое плечо, наоборот; обхватить ладонями шею, опустить ладони на грудь

приставить указательные пальцы к вискам, покачать головой

3 хлопка в ладоши

3 притопа

поочерёдно поднять руки

мотать головой

кивать головой

Руку мне протяни

И тихонечко пожми,

Улыбнись и скажи:

«Доброе утро!»

В круг вставай поскорей,

Позови своих друзей,

Улыбнись всем  и скажи:

«Доброе утро!»

Мальчики и девочки,

Машеньки и Леночки,

Пети, Саши и Наташи,

Доброе утро!

пожимают руки друг другу

встают в круг

качают сцепленными руками

улыбаются

сужают круг, поднимая руки

расширяют круг, опуская руки

Мы хлопаем в ладоши, хлоп, хлоп

Мы топаем ногами, топ, топ

Качаем головой.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем

Мы низко приседаем

И прямо мы встаем

Руки вниз, на бочок.

Разжимаем –  в кулачок

Руки вверх и в кулачок

Разжимаем на бочок

На носочки поднимайся

Приседай и выпрямляйся

Ноги вместе. ноги врозь

хлопки над головой

высоко поднимаем колени

головой вперед назад подвигать

руки поднять

руки опустить

присесть

подпрыгнуть

руки на пояс

руки поднять вверх, сжать в кулак

руки на пояс

подняться на носки

приседания

прыжки