Семейный досуг «В гостях у Витаминки»
материал (старшая группа)

Семейный досуг «В гостях у Витаминки»

Цель: Помочь детям в занимательной форме, закрепить знания о пользе витаминов, воспитывать стремление к здоровому образу жизни.

Методические приемы: игровой,  показ (компьютерная презентация «Наши друзья – витамины», художественное слово (загадка, стихи), сюрпризный момент.

Оборудование: ноутбук, экран,  волшебная палочка, маски (морковь, помидор, огурец, капуста, клубника, яблоко, груша, банан); 2 корзины; полезные и вредные продукты (игрушки); поднос с нарезанными  фруктами; 2 обруча;  по 3 морковки и клубнички (игрушки); фруктовый салат для угощения детей и родителей.

Ход досуга:

Ведущий: вот и закончилось лето. Ребята, как вы выросли, загорели и,

наверное, узнали за лето много нового и интересного? Сегодня мы с вами поговорим… (Стук в дверь)

Витаминка:  Здравствуйте ребята и уважаемые взрослые!

Отгадайте, кто я?

В овощах и фруктах есть.
Сколько их не перечесть.
Есть еще в форме таблетки
Вкусом лучше, чем конфетки.
Для Сони, Вани, Ангелины
Что полезно?
Дети: Витамины!

Ведущий: Ребята, догадались, кто к нам пришел? Это девочка Витаминка!

Витаминка:  Я хочу пригласить вас в гости.

А живу я в волшебной стране Витаминии.

В нашей стране не бывает уныния.

Жильцы ее силой и бодростью славятся.

С любою болезнью в два счета расправятся.

 Ведущий: Мы с ребятами и взрослыми очень хотим побывать в волшебной стране.  Но как же мы туда попадем?

 Витаминка:  Перед дорогой нам нужно набраться сил. Становитесь по порядку на веселую зарядку!

Заводная зарядка

Витаминка: А теперь в путь! В волшебную страну мы попадем с помощью волшебной палочки. Закрывайте глаза. Раз! Два! Три! В волшебную страну нас перенеси! Открывайте глаза.  Мы очутились в стране Витаминии.

А вот и жители нашей страны.

 (выходят дети в масках овощей и фруктов, читают стихи)

Ведущий:

В капусте и яблоке,
В горстке малины-
Повсюду чудесные
Есть витамины.
Они берегут вас
От всяких болезней.
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней.

1. Я – морковка, рыжий хвостик.

Приходите чаще в гости.

Чтобы глазки заблестели,

Чтобы щечки заалели,

Ешь морковку, сок мой пей,

Будешь только здоровей!

2. Я – толстый красный помидор,

Люблю детишек с давних пор.

Я – витаминов сундучок,

А ну-ка, откуси бочок!

3. Я – и свежий, и соленый.

Весь пупырчатый, зеленый.

Не забудь меня, дружок,

Запасай здоровье впрок.

4. А я – сочная капуста,

Витаминами горжусь.

В голубцы, борщи, салаты

Я, конечно, пригожусь.

А какие вкусные

Щи мои капустные.

5. Я – не птичка-невеличка.

Я – полезная клубничка.

Кто подружиться со мной –

Не простудится зимой!

6. Яблоко – чудесный фрукт.

Я расту и там и тут

Полосатое, цветное

Свежее и наливное

Сок мой тоже всем полезен,

Помогает от болезней.

7. Называют меня грушей.

Я скажу, а ты послушай:

Полюбите меня, дети!

Я полезней всех на свете.

8. Я – заморский гость,  банан,

Переплыл я океан.

Меня солнце попросило

Передать свою вам силу.

Витаминка: В овощах и фруктах много витаминов. В каких продуктах еще живут витамины?

 Дети: в  хлебе, кашах,  рыбе, молоке, мясе…

 Витаминка: Одна моя знакомая девочка очень любит кушать конфеты, печенье, пирожные, чипсы, пить кока-колу, лимонад! Как вы думаете - это полезная еда?

 Дети: Нет!

 Витаминка: Конечно, сладости можно употреблять в пищу, но  как можно реже и в небольшом количестве! Посмотрите, у нас стоят две корзинки, давайте разложим продукты, которые приносят пользу нашему организму – в зеленую корзинку, а, в красную корзинку –  продукты,  которые наносят вред нашему организму.

 Игра « Хорошо - плохо»

Ведущий: Сейчас проверим, правильно ли мы разложили продукты.

 Витаминка: Молодцы, все сделали правильно. А умеете ли вы узнавать фрукты на вкус? Поиграем в игру «Назови фрукт»

 Аттракцион «Назови фрукт»

(Дети встают в круг.  Витаминка по очереди подходит к каждому ребенку и дает попробовать кусочек фрукта, а ребенок пытается угадать, что он съел. Тот, к кому подходит Витаминка, закрывает глаза).

 Витаминка: А сейчас наши родители дадут своим детям полезные советы.

Родители читают полезные советы.

1.В жизни нам необходимо

Очень много витаминов

Всех сейчас не перечесть

Нужно нам их больше есть.

2. Вы не пейте газировку

Ведь она вам вред несет

А попейте лучше квас

Он вкусней во много раз!

3.Ешьте овощи и фрукты

Они полезные продукты

А конфеты и печенье –

Портят зубкам настроенье.

4.Мясо, овощи и фрукты –

Натуральные продукты,

А вот чипсы, знай всегда

Это вредная еда.

5.Каждый день съедай лимон

Будешь крепок и силен

Перестанешь ты болеть

И от счастья будешь петь!

6.Кушай овощи и фрукты

Рыбу, молокопродукты

Вот полезная еда

Витаминами полна.

Ведущий: Большое спасибо родителям за полезные советы.

 Витаминка: Каждый, кто попадает в нашу страну, становится здоровым, веселым и красивым, быстрым и ловким. Приглашаю поиграть в игру «Огородники» и ребят и родителей.

Игра «Огородники»

(дети и родители встают парами в две колонны. Впереди первой колонны стоит корзинка с 3 морковками, впереди второй с 3 клубничками. На другой стороне зала лежат 2 обруча (грядки). Первая пара от каждой колонны (ребенок и взрослый) берут корзину и бегут к обручу, выкладывают овощи (ягоды) в ряд («сажают») , бегут обратно и передают корзину следующей паре. Следующая пара складывает овощи в корзину «собирают урожай».

 Витаминка: Внимание, внимание! Я приглашаю всех в кафе «Витаминное», в котором работают наши мамы. Они приготовили для нас что-то не только вкусное, но и очень полезное.

 Мама ребенка:  мы приготовили для детей витаминный фруктовый салат. Он состоит из бананов, яблок, груш, апельсинов, киви и йогурта. Прошу пожаловать за стол и приятного аппетита!