Технология реализации программы по развитию двигательных навыков и умений дошкольников в процессе обучения подвижным играм с элементами баскетбола
проект

Упражнения и игры, подготавливающие к обучению технике передачи – ловли мяча

Первоначальное обучение действиям

Сентябрь

1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя (одной) руками.
2. Бросание мяча вниз перед собой и ловля его двумя (одной) руками.
3. Перебрасывание мяча партнеру удобным способом.
4. Перебрасывание мяча правой (левой) рукой, ловля его двумя руками.

            Игры: «Играй, играй, мяч не теряй», «Сделай фигуру».

Углубленное разучивание действий

Октябрь

1. Бросание мяча вверх с ударом вниз об пол и ловля его двумя руками.
2. Бросание мяча вверх перед собой с хлопком и ловля его.
3. Бросание мяча вверх с хлопком за спиной и ловля его двумя руками.

            Игры: «Вызов по имени», «Подвижная цель», «Мяч водящему».

Совершенствование навыков

Ноябрь

1. Удары мячом об пол с хлопком в ладоши, поворотом кругом и ловля его.
2. Бросание мяча из-за головы двумя руками вдаль и через сетку.
3. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.
4. Передача мяча по кругу вправо, влево (произвольным способом).

          Игры: «У кого меньше мячей», «Поймай мяч», «За мячом», «Обгони мяч».

Упражнения, подготавливающие к ведению мяча

Первоначальное обучение

Декабрь

1. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками из положения стоя;
2. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками при ходьбе;
3. Удар мячом об пол правой рукой и ловля левой рукой и наоборот.

Углубленное разучивание

Январь

1. Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой.
2. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой.
3. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой с последующей передачей мяча двумя руками (произвольным способом).

Совершенствование

Февраль

1. Ведение мяча на месте поочередно правой и левой рукой.

2. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол.

3. Ведение мяча, ударяя ладонью по нему (произвольным способом).

Упражнения, подготавливающие к броску мяча в корзину

Первоначальное обучение.

Март

1. Перебрасывание мяча через сетку или веревку, натянутую выше головы ребенка (произвольным способом).
2. Метание мяча в обруч, расположенный на полу (с расстояния 2-2,5м), снизу, сверху и из-за головы.

Игры: «У кого меньше мячей», «Мяч в корзину».

Углубленное разучивание

Апрель

1. Метание мяча в баскетбольный щит (размер 120Х90см), установленный на разной высоте.

2. Удары мячом об пол и броски его в баскетбольный щит.

Совершенствование

Май

Игры «Метко в корзину», «Чья команда больше»

Упражнения и игры с передачей мяча

Первоначальное обучение

Сентябрь

1. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.

2. Передача мяча двумя руками от груди стоя на месте парами.

3. Передача мяча двумя руками от груди при движении парами.

4. Передача мяча одной рукой от груди в движении после ловли его.

Игры: «10 передач», «Мяч водящему».

Углубленное разучивание

Октябрь

1. Передача мяча в шеренге, по кругу (вправо, влево).

2. Передача мяча в тройках, пятерках.

3.Передача мяча в колоннах с переходом в конец своей, а затем противоположной колонны.

Игры: «Успей поймать», «Гонка мячей по кругу».

Совершенствование

Ноябрь

1. Передача мяча парами при противодействии защитника.

Игры: «Поймай мяч», «Займи свободный кружок».

Упражнения и игры с ведением мяча

Первоначальное обучение

Декабрь

1.   Ведение мяча на месте.

2. Ведение мяча вокруг себя.
3. Ведение мяча, продвигаясь шагом.

Игры: «Мотоциклисты», «Скажи, какой цвет».

Углубленное разучивание

Январь

1. Ведение мяча с изменением: а) направления передвижения, б) скорости

передвижения, в) высоты отскока мяча.

2. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка после него.
3. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.

Совершенствование

Февраль

Игры: «Вызовы по номерам», «Ведение мяча парами», «Ловец с мячом»,

«Эстафета с ведением мяча».

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину

Первоначальное обучение

Март

1. Бросок мяча в корзину (поставленную на пол) удобным для детей способом.
2. Бросок мяча в цель (высота 1,5м) двумя руками от груди с места через веревку или сетку.
3. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места.

Игры: «Пять бросков», «Чья команда больше».

Углубленное разучивание

Апрель

1. Бросок мяча в корзину после ведения (с фиксацией остановки).
2. Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча после ловли его.

Совершенствование

Май

Игры: «Бросание мяча в парах», «Метко в корзину».

Сочетание действий: ловли – бросков мяча, ведения – бросков мяча,

ловли – ведения мяча, ведения – передачи.

Игры: «Мяч ловцу», «Мяч капитану»; игры в баскетбол по упрощенным правилам.