Консультация для родителей Упражнения для развития координации у детей дошкольного возраста дома и на улице.
консультация
Консультация для родителей Упражнения для развития координации у детей дошкольного возраста дома и на улице.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Упражнения для развития координации у детей дошкольного возраста дома и на улице.
аппараты и органы зрения.
Чтобы ребёнок рос здоровым, ловким и сообразительным, его способности необходимо постоянно развивать. Сегодня молодые родители уделяют много внимания мелкой моторике – и это правильно! Но не стоит забывать и о крупной моторике, ведь уже в школьном возрасте ребенку не обойтись без хорошей координации движений тела. Хорошая координация - это, по сути, согласованная активность всех мышц тела. В этом процессе задействован мышечный и вестибулярный
Процесс развития координации тела начинается еще в маленьком возрасте и продолжается до 18 лет – до тех пор, пока растет скелет человека. Поэтому и в садике, и дома, и на улице, нужно давать разные упражнения для формирования этого важного умения тела.
Упражнения на развитие координации делятся на два вида – первые выполняются статично, вторые в динамике. Первые учат детей сохранять равновесие в заданной позе, например, стоять на одной ноге или удерживать легкий груз на голове. Вторые упражнения — это ходьба по скамейке, изменение направления при беге и т. д. Хотя развитию координации также прекрасно способствуют командные подвижные игры (баскетбол, волейбол, футбол), катание на коньках, лыжах и велосипеде, теннис.
Мы предлагаем вам несколько игр для дома и улицы.
Статические игры
- Включите музыку и начните танцевать. А потом по вашему хлопку малыш должен замереть в той позе, в которой только что был. Можно усложнять длительностью момента
«замирания»;
- Предложите посоревноваться, кто дольше всех простоит на одной ноге, в позе
«ласточки»;
- Изображайте «аиста, который стоит на одной ноге» или даже «аиста, который готов перестоять кого угодно».
Динамические игры
- Во время бега пусть малыш резко сменить траекторию движения по вашей команде.
- Прыжки на батуте – и весело и полезно для координации;
- Пусть катается на качелях – самых разных;
- Ходите по бордюрам во дворе, используя разные положения рук;
- Используйте упражнения на неустойчивых поверхностях, например, фитбол. Лежа на фитболе, отпускать руки и ноги, стараясь не скатиться с мяча. Усложните задачу – лягте на фитбол спиной.
Таким образом, ежедневно вполне достаточно делать упражнения в течение 5-7 минут на детской площадке перед тем, как ребенок присоединится к играм со своими сверстниками. Впрочем, очень хорошо, когда есть возможность задействовать в «тренировке» и других детей. Если они решили побегать по площадке с мячом, можете считать, что «дневная норма» упражнений уже выполнена! Не заставляйте малыша заниматься, когда он уже проявляет признаки усталости. В таком состоянии ему будет еще сложнее следить за координацией своих движений, а значит, развивающий эффект будет минимален.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей на тему: Развитие музыкальных способностей детей дошкольного возраста через игру на музыкальных инструментах.
Консультация для родителей на тему: Развитие музыкальных способностей детей дошкольного возраста через игру на музыкальных инструментах....
Консультация для родителей по теме: "Развитие логического мышления детей дошкольного возраста посредством логико-математических игр".
Обучение математике в игровой форме развивает и формирует познавательный интерес ребенка....
Консультация для родителей на тему Развитие творческих способностей детей дошкольного возраста
Консультация для родителей на тему Развитие творческих...
КОНСУЛЬТАЦИЯ для родителей на тему: «Развитие творческих способностей детей дошкольного возраста в работе с природным материалом»
Работа с природным материалом таит в себе большие возможности сближения ребенка с родной природой, воспитание бережного, заботливого отношения к ней....
Консультация для родителей по организации самостоятельной изобразительной деятельности детей дошкольного возраста дома.
Консультация для родителей по организации самостоятельной изобразительной деятельности детей дошкольного возраста дома....
Открытое занятие-консультация для родителей консультационного центра "Развитие познавательной активности детей дошкольного возраста посредством физического развития"
laquo;Развитие познавательной активности детей дошкольного возраста посредством физического развития»...