«Формирование у детей привычек здорового образа жизни» «Умные пальчики»
консультация
«Формирование у детей привычек здорового образа жизни»
«Умные пальчики»
Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка. В раннем возрасте необходимо заложить основы здорового образа жизни, для развития ребенку необходимо помочь, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять свое здоровье. Вырастить здорового ребенка – вот самое главное, что необходимо сделать нам с вами. Поэтому одной из основных задач, стоящих перед дошкольным учреждением, является взаимодействие с семьей для осуществления полноценного развития здоровой личности ребенка.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
formirovanie_privychek_zdorovogo_obraza.docx | 18.47 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 96 Фрунзенского района Санкт-Петербурга
Консультация для родителей на тему:
Формирование у детей привычек здорового образа жизни.
Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка; она несет в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста. Здоровый , физически активный человек продуктивен в совершенном, интенсивном ритме жизни, он менее подвержен влиянию стрессовых и других негативных факторов. Поэтому в раннем возрасте необходимо заложить основы здорового образа жизни, для развития ребенку необходимо помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.
Целью по формированию привычек здорового образа жизни у дошкольников является :
Формирование представления у детей здорового образа жизни, средствах укрепления здоровья и правилах заботы о здоровье.
Задачи по формированию привычек здорового образа жизни у дошкольников:
- Способствовать формированию физической культуры детей;
- Правильное и здоровое питание;
- Прививать культурно-гигиенические навыки.;
- Соблюдение режима;
- Укрепление и сохранение здоровья детей
- Прививание навыков здорового образа жизни
Формирование у детей привычек здорового образа жизни в ДОУ происходит на протяжении всего дня:
Утренняя гимнастика, прогулка, режим питания, дневной сон, выполнение к.г.н., физкульминутки, физкультурные занятия.
- Формирование у детей привычек
здорового образа жизни
ФОРМЫ РАБОТЫ ПО ПРИОБЩЕНИЮ ДЕТЕЙ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ:
-Физкультурные занятия, физкультурные досуги, физкультминутки, физические упражнения в сочетании закаливающими процедурами, спортивные праздники, подвижные игры;
-Самостоятельная деятельность;
-Утренняя гимнастика, бодрящая гимнастика после сна;
-Прогулки;
-Беседы, чтение художественной литературы, рассматривание иллюстраций, сюжетных и предметных картинок.
- Кладовая здоровья наших малышей это основа для формирования привычек здорового образа жизни.
- Простые правила и советы помогут вам и вашему малышу развить привычку с вниманием и заботой относится к своему к своему здоровью.
Особое внимание следует уделять следующим компонентам :
- Занятия физкультурой, прогулки;
- Рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна.
- Бережное отношение к окружающей среде, к природе.
- Медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендаций.
Формирование здорового образа жизни в семье.
Первыми педагогами ребенка являются родители.
Родители являются посредниками между ребенком и миром культуры, информацией, предметами, явлениями и т.д.
Важно подавать пример ребёнку и соблюдать привычки по формированию здорового образа жизни.
Дерево здоровья. Профилактика заболеваний:
- Соблюдение режима;
- Прогулки на свежем воздухе;
- Занятия спортом;
- Правильное питание;
- Соблюдение гигиены;
- Одевайтесь по погоде;
- Психологический комфорт.
Соблюдая наши рекомендации вы сбережете свое здоровье и здоровье ваших малышей!!!
- Первое яблочко для здоровья вашего малыша.
Соблюдение режима. - Второе яблочко для здоровья вашего малыша.
Прогулки на свежем воздухе. - Третье яблочко для здоровья вашего малыша .
Это занятия физкультурой.
Регулярные физические упражнения помогают детям поддерживать здоровый вес, развивают мышцы, улучшают координацию и общую физическую подготовку. Физическая активность стимулирует мозг, улучшая концентрацию, память и способности к обучению. Спорт учит детей справляться со стрессом, развивает уверенность в себе и способствует формированию положительного отношения к жизни.
Четвертое яблочко для здоровья вашего малыша.
Правильное питание.
- Пятое яблочко для здоровья вашего малыша.
Соблюдение культурно - гигиенических навыков. - Шестое яблочко для здоровья вашего малыша.
Одежда по сезону. - Седьмое яблочко для здоровья вашего малыша.
Психологический комфорт. - Умеренное рациональное питание. Рацион должен быть сбалансированным и полноценным, включать зерновые продукты, овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты, источники белка (нежирные мясо и птица, жирная рыба, яйца, бобовые, орехи, семечки, растительное масло). Важно соблюдать питьевой режим.
- Соблюдение правил гигиены. Личная гигиена включает уход за телом, поддержание чистоты одежды и обуви, регулярную чистку и замену индивидуальных предметов гигиены.
- Соблюдение распорядка дня в семье. Правильный распорядок дня — соблюдение режима труда и отдыха, режима сна — укрепляет здоровье, улучшает самочувствие и настроение, повышает производительность труда. Оптимальная и регулярная физическая активность. К семейным традициям, укрепляющим физическое и психическое здоровье, можно отнести совместные занятия спортом и трудовой деятельностью: прогулки, подвижные игры на свежем воздухе, путешествия, общие хобби и творчество.
- Отсутствие вредных привычек. Профилактика вредных привычек также возможна путем формирования навыков культуры здоровья, начиная с самого раннего возраста в семье.
- Здоровый психологический климат. Теплые и доверительные отношения между членами семьи, проявление доброжелательности, уважение и любовь к детям, готовность простить и понять, стремление прийти на помощь, забота о здоровье и внимание к самочувствию, комфортность быта в семье — все эти условия укрепляют психическое здоровье, а также положительно влияют на физическое здоровье взрослых и детей.
Нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить здорового человека.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Формирование у детей привычек здорового образа жизни
Формирование у детей привычек здорового образа жизни...
статья Формирование у детей привычек здорового образа жизни
ФОРМИРОВАНИЕ У ДЕТЕЙ ПРИВЫЧЕК ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ....
Формирование у детей привычек здорового образа жизни.
Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста...
Формирование у детей привычек здорового образа жизни
Презентация по теме "Формирование у детей привычек ЗОЖ" для открытого педагогического совета....
Консультация для родителей «Формирование у детей привычек здорового образа жизни»
Цель: Формирование сознания родителями ответственности за формирование у ребенка бережного отношения к своему здоровью.Задачи:- Сформировать представление у родителей о необходимости соблюдения ЗОЖ.-О...
Формирование у детей привычек здорового образа жизни
Дошкольный период является наиболее благоприятным для формирования здорового образа жизни. Осознание ребенком своего "Я", правильное отношение к миру, окружающим людям — все это зависит от того наскол...
Консультация для родителей в первой младшей группе «Карапузы» на тему: «Формирование у детей привычек здорового образа жизни» «Умные пальчики» (посредством пальчиковой гимнастики)
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 96 Фрунзенского района Санкт-ПетербургаКонсультация для родителей в первой младшей группе «Карапузы»...