Летнее развлечение для детей "Секреты здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

Летнее развлечение «Секреты здоровья»

Цель: Формирование у детей навыков здорового образа жизни.

Задачи: Закрепить знания детей о влиянии на укрепления здоровья двигательной активности, правильного питания, свежего воздуха, соблюдения личной гигиены. Развивать познавательный интерес к изучению своего здоровья. Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относится к себе.

Оборудование: чемоданчик с лекарствами, предметы гигиены (зубная щетка, мыло, мочалка, полотенце, расческа и др.)

Ход мероприятия:

Музыка 1

Ведущий:  Ребята, я получила письмо от всем вам известного героя. Он спешит к нам, чтобы попросить нас о помощи. Обычно он сам всегда приходит на помощь, а сейчас ему понадобилась наша помощь.

Ведущий: Угадайте, кто он?
Лечит маленьких детей,
Лечит птичек и зверей,
Сквозь очки свои глядит
Добрый доктор… 

Дети. Айболит!
Ведущий. Правильно! Добрый доктор Айболит
К детям в детский сад спешит.
К Ване, Кате и Варваре,
Мише, Маше и Назару.
И ко всем другим ребятам…
Рассказать о том, как надо:
Руки мыть и вытирать,
Да здоровье укреплять.
Очень важно, чтоб на свете
Были чистыми все дети!

Под музыку заходит Айболит.

Музыка 2

Доктор Айболит. Здравствуйте, ребята! (дети здороваются с Айболитом). Какие вы хорошие! А вы не болеете, не кашляете, и насморка нет? Давайте-ка, я вас послушаю (слушает детей). Да, действительно все здоровы. Ребята, а вы знаете, что нужно делать, чтобы быть здоровым? (ответы детей)

Молодцы, тогда вы мне точно поможете! Злюка – Инфекция  украла ключ от моего чемоданчика и я не могу лечить зверей. Открыть мы его сможем тогда, когда разгадаем секреты здоровья.

Ведущий: Ребята, поможем Доктору Айболиту? Тогда нам надо выполнить задания, которые помогут открыть чемоданчик с лекарствами.

 Отгадайте загадку:

Ранним утром мы проснулись.
Потянулись, улыбнулись.
Отличное есть средство,
Чтоб быть здоровым с детства,
Для всех по ряспорядку
С утра нужна... (зарядка)

Айболит:
Становитесь по порядку
Будем делать мы зарядку.
Раз два три четыре пять
Будем дружно начинать.

Зарядка «Становитесь на зарядку»    Музыка 3

Ведущий: Спасибо зарядке, здоровье в порядке. Вот мы и открыли первый секрет здоровья: «Чтобы быть здоровым надо делать зарядку!»

 Айболит: Ребята, а вы все знаете, какие продукты полезны для здоровья, а какие вредны?

 Игра «Да или нет»

1. Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

2. Лук зеленый иногда

Нам полезен дети? (Да)

3. В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

4. Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

5. Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

6. Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

7. Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

8. Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

9. Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

10Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

11. Лишь полезная еда

На столе у нас всегда (Да)

12. А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

Ведущий: Это еще один секрет здоровья: «Чтобы быть здоровым надо правильно питаться!»

 Айболит: Ребята, скажите, а вы умываетесь только утром, один раз в день? А когда еще нужно мыть руки? Правильно, ведь чистота – залог здоровья. А кто лучшие помощники чистоты? (Ответы детей)

Музыка 4

Игра-эстафета «Чистота». (Дети делятся на команды. На столе лежат предметы гигиены и предметы не имеющие отношение к гигиене.  (зубная щетка, мыло, мочалка, книга, карандаши, телефон, полотенце, расческа и т.д.). Дети по очереди бегут к столу, берут любой предмет,  решают в какую корзину его положить. В одну корзину  кладут предметы, которые помогут  быть чистыми и аккуратными, а во вторую - остальные. После игры нужно проверить правильно ли разложены предметы)

Ведущий: Еще раз проверим. Что нам нужно чтобы быть чистыми. Отгадайте загадки.

Загадки

Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
(Мыло)

Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков, у медведей.
(Расческа)

Пластмассовая спинка,
Жесткая щетинка,
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит.
(Зубная щетка)

И сияет и блестит
Никому оно не льстит
А любому правду скажет
Всё как есть ему покажет.
(Зеркало)

Вытираю я, стараюсь,
После ванной паренька.
Все намокло, все измялось
Нет сухого уголка.
(Полотенце)

Хвостик из кости
На спинке – щетинка
Эта вещь поможет нам
Чистить брюки и кафтан

(Щетка)

Могу я в ней на дно нырнуть,

но не могу я утонуть,

А если станет глубоко

 открою пробку я легко. (Ванна)

Дождик теплый и густой:

Этот дождик не простой, Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов. (Душ)

Ведущий:  Ребята, что объединяет все эти предметы

Айболит:  Правильно, это предметы личной гигиены и они нужны для того, чтобы следить за собой, быть чистым, аккуратным. Еще один секрет здоровья: «Чтобы быть здоровым надо соблюдать чистоту!»

Ведущий  Ребята, продолжите фразу:

Солнце, воздух и вода,
Наши …. (лучшие друзья)

Айболит: Без воды человек не может прожить и дня. Люди дышат кислородом, который находится в воздухе. Солнце даёт энергию. При помощи солнца, воды и воздуха человек укрепляет своё здоровье и закаляется.

Айболит: Поиграем в игру «Солнце, воздух и вода» (воздух – дети бегают, солнце – останавливаются, руки вверх, вода – садятся на корточки, выполняют движения пловца

Какие вы знаете виды закаливания?

Ведущий:  Один из видов закаливания - самомассаж

Массаж «Неболейка»

Чтобы горло не болело

Мы его погладим смело

(поглаживать шею сверху вниз)

Чтоб не кашлять, не чихать,

Надо носик растирать.

(указательными пальцами растирать крылья носа)

Лоб мы тоже разотрём.

Ладошку держим козырьком.

(Прикладывают ко лбу ладони «козырьком» и растирают его движениями в

стороны – вместе)

«Вилку» пальчиками сделай,

Массируй ушки ты умело.

(Раздвинуть указательный и средние пальцы и растирать точки перед и за

ушами)

Знаем, знаем – да, да, да!

Нам простуда не страшна!

(Потирают ладони друг о друга)

Вот мы с вами открыли еще один секрет здоровья, какой? «Чтобы быть здоровым надо закаляться»

 Айболит: Все знают, что физкультура и спорт – главные помощники здоровья. И поэтому мы сейчас будем проявлять спортивную смекалку и быстроту.

Музыка 5,  6

«Передай мяч» Каждый игрок в команде передает мяч над головой сзади стоящему товарищу, когда мяч окажется у последнего игрока команды, он бежит и отдает мяч первому.

«Прыжки на двух ногах с мячом, зажатым ногами».
Каждый игрок в команде зажимает мяч между колен и прыгает до финишной прямой, стараясь не уронить мяч. Обратно возвращается бегом.

Ведущий: Еще один секрет здоровья:  «Чтобы быть здоровым надо заниматься спортом и физкультурой!»

Айболит: Ребята, большое вам спасибо, благодаря вам я смог открыть чемоданчик, и я обязательно смогу помочь всем больным зверятам.

Ведущий: Чтобы быть здоровыми нужно вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, делать зарядку по утрам, правильно питаться, закаляться, быть всегда чистыми и аккуратными, больше гулять на свежем воздухе. И тогда никакие простуды вам не будут страшны.

Айболит:

Чтоб здоровье сохранить
Научись его ценить!
Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться.
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь – 
Это так поможет вам!
Я открыла вам секреты,
Как здоровье сохранить
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить.