Спортивный праздник "Пирамида Здоровья"
методическая разработка (подготовительная группа)

День здоровья, спортивный праздник

«Пирамида здоровья»

Цель: приобщение детей к здоровому образу жизни через спортивно - игровую деятельность.

Задачи:

• Продолжать знакомить с правилами Здорового образа жизни.
• Создавать условия для  совершенствования  двигательных умений и  навыков во время проведения игр и состязаний.
• Совершенствовать координацию движений, умение преодолевать препятствия.
• Воспитывать в детях чувство коллективизма, взаимопомощи во время проведения спортивных игр.

Оборудование и инвентарь :

• Быстрая и спокойная музыка для зарядки и конкурсов, Мыло , зубные щетки, зубные пасты, полотенца, машинки, салфетки , - все по 2 шт.;
• Фрукты и овощи, 2 эстафетные палочки, 2 скамейки для лазания, мешочки для метания, 2 корзины.

Ход праздника:

Под музыку  дети проходят в зал.

Ведущий:   Здравствуйте, дети!  Все собрались! Все здоровы?

Прыгать и играть готовы? Ну, тогда подтянись, не зевай  и не ленись!

- На команды поделись.

- рассчитайся на 1 и 2.

Вот у нас и две команды.

- Придумайте название своим командам, выбираем капитанов.

Ребята, как вы думаете- «Что значит быть здоровым?»

Из каких кирпичиков состоит наше здоровье?

(варианты ответов)

- Сегодня мы вместе разберемся поподробнее что значит быть здоровым и вести здоровый образ жизни. Будем строить  «Пирамиду здоровья».

Дети давайте вспомним  слова Мойдодыра из стихотворения К. Чуковского «МойДодыр»

 Что он советовал делать?

«Надо, надо умываться по утрам и вечерам»

Не зря в пословице говорится «Чистота-залог здоровья», а прохладная вода

закалит нас без труда!

- Посмотрим, как хорошо вы знаете умывальные принадлежности.

«Разберите дети дружно, Что для умывания нужно.

Что полезно- забирайте, Что не нужно оставляйте»

(мыло, зубная паста, зубная щетка; игрушка, карандаши, салфетки)

Проводится игра-эстафета «Найди и принеси»

Ведущий. Вот и мы заложили фундамент нашего здоровья и получили

первую ступеньку пирамиды  

 Ставится 1 ступенька «Закаливание»

Как вы думаете, чтобы быть здоровым с чего еще нужно начинать свой день?

- правильно! С зарядки!

Дети, вставайте в круг на зарядку!

Звучит музыка. Дети  выполняют упражнения в движении по кругу, по показу ведущего.

(Зарядка под музыку)

Ставится 2  ступенька. «Зарядка»  

(На мольберт, крепится магнитами)

Ведущая. Чтоб здоровым быть всегда,

Нужна полезная еда.

Витамины всех полезней.

Сберегут нас от болезней!

Ведущая загадывает загадки об овощах и фруктах.

В этих желтых пирамидках

Сотни зерен аппетитных.

(Кукуруза)

Никого не огорчает,

А всех плакать заставляет.

(Лук)

Как на грядке под листок

Закатился чурбачок — Зеленец удаленький,

Вкусный овощ маленький.

(Огурец)

Хоть чернил он не видал,

фиолетовым вдруг стал,

И лоснится от похвал

Очень важный…

(Баклажан)

Он бывает, дети, разный –

Желтый, травяной и красный.

То он жгучий, то он сладкий,

Надо знать его повадки.

А на кухне – глава специй!

Угадали? Это…

(Перец)

Что это за рысачок

Завалился на бочок?

Сам упитанный, салатный.

Верно, детки…

(Кабачок)

Заставит плакать всех вокруг,

Хоть он и не драчун, а…

(Лук)

За кудрявый хохолок

Лису из норки поволок.

На ощупь — очень гладкая,

На вкус — как сахар сладкая.

(Морковь)

Закопали в землю в мае

И сто дней не вынимали,

А копать под осень стали

Не одну нашли, а десять.

(Картошка)

Лоскуток на лоскутке — зеленые заплатки,

Целый день на животе нежится на грядке.

(Капуста)

Маленький и горький, луку брат.

(Чеснок)

Само с кулачок, красный бочок,

Потрогаешь — гладко, откусишь — сладко.

(Яблоко)

Проводится игра- эстафета «Разбери правильно! »

 Одна выбирает овощи для борща, другая- фрукты для компота.

Ставится 3 ступенька. «Витамины»

Ведущий. Дети, а какие виды спорта вы знаете?  (ответы детей)

Вот и займемся спортом.

1. «Передача эстафетной палочки»

По команде первый участник с эстафетной палочкой в руке бежит до отметки, оббегает ее с правой стороны, возвращается и передает эстафетную палочку следующему участнику.

2 Эстафета  «Мы сильные и смелые»

Дети ползут по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, пролезают под дугу, берут один мешочек, бросают его в корзину и бегом возвращаются к своей команде. Передают эстафету следующему.

Ставится 4 ступенька  «Физкультура и спорт».

Ведущий. А теперь поговорим о пользе прогулок. Чем больше всего вы

любите заниматься на прогулке? (Ответы детей.)

Предлагаю поиграть в подвижную игру.

П. И. «Замри»

Раз, два, три, замри! Остановиться в позах.

Ставится 5  ступенька. «Прогулка»

Ведущий. И, конечно, крепкий сон!

Для здоровья нужен он.

Мы прошли нелегкий путь,

Успокоимся чуть-чуть…

Проводится упражнения на дыхание.

Поза лотоса, вдыхаем через одну ноздрю, выдыхаем через вторую.

Ставится 6  ступенька. «Сон»

Ведущий. Закончился наш спортивный праздник, но не заканчивается наша

дружба с физкультурой и спортом!

Будьте здоровы!